ФРАКТАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ ВЛАДИМИРА ЕЛИЗАРОВА
387 subscribers
284 photos
80 videos
1 file
129 links
Владимир Елизаров

Помогаю находить и устранять внутренние конфликты, которые создают:

• Тревогу, ПА, ПТСР
• Самосаботаж
• Кризисы в отношениях
• Эмоциональное выгорание
• Страхи

30+ лет практики | Автор метода OMni

Получить диагностику @ELIZAR_PSY
Download Telegram
Чью жизнь ты живешь на самом деле👀

Свою ли? Или пытаешься переиграть события давно минувшие и уже не имеющие к тебе отношения?

Так бывает, что живем мы себе, как умеем. И даже не замечаем, что в наших, казалось бы, разумных или наоборот ситуативных и эмоциональных действиях зашит один и тот же сценарий — родительский.

Это программа, которая запускается на автомате и нередко отравляет жизнь, тогда как мы этого не замечаем ❌

Например, ситуация. «Я ревную своего партнера. Ревную сильно и без особого повода». А почему? Да потому что точно такие же эмоции переживала мать, когда отец пропадал ночами неизвестно где... И это только один вариант.

У многих вся жизнь насквозь прошита родительскими программами. И чем скорее ты начнешь их осознавать, тем скорее освободишься ⛓

Скоро расскажу о технике, которая поможет замечать, где ты повторяешь родительские шаблоны поведения, и быстро выходить из них✔️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👍2
🔍Ищем родительские сценарии

Как и обещал, делюсь техниками по поиску и обезвреживанию родительских программ.

На карточках расписал основные шаги, которые нужно предпринять, чтобы избавиться от негативных сценариев и начать жить собственной жизнью без груза ошибок, унаследованного от прошлых поколений.

Самое важное во всей этой работе — твое искреннее желание вести себя по-новому и начать осознавать себя в тех ситуациях, где раньше у тебя включался автопилот.

🔥 — если нравится такой материал
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14
🎙Ты этого не помнишь... но твое подсознание помнит всё

Слушай на ✖️

Рассказал случай из практики, который ярко иллюстрирует, как случайно брошенная родителем фраза может потом влиять на тебя всю жизнь.

А теперь представь, сколько подобных случайных фраз могло поймать твое подсознание. И как они сейчас отыгрываются в твоей жизни.

Если тоже хочешь вытащить из подсознания скрытые установки и отказаться от тех, что мешают жить свободно и счастливо, напиши мне в лс кодовое слово «установки» @ELIZAR_PSY
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7👏2
📨 Дайджест полезных постов в канале

Собрал все самые интересные и нужные посты за последнее время в одном месте👇

- Метод ДПДГ
Для выхода из острого состояния за 2 минуты

- Как за 2 сеанса убрать проблему, которую не смогли вылечить врачи?
Про то, как моя клиентка избавилась от психосоматики

- Как жить полной жизнью в трудные времена?
Для одних трудные времена — это сплошные проблемы, а для других — возможности

- 2 способа избавиться от страхов и панических атак
Как избавиться от психологической проблемы быстро и навсегда

- Пятиминутный тест
Проверь, насколько уязвима твоя психика прямо сейчас

- Ищем родительские сценарии
Техники по поиску и обезвреживанию родительских программ

Уже начинаю готовить полезные материалы для канала на следующую неделю⚡️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🫵«Я обязана», «я должна» — всё это в основном тоже установки из детства

Девочка должна играть в дочки-матери, а не в машинки.
Девушка должна быть женственной и ходить в платьях.
Женщина обязана быть идеальной женой и мамой.

А кому должна-то?

Родителям?
Обществу?
Мужу?

➡️Напиши в комментариях, как по-твоему, есть ли что-то, что ты действительно должна и кому ты это должна.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😍7👍4👏1
Ровно неделя до Нового Года✨

Судя по результатам опроса, большинство ждет праздника и строит планы на будущий год. Что же, я тоже его жду, но немного по другим причинам.

Традиционно именно на новогодних каникулах люди склонны уноситься мыслями в будущее и пытаться разгадывать, какие же успехи или трудности свалятся на них в следующие 12 месяцев.

А тут еще скоро грядет самое мистическое время в году — Святки (7-19 января). Гадания, ритуалы, все эти «суженый-ряженый» и прочие отголоски старинных поверий уходящие корнями в дремучее язычество... Как думаете сейчас такие практики актуальны?

Легко сказать: «Владимир, вы чего? Да чушь это все, конечно же!»🤦🏻‍♂️

И я бы охотно согласился, но есть одно НО: заглядывать в будущее полезно и важно с точки зрения психологии в том числе. Поэтому саму идею, лежащую в основе давних традиций я очень даже приветствую.

