⠀
Сразу ловите 🎁 подарок от меня https://clck.ru/39gTzv
3 бесплатных урока для функционального здоровья.☝️
Меня зовут Ксения Караваева
🤍 Я врач-ортодонт: более 10 лет практического опыта,
🤍 Автор программ по восстановлению функционального здоровья и эстетики для взрослых и детей, которые прошли уже 14 000+ человек.
⠀
Выпускники моих программ «выращивают» своим детям ровные зубы, живут без храпа и аденоидов, стройнеют без диет, убирают второй подбородок и
решают многие другие вопросы по здоровью.
⠀
В этом канале вы увидите реальные истории реальных людей.
Поймете, каких результатов тоже сможете достичь, и как меняется жизнь благодаря функции.
⠀
Хотите такие же результаты?
⠀
Тогда начинайте смотреть уроки!
⠀
В уроках подробно рассказала о 5 главных для организма привычках, которые и есть БАЗА здоровья, эстетики, счастливого детства без больничных.
Оставайтесь здесь!
Впереди много всего интересного!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
focusdalshe.ru
3 бесплатных лекции по здоровью и красоте
Узнай зачем налаживать функции: язык в домике, осанку, дыхание, жевание и глотание
👍40❤28😱10
⠀
Всё возможно!
Результат Екатерины (34 года) говорит сам за себя.❤️
Екатерина наладила функцию и выглядит просто потрясающе!
⠀
Точка А:
▪️неправильный прикус: из-за травмы челюсти ортодонтическое лечение невозможно
▪️хотела бы наладить функцию,
▪️голова с шеей «выдвинуты» вперед,
▪️второй подбородок,
▪️нарушение осанки.
⠀
«На курсе мне очень понравились практические занятия с кураторами. - рассказывает наша выпускница. - А еще, было здорово изучить множество упражнений и глубокую, (но ёмкую и понятную) теорию!
⠀
Точка Б:
▪️Голова и шея заняли свое правильное положение, стали ровнее 😍
▪️уменьшился второй подбородок - лицо подтянулось, стало более гармоничным.🔥
▪️улучшилась осанка!
▪️наладилась функция: в том числе, дыхание носом!
⠀
-Я продолжаю делать упражнения «FOCUS-системы».
И, что важно, дышу носом всегда - даже на спортивных тренировках!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥66👍26❤3
⠀
Айрат (34г)- один из участников программы FOCUS-система. Вот, что он рассказывает:
-Я сравнил свои фото ДО и ПОСЛЕ. - рассказывает он. - Сказать, что был в шоке - словно промолчать! Невероятно! Могло бы быть ещё круче, если бы не болел 2 недели, а больше занимался.🔥
⠀
До программы:
▪️Хотелось вернуть язык «в домик»
▪️Спина уставала «держать осанку» уже к середине дня.
▪️Храп: из-за этого не высыпалась вся семья.
▪️Запрос поработать над «углом молодости», вторым подбородком.
⠀
«Курс результативный и не сложный, главное - захотеть!»
⠀
После программы:
▪️Следит за положением языка и нижней челюсти.
▪️Сидит ровно до конца рабочего дня!
▪️Начал меньше храпеть - это плюсик для всей семьи.😉
▪️Теперь высыпается, и носоглотка не болит.
▪️Уверенность в себе - морально стал чувствовать себя лучше!
⠀
«Впереди - еще бОльшие изменения. Жаль, что я не делал этих упражнений с юности»!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥77👏14👍12❤9🎉5
В период острого гайморита теперь обошлось без антибиотиков и «тяжелой артиллерии»
⠀
А еще, Эрдэм (29 лет) избавился от храпа и получил впечатляющий результат по эстетике лица.
⠀
Сравните фото «ДО» упражнений и «ПОСЛЕ».
⠀
Наглядный пример того, что функция круто меняет к лучшему не только женские, но и мужские лица.😍
⠀
До программы:
▪️храп
▪️острые гаймориты, приходится решать вопрос антибиотиками
▪️пришел на программу вместе с женой и дочерью, чтобы наладить функцию.
⠀
После программы:
▪️впервые удалось победить гайморит без «тяжелой» артиллерии 💊- делал упражнения
▪️улучшилась эстетика: красивая линия подбородка, скулы 🔥
▪️нормализуется осанка
▪️больше нет храпа!
⠀
Перестать пичкать себя таблетками и вернуться к здоровью - вот, что дает функция.
⠀
А еще, Эрдэм (29 лет) избавился от храпа и получил впечатляющий результат по эстетике лица.
⠀
Сравните фото «ДО» упражнений и «ПОСЛЕ».
⠀
Наглядный пример того, что функция круто меняет к лучшему не только женские, но и мужские лица.😍
⠀
До программы:
▪️храп
▪️острые гаймориты, приходится решать вопрос антибиотиками
▪️пришел на программу вместе с женой и дочерью, чтобы наладить функцию.
⠀
После программы:
▪️впервые удалось победить гайморит без «тяжелой» артиллерии 💊- делал упражнения
▪️улучшилась эстетика: красивая линия подбородка, скулы 🔥
▪️нормализуется осанка
▪️больше нет храпа!
