Не дайте фоновой тревоге «сожрать» вашу лучшую жизнь
⠀
Я провела опрос в соцсетях.
Результаты такие — тревога зашкаливает у большинства опрошенных.
⠀
Может, вам тоже знакомо чувство этой беспредметной, необъяснимой тревоги, даже когда все хорошо?
⠀
Вы как будто придумываете себе повод, чтобы себя накрутить, а фраза «успокойся» бесит еще сильнее?!
⠀
Было?
⠀
Многих людей называют «нервными», сетуют, что «время сейчас такое», и на этом все.
⠀
Но всему есть научное обоснование.
⠀
Когда я смотрю на таких людей, я вижу, что их объединяет — это слишком быстрое и поверхностное грудное дыхание.
⠀
То, к чему мы идем на программах — функционально перестраиваем дыхание, делаем так, чтобы оно стало медленным, с небольшим количеством вдохов в минуту, лёгким.
⠀
К слову 80% людей, которые подверженны панических атакам, также имеют расстройства дыхания. И это тоже более чем реально победить.
⠀
Ребят, умеющих в НЕДОдыхание, заметно сразу…
⠀
Ученики, которые перестали беспокоиться, буквально расцветают.
Ведь раньше в эту «дыру» сливалось непростительно много энергии.
⠀
Все эти силы, которые раньше тратились на тревогу и недовольство собой, теперь направлены на то, чтобы получать от жизни и всё по-полной…🧡
⠀
Лайк, если тоже хотите избавиться от тревоги.
⠀
Я провела опрос в соцсетях.
Результаты такие — тревога зашкаливает у большинства опрошенных.
⠀
Может, вам тоже знакомо чувство этой беспредметной, необъяснимой тревоги, даже когда все хорошо?
⠀
Вы как будто придумываете себе повод, чтобы себя накрутить, а фраза «успокойся» бесит еще сильнее?!
⠀
Было?
⠀
Многих людей называют «нервными», сетуют, что «время сейчас такое», и на этом все.
⠀
Но всему есть научное обоснование.
⠀
Когда я смотрю на таких людей, я вижу, что их объединяет — это слишком быстрое и поверхностное грудное дыхание.
⠀
То, к чему мы идем на программах — функционально перестраиваем дыхание, делаем так, чтобы оно стало медленным, с небольшим количеством вдохов в минуту, лёгким.
⠀
К слову 80% людей, которые подверженны панических атакам, также имеют расстройства дыхания. И это тоже более чем реально победить.
⠀
Ребят, умеющих в НЕДОдыхание, заметно сразу…
⠀
Ученики, которые перестали беспокоиться, буквально расцветают.
Ведь раньше в эту «дыру» сливалось непростительно много энергии.
⠀
Все эти силы, которые раньше тратились на тревогу и недовольство собой, теперь направлены на то, чтобы получать от жизни и всё по-полной…🧡
⠀
Лайк, если тоже хотите избавиться от тревоги.
❤17👍9🔥8🥰3
Кто хочет забыть про бессонные ночи с ребенком и самой легко вставать по утрам?🙏
⠀
Ольга прошла «FOCUS-систему» и избавилась от хронического насморка для себя, а её 6-летняя дочь больше не скрипит зубами.
⠀
«Какое-то время я даже не хотела замечать как запустила свое тело и внешность. — написала мне Ольга. — Стали появляться лишний вес, подбородок, тревожность.
⠀
Тут уж сложно было не заметить «слона в квартире» — что что-то в теле идет не так!
⠀
Поэтому я и заинтересовалась курсом Ксении, увидела, что ее работа направлена на оздоровление организма комплексно.
⠀
А на обучении на курсе приятно удивилась насколько обдуманно построен курс, уроки емкие, доступным языком подается информация - смотри и повторяй. Очень удобно!
⠀
Оглянувшись назад для себя отметила, что улучшилось самочувствие, ушла тревожность, с утра стала чувствовать себя более наполненной энергией.
⠀
Сон качественный.
⠀
Чувство облегчения, свободы движений в спине.
⠀
Появилось больше сил на достижение своих личных целей, стала более активна и позитивна.
