Илья Фоминцев online
✔
10.9K subscribers
98 photos
12 videos
1 file
258 links
Управляю школой онкологии, занимаюсь медицинским просвещением людей, реформирую медицину на постсоветском пространстве.
Связаться лично и что-то обсудить: @ifomintsev
Download Telegram
Если хватит сил, можно поделиться своей историей проживания эндометриоза в комментах анонимно.

А остальным - передайте немного надежды тому кого знаете.


https://kz.kursiv.media/2025-07-28/endometrioz-pochemu-zhenshhiny-stradayut-molcha/
❤54👍14
Звучит исключительно странно, но это вовсе не такая уж редкая болезнь, которая поражает многих после инсульта.
Уверен кто-то из читателей такое видел. Возможно это стоит передать тем у кого в семье был недавно инсульт.


https://kz.kursiv.media/2025-07-28/chto-takoe-bolezn-nezamechaniya-levogo-i-mozhno-li-ot-nee-vylechitsya/
❤29😱12🤯5👍4🔥4🤔2
Первые реально значимые интервью в Kursiv Health. Стараюсь использовать свои связи и репутацию, чтобы привлекать лучших спикеров. И вот теперь я понимаю гораздо лучше у кого хочется брать интервью, а у кого не хочется.

Хочется у тех кто говорит как есть от сердца. И не старается быть удобным ни для кого, кроме тех стейкхолдеров ради которых живёт.

"Стейкхолдеры" Людмилы Петрановской задумались бы и засунули палец в нос, если б мы к ним так обратились. Люди ради которых живёт Петрановская - дети. И она говорит так чтобы принести максимальную пользу им. Четко, ясно и без попыток увильнуть - невероятно приятная речь. Насладитесь речью и ясностью мысли вместе со мной.

Людмила Петрановская рассказала Курсиву как говорить с ее "стейкхолдерами" о сексуальности и личных границах. Про "да" и "нет".
Чтоб не вышло так что до 18 лет у вас ребенок-ребеноком, а потом в день рождения вы от него/нее ждёте чтоб вдруг в один день стал взрослым и сразу, чтоб с парнем или девушкой и чтоб непременно здоровые зрелые отношения сразу же вам подавай.

Ага. На себя сначала посмотрите, а потом от *стейкхолдеров" этого ждите.

P.S. Надо пожить в Казахстане чтобы понять насколько актуально для общества тут это интервью. Это одна из точек разлома в Казахстане - между старым и новым обществом.

https://kz.kursiv.media/2025-07-30/nikto-ne-nachinaet-seksualnuyu-zhizn-ot-togo-chto-mnogo-znaet-psiholog-o-vazhnosti-razgovorov-s-detmi/
❤88🔥29👍27
Все вокруг пьют коллаген. Меня это удивляло: какая разница какой белок вы съедите - все равно же он расщепляется на те же самые аминокислоты в ЖКТ.

Ну 🤷🤷 судя по всему так и есть. Разобрались в этом вопросе. Продолжаем экономить деньги читателей. Судите сами каковы доказательства эффективности и принимайте информированные решения.

P.S. Но баночки конечно красивые, чего и говорить. Так и хочется купить.

https://kz.kursiv.media/2025-07-29/moda-na-kollagen-a-on-realno-rabotaet/
👍114❤33😁10
Знали бы вы какое количество копий сломано на этом вопросе.

Однако сейчас почти повсеместно уже отказались от массового скрининга рака простаты при помощи ПСА. Почему? См. статью


https://kz.kursiv.media/2025-07-28/nuzhen-li-muzhchinam-skrining-na-rak-prostaty/
👍50
Тут вот добрые люди говорят, мол, если вы проголосуете за этот канал, то я вам смогу сторис показывать. И тогда вы (и другие, менее чем вы образованные люди) ничего не пропустите из прикольных статей.

Для голосования необходимо иметь телеграм премиум.

Поэкспериментируем?

https://t.me/boost/fomintsevi
❤72👍10🔥4
Напали на холодильник ночью и не смогли остановиться пока не оставили там полную разруху?

