Устный счет
1.63K subscribers
4 files
28 links
כמה מעלות טובות

Вопросы и фидбек можно присылать сюда: @motlgordon
Download Telegram
Сегодня пятнадцатый день омера (не забудьте сказать это вслух).

Идея этого дня – щедрость в гармонии.

Когда мы достигаем состояния баланса между добротой и строгостью, желанием давать и стремлением к ограничению, стоит поделиться этим состоянием с другими.

Заразителен ли мой баланс? Передается ли моя внутренняя красота окружающим?

Этот день можно использовать, чтобы запостить в соцсети фото, на котором вам хорошо, а можно – чтобы позвать гостей в Zoom.

Делиться гармонией просто, и ее от этого становится только больше.
Ближайшие сутки считаем омер без гаджетов.

В пятницу вечером, начиная с наступления темноты, скажите: "Сегодня шестнадцатый день омера".

Идея этого дня – дисциплина в гармонии.

Поддержание баланса требует ограничений. Будь то диета (пищевая или информационная), бюджет (денег или времени), режим дня, договоры с контрагентами – та или иная система правил необходима, чтобы сохранять найденный с трудом баланс.

Вся эта неделя может быть использована для того, чтобы осмыслить свой опыт переживания гармонии, а ближайшие сутки – для того, чтобы добавить системности в этот опыт.
Сегодня семнадцатый день омера.

Идея этого дня – гармония в гармонии.

Сбалансированы ли мои попытки достичь гармонии?

Стремлюсь ли я уравновесить желание делиться красотой и необходимость ограничений?

Как я отслеживаю, что нет крена в ту или другую сторону?

Традиционный еврейский bottle dance – танец с бутылкой на голове – может служить метафорой для этой идеи: поиск баланса в процессе творения красоты.
Сегодня восемнадцатый день омера.

Идея этого дня – настойчивость в гармонии.

Готовы ли мы отстаивать собственное состояние гармонии и свое гармонизирующее влияние на окружающий мир? Добиваемся ли мы устойчивости этого влияния?

Этот день можно использовать для того, чтобы предпринять новые усилия в этой сфере. Продолжить вдохновляющий, но заброшенный проект. Возобновить общение, которое дает ощущение баланса. Помочь вернуть равновесие кому-то, кто его потерял.

Гармония стоит того, чтобы за нее бороться.
Сегодня девятнадцатый день омера.

Идея этого дня – признательность в гармонии.

Кому я благодарен за состояние гармонии? Кто помогает мне его поддерживать? Знают ли эти люди о том, какую роль они играют в моем равновесии?

Этот день – хороший повод для того, чтобы подумать о тех, кто способствует моему балансу и найти способ их за это поблагодарить.

Это не только родственники, друзья и коллеги. Это могут быть компании, услугами которых я пользуюсь, проекты, которые меня вдохновляют, и их основатели.

Чувствуешь себя хорошо – скажи кому-то за это спасибо.
Сегодня двадцатый день омера.

Идея этого дня – взаимность в гармонии.

Гармония намного полезнее для мира, если удалось ее сделать совместной с другим человеком или даже многими людьми. Не просто поделиться, а сделать гармоничным совместное переживание.

Это требует всего сразу: щедрости и сдержанности, настойчивости и уступчивости.

Ближайшие сутки можно использовать для того, чтобы создать новые дружбы, партнерства и союзы, и с самого начала позаботиться о балансе и равновесии в них. А можно – для того, чтобы сделать местом гармонии уже имеющиеся общие дела и отношения с другими людьми.
Сегодня двадцать первый день омера.

Идея этого дня - реализация гармонии.

Есть несколько этапов взаимодействия с каждой идеей, объектом или явлением. Бывает, наступает такой этап, когда ты уже отлично представляешь себе идею во всех ее деталях, но ничего не делаешь для ее воплощения.

Сегодняшний день можно использовать для того, чтобы воплотить идею баланса и гармонии там, где все для этого уже готово. И подготовиться к следующей неделе, которая будет посвящена идее настойчивости.
Сегодня двадцать второй день омера.

Тема новой недели счета – настойчивость и постоянство.

Идея этого дня – доброта в настойчивости.

Чтобы настойчивость приводила к успеху, она должна быть основана на любви и заботе по отношению к тем, кого она затрагивает. Вдохновляет ли мое постоянство моих близких, друзей и коллег? Делюсь ли я с ними своей настойчивостью?

Этот день можно использовать для того, чтобы заразить окружающих своей решимостью и устремленностью к цели.

Пусть наше постоянство будет дружественным и вдохновляющим.
Ближайшие сутки мы считаем омер без гаджетов.

В пятницу вечером, с наступлением темноты, скажите "Сегодня двадцать третий день омера".

Идея этого дня – дисциплина в настойчивости.

Когда мы боремся за что-то, последовательны ли мы в этой борьбе? Доводим ли дело до конца? Импульсивна наша настойчивость или упорядоченна?

День можно использовать для того, чтобы подумать о своих усилиях по достижению целей. Поразмышлять о том, на чем я могу сэкономить время и другие ресурсы, чтобы направить их на действительно важные для себя вещи.

В субботу вечером снова встречаемся здесь.
Сегодня двадцать четвертый день омера.

Идея этого дня — гармония в настойчивости.

