Фокус еще дальше
15.2K subscribers
460 photos
14 videos
47 links
Врач, миофункциональный ортодонт Ксения Караваева

#YQPM3

Регистрация в РКН https://knd.gov.ru/license?id=676a5bc3506f9677285a717e&registryType=bloggersPermission
Download Telegram
👑 Хотите тоже убрать второй подбородок и улучшить осанку?🔥
⠀
Всё возможно!
Результат Екатерины (34 года) говорит сам за себя.❤️
Екатерина наладила функцию и выглядит просто потрясающе!
⠀
Точка А:
▪️неправильный прикус: из-за травмы челюсти ортодонтическое лечение невозможно
▪️хотела бы наладить функцию,
▪️голова с шеей «выдвинуты» вперед,
▪️второй подбородок,
▪️нарушение осанки.
⠀
«На курсе мне очень понравились практические занятия с кураторами. - рассказывает наша выпускница. - А еще, было здорово изучить множество упражнений и глубокую, (но ёмкую и понятную) теорию!
⠀
Точка Б:
▪️Голова и шея заняли свое правильное положение, стали ровнее 😍
▪️уменьшился второй подбородок - лицо подтянулось, стало более гармоничным.🔥
▪️улучшилась осанка!
▪️наладилась функция: в том числе, дыхание носом!
⠀
-Я продолжаю делать упражнения «FOCUS-системы».
И, что важно, дышу носом всегда - даже на спортивных тренировках!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥66👍26❤3
✔️«Перестал будить всю семью храпом, высыпается, наладил осанку и получил крутой результат по эстетике!»
⠀

Айрат (34г)- один из участников программы FOCUS-система. Вот, что он рассказывает:

-Я сравнил свои фото ДО и ПОСЛЕ. - рассказывает он. - Сказать, что был в шоке - словно промолчать! Невероятно! Могло бы быть ещё круче, если бы не болел 2 недели, а больше занимался.🔥
⠀
До программы:
▪️Хотелось вернуть язык «в домик»
▪️Спина уставала «держать осанку» уже к середине дня.
▪️Храп: из-за этого не высыпалась вся семья.
▪️Запрос поработать над «углом молодости», вторым подбородком.
⠀
«Курс результативный и не сложный, главное - захотеть!»
⠀
После программы:
▪️Следит за положением языка и нижней челюсти.
▪️Сидит ровно до конца рабочего дня!
▪️Начал меньше храпеть - это плюсик для всей семьи.😉
▪️Теперь высыпается, и носоглотка не болит.
▪️Уверенность в себе - морально стал чувствовать себя лучше!
⠀
«Впереди - еще бОльшие изменения. Жаль, что я не делал этих упражнений с юности»!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥77👏14👍12❤9🎉5
В период острого гайморита теперь обошлось без антибиотиков и «тяжелой артиллерии»
⠀

А еще, Эрдэм (29 лет) избавился от храпа и получил впечатляющий результат по эстетике лица.
⠀
Сравните фото «ДО» упражнений и «ПОСЛЕ».
⠀
Наглядный пример того, что функция круто меняет к лучшему не только женские, но и мужские лица.😍
⠀
До программы:
▪️храп
▪️острые гаймориты, приходится решать вопрос антибиотиками
▪️пришел на программу вместе с женой и дочерью, чтобы наладить функцию.
⠀
После программы:
▪️впервые удалось победить гайморит без «тяжелой» артиллерии 💊- делал упражнения
▪️улучшилась эстетика: красивая линия подбородка, скулы 🔥
▪️нормализуется осанка
▪️больше нет храпа!
⠀
Перестать пичкать себя таблетками и вернуться к здоровью - вот, что дает функция.
🔥69👍21❤5😁1
Анна снизила вес с 86 до 76 кг 🔥 А ее дети ВПЕРВЫЕ не пропустили праздники из-за болезней!
⠀
-Мои дети никогда за все время не были на ёлках - болели каждый год.

А это - первый год без болезней в нашей семье! - делится выпускница «FOCUS-системы»!
⠀
До программы у Анны (38 лет):

▪️сутулость
▪️лицо «опустилось» вниз, есть морщины, носогубные
▪️тяжесть в груди, дискомфорт после ковид
▪️хотелось бы снизить вес
▪️у её детей - ротовое дыхание, язык внизу, частые простуды
⠀
«С каждым днем мои дети все меньше дышат ртом! Мы продолжаем делать упражнения!» - рассказывает Анна.
⠀
Простуды теперь обходят её семью стороной, а с точки зрения веса, осанки и эстетики произошло такое…😱👍🏻
⠀
После программы:
▪️значительно снизился вес: минус 10 кг!
▪️стали менее заметны морщины, носогубные
▪️ушла тяжесть в груди
▪️улучшилась осанка
▪️а у детей теперь язык в «домике», губы сомкнуты, простуд почти нет.

