Фокус еще дальше
15.2K subscribers
460 photos
14 videos
47 links
Врач, миофункциональный ортодонт Ксения Караваева

#YQPM3

Регистрация в РКН https://knd.gov.ru/license?id=676a5bc3506f9677285a717e&registryType=bloggersPermission
Download Telegram
Многодетная мама вернулась в ресурс и теперь просыпается с легкостью… дети больше не ходят с открытыми ртами, и нет страха за их здоровье!

«У меня ушла тревога, что мои дети все с открытыми ртами, а я не знаю, как им помочь!»
этот результат наша выпускница программы Людмила считает одним из самых важных.🔥
⠀
Но это, конечно, только начало прекрасной истории нашей ученицы!
⠀
До программы:
▪️сутулость
▪️открытый рот, язык не в «домике»
▪️отёки
▪️цель - поработать с круговой мышцей рта, натренировать язык, поднять уровень энергии и наладить золотую пятерку функций.
⠀
«Раньше после обеда у меня уже не было сил - а сейчас стало больше энергии! Очень понравилась программа - поддержка кураторов, тренировки в ZOOM, трек-листы, а лекции психолога - отдельная любовь! - делится Людмила.
⠀
После программы:
▪️ушли отёки
▪️стала просыпаться рано с легкостью
▪️ушла тревога за детей, и стало больше сил
▪️налаживается осанка
▪️ продуктивность
▪️забота о себе и упражнения как стили жизни

Преобразилась внешность, состояние - изменилась и сама жизнь!

Ведь когда мама заботится о себе, когда у неё есть энергия и ресурс здоровья - счастливы и дети.🙏
⠀
«На программе я посмотрела на себя со стороны. Это помогло сместить фокус с четверых детей на себя!»❤️
🔥14👍9❤7
Да что вы себе позволяете?😉

Наши выпускники отмечают, что после «FOCUS-системы» стали многое себе позволять.

Например, наконец-то как следует выспаться!

Последние 3 года, после рождения ребенка, это не получалось.

А теперь, когда нос задышал, дыхание налажено, организм получает достаточно углекислого газа, появляется достаточное количество глубоких фаз сна - тех самых, когда идет восстановление. К слову, еще один плюс углекислого газа - противоотечное действие.
Это значит, что вы встаете утром без отёков и заломов на лице.😉

И это, конечно, еще не все результаты!

Другая моя ученица делится, как программа сподвигла её погрузиться в тему здоровья и вплотную заняться своим состоянием!

И ведь правда, каждый новый урок тут - открытие, новый взгляд на жизнь и происходящее.

Ты смотришь на себя другими глазами, с новым фокусом внимания!
❤16🔥7🥰4
Планируете проходить ортодонтическое лечение с подростком, и уже задумались, сколько времени, денег, сил потребует такое лечение?

В такой ситуации оказалась мама 16-летней Дианы.

- Нам нужно ставить аппарат, расширять верхнюю челюсть - даже представить сложно, во сколько выльется такое лечение. - пишет она. - А ведь с детства мы с дочерью ходим во врачам - я показывала фото, спрашивала, почему она спит с открытым ртом. Нам говорили - это нормально, не нужно искать проблемы там, где их нет…🙈

Эх, если бы мы узнали раньше, что можно взять ситуацию под контроль и делать упражнения - всех этих лечений можно было избежать!
⠀
✅До программы у Дианы - аллергии, нарушение дыхания во сне, нарушение осанки, приходилось часто лечить зубы.
Есть необходимость в ортодонтическом лечении.

✅После «FOCUS-системы» ребенок перестал чихать и пить таблетки от аллергии, уже нет аллергической реакции на цветы!

У Дианы повысилась концентрация, собранность (что было важно при подготовке к экзаменам ОГЭ😉)

Сон теперь только на боку, дыхание носом. Осанка налаживается, и лицо раскрылось, стало еще красивее!

И, конечно, получено решение, за которым многие идут на «FOCUS-систему»: есть четкое понимание, подсвеченный со всех сторон порядок действий - как сделать лечение у врача-ортодонта максимально успешным, как получить стойкий результат и с минимальными затратами.

