Коллеги, что за ужас…

Коллеги, ещё раз я услышу их хруст в офисе — пеняйте на себя.

Коллеги, врачи говорят, что «жаворонки» счастливее «сов».

Те, кто рано просыпается, чаще лучше справляются со стрессом, реже сталкиваются с депрессией, легче концентрируются и в целом выше оценивают качество своей жизни. Также среди них ниже уровень употребления алкоголя.

Учёные связывают это с тем, что биоритмы «жаворонков» лучше совпадают с привычным дневным расписанием — их организм естественным образом подстраивается под смену дня и ночи. А вот «совы» нередко испытывают так называемый «социальный джетлаг»: внутренние часы не совпадают с графиком работы, учёбы и повседневной жизни.

Такие дела, никаких больше подъёмов в час дня.

Коллеги, в такие моменты остаётся только аккуратненько перешагнуть и дальше топать домой.

Коллеги, согласен, все мысли только о шашлычке и холодненьком жидком золоте…

Коллеги, как вам такое? Совсем обнаглела уже молодёжь.

Коллеги, замрите.

Коллеги, отставить слёзы.

Никого пока не увольняю.

Коллеги, для девушек найдена идеальная вакансия:

Коллеги, мне нужна такая в кабинет.

Команда, опенсейс офисы вызывают тревогу и выгорание.

Так говорят и психологи, и врачи. Мозг сотрудника в таком пространстве постоянно находится в режиме повышенной нагрузки. Даже если вам кажется, что вы не обращаете внимания на шумы, разговоры и постоянное движение вокруг, ваш мозг всё равно отвлекается и тратит огромные ресурсы на фильтрацию этих раздражителей.
В результате выгорание наступает значительно быстрее. Особенно тяжело в таких условиях приходится людям с тревожными расстройствами и СДВГ. Да что там — даже здоровые интроверты быстро устают и теряют эффективность в этой обстановке.

Самое простое, что можно сделать прямо сейчас — работать в наушниках с хорошим шумоподавлением.

Со следующей недели будем тихонько каждыц сидеть, чтоб не выгореть.

Коллеги, порой нужно просто оставить всё — как есть.

Коллеги, ну что, я мяско замариновал.

С вас пиво.

Коллеги, делали так?

Коллеги, типичные выходные выглядят так:

Коллеги, ну да, и что?