⠀
Изменения со стороны дочери: аденоиды и атопический дерматит в ремиссии (пошел 3-ий месяц).
⠀
Скрежета зубами практически нет.
Раньше дочь просыпалась по ночам — сейчас сон наладился, днем более спокойная и в хорошем настроении!
⠀
Атмосфера в нашем доме сменилась на здоровую и радостную!»❤️
⠀
⠀
Ольга прошла «FOCUS-систему» и избавилась от хронического насморка для себя, а её 6-летняя дочь больше не скрипит зубами.
⠀
«Какое-то время я даже не хотела замечать как запустила свое тело и внешность. — написала мне Ольга. — Стали появляться лишний вес, подбородок, тревожность.
⠀
Тут уж сложно было не заметить «слона в квартире» — что что-то в теле идет не так!
⠀
Поэтому я и заинтересовалась курсом Ксении, увидела, что ее работа направлена на оздоровление организма комплексно.
⠀
А на обучении на курсе приятно удивилась насколько обдуманно построен курс, уроки емкие, доступным языком подается информация - смотри и повторяй. Очень удобно!
⠀
Оглянувшись назад для себя отметила, что улучшилось самочувствие, ушла тревожность, с утра стала чувствовать себя более наполненной энергией.
⠀
Сон качественный.
⠀
Чувство облегчения, свободы движений в спине.
⠀
Появилось больше сил на достижение своих личных целей, стала более активна и позитивна.
⠀
Изменения со стороны дочери: аденоиды и атопический дерматит в ремиссии (пошел 3-ий месяц).
⠀
Скрежета зубами практически нет.
Раньше дочь просыпалась по ночам — сейчас сон наладился, днем более спокойная и в хорошем настроении!
⠀
Атмосфера в нашем доме сменилась на здоровую и радостную!»❤️
⠀
👍9❤2🥰2👏2
🎁ВСЁ ЛУЧШЕЕ НЕ ЗАКАНЧИВАЕТСЯ
⠀
FOCUS.dalshe точно проворачивает какой-то сумасшедший
план, как переплюнуть Деда Мороза со всеми Снегурочками в этом году…
⠀
Что мы устроили?
⠀
Вас ждет всё то, что вы давно хотели: лучшие мини-продукты проекта для эффективного сна, финансового роста, самореализации, запуска первых функциональных изменений и других достижений…
⠀
Вы сейчас не поверите своим глазам! Условия будут…от 99 рублей!😱
⠀
И это еще не все.
⠀
Каждому из вас снова улыбнется удача в «Колесе Фортуны» — на кону и фитнес-браслет, и наши крутые боксы для красивых улыбок, и другие сюрпризы…
⠀
Повышаем ставки — теперь в «Колесе» можно заполучить IPHONE 16 и еще больше индивидуальной работы с ведущими миофункциональными специалистами моей команды.
⠀
Пожалуй, это самое фееричное прощание с программами из всех существующих.🥳
⠀
23.11 в 10.00 по МСК старт!
У вас также будет 48 часов на лучшее решение. Будьте в FOCUSе!
⠀
FOCUS.dalshe точно проворачивает какой-то сумасшедший
план, как переплюнуть Деда Мороза со всеми Снегурочками в этом году…
⠀
Что мы устроили?
⠀
Вас ждет всё то, что вы давно хотели: лучшие мини-продукты проекта для эффективного сна, финансового роста, самореализации, запуска первых функциональных изменений и других достижений…
⠀
Вы сейчас не поверите своим глазам! Условия будут…от 99 рублей!😱
⠀
И это еще не все.
⠀
Каждому из вас снова улыбнется удача в «Колесе Фортуны» — на кону и фитнес-браслет, и наши крутые боксы для красивых улыбок, и другие сюрпризы…
⠀
Повышаем ставки — теперь в «Колесе» можно заполучить IPHONE 16 и еще больше индивидуальной работы с ведущими миофункциональными специалистами моей команды.
⠀
Пожалуй, это самое фееричное прощание с программами из всех существующих.🥳
⠀
23.11 в 10.00 по МСК старт!