Кстати, идти на программу ДО или ВО ВРЕМЯ ортодонтического лечения не только можно, но и нужно.🔥
🔥23👍15❤8
У Саши больше нет храпа, налаживается осанка и даже в период аллергии он дышит носом!
⠀
Нашему отважному путешественнику по Африке всего 6 лет. 🐆

Мальчика беспокоили частые аллергии, аденоиды, время от времени - храп. К тому же, родители стали замечать, что ребенок дышит ртом, а спина сутулится. Поэтому, пришли на «FOCUS-систему»!
⠀
-Теперь энергии у Саши стало больше, настроение обычно бодрое! Стал лучше и легче плавать 🏊‍♂️ на занятиях!
⠀
После программы:
▪️заметно улучшилась осанка!
Те упражнения на осанку, которые раньше до конца не давались, теперь отлично получаются!😍
▪️даже в период обострения аллергии дышит носом
▪️чаще спит на боку, нет храпа
▪️язык встал в «домик»
▪️стал больше пить воды
▪️много энергии!
⠀
А впереди - еще больше крутых СВЕРХрезультатов!🤍
❤15👍7🔥4
Ему отменили операцию на аденоиды и пластинку. Мальчик словно спал - а теперь у него появилась энергия жить интересно!
⠀
-Эта программа перевернула жизнь всей нашей семьи! - рассказывает мама Захара. - ЛОР отменил нам операцию, сказав, что у парня уже идут оздоровительные процессы, аденоиды уменьшаются. Наш ортодонт в восторге! Лицо, челюсти, осанку сына на узнать!
⠀
До программы:
▪️аденоиды 3-4 степень, планировали операцию
▪️ заложенность носа
▪️храп
▪️сутулость
▪️врач-ортодонт назначала пластину, но мальчик часто терял её
▪️был словно на своей волне - сложности с коммуникацией, вечно все переспрашивал.
⠀
После программы:
▪️отменили операцию у ЛОРа: аденоиды уменьшились до 2 степени!
▪️пластина больше не нужна - даже врач в восторге от расширения челюсти и «развития» лица 🔥

▪️ушла заложенность носа
▪️наладилась осанка
▪️у мальчика появились друзья и интерес к жизни!
▪️по своей инициативе стал заниматься спортом и делает большие успехи!
⠀

-Мы знаем, как действовать и заниматься дальше - еще удивим всех врачей.
Мой ребенок словно проснулся. Захар стал звездой волейбольной команды и сам записался на дзюдо!

Вот так функция меняет жизнь и создает нашим детям ЛУЧШЕЕ будущее 🔥❤️
❤25🔥15👍4🥰1
🦁Что нас так притягивает в мужских лицах? И что творит с мужчинами функция?🔥
⠀
Вы задумывались, какие мужские лица обладают прямо-таки магнетизмом?

Представления о мужской красоте у всех разные, но есть то, что мы «читаем между строк».
⠀
Мы называем это «мужественные черты» и где-то даже списываем на харизму.

Но если разобраться - большинству из нас нравятся такие параметры мужского лица как развитые челюсти, ровные зубы, высокие скулы, безупречная осанка, физиологичное положение шеи и головы. Атлетичная фигура, подтянутость - еще один плюс 👍🏻
⠀
И напротив, лица с открытым ртом, вытянутой вперед шеей, выпирающим животом и вторыми подбородками кажутся менее мужественными и привлекательными с точки зрения эстетики.

(Помните разбор лица Брэда Питта? Ставьте реакции, если ДА)
⠀
А вот история Эрдема. Всего за 5 недель он «создал» себе четкую линию подбородка, скулы!
⠀
Функция дает мужскому лицу те самые «мощные» параметры.

Внешность мужчины теперь транслирует здоровье.

А здоровое = красивое.
⠀
Очень ценно, что наш выпускник в период острого гайморита теперь обходится без антибиотиков. Он избавился от храпа, делая упражнения.🔥
⠀
Хотите красавчика-мужа, который к тому же еще и не храпит?😁
⠀
💪🏻Зовите своих любимых на Интенсив - начнем путь к функциональному здоровью, эстетике, силе и харизме с него!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14🔥11❤10
До «FOCUS-системы» я ходила с потухшим взглядом. А теперь - счастливая и уверенная в своих силах🔥
⠀

…история Ульяны - просто заряд мотивации!

