— Мне уже поздно. Иду заниматься только ради ребенка — со мной, наверное, уже ничего не сделаешь.
⠀
Часто слышу такое от взрослых.
И не могу не сказать об этом…
⠀
СЕЙЧАС — лучшее время, чтобы начать правильно функционировать и заниматься собой.
⠀
Если есть сложности со здоровьем и эстетикой — получите желаемые изменения, сколько бы вам ни было лет.
⠀
Если уже всё устраивает — станет еще лучше, и эта разница будет ощутима.🔥
⠀
Ни разу в жизни не говорила своим пациентам: «Где вы раньше были?!» Наоборот, горжусь каждым, кто принял это решение — идти к здоровью
И, в целом, никогда не поздно менять профессию, выходить замуж, совершать самые невероятные вещи, которые откладывали раньше…😉
Вот история — пример.
⠀
—- Даже не ожидала от себя такого! — признается выпускница FOCUS-системы Екатерина.
⠀
Она пришла на программу ради одной из своих дочерей — была обеспокоена нарушением её осанки.
⠀
— Упражнения выполняли по вечерам. — вспоминает она. —Это стало нашим совместным увлечением, которых из-за работы и других дел мало…
⠀
После программы Екатерина сделала фото и просто не поверила своим глазам. Язык вернулся в «домик» — и это простое действие повлекло за собой потрясающие изменения во внешности.
Ушли «круги» под глазами, появился «угол молодости»!
Сон наладился, стал глубоким, и это еще один огромный плюс.
⠀
Часто слышу такое от взрослых.
И не могу не сказать об этом…
⠀
СЕЙЧАС — лучшее время, чтобы начать правильно функционировать и заниматься собой.
⠀
Если есть сложности со здоровьем и эстетикой — получите желаемые изменения, сколько бы вам ни было лет.
⠀
Если уже всё устраивает — станет еще лучше, и эта разница будет ощутима.🔥
⠀
Ни разу в жизни не говорила своим пациентам: «Где вы раньше были?!» Наоборот, горжусь каждым, кто принял это решение — идти к здоровью
И, в целом, никогда не поздно менять профессию, выходить замуж, совершать самые невероятные вещи, которые откладывали раньше…😉
Вот история — пример.
⠀
—- Даже не ожидала от себя такого! — признается выпускница FOCUS-системы Екатерина.
⠀
Она пришла на программу ради одной из своих дочерей — была обеспокоена нарушением её осанки.
⠀
— Упражнения выполняли по вечерам. — вспоминает она. —Это стало нашим совместным увлечением, которых из-за работы и других дел мало…
⠀
После программы Екатерина сделала фото и просто не поверила своим глазам. Язык вернулся в «домик» — и это простое действие повлекло за собой потрясающие изменения во внешности.
Ушли «круги» под глазами, появился «угол молодости»!
Сон наладился, стал глубоким, и это еще один огромный плюс.
👍13🔥2👏2❤1
Что такого в этой хваленой технике заклеивания рта?
⠀
А вы узнайте, как это работает и ощутите действие на себе.
Вот истории тех, кто уже попробовал.
⠀
Что важно знать 👇🏻
⠀
Когда тренд на заклеивание вошел в соцсети, моду подхватили блогеры и звезды — все ринулись выполнять без понимания техники и какой-либо подготовки. Из-за этого результата ноль или даже эффект обратный.
⠀
На Практикуме буду показывать, как работает этот научный метод, как подготовиться и получить желаемые результаты.
⠀
При правильном подходе техника улучшает эстетику лица, снимает отёки, помогает при храпе, убирает разбитость по утрам — мы просыпаемся полными сил, мы довольны своим отражением в зеркале!
⠀
А вы узнайте, как это работает и ощутите действие на себе.
Вот истории тех, кто уже попробовал.
⠀
Что важно знать 👇🏻
⠀
Когда тренд на заклеивание вошел в соцсети, моду подхватили блогеры и звезды — все ринулись выполнять без понимания техники и какой-либо подготовки. Из-за этого результата ноль или даже эффект обратный.
⠀
На Практикуме буду показывать, как работает этот научный метод, как подготовиться и получить желаемые результаты.