В следующих постах, расскажу подробнее, что имею в виду, и как нам всем можно увидеть будущее🔮

А пока спрошу у тебя. Только честно, тебя когда-нибудь соблазняла возможность с помощью зеркала, воска или еще чего-то увидеть свое будущее? Занимался ли ты когда-нибудь подобными вещами на Рождество?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10❤9
И такое бывает: гадай — не гадай, а результат один😂

А у тебя есть такие планы/мечты, которые ты каждый год надеешься реализовать, а они все никак не осуществляются?
😁9👍6👏4😢2
🎄 Писал тут недавно про Рождественские гадания

А было это вот к чему: в психологии тоже есть своего рода гадания, только подтвержденные научной базой🏛

Если коротко: мы анализируем возможное будущее на основе наших программ, установок и меняем их ради получения лучшего варианта будущего «я».

Работаем с линией времени, причем движемся по ней в любых направлениях. Смотрим и исправляем события как прошлого, так и будущего. Для этой работы используем элементы метода расстановок по Хеллингеру, элементы кинезиологии — реакции физического тела на неосознаваемые программы нашего подсознания💬

Предлагаю именно такой вариант просмотра будущего в дополнение или вместо традиционных Рождественских гаданий. Метод с научной основой и точностью, которую лично я испытал на себе и десятках клиентов.

8 и 9 января — во время Святок — запускаю программу «Шаг в будущее», где мы с участниками будем просматривать будущее и заряжаться вдохновением. Техники я буду давать на прямых эфирах в закрытом чате.

Полученный метод останется с тобой навсегда, и ты сможешь использовать его в любой момент для рассмотрения и анализа жизненных ситуаций👀

Если заинтересовала программа, пиши + в комментариях, и скоро я выложу подробности и условия участия.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21🔥5👏2
Увидел ваши плюсы под предыдущим постом

Так что записал аудио, где рассказал подробнее о программе «Шаг в будущее»

Слушай на ✖️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14❤10🥰2
Меня тут пригласили спикером на курс по астрологии📢✨

Буду давать методы сонастройки с потоком знания. Так что, чувствую, это будет увлекательный опыт.

Курс проводит Михаил Подгорный, астролог и мой хороший друг.

Завтра у него пройдет бесплатный прямой эфир на тему Нового Года.

На эфире Михаил:

🪐 Расскажет неожиданные факты про Новый Год и другие солнечные праздники (Коляда, Рождество, Иван Купала)
🪐 Затронет тему высших планет и кармической астрологии
🪐 Раздаст подарки пришедшим на эфир
🪐 Ответит на вопросы

Эфир стартует 29 декабря, 19:00 Мск

Кто интересуется астрологией — присоединяйтесь, подход у Михаила нестандартный, но интересный!👇🏻

➡️Перейти на канал к Михаилу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13👍11❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎅Минутка новогоднего юмора

Дед Мороз в этом году что-то не в духе😂

Так что предлагаю не перекладывать ответственность за сбычу мечт на кого-то постороннего, а самим становиться настоящими волшебниками для себя и близких👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍19😁15
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, всех в наступающим Новым Годом!😉✨

Пусть 2023 будет годом новых успехов, развития и свершений!

Все на Новый Год загадывают желания, просят Деда Мороза исполнить то или иное. Но мы забываем, что мы сами гораздо круче любого Деда Мороза и способны сами исполнить любые свои мечты! Чего бы это ни касалось: денег, здоровья, личного счастья, эмоций.

А я всегда рад вам в этом помочь — помочь стать Дедом Морозом для самих себя.

С праздником!🌲
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍33🔥4😍4❤1🙏1
Ну что, уже потихоньку отходим от праздников?🍴

Салаты всем надоели, алкоголь закончился, люди начинают хотеть зрелищ✅

Лично мне хочется, чтобы новогодние каникулы прошли с пользой. Так что настало время активностей. Скоро собираюсь рассказать о том, какую практику я приготовил на время праздников.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍35🔥8❤2
✔️ «Ну, уж в этом-то году я точно...»

Закончи фразу самостоятельно☝🏻

А что если на этот раз можно не просто пообещать себе исполнить задуманное, но и заглянуть в будущее, чтобы заранее предусмотреть все подводные камни и прийти в итоге к лучшему сценарию?

Такую возможность я дам каждому на своей программе «Шаг в будущее».

О том, как это может помочь тебе в жизни рассказываю на примере моей клиентки😍

Молодая девушка хотела найти мужчину, идеального партнера, чтобы создать семью. Она бы закончила фразу из заголовка так: «Ну, уж в этом-то году я точно выйду замуж!» Но как выбрать того самого? Она металась от одного к другому, мучилась и не понимала, с кем заводить знакомства, а с кем не стоит и начинать.

Я дал ей технику просмотра будущего, и она начала просматривать варианты развития событий с одним, вторым, третьим мужчиной. Она в подробностях понимала, что ждет её дальше, примеряла на себя и определяла, насколько ей комфортно с человеком, насколько союз будет крепким и гармоничным.

В итоге никаких метаний и фатальных ошибок. Девушка просто спокойно выбрала самого подходящего для себя человека, создала семью и живет счастливо✅

И, заметь, никакой магии здесь нет. Мы просто грамотно используем возможности мозга и достраиваем будущее, исходя из того, что уже заложено в нашем теле и разуме.

А какой аспект будущего хотелось бы просмотреть тебе? Есть животрепещущие вопросы, которые очень хочется увидеть?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍31❤17🔥9