Вот, что она рассказала:

Когда я увидела свои фото «ДО» - была в шоке от масштаба деформаций!
Но с первых же уроков ситуация резко развернулась в лучшую сторону.
Этот месяц программы показал, что все ограничения были только в моей голове. Поправимо всё: и физическое тело, и душевное состояние!

До программы:
▪️частые синуситы, заложенность носа
▪️нижняя челюсть ушла назад, а голова - вперед
▪️напряжение челюстных и затылочных мышц
▪️ «холка».
⠀
После программы:
▪️прочистились носоглотка и слизистые в 1-ую же неделю!
▪️Нет заложенности носа по утрам и стала высыпаться быстрее,❤️
▪️Минус 2 см в талии!
▪️Ширина нёба больше на 1 мм,
▪️Спина ровная, ушла «холка»!
⠀
⚡️Программа повлияла на всю жизнь. Мозг начал генерировать новые идеи и планы! Даже в зеркало стала смотреть чаще: взгляд устремлен вперед, а не под ноги!

Ульяна заметила, что шла на программу только за здоровьем. А получила еще и впечатляющий омолаживающий эффект, разрешила себе быть настоящей и смелой.

Хотите тоже зажечь этот огонь внутри?

Тогда вам на FOCUS-систему.


Занять себе место с бонусами-сюрпризами можно только на Бесплатном Интенсиве.

Если давно хотели попасть на программу - вот эта возможность!

Жду вас сегодня в 19:00 по МСК онлайн ❤️🥳
👍9❤5🔥4
«Наладили дневной сон, создали красивую осанку и расстояние между зубами: этого хотели больше всего!»
⠀
Вот, о чем рассказала мама 4-летней Василисы! Девочка пришла к СВЕРХрезультатам через…игру!😉
⠀
Теперь, играя в куклы, Василиса цитирует уроки из «FOCUS-системы» и делает с ними упражнения в игре!😍
⠀
До программы:
▪️нарушение осанки, «животик» выпирает
▪️важно расширить челюсти
▪️открытый рот во время сна
▪️ жевание с открытым ртом («чавканье»)
▪️мало спит днем
⠀
Девочка запомнила названия ВСЕХ упражнений и теперь мотивирует всю семью заниматься!
⠀
После программы:
▪️преобразилась осанка и исчез «животик»👍🏻
▪️появилось расстояние между зубами!
▪️ дневной сон крепче и дольше😍
▪️нет чавканья
⠀
⚡️-Эта программа разделила нашу жизнь на «ДО» и «ПОСЛЕ».
⠀
Благодаря программе решилась проблема с дневным сном - раньше он был по 40 минут, а теперь Василиса спит крепко и по 2 часа!🔥

Родители знают, как ценен детский сон и режим дня всей семьи!
🔥23👍8❤6
СУПЕР-результат по осанке, нет АПНОЭ и сильного храпа, появилось место для зубов!🔥
⠀

Вот это да!
Фото 11-летнего Леонида говорит за себя! А это его история! 👇🏻
⠀
До программы:
▪️сильный храп и апноэ (дыхание «замирало», что очень беспокоило маму)
▪️аденоиды 3 ст.,
▪️нарушение осанки, плечи «уехали» вперед,
▪️узкие челюсти, зубам мало места.
⠀
«Программа для детей так устроена, что сын был заинтересован в её прохождении! Он даже рассказал о своих успехах на программе друзьям и одноклассникам!»🤍- делится мама.
⠀
После программы:
▪️нет апноэ!
▪️ПЕРЕСТАЛ сильно храпеть, спит тихо
▪️значительные улучшения осанки😍
▪️между зубами появилась щель, зубы стали вставать на место - есть место для растущих коренных!
▪️стали меньше аденоиды!
⠀
Мама вспоминает, как раньше подходила к кровати сына, чтобы проверить, дышит ли он…

Теперь задержки дыхания в прошлом.
⠀
⚡️Какое это счастье для родителей - видеть, как трансформируется внешность, и больше в жизни НЕТ той проблемы, которая так тревожила!
👍18❤7🔥6
Получаю удовольствие, когда смотрю на себя! Подтянулся живот, второй подбородок исчез, а боли в спине совсем прошли!❤️
⠀