Только посмотрите!
Вот, что происходит, когда налажена наша золотая пятерка функций!❤️
🔥39👍17❤12
Всего за месяц практик ребенок  стал высыпаться, у него исчез запах изо рта, подтянулся живот!😍
⠀
И это еще далеко не все результаты 5-летнего Александра!
⠀
Мама привела мальчика на «FOCUS-систему», заметив «тревожные звоночки» - нарушение функции.
⠀
До программы:
▪️ротовое дыхание и ночное апноэ,
▪️нарушен сон,
▪️увеличенные аденоиды,
▪️запах изо рта,
▪️проблемы с осанкой.
⠀
«Мы старались заниматься  регулярно и делали это с азартом!🔥 Спустя месяц уже стали видеть результаты.
⠀
Сейчас мы с сыном продолжаем делать упражнения и внедрили все важные для ребенка привычки, о которых нам рассказали на программе.
⠀
После программы:
▪️во сне рот у ребенка закрыт!
▪️стал высыпаться
▪️исчез запах изо рта
▪️подтянулся живот
▪️ осанка 👍🏻
▪️во время занятий спортом и игр перестал прикусывать язык - язык теперь в «домике»
▪️ дышит всегда носом
⠀
Функция - это то, что делает детей здоровыми, ведь организм работает правильно. И результат - налицо!❤️
❤53👍26🔥10🎉1
Избавиться разом от панических атак и «холки» - как думаете, реально?
⠀
Нашей прекрасной выпускнице 42 года. На программу пришла ради ребенка.
⠀
А дальше - череда потрясающих изменений во внешности и жизни.🌪️
⠀
Рассказать эту историю?
⠀
Дайте 🔥❤️реакции, если интересно!
❤85🔥40👍8🎉3
Панические атаки и их связь с функцией. А еще, говорим о «холке»и втором подбородке!

Наше состояние и нарушения по части эстетики - ни что иное, как «разговор» организма о том, что ключевые механизмы нарушились.😉
⠀
Зачастую, панические атаки - это сигнал о нарушении функции дыхания.

Когда рот открыт, углекислого газа («природного успокоительного») у нас очень мало.

И это подпитывает панику.

Мы ощущаем нехватку воздуха, начинаем дышать много и тяжело, попадая в замкнутый круг.
⠀
🫶Вот, что изменится, когда налажена золотая пятерка функций!
⠀
Марина, наша выпускница занималась дважды в день.

По итогам «FOCUS-системы» она забыла, что такое панические атаки!
⠀
И бонусом - супер результат по эстетике.

Язык вернулся в «домик», и подтянулся второй подбородок, появился угол молодости.
⠀
А за 3 месяца занятий полностью ушла холка!

Несколько месяцев простых практик для красоты и наилучшего состояния всю жизнь!
⠀
А дальше будет еще круче и ярче.🙏
👍34🔥12❤9
О внешности подростка. Как язык в «домике» и еще 4 простых привычки делают нас еще красивее!
⠀
Школьные друзья, первая любовь, учеба и хобби - согласитесь, в юном возрасте, привлекательность становится вопросом вселенского масштаба!
⠀
Но как помочь, если у ребенка - сложности по части здоровья?

Бесполезно же дергать её замечаниями: «А ну-ка, выпрямись!»
⠀
Мама с 11-летней дочерью пришла на программу.

У дочки - нарушение осанки, холка, вальгус, скученность зубов и язык не в «домике».
⠀
🗣️
«Я даже подумать не могла, что язык может иметь такое влияние на организм!» - пишет мама.
⠀


И правда, язык - несущая конструкция для тела.

Один «бездомный»
язык может натворить со здоровьем таких дел - сутулость, холка, животик, даже стопы… всё связано!
⠀
Девочка подключилась к занятиям не сразу. Но всего за несколько недель они с мамой в восторге наблюдали результаты!❤️
⠀
Уходит «холка», подтянулся живот, налаживается осанка, лицо стало еще красивее. Вот как работает функция!

Подробнее о том, почему простые привычки являются базой красоты и здоровья для детей или взрослых расскажу на бесплатном Интенсиве.

Регистрацию открою уже в эту пятницу, 15 марта.

Не переключайтесь - дальше еще интереснее!🔥
❤34🔥20👍13
#отзывы_FOCUS-Система
❤12👍1
Дочка стала чаще закрывать рот, ночью больше не сопит, спина гораздо ровней
❤20👍2
‼️Ваши достижения по здоровью, состоянию, эстетике
⠀
Сразу ловите 🎁 подарок от меня - жмите на КНОПКУ внизу. Вас ждут 3 бесплатных урока для функционального здоровья!