⠀
При правильном подходе техника улучшает эстетику лица, снимает отёки, помогает при храпе, убирает разбитость по утрам — мы просыпаемся полными сил, мы довольны своим отражением в зеркале!
👍21❤8🔥1
«Спина больше не выглядит как вопросительный знак, а заложенность носа легко снимается упражнениями»
⠀
Маме 10-летней Анастасии даже приходилось слушать дыхание дочери по ночам. Нос у ребенка был заложен, рот открыт, появлялся храп — вот, что беспокоило больше всего.
⠀
До программы:
▪️ротовое дыхание,
▪️нос закладывает по ночам,
▪️сутулость (девочка высокого роста),
▪️всхрапывания,
▪️периодами — аллергия.
▪️затяжные болезни.
⠀
— Теперь я точно знаю, что всё решаемо: надо только заниматься. Дочь теперь сидит ровно при приеме пищи (я долго не могла этого добиться), а если перед сном её нос не дышит — делаем несколько упражнений. Это помогает! — пишет мама.🙏
⠀
После программы:
▪️нет заложенности носа, нос дышит ночью, что влияет на качество сна и жизни
▪️значительно улучшилась осанка!😍
▪️болезни проходят быстро (сильный насморк раньше лечили бы неделями)
▪️изменения по эстетике лица — лицо стало расслабленным и еще более гармоничным.
⠀
— Дочь выполняет упражнения даже в школе и без напоминаний!
Поддержите реакциями нашу FOCUS семью!❤️
⠀
Маме 10-летней Анастасии даже приходилось слушать дыхание дочери по ночам. Нос у ребенка был заложен, рот открыт, появлялся храп — вот, что беспокоило больше всего.
⠀
До программы:
▪️ротовое дыхание,
▪️нос закладывает по ночам,
▪️сутулость (девочка высокого роста),
▪️всхрапывания,
▪️периодами — аллергия.
▪️затяжные болезни.
⠀
— Теперь я точно знаю, что всё решаемо: надо только заниматься. Дочь теперь сидит ровно при приеме пищи (я долго не могла этого добиться), а если перед сном её нос не дышит — делаем несколько упражнений. Это помогает! — пишет мама.🙏
⠀
После программы:
▪️нет заложенности носа, нос дышит ночью, что влияет на качество сна и жизни
▪️значительно улучшилась осанка!😍
▪️болезни проходят быстро (сильный насморк раньше лечили бы неделями)
▪️изменения по эстетике лица — лицо стало расслабленным и еще более гармоничным.
⠀
— Дочь выполняет упражнения даже в школе и без напоминаний!
Поддержите реакциями нашу FOCUS семью!❤️
❤12🔥8👏3
Пришла на программу, чтобы избавить мужа от храпа. А в результате сама снизила вес, стала уверенной и статной, отказалась от 2 вредных привычек!
⠀
Как наедаться быстрее и постройнеть сразу на 3 кг? Ходить с ровной спиной и не выправлять себя насильно? Сделать так, чтобы простуда уходила за 2 дня и без таблеток?
⠀
Об этом точно знает Виктория!
⠀
До программы:
▪️тревога за здоровье мужа,
▪️сложно держать спину ровной, иногда боли в шее,
▪️лишний вес,
▪️плохое усвоение белка (не замечала нарушение жевания, заглатывала куски).
⠀
—Я влюбилась в философию FOCUS — здесь меняется жизнь!❤️
⠀
После программы:
▪️выровнялась осанка — плечи расправились без усилий!
▪️минус 3 кг, а у мужа минус 5 кг благодаря жеванию и другим функциям,
▪️ «угол молодости», подтянулись веки, «расправился» лоб, преобразилась зона ключиц и декольте,
▪️простуда уходит за пару дней без лекарств,
▪️улучшилось качество кожи,
▪️ отказалась от 2 вредных привычек и высвободила время на тренировки.
Вот это да!
⠀
Как наедаться быстрее и постройнеть сразу на 3 кг? Ходить с ровной спиной и не выправлять себя насильно? Сделать так, чтобы простуда уходила за 2 дня и без таблеток?
⠀
Об этом точно знает Виктория!