«Я даже не подозревала, что получу СТОЛЬКО пользы на программе - про сон, храп, влияние языка на здоровье и даже на психику!» - делится выпускница FOCUS-системы Людмила (35 лет)
⠀
До программы:
▪️хотелось скорректировать осанку
▪️ второй подбородок
▪️боли в спине
▪️важно настроить золотую пятерку функций для всей семьи!
⠀
«На программе получилось наладить не только работу функции, но и пищевые привычки - а это еще один плюс в коррекции веса и овала лица!
Я узнала, почему у людей бывает храп, отчего портятся зубы, и что с этим делать!»
⠀
После программы:
▪️подтянулся живот, снижается вес
▪️прошли боли в спине совсем! ▪️исчез второй подбородок
▪️осанка стала красивее
▪️нравится себе в зеркале😍
⠀
А когда ты получаешь крутые изменения во внешности и состоянии - жизнь уже не будет прежней…
⠀

⚡️Мне стало еще приятнее смотреть на себя! Получаю удовольствие!»
❤19👍5🔥4
Постройнела на 10 кг, восстановила дыхание после Covid и вновь полюбила себя! ❤️
⠀
Когда я увидела свои фото «ДО», расплакалась, так стало стыдно!😔 - вспоминает Ирина (39 лет).
⠀
До программы:
▪️проблемы с дыханием после covid (не хватает воздуха, трудно дышать во время активностей)
▪️нарушение осанки и «холка»
▪️лишний вес, живот
▪️укорочение шеи
▪️лицо «поплыло» вниз
▪️одно плечо выше другого
⠀
-Уже на 2 неделе стал снижаться вес, вытягиваться шея, исчезать холка…эта холка уже много лет со мной, а тут на глазах уходит!
⠀
После программы:
▪️минус 7 кг во время программы, после - еще ➖3🔥
▪️наладилось дыхание! Велопрогулки по часу, а раньше задыхалась через 5 мин!
▪️уходит холка!
▪️спина и плечи ровные
▪️появился угол молодости, исчезли морщины
▪️стала моложе, энергичнее, полюбила себя!
⠀

⚡️ «Жизнь изменилась! Я полюбила свое отражение в зеркале, муж и окружающие стали делать комплименты! Я начала фотографироваться и не стыдиться себя. А когда счастлива мама - счастлива вся семья!»
❤19🔥14👍5
«Мне все говорят, что я постройнела, стала лучше выглядеть. Второй подбородок тает на глазах!»
⠀
☝️Вдохновляющая история Маргариты (41 год).

Главный её запрос был помочь дочери. Но когда функция становится частью вашей жизни - уйти без сверхрезультатов просто невозможно!🤍
⠀
До программы:
▪️храп
▪️нарушение осанки
▪️второй подбородок
▪️ «синячки» под глазами
⠀
«Когда я сделала свои фото ДО - была в шоке, что так выгляжу.
Но не расстроилась - понимала, что это можно изменить. Каждую свободную минуту мы с дочерью делали упражнения».
⠀
После программы:
▪️освоила технику заклеивания рта (раньше был страх)
▪️сон стал крепким, без просыпаний, появилось чувство, что отдохнула за ночь!
▪️постройнела, окружающие делают комплименты 🔥
▪️налаживается осанка
▪️исчезают второй подбородок и «синяки» под глазами!
⠀
«Фотографии ПОСЛЕ приятно порадовали - преображения за такой короткий срок! Всё просто и доступно - нужно только завести эти полезные привычки!»
❤16👍6🔥3
Аллергии без антигистаминных проходят за 2 недели, а не тянутся месяцами. Елисей знает, как помочь себе, если заболевает!
⠀

Супер-результат у 12-летнего выпускника программы Елисея. Вы тоже мучаетесь аллергиями? Тогда эта история замотивирует вас: проблема решаема👇🏻
⠀
До программы:
▪️уже несколько лет мучается аллергиями.
Аллергии длятся месяцами - принимает антигистаминные.
▪️аденоиды
▪️нарушения осанки
⠀
-Елисей знает, какие техники сделать, чтобы нос задышал и делает сам, даже когда мамы нет рядом. А еще, программа вдохновила его на творчество!
⠀