Добиваясь своих целей, удается ли нам сопереживать тем, чьи интересы оказываются задеты? Созидательна или разрушительна наша настойчивость?

Как настойчивость может быть бережной, созидательной и к тому же элегантной?

Самое время немного с этим поэкспериментировать.
Сегодня двадцать пятый день омера.

Этот день – экватор счета омера. Начиная с него, мы отсчитали больше, чем осталось отсчитать. Не забудьте сделать это вслух.

Идея этого дня – настойчивость в настойчивости.

Целеустремленность, последовательность и постоянство особенно нужны в отношении реализации самих этих качеств. Нужно еще упорнее проявлять упорство и быть решительным в своем стремлении действовать более решительно в важных для себя вопросах.

Такая “настойчивость в квадрате” приносит намного больше плодов, чем то, что обычно понимается под настойчивостью.
Сегодня двадцать шестой день омера.

Идея этого дня – признательность в настойчивости.

Проявляя настойчивость, важно оглядываться назад и выражать признательность по отношению к тем, кто своей поддержкой делает возможным наше движение вперед.

Кому я обязан тем, что проявляю упорство? Кто и что мотивирует меня на настойчивость?

Хороший день, чтобы дать окружающим почувствовать, что наша воля к жизни и достижениям базируется на их внимании и поддержке.
Сегодня двадцать седьмой день омера.

Идея этого дня - совместная настойчивость.

Совместное переживание настойчивости - это когда что-то позарез нужно не только мне, но и всем нам. Это то ощущение, которое есть в хорошей команде основателей стартапа или в большой дружной семье, осваивающейся на новом месте.

Большинство трудностей преодолимы, если не оставаться с ними наедине.

Есть ли у меня единомышленники? Действую ли я с ними сообща? Поддерживаем ли мы друг друга в сложные моменты?

Сегодня можно заново задать себе эти вопросы и найти новые ответы.
Сегодня двадцать восьмой день омера.

Идея этого дня — реализация настойчивости.

Настойчивость не по форме, а по сути. Готовность воплотить давние планы и мечты вопреки всему. Последовательность и решительность.

Есть сутки, чтобы проявить это качество. А завтра вечером начнем говорить о признательности и уступчивости.
Сегодня двадцать девятый день омера.

Идея этого дня – щедрость в скромности.

Если настойчивость – это мотор жизни, то скромность – топливо. Подобно тому, как дисциплина дает щедрости и доброте необходимый фокус, так скромность дает настойчивости нужное направление.

Сила скромности в молчании, ее великолепие – в ее сдержанности. Скромность связана с идеей признательности Творцу за свои достоинства и достижения.

Здоровая скромность связана с любовью и радостью. Она позволяет подняться над своими заботами и выразить себя в любви к другому человеку.

Удается ли нам проявлять любовь и доброту в скромности? Удается ли быть и скромными, и счастливыми одновременно?

День хорошо подходит для экспериментов в этой области.
Ближайшие сутки считаем омер без гаджетов.

В пятницу вечером, с наступлением темноты, скажите "Сегодня тридцатый день омера".

Идея этого дня – дисциплина в признательности.

Вся эта неделя связана с идеей скромности, способности проявить признательность, способности уступать.

В реализации этого качества необходима дисциплина и сдержанность. Всегда ли уместно выражена моя благодарность? Оправдано ли желание уступить? Системно ли мое проявление скромности?

Пусть день послужит поводом искать ответы на эти вопросы.

В субботу вечером продолжим.
Сегодня тридцать первый день омера.

Идея этого дня – гармония в признательности.

Признательность может быть изысканной и красивой – не униженной и многословной, и в то же время не избыточно сдержанной и сухой.

Этот день можно использовать, чтобы потренировать способность уступать красиво и благодарить элегантно.
Сегодня тридцать второй день омера.

Идея этого дня - настойчивость в признательности.

Обычно я привожу здесь примеры из области отношений между людьми. Конкретно в этом случае мне будет проще объяснить на примере отношений с Творцом.

У тебя есть кто-то, кто поддерживает твое существование и кто является причиной и источником этого существования. Естественно и нормально выражать признательность за это - регулярно и систематически.

Но когда это сложно, можно выражать признательность творениям - родителям, близким, друзьям. Таким способом - опосредованно - выражается признательность Творцу.

Про то, что эта признательность должна быть настойчивой, и про то, как этого добиться, мы думаем сегодня.
Сегодня тридцать третий день омера.

Про него:
1. Дотошно и религиозно: https://toldot.ru/lagbaomer.html
2. Кратко и академично: http://eleven.co.il/judaism/sabbath-and-holidays/12300/
3. Максимально доступно: https://ru.chabad.org/library/article_cdo/aid/530604
4. Музыкально, научно и духовно: http://bit.ly/byf_speakers

Идея этого дня - признательность в признательности.

Признателен этим прекрасным проектам и уступаю им возможность рассказать о том, каково это - уступить возможность уступить и быть благодарным за возможность благодарить.
Сегодня тридцать четвертый день омера.

Идея этого дня — взаимность в признательности.

Создать команду, взаимоотношения в которой построены на уважении и признательности, — непросто. Часто конкуренция за ограниченные ресурсы мешает людям радоваться вкладу друг друга в общее дело.

Сегодняшний день — возможность напомнить себе и окружающим, как это здорово, когда каждого уважают и каждому рады. Когда любое слово и дело находит своего ценителя.