Это компульсивное переедание.

Об этом и о других расстройствах пищевого поведения - крайне распространенной проблеме в новой отличной статье нашей редакции.

Спойлер - все непросто с РПП, быстрых решений нет.
Передайте ссылочку сами знаете кому - вот кому надо тому и передайте, людям статья может сильно помочь.
Передайте и не переедайте.

https://kz.kursiv.media/2025-08-04/telo-kotoroe-ya-nenavizhu-rasstrojstva-pishhevogo-povedeniya/
❤65👍26
Сегодня с утреца с высокой вероятностью попадём в потребности аудитории. Пишем о пожалуй самой распространенной проблеме, которая по причине преждевременной смерти думаю занимает первое место в мире.

Артериальная гипертензия, она же гипертония.

Не жадничайте и передайте благую весть о том как ее надёжно контролировать всем кому дотянетесь.

https://kz.kursiv.media/2025-08-05/vse-chto-stoit-znat-o-povyshennom-davlenii-instrukcziya/
❤77👍30
Уже вышли на работу?

А утюг вы не забыли выключить? А свет?

Ладно, прочитайте эту статью и расслабьтесь. С утюгом и светом все в полном порядке. Это ОКР - обсессивно-компульсивное расстройство.

У вас наверняка есть такие знакомые - передайте им этот текст.

https://kz.kursiv.media/2025-08-05/postoyanno-moyu-ruki-ili-proveryayu-utyug-chto-takoe-obsessivno-kompulsivnoe-rasstrojstvo-i-kak-ego-lechat/
👍46❤22🔥1🤔1
В этом канале я не обещал только медицину. Я честно говорил - тут хорошая медицина и хорошая музыка. И там и тут - просвещение о том что такое настоящий профессионализм.

В преддверии новой серии статей о сложной и интересной медицине сегодня музыкальная пауза от #радионенапрасно
Сегодня вы услышите глубокую классику гитары - я бы даже сказал "классика профунда". Гарантированно не попса, и не "кафе для туристов".
Настоящая, фактическая - лучшие (бронь ☝️).

Братья Серджиу и Одаир Ассады. Бразильский гитарный дуэт с фантастической, феноменальной глубиной интерпретаций и внутреннего нативного профессионализма, идущего изнутри.

Я выбрал образчик который демонстрирует, но нет ни единого препятствия кроме Роскомнадзора чтобы погуглить ещё. В процессе гугления гарантирую вам личный тихий процесс охренения (преображения в хрен)

Лично для меня точкой отсечения стало исполнения клавесинного Rameau и Scarlatti - нота в ноту с высокой музыкальностью. А потом я переслушал все от них и в том числе и Астора Пьяцоллу.

Короче. Скорее слушайте и гуглите дальше для себя.
NB! На записи играют двое одновременно - это не один человек. Тут два головных мозга, два спинных и куча нервных окончаний. И коммуницируют они через хз что...но ощущение что подключены по кабелю.

https://youtu.be/l7oKQQ-yT30?si=UD2ptn98ymB5r0ko
❤93👍23🔥10😍2
"Уникальный метод профессора Неизвестного - исцеляет рак на любой стадии с гарантией 100%"


Ну любой вроде бы нормальный человек сообразит, что дело тут пахнет керосином. Причем порой именно керосином в буквальном смысле этого слова.

Но есть далеко не столь очевидные стилистические признаки того, что вас надувают. Или уже надули кого-то, кто об этом вам пишет.

Мы выпустили статью о том, как по стилю текста заподозрить неладное.

https://kz.kursiv.media/2025-08-18/kak-stil-teksta-vydaet-mediczinskie-fejki/
👍60❤24
Сегодня у нас интересное интервью - заменит ли ИИ врачей? Мое мнение - рано или поздно дополнит и заменит. Будут гибридные врачи как минимум. И медицинское образование нужно менять уже сейчас исходя из этого - совсем другие принципы должны быть.

Мы взяли интервью у Олжаса Абишева - апологета и евангелиста ИИ в медицине Казахстана и бывшего вице-министра здравоохранения Казахстана.