После программы:
▪️решается проблема аллергий навсегда!
▪️аллергии БЕЗ антигистаминных проходят за 2 недели, а не тянутся месяцами, как раньше
▪️знает, какие практики делать, если заболевает, и как помочь себе без капель при заложенности носа
▪️расширилась челюсть - а это будущее без брекетов, ровные зубы и здоровье!
▪️наладилась осанка
▪️лицо развивается эстетично
⠀
-На FOCUS-системе было супер интересно и продуктивно! - делится мама мальчика. -
Мы элементарно научились жевать, пить воду, дышать! Занимались мы всей семьей, и какой результат! Челюсти у всех моих сыновей расширились! Операции, капли, антигистаминные и пластинки больше не нужны. Ребята, вы волшебники!🔥
👍10🔥5❤4
Раньше мой нос дышал на 70%, а теперь - на все 💯! Вернула «угол молодости», избавилась от храпа, все меньше боли в ВНЧС🔥
⠀
Все это результаты Юлии (31 год), которая занималась на «FOCUS-системе» вместе со своей дочерью.
⠀
До программы:
▪️храп,
▪️хотелось вернуть «угол молодости»,
▪️нарушение осанки
▪️нужно уменьшить (а в идеале - убрать) боль и щелчки в ВНЧС
▪️важно получить достоверные знания и понимать механизмы работы организма, чтобы улучшить здоровье всей семьи
⠀
«Вот, что мне понравилось в курсе: визуал и место съемок.
⠀
Емкость информации - Ксенией не сказано ни одного «пустого» слова!
⠀

Все уроки складываются в цельную картину и понимание, что лично тебе делать.
⠀
Ценные эфиры от Ксении и приглашенных экспертов. Тренировки в Zoom, геймификация, включенность кураторов, все материалы к упражнениям🔝! - делится Юлия.
⠀
После программы:
▪️исчез храп - легче выспаться❤️
▪️улучшилось обоняние
▪️формируется «угол молодости»
▪️меньше боли в ВНЧС
⠀
-Я встраиваю новые знания в жизнь!🔥
🔥11❤2👍2
«Когда я поняла, что могу выпрямить спину, и мне УДОБНО так - это было невероятно!»🔥😍
⠀
-Я профессиональный музыкант, и проблема с осанкой с самого детства. - поделилась выпускница «FOCUS-системы Лия. Она пришла на программу ради здоровья всей семьи.
⠀
До программы:
▪️сутулость
▪️боль в плечах
▪️боли в шее и голове
▪️иногда храп
▪️скученность зубов
▪️усталость.
👉у её мужа: храп, апноэ, сутулость. Детям хотелось решить вопрос храпа, улучшить осанку, избавиться от ротового дыхания.
⠀
-Первые изменения я ощутила, когда поняла, что у мужа БОЛЬШЕ НЕТ АПНОЭ. Это победа! А когда увидела разницу на своих фото - сильно удивилась!❤️
⠀
После программы:
▪️решена проблема с сутулостью еще из детства. Удобно держать спину ровной!
▪️высыпается быстрее!
▪️нет болей в шее и голове
▪️появилось больше энергии!
▪️улучшилась эстетика лица.
⠀
⚡️У меня поменялось ощущение тела полностью! Мне стало легче жить. И дышится по-другому!
⠀
Очень рада, что эти знания нашли нас, когда дети только растут!
🔥11❤7👍3
Исправление осанки и расширение нёба на 1,5 мм!🔥 И это в 15 лет!
⠀
- Ортодонта мы посещаем с детства, но НИКТО не обращал внимания, что язык у сына лежит неправильно. - рассказывает мама 15-летнего Никиты. - Теперь нам предстоит установка брекетов и нужно закрыть все вопросы по части функции!
⠀
До программы:
▪️сутулость
▪️язык лежит внизу (никто не говорил, как это влияет на результат лечения)
▪️смешанное дыхание во сне (то ртом, то носом)
▪️предстоит коррекция прикуса и установка брекетов.
⠀
- Сначала сын, как и многие мужчины, был настроен скептически. Но все изменилось, когда он сам понял, что язык находится в «домике»! Он научился жевать, дышать, глотать! 👍🏻
⠀
После программы:
▪️нёбо расширилось на 1,5 мм❤️
▪️налаживается осанка и улучшается эстетика лица
▪️утром просыпается без сухости во рту
▪️теперь высыпается 🔥
⠀
⚡️Курс повлиял на всю жизнь. Жалею лишь об одном, что его не было 10 лет назад! С ним многих проблем нам бы удалось избежать!
🔥17👍10❤7🥰2
Улучшилась осанка, перестала принимать таблетки от аллергии, стала еще красивее!😍
⠀
Вот такие изменения произошли у Дианы (16 лет).
⠀
«С детства мы с дочерью ходим во врачам - я показывала фото, спрашивала, почему она спит с открытым ртом. Нам говорили - это нормально, не нужно искать проблемы там, где их нет😔» - поделилась Маргарита, мама Дианы.
⠀
До программы:
▪️ аллергии
▪️нарушение дыхания во сне
▪️приходится часто лечить зубы
▪️нарушение осанки
▪️необходимость ортодонтического лечения
⠀
«Нужно ставить аппарат, расширять верхнюю челюсть - столько денег и нервов стоят такие лечения! А если бы мы узнали раньше, что можно взять ситуацию под контроль и делать упражнения - многого можно было избежать!»
⠀

