Девочки, понедельник — самое время спланировать свою активность на неделю 🧘‍♀️🧘‍♀️

Собрали для вас направления на завтра — выбирайте, что хочется именно вам, и скорее записывайтесь на тренировку 🏋️‍♀️

А ещё занятия в небольших группах — это возможность получить больше внимания тренера, разобрать технику и задать все вопросы 🧘‍♀️

Ну что, какое направление выбираете на завтра? 💋

Girls, теперь по четвергам Дарина ждёт вас сразу на двух тренировках! 💪🏋️‍♀️

🔥 14:00 — Full Body — комплексная тренировка на всё тело, чтобы поработать над силой и выносливостью.

🧘‍♀️ 15:00 — Здоровая спина — уделяем внимание мышцам спины, осанке и подвижности.

Можно выбрать своё направление, а можно остаться на оба занятия и устроить себе полноценный спортивный четверг 💗

Сохраняйте новое расписание и записывайтесь к Дарине 💌

Даже когда ты уже профессионал, всегда есть чему учиться 🩰✨

Наша Софья Насилевская продолжает развиваться в Contemporary и перенимать опыт у сильных коллег! Сейчас Софья учится у Ксении Горячевой — победительницы телепроекта «Новые танцы»🔥

А увидеть Софью в роли тренера можно каждую пятницу в 18:00 на Contemporary во Flexy Way 🤍

Девочки, предлагаем полюбоваться новым хорео нашей Насти Потякиной 🖤😯

Пластика, подача, настроение — ну как можно отвести взгляд?💋

А если вам тоже хочется так танцевать, ловите расписание: каждую субботу в 18:00 — Strip с Настей, сразу 2 часа! 🔥Успеваем спокойно разобрать хореографию, отточить движения и станцевать связку целиком ✨

Смотрите видео, вдохновляйтесь и записывайтесь к Насте на Strip 🫶

Наши девочки вовсю ловят осенний вайб 🍂🤎

Кто-то гуляет по красивым паркам, кто-то выбирается за город, а кто-то просто радуется тому, какая сейчас красота вокруг! ☕️🕰

Но сегодня уже понедельник, погода всё ещё радует, так что предлагаем не выбирать между прогулками и тренировками — успеваем и то, и другое! 🍁🧘‍♀️

Сохраняйте осеннее настроение и записывайтесь на свои любимые занятия в Flexy 🫶