⠀
До программы:
▪️тревога за здоровье мужа,
▪️сложно держать спину ровной, иногда боли в шее,
▪️лишний вес,
▪️плохое усвоение белка (не замечала нарушение жевания, заглатывала куски).
⠀
—Я влюбилась в философию FOCUS — здесь меняется жизнь!❤️
⠀
После программы:
▪️выровнялась осанка — плечи расправились без усилий!
▪️минус 3 кг, а у мужа минус 5 кг благодаря жеванию и другим функциям,
▪️ «угол молодости», подтянулись веки, «расправился» лоб, преобразилась зона ключиц и декольте,
▪️простуда уходит за пару дней без лекарств,
▪️улучшилось качество кожи,
▪️ отказалась от 2 вредных привычек и высвободила время на тренировки.
Вот это да!
👍18❤6🔥3
«У меня убрался второй подбородок, посвежело лицо, появилась уверенность в себе. Главное, я могу держать под контролем то, что было проблемой несколько лет»
⠀
— На программу я пришла ради своей дочери. — рассказывает Ольга. — Для себя же была цель убрать второй подбородок, о котором я узнала сделав фото «ДО».
⠀
До программы:
▪️второй подбородок,
▪️сутулость,
▪️болит шея и голова,
▪️лишний вес,
▪️дочь спит с открытым ртом, есть храп. Мама беспокоится, часто не спит ночами — слушает её дыхание.
⠀
— Болезни у нас теперь проходят «по касательной». Быстро уходит даже сильный насморк, который раньше лечили бы по 2 недели!
⠀
После программы:
▪️нет второго подбородка,
▪️лицо выглядит свежим и отдохнувшим,
▪️болезни проходят быстро!
▪️позитивный настрой и уверенность,
▪️есть спокойствие и понимание, как наладить здоровье дочери.
⠀
— Теперь мы с дочкой вооружены знаниями — знаем, в какую сторону двигаться, чтобы стать здоровыми! Я прямо выдохнула!
Вот это результат!🔥☺️
⠀
— На программу я пришла ради своей дочери. — рассказывает Ольга. — Для себя же была цель убрать второй подбородок, о котором я узнала сделав фото «ДО».
⠀
До программы:
▪️второй подбородок,
▪️сутулость,
▪️болит шея и голова,
▪️лишний вес,
▪️дочь спит с открытым ртом, есть храп. Мама беспокоится, часто не спит ночами — слушает её дыхание.
⠀
— Болезни у нас теперь проходят «по касательной». Быстро уходит даже сильный насморк, который раньше лечили бы по 2 недели!
⠀
После программы:
▪️нет второго подбородка,
▪️лицо выглядит свежим и отдохнувшим,
▪️болезни проходят быстро!
▪️позитивный настрой и уверенность,
▪️есть спокойствие и понимание, как наладить здоровье дочери.
⠀
— Теперь мы с дочкой вооружены знаниями — знаем, в какую сторону двигаться, чтобы стать здоровыми! Я прямо выдохнула!
Вот это результат!🔥☺️
❤14👍8🔥5
«По отзывам мужа — я стала меньше храпеть! Решается многолетняя проблема с лишним весом, плечи расправились, а сон стал крепким благодаря заклеиванию рта»
⠀
— Впервые о программе я услышала 2 года назад. Был у меня и скепсис, и надежда, что это изменит нашу с ребенком жизнь! «FOCUS-система» стала открытием, взрывом в сознании! — поделилась Наталия.
⠀
До программы:
▪️храп,
▪️лишний вес (всю жизнь),
▪️нарушение осанки,
▪️нарушение функции жевания, (мало пережевывает пищу),
▪️важно замотивировать ребенка на занятия
⠀
— Поразило, как это работает. Изменения уже есть даже за небольшой срок!🔥
⠀
После программы:
▪️уходит храп,
▪️уже минус 3 кг без изменений в питании!
▪️стало легко расправить плечи и быть в таком поражении
▪️новые привычки питьевого режима и правильного жевания
▪️результаты вдохновили и приободрили двигаться дальше!
⠀
— Меняется жизнь и состояние — появилось чувство удовлетворенности и благодарности: я забочусь о себе, делая упражнения!
