16 октября — Всемирный день позвоночника.

Позвоночник редко работает «сам по себе». На его состояние влияют осанка, движение, работа суставов и, конечно, стоп.
Именно стопы первыми встречаются с опорой, помогают сохранять баланс и участвуют в распределении нагрузки при каждом шаге. Если их работа нарушена, изменения могут отражаться выше — на коленях, тазе, осанке и позвоночнике.

Поэтому забота о спине начинается не только со спины, а с комплексного взгляда на весь организм.

Берегите движение, следите за здоровьем стоп и не откладывайте консультацию специалиста, если появляются боль или дискомфорт.

С Всемирным днём позвоночника! Пусть движение остаётся свободным и уверенным!