⠀
Перестать пичкать себя таблетками и вернуться к здоровью - вот, что дает функция.
🔥69👍21❤5😁1
Анна снизила вес с 86 до 76 кг 🔥 А ее дети ВПЕРВЫЕ не пропустили праздники из-за болезней!
⠀
-Мои дети никогда за все время не были на ёлках - болели каждый год.
А это - первый год без болезней в нашей семье! - делится выпускница «FOCUS-системы»!
⠀
До программы у Анны (38 лет):
▪️сутулость
▪️лицо «опустилось» вниз, есть морщины, носогубные
▪️тяжесть в груди, дискомфорт после ковид
▪️хотелось бы снизить вес
▪️у её детей - ротовое дыхание, язык внизу, частые простуды
⠀
«С каждым днем мои дети все меньше дышат ртом! Мы продолжаем делать упражнения!» - рассказывает Анна.
⠀
Простуды теперь обходят её семью стороной, а с точки зрения веса, осанки и эстетики произошло такое…😱👍🏻
⠀
После программы:
▪️значительно снизился вес: минус 10 кг!
▪️стали менее заметны морщины, носогубные
▪️ушла тяжесть в груди
▪️улучшилась осанка
▪️а у детей теперь язык в «домике», губы сомкнуты, простуд почти нет.
Только посмотрите!
Вот, что происходит, когда налажена наша золотая пятерка функций!❤️
⠀
-Мои дети никогда за все время не были на ёлках - болели каждый год.
А это - первый год без болезней в нашей семье! - делится выпускница «FOCUS-системы»!
⠀
До программы у Анны (38 лет):
▪️сутулость
▪️лицо «опустилось» вниз, есть морщины, носогубные
▪️тяжесть в груди, дискомфорт после ковид
▪️хотелось бы снизить вес
▪️у её детей - ротовое дыхание, язык внизу, частые простуды
⠀
«С каждым днем мои дети все меньше дышат ртом! Мы продолжаем делать упражнения!» - рассказывает Анна.
⠀
Простуды теперь обходят её семью стороной, а с точки зрения веса, осанки и эстетики произошло такое…😱👍🏻
⠀
После программы:
▪️значительно снизился вес: минус 10 кг!
▪️стали менее заметны морщины, носогубные
▪️ушла тяжесть в груди
▪️улучшилась осанка
▪️а у детей теперь язык в «домике», губы сомкнуты, простуд почти нет.
Только посмотрите!
Вот, что происходит, когда налажена наша золотая пятерка функций!❤️
🔥39👍17❤12
Всего за месяц практик ребенок стал высыпаться, у него исчез запах изо рта, подтянулся живот!😍
⠀
И это еще далеко не все результаты 5-летнего Александра!
⠀
Мама привела мальчика на «FOCUS-систему», заметив «тревожные звоночки» - нарушение функции.
⠀
До программы:
▪️ротовое дыхание и ночное апноэ,
▪️нарушен сон,
▪️увеличенные аденоиды,
▪️запах изо рта,
▪️проблемы с осанкой.
⠀
«Мы старались заниматься регулярно и делали это с азартом!🔥 Спустя месяц уже стали видеть результаты.
⠀
Сейчас мы с сыном продолжаем делать упражнения и внедрили все важные для ребенка привычки, о которых нам рассказали на программе.
⠀
После программы:
▪️во сне рот у ребенка закрыт!
▪️стал высыпаться
▪️исчез запах изо рта
▪️подтянулся живот
▪️ осанка 👍🏻
▪️во время занятий спортом и игр перестал прикусывать язык - язык теперь в «домике»
▪️ дышит всегда носом
⠀
Функция - это то, что делает детей здоровыми, ведь организм работает правильно. И результат - налицо!❤️
⠀
И это еще далеко не все результаты 5-летнего Александра!
⠀
Мама привела мальчика на «FOCUS-систему», заметив «тревожные звоночки» - нарушение функции.
⠀
До программы:
▪️ротовое дыхание и ночное апноэ,
▪️нарушен сон,
▪️увеличенные аденоиды,
▪️запах изо рта,
▪️проблемы с осанкой.
⠀
«Мы старались заниматься регулярно и делали это с азартом!🔥 Спустя месяц уже стали видеть результаты.
⠀
Сейчас мы с сыном продолжаем делать упражнения и внедрили все важные для ребенка привычки, о которых нам рассказали на программе.
⠀
После программы:
▪️во сне рот у ребенка закрыт!
▪️стал высыпаться
▪️исчез запах изо рта
▪️подтянулся живот
▪️ осанка 👍🏻
▪️во время занятий спортом и игр перестал прикусывать язык - язык теперь в «домике»
▪️ дышит всегда носом
⠀
Функция - это то, что делает детей здоровыми, ведь организм работает правильно. И результат - налицо!❤️
❤53👍26🔥10🎉1
Избавиться разом от панических атак и «холки» - как думаете, реально?
⠀
Нашей прекрасной выпускнице 42 года. На программу пришла ради ребенка.