⠀
— Впервые о программе я услышала 2 года назад. Был у меня и скепсис, и надежда, что это изменит нашу с ребенком жизнь! «FOCUS-система» стала открытием, взрывом в сознании! — поделилась Наталия.
⠀
До программы:
▪️храп,
▪️лишний вес (всю жизнь),
▪️нарушение осанки,
▪️нарушение функции жевания, (мало пережевывает пищу),
▪️важно замотивировать ребенка на занятия
⠀
— Поразило, как это работает. Изменения уже есть даже за небольшой срок!🔥
⠀
После программы:
▪️уходит храп,
▪️уже минус 3 кг без изменений в питании!
▪️стало легко расправить плечи и быть в таком поражении
▪️новые привычки питьевого режима и правильного жевания
▪️результаты вдохновили и приободрили двигаться дальше!
⠀
— Меняется жизнь и состояние — появилось чувство удовлетворенности и благодарности: я забочусь о себе, делая упражнения!
👍16❤7🔥7
Рецепт от осенней хандры хотите?
⠀
Погода портится, а вместе с ней и настроение.
Сложнее оторвать себя от кровати по утрам и «раскачаться».
К слову, именно осенью отмечается рост продаж антидепрессантов…все дается с трудом, нет настроения, многие недовольны собой.
⠀
Но что мы знаем?
Самые сильные встроенные инструменты против хандры и стресса уже есть в нашем теле.
⠀
Я называю это «перестать надыхивать» и научиться дышать.
Легко просыпаться без будильника благодаря функции.
Меньше стрессовать.
Вернуть язык «в домик» — и уже снова любоваться собой в зеркале.
⠀
Вот история Марии, которая пришла заниматься больше ради интереса и для эстетики лица.
⠀
Занимались вместе с дочерью.
⠀
Она рассказывает, что упражнения было легко делать даже на работе.
⠀
—— Когда так быстро видишь результат — это служит большой мотивацией для занятий! — говорит она.
⠀
После программы у неё:
▪️ четкие контуры, лицо выглядит еще моложе!
▪️раскрылся грудной отдел,
▪️осанка улучшилась — это ощутимо.
▪️ушли отёки,
▪️нет вечной усталости — настроение стало радостным и позитивным!
⠀
⠀
Погода портится, а вместе с ней и настроение.
Сложнее оторвать себя от кровати по утрам и «раскачаться».
К слову, именно осенью отмечается рост продаж антидепрессантов…все дается с трудом, нет настроения, многие недовольны собой.
⠀
Но что мы знаем?
Самые сильные встроенные инструменты против хандры и стресса уже есть в нашем теле.
⠀
Я называю это «перестать надыхивать» и научиться дышать.
Легко просыпаться без будильника благодаря функции.
Меньше стрессовать.
Вернуть язык «в домик» — и уже снова любоваться собой в зеркале.
⠀
Вот история Марии, которая пришла заниматься больше ради интереса и для эстетики лица.
⠀
Занимались вместе с дочерью.
⠀
Она рассказывает, что упражнения было легко делать даже на работе.
⠀
—— Когда так быстро видишь результат — это служит большой мотивацией для занятий! — говорит она.
⠀
После программы у неё:
▪️ четкие контуры, лицо выглядит еще моложе!
▪️раскрылся грудной отдел,
▪️осанка улучшилась — это ощутимо.
▪️ушли отёки,
▪️нет вечной усталости — настроение стало радостным и позитивным!
⠀
👍14🔥6❤3
От чего зависит, какими вырастут наши дети?
⠀
— Привела дочь на программу из-за сутулости и частых простуд. — рассказывает мама 8-летней Ксении. — Дочь включилась в работу сразу же и с удовольствием делала все упражнения. Крутая идея с уроками, записанными детьми для детей.❤️
⠀
До программы у девочки:
▪️открытый рот во сне и днем,
▪️сутулость,
▪️узкие челюсти,
▪️частые насморки и простуды.
⠀
— Работа с детьми тут на высшем уровне — даже не ожидала, что дочь настолько включится!
⠀
После программы:
▪️Большой прогресс по осанке: выровнялась спина и расправились плечи!
