'Дела семейные' благотворительный фонд
316 subscribers
2.61K photos
160 videos
1 file
602 links
Мы помогаем многодетным, неполным и малообеспеченным семьям, оказавшимся в сложных социальных ситуациях, а также выпускникам детских интернатов. На канале мы делимся новостями и обсуждаем насущное о семейных отношениях, развитии детей и подростков.
Download Telegram
У вас в галерее тысячи фотографий 🎞. Дети, праздники, случайные кадры, смешные моменты.

Но когда вы последний раз смотрели их все вместе? Листали, смеялись, вспоминали? Скорее всего, очень давно или вообще никогда. Это просто файлы, которые можно открыть в любой момент, только вот момент всё не приходит 💔.

Зато фотоальбом, сделанный своими руками, — уже другая история 🤩. С ним хочется сидеть на диване, передавать друг другу, показывать гостям. Мы предлагаем сделать такой за пару часов и сохранить важные моменты на всю жизнь 🫶.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🥰22
Приглашаем на тренинг психолога-наставника Ильи Адешкина «Как не потерять себя в токсичной среде»

Вы когда-нибудь замечали, что рядом с некоторыми людьми ваши достижения обесцениваются, а желания кажутся глупыми?😳 Что вы всё чаще оправдываетесь, сглаживаете углы или молчите, чтобы не нарваться на агрессию?

На тренинге с психологом-наставником благотворительного фонда «Дела семейные» Ильей Адешкиным вы найдете маяки, которые помогут отделить своё мнение от навязанного, и узнаете, как сохранить собственную идентичность в токсичной среде 🤝.

Ждём вас:
🗓 23 сентября в 19:00
📍В офисе БФ «Дела семейные» (Бизнес-парк «Румянцево», блок А, подъезд 3, 5 этаж, офис 506А)
🎟Вход свободный по предварительной регистрации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤4🔥2
Все мы в детстве думали: «Вот стану взрослым и…». А кто такой этот «взрослый»? 🤔 Как понять, что ты повзрослел?

Об этом и многом другом — в новом выпуске подкаста «Путь Кинцуги» 🎙 с психологами Ильей Адешкиным и Ариной Аширбакиевой.

Смотреть:
📱 VK
⌛ Rutube
📱 YouTube
📱 Дзен

Слушать:
📱 ТГ-плеер
💜 Mave
📱 Яндекс Музыка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍3🔥3
В субботу вышел новый выпуск подкаста «Путь Кинцуги» 🖤. В нём психологи Илья и Арина обсудили тему взросления: каковы критерии психологической зрелости 🧐, как самому стать взрослым, а также дали практические советы о том, как правильно проживать фрустрацию и агрессию.

Переходите по ссылкам ниже и смотрите новый выпуск!

В видеоформате:
📱 VK
⌛ Rutube
📱 YouTube
📱 Дзен

Слушать:
📱 ТГ-плеер
💜 Mave
📱 Яндекс Музыка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍2🔥1👏1
Осенний сезон киноклуба «Субъективно» открылся показом драмы «Охота» (2012) 🍿🍂

В центре сюжета — Лукас, работник детского сада в датской деревушке. Пережив развод, он стал понемногу возвращаться к жизни: нашёл общий язык с сыном и начал новые отношения. Но ложь обиженной четырехлетней девочки запускает цепную реакцию обвинений, слухов и травли, которая ставит под удар все, что дорого Лукасу.💔

💬После просмотра участники за чаем обсудили, почему внешне благополучное общество может в один миг потерять человечность, как сохранить себя, когда сталкиваешься с травлей, и что на самом деле стоит за газлайтингом.

Спасибо всем, кто присоединился к просмотру и обсуждению. До новых киновстреч! 🎞
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍32
Мы часто действуем на автопилоте: привычные шаблоны, заученные реакции, пословицы, ставшие руководством к действию. Но мир меняется, а вместе с ним и контекст. То, что работало вчера, сегодня может только множить проблемы 😔.

📝В новой статье Ильи Адешкина разбираем, почему гибкость и умение считывать ситуацию важнее готовых рецептов. На примере айкидо, детских историй и простых жизненных сцен показываем, как перестать биться о реальность и начать с ней взаимодействовать. А в конце — практические упражнения, которые помогут развить чувство момента и действовать не по инерции, а осмысленно 💡.

Читайте — и попробуйте прямо сегодня заметить, где вы «тащите круглое» или «катите квадратное».

Читайте статью 📰:
Сайт
Дзен
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥2👍1
«Как я провел лето» ✉️

Наступила осень, и традиционно закончился сезон поездок и отпусков. Мы хотим поделиться с вами тем, как, благодаря вашей помощи, ребята из подопечных семей нашего фонда отдохнули этим летом. ☀️

В июле Эдмонд и Илья отправились на одну смену в учебный и оборонно-спортивный центр Фонда Спецназ ВДВ «Преображенский». Там ребят научили оказывать первую помощь и даже поделились секретами выживания в экстремальных условиях.🔥 А еще мальчики много общались со сверстниками, нашли новых друзей и, конечно, отлично отдохнули. 🏕

Для Ильи это лето получилось очень насыщенным, потому что уже в августе он и три девочки отправились на смену в детско-юношеский оздоровительный центр «Ромашка». 🌼 Там дети смогли примерить на себя роль предпринимателей, и во время ярмарки 🎠, которая проходила в центре в рамках родительского дня,  открыли для всех желающих салон красоты 💅 с аквагримом, спа-центр с услугами массажа и даже службу такси. 

Также ребята активно принимали участие в спортивных состязаниях, играх и посещали всевозможные кружки 🎨. 

Благодаря вам у наших подопечных детей было не просто лето, а настоящее радостное и захватывающее приключение 🌿, новые друзья и море позитивных эмоций 🥳. Вы подарили им бесценные воспоминания, которые останутся на всю жизнь. 

Спасибо, что вы рядом! ❤️‍🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🤩4🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В эту субботу в новом выпуске подкаста — психосоматика. 😶

Разберём простыми словами: как эмоции, мысли и стресс влияют на тело, где правда, а где миф «все болезни от нервов».❓Как понять, что симптом связан с психикой, к кому идти и что помогает.

Не пропустите — полезная информация от психолога фонда Азы Гезгу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥2👏1
Дождь, холод, вечер 🍁. Что может быть лучше горячего напитка в руках? ☕

Мы собрали для вас 5 рецептов — от классики до неожиданных сочетаний. Все готовятся быстро и из ингредиентов, которые легко найти в ближайшем магазине 🛒.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍3🔥3
💬 Сегодня у нас разговор о психосоматике — теме, вокруг которой много мифов, страхов и упрощений. Мы поговорим о том, что это такое простыми словами: как наши эмоции, мысли и хронический стресс могут отражаться на физическом теле и какие механизмы здесь задействованы. Отдельно разберём расхожий тезис «все болезни от нервов» 🎤.

Также обсудим, какие симптомы и заболевания чаще всего имеют психосоматическую природу, как человеку понять, что его телесная реакция может быть связана с психологическими причинами, и когда пора обращаться к специалисту ✅.

Поговорим о внутренних конфликтах и эмоциях, которые чаще всего стоят за психосоматикой, приведём пример из практики и озвучим методы, которые действительно помогают избегать психосоматических проблем со здоровьем ♻️.

Переходите по ссылкам!🦚

Смотрите:
⏺VK
⏺Rutube
⏺YouTube
⏺Дзен

Слушайте:
⏺ТГ-плеер
⏺Mave
⏺Яндекс Музыка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍4🔥3