Интервью соооовсем не только про Казахстан - это интересные рассуждения глубоко погруженного эксперта о ситуации и новой философии ИИ в медицине. Рекомендую к чтению и размышлению.


https://kz.kursiv.media/2025-08-20/zamenit-li-iskusstvennyj-intellekt-vrachej/
👍41❤15🔥5
И да... Важный анонс. В рубрике Kursiv Health будет много экспертных материалов по применению ИИ в медицине и психологии. И кстати - прямо сейчас полным ходом идет процесс гибридизации статей рубрики с ИИ: совсем скоро вы сможете не только читать статьи но и прямо не уходя со страницы обсуждать их и просить разъяснения у самой статьи.

Бадум-тсс... Это вам не шевелящиеся фоточки из "Daily Prophet", а покруче будет.

Оставайтесь на связи чтобы не пропустить запуск фичи.
🔥57❤18👍18
в 2025-м году если мы видим, что рядом стоят слова "китайский" и "вирус" - глаз начинает непроизвольно подергиваться. Оно и понятно.
Намедни тут всех немного всколыхнуло от этого словосочетания вместе с непонятным словом "чикунгунья", которое звучит как название мексиканского блюда.

Мы разобрали подробно чего бояться, а чего не бояться (спойлер - расслабьтесь, дышите ровно).

В тексте конкретно о том чего стоит бояться Казахстану (спойлер - ничего), но это касается также и приблизительно всей России. Подробности о том почему это именно так - по ссылке.

https://kz.kursiv.media/2025-08-19/krupnaya-vspyshka-chikunguni-v-kitae-chto-stoit-znat-kazahstanu/
👍39❤14
В статье коротко и внятно про нейрофизиологию СДВГ (ADHD), про диагностику СДВГ и про лечение СДВГ.

Ох вы даже не подозреваете сколько вокруг нас взрослых людей с СДВГ... Вы точно встречали их в жизни много раз и описание вам покажется крайне знакомым. А возможно кто-то узнает в себе некоторые признаки СДВГ и пройдет диагностику.
Многие пациенты даже близко не представляют что у них это состояние. Для многих это становится открытием в очень взрослом возрасте, они хлопают себя по лбу и говорят "Блин да если бы я раньше знал - моя жизнь пошла бы совсем иначе!". Никогда не поздно об этом узнать и никогда не поздно скорректировать если это нужно.
И они совсем не знают насколько лечение может облегчить жизнь с СДВГ.

Почитайте статью, прикиньте нет ли у вас признаков этого состояния и перешлите другу - вы сами узнаете какому, когда прочитаете.

https://kz.kursiv.media/2025-08-25/chto-takoe-sdvg-vzroslyh-i-mozhno-li-ot-nego-izbavitsya/
❤61👍26🔥8
В статье конкретно и без воды о том как, конкретно на что и какие параметры фоновой музыки влияют на здоровье, психологическое состояние и жизнь.

Насчет фоновой музыки, кстати... Раз уж у нас тут медицинско-музыкальный канал. Короткое историческое отступление.
Изобретателем фоновой музыки считается француз Эрик Сати. Это он создал в начале 20-го века концепцию, где в музыке нет по сути сюжета, а есть повторяющиеся эпизоды. Например, он написал пьесу "Раздражение" где один и тот же эпизод нужно было повторить 840 раз. Действительно - раздражает такое надо думать, ну или переводит в фон.
Он называл эту концепцию "меблировочной музыкой" и использовал определение "музыка как предмет обстановки".

Однако, конечно он писал и сюжетные пьесы. Вспомнить хотя бы его шикарденнейший цикл "Гносиенны".

В итоге из его концепции при дальнейшем развитии родился и интерьерный джаз, и транс, и хаус, и прочая и прочая. В общем оказал неизгладимое влияние на мировую музыку человек.


https://kz.kursiv.media/2025-08-27/kak-fonovaya-muzyka-vliyaet-na-mozg-i-zdorove-cheloveka/
🔥40👍31❤2👎1