▪️Губы сомкнуты днем,
▪️Нет ротового дыхания во сне,
▪️Освоила детскую технику заклеивания рта — спит с заклеенным ртом🔥
▪️Еще лучше эстетика лица.
▪️Настроение в семье более радостное!
⠀
Я могу и хочу показать как можно бОльшему количеству мам, что они могут помочь своему ребенку самостоятельно.
Не бегать по врачам в поисках ответов…
Простыми упражнениями на каждый день можно создать базу здоровья организма.
Это чтобы дети перестали болеть в межсезонье, были более сконцентрированными на уроках, стали еще более красивыми и успешными по жизни.🔥
⠀
— Привела дочь на программу из-за сутулости и частых простуд. — рассказывает мама 8-летней Ксении. — Дочь включилась в работу сразу же и с удовольствием делала все упражнения. Крутая идея с уроками, записанными детьми для детей.❤️
⠀
До программы у девочки:
▪️открытый рот во сне и днем,
▪️сутулость,
▪️узкие челюсти,
▪️частые насморки и простуды.
⠀
— Работа с детьми тут на высшем уровне — даже не ожидала, что дочь настолько включится!
⠀
После программы:
▪️Большой прогресс по осанке: выровнялась спина и расправились плечи!
▪️Губы сомкнуты днем,
▪️Нет ротового дыхания во сне,
▪️Освоила детскую технику заклеивания рта — спит с заклеенным ртом🔥
▪️Еще лучше эстетика лица.
▪️Настроение в семье более радостное!
⠀
Я могу и хочу показать как можно бОльшему количеству мам, что они могут помочь своему ребенку самостоятельно.
Не бегать по врачам в поисках ответов…
Простыми упражнениями на каждый день можно создать базу здоровья организма.
Это чтобы дети перестали болеть в межсезонье, были более сконцентрированными на уроках, стали еще более красивыми и успешными по жизни.🔥
👍10❤7🥰1
Закладываем основы здоровья и эстетики уже с подросткового возраста.🔥
⠀
Вот история 12-летнего Егора.
⠀
Он занимался вместе с мамой и за короткий срок получил супер результат. У юноши меняется внешность, улучшается осанка, лицо приобретает мужественные красивые черты.
И это только начало…
Следим за трансформацией вместе.😍
⠀
До программы:
▪️аллергический ринит,
▪️ «горбик»-холка,
▪️частые простуды,
▪️нарушение осанки.
⠀
— Упражнения мы с сыном делали в разное время, когда была возможность, — рассказывает мама Егора. — Я была впечатлена, сравнив фото сына ДО и ПОСЛЕ!
⠀
После программы:
▪️Налаживается осанка, уходит «холка»!
▪️Улучшилось самочувствие,
▪️Лицо стало еще более эстетичным,
▪️Идет работа над восстановлением дыхания (против ринита).
⠀
И, главное, сам Егор очень доволен своим результатом.
⠀
Когда подросток не только занимается с удовольствием, но еще и гордится собой — это бесценно. Мамы поймут.😉
⠀
Вот история 12-летнего Егора.
⠀
Он занимался вместе с мамой и за короткий срок получил супер результат. У юноши меняется внешность, улучшается осанка, лицо приобретает мужественные красивые черты.
И это только начало…
Следим за трансформацией вместе.😍
⠀
До программы:
▪️аллергический ринит,
▪️ «горбик»-холка,
▪️частые простуды,
▪️нарушение осанки.
⠀
— Упражнения мы с сыном делали в разное время, когда была возможность, — рассказывает мама Егора. — Я была впечатлена, сравнив фото сына ДО и ПОСЛЕ!
⠀
После программы:
▪️Налаживается осанка, уходит «холка»!
▪️Улучшилось самочувствие,
▪️Лицо стало еще более эстетичным,
▪️Идет работа над восстановлением дыхания (против ринита).
⠀
И, главное, сам Егор очень доволен своим результатом.
⠀
Когда подросток не только занимается с удовольствием, но еще и гордится собой — это бесценно. Мамы поймут.😉
👏12❤7🔥6👍1
«Это что-то невероятное! Это такая победа! Рот у сына закрыт, лицо стало ровным, красивым и совсем другим — думала, это невозможно за 3 недели»❤️
⠀
— Вы даже не представляете, насколько это ценно — получить такие знания от профессионала.
