فیت شو | تینا جعفرزاده 🌱
4.7K subscribers
17.2K photos
1.46K videos
4 files
1.31K links
به تنها کانال تخصصی لاغری بانوان💃

از طریق سبک زندگی سالم خوش اومدی😍

سایتمون 👈🏻 www.fitsho.com

آیدی پشتیبانی و مشاوره رایگان 👇
🆔️ @tina_fitsho

نتایج قهرمانامون👇🏻
https://t.me/fitsho_champions

مدارک مربی و روش فیتشو سنجاق کانال 📌
Download Telegram
.
دوستمون به امام حسین توسل کرده...
توی مسیر کربلا یه مادر و دختر فیتشویی
رو دیده که هرکودوم ۲۰ کیلو کم شدن با
دوره های فیتشو... نمیدونم چی بگم 🥺

#نتایج
.
.
ازین پیاما خیلی داریم بچه ها
متاسفانه ظرفیت تمام دوره ها
الان تکمیله🙏 از مطالب رایگان
کانال لذت ببرید فعلا تا جشنواره
مرداد یا شهریور ماه ان شاالله ☺️

اگه شرایط اضطراریه اینجا پیام
بدین 👈 @tina_fitsho 🔴
.
.
عصر جمعه‌تون بخیر 🖤

عزاداریاتون نور بشه بشینه به قلبتون ✨
.
.
امروز داشتم پیام‌ها و
دغدغه‌هاتون رو می‌خوندم…
دیدم یه موضوع خیلی زیاد تکرار شده:
.
.
بریم ببینیم اگر این اتفاق مدام برات تکرار
بشه، یعنی هی لاغر کنی و دوباره برگردی
چه آسیب‌هایی ممکنه در آینده برات ایجاد
کنه⁉️
.
.1⃣
🎙️ وویس پایینو گوش بده مهمه👇
.
.
📌 لینکی که انتهای وویس گفتم😉👇

https://survey.porsline.ir/s/8h5pILuN
.
.2⃣
🎙️ وویس پایینو گوش بده مهمه👇
.
.
📌 لینکی که انتهای وویس گفتم😉👇

https://survey.porsline.ir/s/8h5pILuN
.
.3⃣
🎙️ وویس پایینو گوش بده مهمه👇
.
.
📌 لینکی که انتهای وویس گفتم😉👇

https://survey.porsline.ir/s/8h5pILuN
.
❤1
🖤🖤💔🖤🖤

دلم گرفته برای رقیه ی امام حسین...
التماس دعا دارم ازتون...😭
.
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
.
🖤اصلا رقیه نه، مثلا دختر خــــــــــودت
یک شب میان کوچه بماند چه میکنی؟...

#رقیه_جانم #محرم
خط از بنده حقیر
با نوای محمدحسین حدادیان

التماس دعا عزیزای دلم 🤲
📌 فیتشو 👈 عضو شوید
.
❤2
.
🖤 یا رقیه بنت الحسین🖤

مویت سفید شد، نرسیده جوانـــــــــــــــــــــــی ات
امّا‌ چه آشناست رخ ِ قدکمانـــــــــــــــــــــــــــــــی ات
گفتی «منِ الّذی... » جگرم سوخت عمه جان
لکنت نشسته است به شیرین زبانـــــــــــــی ات
از فرط تشنگی، همه را تار دیــــــــــــــــــــــــــــده ای
دیدم به دست، کاسه ی آب نهانـــــــــــــــــــی ات
دنبال پیکر ِ پدر ِ تشنه، نیمه شـــــــــــــــــــــــــــــــب
جانم فدای اینهمه از‌ مهربانــــــــــــــــــــــــــــی ات...
دیدم به چشم خود که به شلاق و چوب شـــــد
دستانِ کوچکت سپرِ ناتوانــــــــــــــــــــــــــــــــــــی ات
غسّاله چون که دید تو را عمه جان، گریـــــست
از جای ضربه ها به تنِ ارغوانــــــــــــــــــــــــــــــی ات
از چارفصل عمر، بهاری ندیـــــــــــــــــــــــــــــــــده ای
زرد و نحیف، ریزشِ برگِ خزانــــــــــــــــــــــــــی ات
که گوشواره هیچ، نمانده ست معجـــــــــــــــــــرت
از موی بافته هیچ نمانده ست بر ســـــــــــــرت...
پهلو شکسته، صورت ِ گلگون ِ مضطــــــــــــــــرت
شلّاق و سیلی و لگد... ای وای مــــــــــــــادرت...


شعر از بنده ناقابل😢
التماس دعـــــــــــــــــا

#بفرمایید_روضه
#رقیه_جانم #محرم
📌 فیتشو 👈 عضو شوید
.
❤3
.
هرچی بیشتر رژیم بگیری،
چاق‌تر میشی… 👀🤭

.
.
چند کیلو کم میکنی
بیشترشو برمیگردونی🤦🏻‍♀

دلیلش؟...
پرخوری نیست ❌
ژنتیک نیست ❌
بی ارادگی نیست ❌
تنبلی نیست ❌


پس چیه!؟ 👇
.
❤1
1⃣
⚖️ چرا وزنت برمی‌گرده⁉️

📌 لینکی که انتهای وویس گفتم😉👇
https://survey.porsline.ir/s/8h5pILuN
.
2⃣
🩸 چرا با وجود رژیم، چربیسوزی نداری؟
.

📌 لینکی که انتهای وویس گفتم😉👇
https://survey.porsline.ir/s/8h5pILuN
.
3⃣
🙇چرا شبا دراکولا میشی؟!
.

📌 لینکی که انتهای وویس گفتم😉👇
https://survey.porsline.ir/s/8h5pILuN
.