Меня зовут Ксения Караваева
🤍 Я врач-ортодонт: более 10 лет практического опыта,
🤍Исследователь, создатель методики парасимпатической ходьбы и дыхания
🤍 Автор программ по восстановлению функционального здоровья и эстетики для взрослых и детей, которые прошли уже 12 000 человек.

В этом канале вы увидите реальные истории реальных людей.

Хотите такие же результаты?
⠀
Тогда начинайте смотреть уроки!
⠀
В уроках подробно рассказала о 5 главных для организма привычках, которые и есть БАЗА здоровья, эстетики, счастливого детства без больничных.

Оставайтесь здесь!
Впереди много всего интересного!
👍29🔥16❤8
«На работе подумали, что я «уколы красоты» начала делать! Поверьте, вы точно станете лучше» 🔥
⠀
Это история выпускницы «FOCUS-системы» Ольги (57 лет).
⠀
- Окружающие заметили, что я выгляжу очень свежо, а я всем говорю о ваших простых упражнениях - все удивляются!
Да и сама я, видя свое отражение, понимаю, насколько хорошо теперь выгляжу!🔥
⠀
Ольга пришла на программу, чтобы помогать заниматься своей внучке.
⠀
При этом, у неё самой было нарушение осанки - плечи округлены, шея «выходит» вперед.
⠀
-Я благодарю за правильный увлекательный подход к здоровью, за свое красивое лицо, за осанку, за дыхание!
⠀
Если кто-то только думает о программе - не думайте, а идите и меняйтесь. Поверьте, вы точно станете лучше - увереннее, энергичнее!
⠀

После программы:
▪️улучшилась эстетика лица - лицо помолодело, красивый овал, подтянулись «брыли»❤️
▪️наладилась осанка, выровнялись плечи, положение шеи.
⠀
…и если бы не моя семья, дочка и внучка, их бабушка не стала бы победительницей в конкурсе результатов «FOCUS-системы»!😉
⠀
За такими же крутыми преображениями жду вас на бесплатный Интенсив 23-24-25 марта!
⠀
Полное погружение в здоровье и красоту уже очень скоро - обязательно приходите!
❤32👍8
Исчезла киста в гайморовой пазухе, которая была вот уже 15 лет! Капли в нос больше не нужны, спина распрямилась, и боли не беспокоят❤️
⠀
-Сначала я не верила, что можно что-то радикально поправить в 46 лет с моими хроническими болячками.- признается выпускница
«FOCUS-системы» Татьяна. - Но эффект был уже через 2 недели занятий!
⠀

До курса:
◾️нарушение осанки, боли в спине
◾️хронический ринит, уже 15 лет киста в гайморовой пазухе
◾️мало энергии, снижена концентрация
◾️сложно дышать носом без капель
◾️овал лица «плывет».
⠀
«Самое главное и невероятное - это исчезла киста в пазухе! Если бы не рентген снимки - я бы не поверила!😁»
⠀
После курса:
◾️нет кисты
◾️спина стала распрямляться, появилась гибкость
◾️нос легко дышит без капель
◾️стало больше энергии и острая память
◾️ушла излишняя жирность кожи и улучшился цвет лица👌🏻
⠀
«Очень рада, что попала на программу Ксении, и всем рекомендую заниматься по её системе»!
🔥37❤11👍11
#отзывы_FOCUS_Система Нашла для вас замечательные отзывы .
👍15
Минус 2 кг, ушли 3 см в талии. Красивый «угол молодости», шея длинная, плечи расправились!
⠀
От «FOCUS-системы» и её результатов я в восторге! - делится выпускница Ксения (37 лет). - Думаю, буду участвовать еще раз. Когда ты на курсе, в #поле со всеми, это усиливает тебя в десятки раз.🤍
⠀
До программы:
◾️нарушение осанки.
◾️второй подбородок.
◾️хотелось преобразить шею и сделать овал лица более четким,
◾️отёки.
⠀
«Курс построен так, что запутаться у тебя просто нет шанса. Тетради, трекеры - это супер удобно. Бывало, когда из-за плохого самочувствия не хотелось заниматься, но я брала свой трекер и делала все по порядку. И к концу практик настроение уже другое🔥»
⠀
После программы:
◾️улучшилась осанка, плечи расправились 
◾️ушло 2 кг и 3 см в талии
◾️выглядит моложе. Шея и подбородок подтянулись.
◾️улучшился сон
◾️нет отёков.
⠀
«У меня изменилось и состояние - появилась уверенность в себе, внутренний стержень»!
👍26❤11
На программе «FOCUS-СИСТЕМА» занимаются и особенные детки 🤍
⠀
Они и их родители - просто молодцы!😍Вы только взгляните, какие впечатляющие результаты они получили.
⠀
Золотая пятерка функций дыхание, жевание, осанка, положение языка и глотание: это база здоровья, которая важна всем!
🔥19👍8❤4