Ваша «FOCUS-система» направлена именно на природное восстановление человека! — вот, что рассказала мама 13-летнего Романа.
⠀
До программы:
▪️сын дышит ртом днем и ночью,
▪️сколиоз,
▪️перемены настроения,
▪️нарушение прикуса.
ребенок имеет инвалидность с рождения.
⠀
— Программа настолько грамотная и душевная, что можно быть только в восхищении от результатов. Помимо упражнений, это еще и про жизненную мудрость. В первые же недели у Ромы так лицо изменилось!🔥
⠀
После программы:
▪️РОТ ЗАКРЫТ почти всегда, даже сон с закрытым ртом!
▪️лицо стало ровным и еще красивее.
▪️улучшения по осанке
▪️у мамы Ромы прошли головные боли всего за 3 недели.
⠀
Вот они, настоящие супер герои FOCUS-системы!🙏
⠀
— Вы даже не представляете, насколько это ценно — получить такие знания от профессионала.
Ваша «FOCUS-система» направлена именно на природное восстановление человека! — вот, что рассказала мама 13-летнего Романа.
⠀
До программы:
▪️сын дышит ртом днем и ночью,
▪️сколиоз,
▪️перемены настроения,
▪️нарушение прикуса.
ребенок имеет инвалидность с рождения.
⠀
— Программа настолько грамотная и душевная, что можно быть только в восхищении от результатов. Помимо упражнений, это еще и про жизненную мудрость. В первые же недели у Ромы так лицо изменилось!🔥
⠀
После программы:
▪️РОТ ЗАКРЫТ почти всегда, даже сон с закрытым ртом!
▪️лицо стало ровным и еще красивее.
▪️улучшения по осанке
▪️у мамы Ромы прошли головные боли всего за 3 недели.
⠀
Вот они, настоящие супер герои FOCUS-системы!🙏
🔥32👍10❤8
Главное достижение Александра на программе — это качество его сна! Решается проблема с засыпанием. Большой прогресс в улучшении осанки ❤️
⠀
— Моему сыну 13 лет. Сложности со здоровьем были с самого рождения. Нам важно наладить всю биохимию и затормозить развитие болезни. — поделилась мама Саши.
⠀
До программы:
▪️ротовое дыхание, нос заложен, сложно уснуть (долгое засыпание — по несколько часов),
▪️нарушение осанки,
▪️особенности по здоровью (генетическое заболевание).
▪️нужно наладить функцию и улучшить самочувствие.
⠀
— Очень благодарна вам за возможность погрузиться в процесс налаживания главных функций организма.
Главное — результат и наше время вместе!
Почти все практики давались легко. А когда появлялись вопросы — в процессе тренировок они отпадали!
⠀
После программы:
▪️качество сна!🔥Время засыпания уменьшилось с 2 часов до 30 мин, сон стал крепче
▪️Улучшается осанка!
▪️Налажены жевание, дыхание, глотание, положение языка в «домике».
⠀
Дайте реакций супер герою!❤️
⠀
— Моему сыну 13 лет. Сложности со здоровьем были с самого рождения. Нам важно наладить всю биохимию и затормозить развитие болезни. — поделилась мама Саши.
⠀
До программы:
▪️ротовое дыхание, нос заложен, сложно уснуть (долгое засыпание — по несколько часов),
▪️нарушение осанки,
▪️особенности по здоровью (генетическое заболевание).
▪️нужно наладить функцию и улучшить самочувствие.
⠀
— Очень благодарна вам за возможность погрузиться в процесс налаживания главных функций организма.
Главное — результат и наше время вместе!
Почти все практики давались легко. А когда появлялись вопросы — в процессе тренировок они отпадали!
⠀
После программы:
▪️качество сна!🔥Время засыпания уменьшилось с 2 часов до 30 мин, сон стал крепче
▪️Улучшается осанка!
▪️Налажены жевание, дыхание, глотание, положение языка в «домике».
⠀
Дайте реакций супер герою!❤️
❤24🔥17👏6👍3🥰2