⠀
А дальше - череда потрясающих изменений во внешности и жизни.🌪️
⠀
Рассказать эту историю?
⠀
Дайте 🔥❤️реакции, если интересно!
⠀
Нашей прекрасной выпускнице 42 года. На программу пришла ради ребенка.
⠀
А дальше - череда потрясающих изменений во внешности и жизни.🌪️
⠀
Рассказать эту историю?
⠀
Дайте 🔥❤️реакции, если интересно!
❤85🔥40👍8🎉3
Панические атаки и их связь с функцией. А еще, говорим о «холке»и втором подбородке!
Наше состояние и нарушения по части эстетики - ни что иное, как «разговор» организма о том, что ключевые механизмы нарушились.😉
⠀
Зачастую, панические атаки - это сигнал о нарушении функции дыхания.
Когда рот открыт, углекислого газа («природного успокоительного») у нас очень мало.
И это подпитывает панику.
Мы ощущаем нехватку воздуха, начинаем дышать много и тяжело, попадая в замкнутый круг.
⠀
🫶Вот, что изменится, когда налажена золотая пятерка функций!
⠀
Марина, наша выпускница занималась дважды в день.
По итогам «FOCUS-системы» она забыла, что такое панические атаки!
⠀
И бонусом - супер результат по эстетике.
Язык вернулся в «домик», и подтянулся второй подбородок, появился угол молодости.
⠀
А за 3 месяца занятий полностью ушла холка!
Несколько месяцев простых практик для красоты и наилучшего состояния всю жизнь!
⠀
А дальше будет еще круче и ярче.🙏
Наше состояние и нарушения по части эстетики - ни что иное, как «разговор» организма о том, что ключевые механизмы нарушились.😉
⠀
Зачастую, панические атаки - это сигнал о нарушении функции дыхания.
Когда рот открыт, углекислого газа («природного успокоительного») у нас очень мало.
И это подпитывает панику.
Мы ощущаем нехватку воздуха, начинаем дышать много и тяжело, попадая в замкнутый круг.
⠀
🫶Вот, что изменится, когда налажена золотая пятерка функций!
⠀
Марина, наша выпускница занималась дважды в день.
По итогам «FOCUS-системы» она забыла, что такое панические атаки!
⠀
И бонусом - супер результат по эстетике.
Язык вернулся в «домик», и подтянулся второй подбородок, появился угол молодости.
⠀
А за 3 месяца занятий полностью ушла холка!
Несколько месяцев простых практик для красоты и наилучшего состояния всю жизнь!
⠀
А дальше будет еще круче и ярче.🙏
👍34🔥12❤9
О внешности подростка. Как язык в «домике» и еще 4 простых привычки делают нас еще красивее!
⠀
Школьные друзья, первая любовь, учеба и хобби - согласитесь, в юном возрасте, привлекательность становится вопросом вселенского масштаба!
⠀
Но как помочь, если у ребенка - сложности по части здоровья?
Бесполезно же дергать её замечаниями: «А ну-ка, выпрямись!»
⠀
Мама с 11-летней дочерью пришла на программу.
У дочки - нарушение осанки, холка, вальгус, скученность зубов и язык не в «домике».
⠀
🗣️
И правда, язык - несущая конструкция для тела.
Один «бездомный»
язык может натворить со здоровьем таких дел - сутулость, холка, животик, даже стопы… всё связано!
⠀
Девочка подключилась к занятиям не сразу. Но всего за несколько недель они с мамой в восторге наблюдали результаты!❤️
⠀
Уходит «холка», подтянулся живот, налаживается осанка, лицо стало еще красивее. Вот как работает функция!
Подробнее о том, почему простые привычки являются базой красоты и здоровья для детей или взрослых расскажу на бесплатном Интенсиве.
Регистрацию открою уже в эту пятницу, 15 марта.
Не переключайтесь - дальше еще интереснее!🔥
⠀
Школьные друзья, первая любовь, учеба и хобби - согласитесь, в юном возрасте, привлекательность становится вопросом вселенского масштаба!
⠀
Но как помочь, если у ребенка - сложности по части здоровья?
Бесполезно же дергать её замечаниями: «А ну-ка, выпрямись!»
⠀
Мама с 11-летней дочерью пришла на программу.
У дочки - нарушение осанки, холка, вальгус, скученность зубов и язык не в «домике».
⠀
🗣️
«Я даже подумать не могла, что язык может иметь такое влияние на организм!» - пишет мама.
⠀
И правда, язык - несущая конструкция для тела.
Один «бездомный»
язык может натворить со здоровьем таких дел - сутулость, холка, животик, даже стопы… всё связано!
⠀
Девочка подключилась к занятиям не сразу. Но всего за несколько недель они с мамой в восторге наблюдали результаты!❤️
⠀
Уходит «холка», подтянулся живот, налаживается осанка, лицо стало еще красивее. Вот как работает функция!
Подробнее о том, почему простые привычки являются базой красоты и здоровья для детей или взрослых расскажу на бесплатном Интенсиве.
Регистрацию открою уже в эту пятницу, 15 марта.
Не переключайтесь - дальше еще интереснее!🔥
❤34🔥20👍13