Ортопедические стельки необходимы для спортивной обуви: правда или миф?

Покупая обычную спортивную обувь, не стоит надеяться на олимпийские рекорды. В кроссовках эконом-класса обычно не предусмотрена достаточная поддержка стопы. Более качественные модели могут использовать ортопедическую поддержку с помощью специальных вставок, которые препятствуют заваливанию стопы набок и удерживают своды.

Но всё же стоит помнить о том, что каждая стопа уникальна с анатомической точки зрения.

Индивидуальные ортопедические стельки изготавливает сертифицированный врач с учётом особенностей вашего организма. Врач формирует поддержку свода, идеально подходящую не только под стопу пациента, но и под конкретную обувь и даже под вид спорта, которым планирует заниматься человек.

Индивидуальные стельки в спортивной обуви снижают нагрузку на колени и позвоночник и значительно снижают риск травм для спортсмена-любителя.

Запишитесь на консультацию по ссылке.

Здоровье и комфорт — ваш ежедневный выбор. Сделайте лёгкий шаг навстречу к здоровой жизни с индивидуальными ортопедическими стельками!

Индивидуальные ортопедические стельки Формтотикс подходят для любой обуви и могут быть использованы как в повседневной жизни, так и при занятиях спортом. Кроме того, они способствуют профилактике и лечению различных заболеваний стоп и опорно-двигательного аппарата.

🔥 Почему спортсмены выбирают Формтотикс? История Сонни Билла Уильямса 🔥
Когда каждая секунда на поле решает исход игры, когда от устойчивости, скорости и контроля зависит победа — спортсменам нужен безупречный баланс. Именно поэтому профессионалы выбирают индивидуальные стельки Формтотикс.

🦵 Сонни Билл Уильямс, легенда мирового регби и бокса, знает цену комфорту и поддержке стоп. На одном из чемпионатов мира он подарил свои бутсы юному фанату, но сначала… вытащил из них свои стельки Формтотикс. Почему? Потому что с обувью можно легко расстаться, а вот со стельками Формтотикс — нет.

🏆 Что дают стельки Формтотикс спортсменам?
✅ Контроль, баланс, мощь – точная поддержка стопы для максимальной устойчивости.
✅ Защита от травм – снижает нагрузку на суставы и мышцы, предотвращая перегрузки.
✅ Персональная посадка – формуются под стопу за 3 минуты и работают, как продолжение тела.
✅ Выносливость без границ – меньше усталости, больше энергии на решающие моменты.

Формтотикс – выбор чемпионов. Проверьте, как они изменят вашу игру! ⚡️

#спорт #регби #СонниБиллУильямс #Формтотикс

Беременность – это время больших перемен, в том числе для стоп. Отеки, боли, судороги и деформация стопы – частые спутники будущих мам. Почему так происходит и как справиться с этими проблемами, рассказала Ольга Чижевская, директор Ассоциации медицинских центров и врачей «Лига подиатрии». Читайте подробнее на сайте газеты «Аргументы и факты».

Берегите свои стопы – они важнее, чем кажется!

👣Formthotics - 20 лет в России!❤️

Правильные стельки, которые дадут результат, вам может подобрать только врач. Мы это повторяли, повторяем и будем повторять!

Ещё 19 врачей присоединились к профессиональному сообществу, прошли обучение и теперь готовы работать с Медицинской системой Формтотикс. Это не просто цифры — это ещё 19 точек уверенности для пациентов по всей стране. Всего в России уже почти 3500 специалистов владеют этой технологией, знают, как подобрать и изготовить индивидуальные стельки, учитывая не только состояние стоп, но и всего организм — вплоть до прикуса.

Почему это важно?

Стельки Формтотикс — это не товар с полки. Их устанавливает только врач, который прошёл обучение и подтвердил квалификацию. Только такой подход позволяет учесть биомеханику каждого шага, распределить нагрузки, активировать правильные движения. И только так можно получить предсказуемый результат, подтверждённый наукой и клиническим опытом.