После программы:
▪️меньше чихания, перестала пить таблетки от аллергии, уже нет аллергической реакции на цветы!💐
▪️повысилась концентрация, собранность (что важно при подготовке к экзаменам ОГЭ😉)
▪️сон на боку, дыхание носом
▪️налаживается осанка,
▪️лицо стало еще гармоничнее и красивее!

Супер результат! Дайте 🔥❤️ за эту крутую работу!!
🔥25👍8❤6
Саша перестаёт ходить на цыпочках!🔥Улучшилась осанка, нет капризов, сократилось время за гаджетами!
⠀
Как добиться таких результатов, влияющих на ВСЮ жизнь?!
Начните с функции!
Впечатляющая история нашего 8-летнего путешественника по «FOCUS-системе» Александра 👇🏻
⠀
До программы:
▪️
ходит на цыпочках,
▪️капризы, недовольство всем, много телефона.
▪️плохой сон каждую ночь.
▪️нарушение осанки,
▪️частые болезни,
▪️узкие челюсти,
▪️ротовое дыхание.

-Больше не надо вечно напоминать ребенку «Дыши носом» и портить с ним отношения! - делится его мама.
⠀
После программы:
▪️в основном ходит прямо, хождение на цыпочках остается в прошлом 🔥
▪️расширение челюсти на 2 мм
▪️улучшилась осанка

▪️дышит носом
▪️настроение 👍🏻 Капризов стало намного меньше!
▪️решилась проблема со сном
⠀
⚡️Спасибо за программу: все четко, действенно и без «воды». Упражнения уже автоматом получаются у нас! Настроение у всей семьи улучшилось, а сын стал больше заниматься и теперь меньше сидит в телефоне!
🔥13❤4👍2
Раньше задыхалась, поднимаясь на 4 этаж - а сейчас взлетаю по лестнице с сумками! Утром нос ДЫШИТ, и даже взгляд стал ярче👍🏻
⠀
Вот, что рассказала нам выпускница Елена. А её дочь забыла, что такое затяжные простуды!
⠀
До программы:
▪️У Елены - язык внизу, всегда заложен нос, кашель ночью, головные боли, слабость, сутулость.
▪️тяжело подниматься по лестнице - не хватает воздуха,
▪️у дочери - отсутствие места для зубов, язык не на месте, вечный насморк и простуды
⠀
-Это реально сделать за 4 недели: язык на нёбе, рот стал закрываться! - рассказывает Елена. - Отдельная любовь - чаты-племена, кураторы и сессии, видео с детьми. Дочь с удовольствием смотрела.😍
⠀
После программы:
▪️налаживается осанка + «угол молодости», нет сухости во рту
▪️дыхание носовое!
▪️дочь не болела простудами всю осень, обходится без капель!
⠀
«Упражнения остались с нами по сей день. Место для зубов дочке «нарабатываем». И бесценно, что на программе я наладила общение со своим маленьким бунтующим подростком!»🔥
🔥15👍7❤3