У вас также будет 48 часов на лучшее решение. Будьте в FOCUSе!
🔥19❤5👏3
⠀
Вот, что наши ученики рассказали о личной работе с миофункциональными специалистами — Надеждой Беккуловой, Анной Литвинцевой, Светланой Ксенофонтовой.
⠀
Примечательно, что среди авторов этих отзывов есть ученики, которые выиграли онлайн диагностику/тренировку у команды Focus.dalshe в нашем «Колесе фортуны»! Ребята, вам точно везет по-крупному!!🥳
⠀
После таких встреч вы впечатлены, как просто можно решить многие вопросы по здоровью. Как многого вы сами о своем организме не знали, и никто до этого не говорил…
⠀
Как обезопасить себя от рецидивов при ортодонтическом лечении?
Что делать с короткой уздечкой, и правда ли она короткая?
Какие еще неочевидные нюансы «бьют» по здоровью и внешности у вас или детей?
Какие проблемы можно заметить и скорректировать в раннем детском возрасте, чтобы избежать сложного и дорогостоящего лечения?
И даже… как чистить зубы, чтобы реально позаботиться о них?
⠀
Сейчас, когда набор на программы закрыт, эта возможность все еще остается — проверить работу функции на диагностике и лично практиковаться на тренировках.
⠀
Оставайтесь с нами.
⠀
Здесь мы продолжим делиться вашими успехами, раскрывая секреты языка и еще 4 удивительных привычек…😍
⠀
И помните…кто умеет видеть, на первый взгляд, незримое — тот создает невозможное.
Вот поэтому, наш фокус — дальше!♥️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20🔥8👍2🥰2
Заглянуть под язык, чтобы спрогнозировать будущее 🔥
⠀
Вот это поворот!
⠀
Попробуйте открыть рот и дотянуться языком до нёба перед зеркалом. Можно напевать английское «ннн» в слове sing, чтобы язык лёг в «домик».
⠀
Увидели её? Дотянуться удалось? Сильно ли открыт ваш рот при этом?
⠀
Речь идет об уздечке языка: это соединительно-тканный тяж под языком.
⠀
Это знание феноменально.
⠀
Стоит всего лишь приподнять язык, чтобы «прочитать» там, вырастут ли зубы ровными, каким будет лицо и поведение у ребенка, появятся ли у вас пробки в миндалинах, кариес, рецессии десны…
⠀
Что конкретно и в каком возрасте с ними делать, с этими уздечками 👅?
Где норма, а где — уже нет?
И какие еще неочевидные вещи со стороны функции проще скорректировать сейчас, не дожидаясь последствий…
⠀
Такие вопросы разбирают наши специалисты на диагностике функционального здоровья.
⠀
Если вы тоже хотите записаться на это исследование, если есть желание зайти в работу с нашей командой и получить персональный разбор по вашей ситуации — поставьте любую реакцию.
Мы откроем эту возможность для вас.❤️
⠀
Вот это поворот!
⠀
Попробуйте открыть рот и дотянуться языком до нёба перед зеркалом. Можно напевать английское «ннн» в слове sing, чтобы язык лёг в «домик».
⠀
Увидели её? Дотянуться удалось? Сильно ли открыт ваш рот при этом?
⠀
Речь идет об уздечке языка: это соединительно-тканный тяж под языком.
⠀
Это знание феноменально.
⠀
Стоит всего лишь приподнять язык, чтобы «прочитать» там, вырастут ли зубы ровными, каким будет лицо и поведение у ребенка, появятся ли у вас пробки в миндалинах, кариес, рецессии десны…
⠀
Что конкретно и в каком возрасте с ними делать, с этими уздечками 👅?
Где норма, а где — уже нет?
И какие еще неочевидные вещи со стороны функции проще скорректировать сейчас, не дожидаясь последствий…
⠀
Такие вопросы разбирают наши специалисты на диагностике функционального здоровья.
⠀
Если вы тоже хотите записаться на это исследование, если есть желание зайти в работу с нашей командой и получить персональный разбор по вашей ситуации — поставьте любую реакцию.