И это видят со стороны. Вот как описала участников семинара Анна Прохорова, руководитель коворкинг-центра «ЭВОЛЮЦИЯ» во Владивостоке, где проходил один из наших семинаров:

«Эти врачи — удивительное сообщество. Высокая организация, внимание к деталям, дисциплина и желание помочь — всё это заметно даже со стороны. Они тратят свою энергию не просто так, а на то, чтобы улучшить качество жизни своих пациентов. Это настоящий пример осознанного использования сил и знаний».

Формтотикс — это больше, чем стельки. Это забота о каждом шаге и движение вперёд для всего организма.

😰 Чувствуете, что стресс сковывает движения и забирает силы?

Кажется, что избавиться от напряжения сложно, но на самом деле есть способы, которые помогут вам буквально встать на ноги и ощутить лёгкость. В статье мы собрали действенные методы борьбы со стрессом – от осознанного движения до простых, но эффективных привычек.

Хотите узнать, как вернуть баланс в жизнь? Читайте новую статью в нашем блоге.

Друзья! Открываем новую рубрику: #ЗдравствуйтеДоктор.
В ней мы будем знакомить вас с врачами, которые с успехом помогают пациентам с помощью Формтотикс.
Знакомьтесь — Юлия Симонкявичюс. Вот что она сама о себе рассказывает: «кинезиолог с высшим медицинским образованием, проводник к здоровью ТЕЛА, ДУШИ и РАЗУМА». Хотели бы у такого доктора подобрать себе стельки?
❤️Лайк, если да, и подписывайтесь
https://t.me/kinesiologtyt/567

​​ТОП-3: МИФЫ О СТЕЛЬКАХ
Мифы о здоровье всегда самые холиварные. И сферу использования ортопедических стелек они не обошли! Давайте сегодня обсудим 3 самых распространенных мифа, с которыми мне приходилось сталкиваться.

МИФ 1️⃣ Ортезы стопы нужны только пожилым людям
Никто не будет спорить, что на склоне лет проблемы опорно-двигательного аппарата усугубляются. Однако столкнуться с ними можно в любом возрасте. С каждым годом растет число случаев диагностированного плоскостопия у подростков. «Молодеет» проблема hallux valgus — той самой «косточки», вырастающей у основания большого пальца. По данным ВОЗ, 75 % людей на планете имеют те или иные патологические изменения стоп. Так что коррекция с помощью ортезов полного контакта актуальна для всех этих людей самых разных возрастов.
МИФ 2️⃣ Ортопедический супинатор — панацея от всех бед
Универсальные супинаторы в лучшем случае действуют как «костыль». Поднимая и фиксируя свод, они мешают работе мышц и постепенно «выводят их из игры». Современные ортопедические стельки, в первую очередь, «штучный экземпляр», они изготавливаются не серийно, а индивидуально. Врач-подиатр диагностирует, оценивает результат и анализирует проблему каждого пациента. И предлагает решения, изготавливая ортезы из инновационного материала — мягкой и пластичной пены.
МИФ 3️⃣ Кроссовкам ортезы не нужны — спортивная обувь и так полезная
Прежде всего, в кроссовках эконом-класса обычно не предусмотрена достаточная поддержка стопы. Лишь продвинутые модели с помощью специальных вставок препятствуют ее заваливанию набок и удерживают своды. Но и тут есть нюансы. Каждая стопа - уникальна с анатомической точки зрения. А даже лучшие кроссовки изготовлены для среднестатистического человека. Вот почему актуальны именно индивидуально изготовленные ортопедические стельки. Они снижают нагрузку на колени и позвоночник и значительно снижают риск травм для спортсмена-любителя. А профессионалы могут заметить, как такие «улучшенные» кроссовки влияют на их спортивные результаты.

И в заключение отмечу, даже незначительные симптомы — усталость ног к вечеру, мозоли, тяжесть в спине — могут указывать на неправильное распределение нагрузки при движении. Стельки решают эти проблемы до развития хронических заболеваний. Всем нам легкой походки! 