Мы откроем эту возможность для вас.❤️
❤23👍8🔥4
⠀
«Ну почему мне до вас никто об этом не рассказывал? Столько проблем можно было избежать, узнай я о функции раньше!» — вот, что говорят ребята после диагностики у нас.
⠀
Даже обидно бывает, когда ребятам никто вовремя не подсказывает о функции, а ведь гораздо проще и дешевле скорректировать все сейчас, чем иметь дело с последствиями потом.
⠀
❤️Сейчас мы открыли запись на исследование, нужное всем «еще вчера»— на диагностику у миоспециалистов нашей команды.
В условиях закрытия программ, это — единственный путь проверить работу функции и получить точечные решения по вашей ситуации.
⠀
Что именно вы получите:
⠀
За 1 диагностику рассматривается история 1 человека. Выбирайте специалиста по душе и записывайтесь по ссылке 👇
https://clck.ru/3Dyb48
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤5👏3
17 лет мучалась от головной боли при гайморите — а теперь разрешила проблему, изменив лишь эту привычку 👇
Любая простуда раньше оборачивалась гайморитом.
А сейчас гайморита нет!
Даже при небольшом насморке нос задышал БЕЗ КАПЕЛЬ, а вернувшийся в «домик» язык вычищает слизь из гайморовых пазух.
Вот что на самом деле значит «научить организм работать на себя».
Когда включается ФУНКЦИОНАЛ организма — уходит то, что беспокоило (!) десятками лет.
Ребята, кто сейчас уже занимается — держите темп.👍🏻
Будьте уверены, вы даете себе и своему организму все самое лучшее.
Декабрь пролетит быстро, и со многими мы вскоре увидимся на «FOCUS-практикуме» в январе!
Уже готовимся ко встрече с вами…это будет сильно.😍
Кто уже очень ждет? Ставьте реакцию
Любая простуда раньше оборачивалась гайморитом.
А сейчас гайморита нет!
Даже при небольшом насморке нос задышал БЕЗ КАПЕЛЬ, а вернувшийся в «домик» язык вычищает слизь из гайморовых пазух.
Вот что на самом деле значит «научить организм работать на себя».
Когда включается ФУНКЦИОНАЛ организма — уходит то, что беспокоило (!) десятками лет.
Ребята, кто сейчас уже занимается — держите темп.👍🏻
Будьте уверены, вы даете себе и своему организму все самое лучшее.
Декабрь пролетит быстро, и со многими мы вскоре увидимся на «FOCUS-практикуме» в январе!
Уже готовимся ко встрече с вами…это будет сильно.😍
Кто уже очень ждет? Ставьте реакцию
🔥18❤8👍6
«Как раньше болели — это уже не сравнить. Не устану благодарить эту технику!»
«Изюминка» нашего путешествия к функциональному здоровью — техника заклеивания рта.
Эта техника супер мощная — главное, знать все её тонкости и применять с умом:
🔥нет ощущения разбитости, чувства «встал и устал» по утрам
🔥во время болезни отечность и насморк на утро меньше, лицо не опухает, ломоты в теле нет.
🔥да и сами болезни реже, ведь только при носовом дыхании производится важнейший противовирусный агент — монооксид азота.
Кто уже зашел на программы, берите этот лайфхак себе!
Техника пригодится, чтобы привести себя в чувство в период предновогодних авралов и не разболеться на многочисленных «елках», перед встречами и корпоративами.😍
«Изюминка» нашего путешествия к функциональному здоровью — техника заклеивания рта.
Эта техника супер мощная — главное, знать все её тонкости и применять с умом:
🔥нет ощущения разбитости, чувства «встал и устал» по утрам
🔥во время болезни отечность и насморк на утро меньше, лицо не опухает, ломоты в теле нет.
🔥да и сами болезни реже, ведь только при носовом дыхании производится важнейший противовирусный агент — монооксид азота.
Кто уже зашел на программы, берите этот лайфхак себе!
Техника пригодится, чтобы привести себя в чувство в период предновогодних авралов и не разболеться на многочисленных «елках», перед встречами и корпоративами.😍
🔥14👍6❤2