#стелькиформтотикс

🌍 7 апреля — Всемирный день здоровья.
Самое время испытать свои стопы, ведь именно они надёжная основа вашего организма!

Проверьте себя:
❓Встаёте утром с кровати, а стопы возмущаются так, будто вы пробежали марафон во сне?
❓После лёгкой пробежки ноги превращаются в бетонные глыбы?
❓Стоите в очереди — и ваши стопы устраивают бунт, намекая на отпуск?
❓К вечеру стопы гудят так, что кажется, будто они протестуют против всего мира?
❓Вы так устаете, что легче сползти на пол, чем сделать ещё один шаг?

⁉️ Если вы ответили «да» хотя бы на один вопрос — поздравляем 🙁 Ваши стопы в группе риска.

Но Формтотикс знает, как помочь.
📌 Сделайте шаг к новым ощущениям. Дайте стопам то, чего они действительно заслуживают.      

💪 Пробуйте индивидуальные лечебные стельки Формтотикс и почувствуйте разницу!
Или снова ищите оправдания. Выбор за вами.

✨Звёздочки на ногах — просто косметика? Или сигнал изнутри?

Маленькие сосудистые сеточки, которые мы часто игнорируем, могут оказаться не такими безобидными. Это не всегда «просто возраст» или «от каблуков». Иногда это первый звоночек, что с организмом что-то не так.
Когда стоит волноваться? И как понять, что пора к врачу, а не в салон?
Эксперты Формтотикс рассказали об этом порталу «Доктор Питер».

🌿 1 мая — день весны, труда, массажа и… заплетающихся ног! 🌿

Праздничный день, когда хочется гулять, радоваться и, конечно, чувствовать лёгкость в каждом шаге. Но давайте честно — сколько из нас заканчивает даже самый прекрасный день с усталыми, словно завязанными в узел ногами? Вот вам необычный факт: 1 мая — ещё и День лечебного массажа и День заплетающихся ног! Да, такой день существует! Почему бы не воспользоваться этим, чтобы позаботиться о своих стопах — тех самых «рабочих лошадках», которые весь день на ногах, как бы вы ни старались расслабиться?

🌸 А теперь внимание! Пять неожиданных способов помочь ногам «развязаться»:

Сделайте массаж стоп сами себе. Даже пару минут мягких круговых движений — и вы удивитесь, как ноги начнут дышать.

Покатайте под ступнёй теннисный мячик. Элементарно, но невероятно эффективно. Попробуйте — почувствуете, как напряжение уходит.👣

Побалуйте себя тёплой ванночкой для ног с солью или эфирными маслами. И пусть день весны будет не только в календаре, но и в вашем теле.

Разуйтесь и пройдитесь босиком. Желательно по неровной поверхности (галька, трава). Стопы оживут, словно встретили старого друга.

Индивидуальные стельки Формтотикс. Вот тут секрет настоящей лёгкости. Это не просто стельки, это персональные тренеры для ваших стоп. Они, как массажист и наставник в одном, поддерживают и стимулируют мышцы, помогают сохранить баланс и избавиться от ощущения «заплетающихся» ног. Но помните — такие стельки может изготовить только врач, прошедший специальное обучение. Только специалист видит, как стопы связаны с осанкой, движением и даже прикусом!

💡 Почему это важно? Стопы — это не просто часть тела, это основа всего организма. Через них проходит каждая вибрация движения, каждое ваше желание быть активнее. Забота о стопах — это инвестиция в здоровье всего тела.

🎉 Так что сегодня — сделайте шаг навстречу лёгкости! И поделитесь этим постом с друзьями — пусть у всех ноги будут в порядке, а походка лёгкой, как майский ветер.

P.S. А за комментарий, в первый рабочий день после праздников, мы пришлем вам главу из книги «Сделай шаг» о самомассаже стоп.