Один тренер просил рассказать, что Дисциплина посещаемости: важный фактор успеха в спорте

Всем доброе утро! Сегодня хотим поговорить не только о дисциплине во время тренировок, но и о дисциплине посещаемости тренировок. Это не менее важный аспект, который напрямую зависит не только от тренера и спортсмена, но и от родителей!

Почему это важно?

Когда вы приходите в профессиональный спорт и заявляете, что хотите ездить на соревнования, занимать призовые места и становиться чемпионами, но при этом ходите на тренировки всего два раза в неделю... будет ли результат?

Регулярность – залог успеха!

Тренер на каждой тренировке, видя и зная силу спортсмена, закладывает определенную нагрузку, постепенно её увеличивая. Но когда начинаются пропуски тренировок, происходит колебание нагрузки. Мышцы начинают болеть после каждой тренировки, мотивация и желание посещать тренировки падают, а о результате вообще можно забыть. Почему? Потому что пропадает стабильность и рост!

Роль родителей в успехе ребенка

Ребенок на каждой тренировке растет морально, физически и эмоционально. Он вместе с тренером проделывает колоссальный труд. И когда родители перестают водить ребенка на тренировки, допускают пропуски, они обесценивают труд своего ребенка!

Ребенок растет каждый день, питается каждый день, и физическая нагрузка ему нужна тоже каждый день, если мы говорим о результатах. Каждый тренер ведет табель посещаемости и следит за прогрессом спортсмена.

Задайте себе вопрос

Почему мы не можем выполнить разряд и поехать на соревнования? Задайте себе первый вопрос: была ли у нас регулярность в посещаемости? Подойдите к тренеру, и он всё вам покажет.

Поймите!

Профессиональный спорт – это не игра тренера и ребенка! Это совместный труд ребенка, родителя и тренера!

Сейчас лето, и понятно, что хочется отдохнуть. Но за это время ребенок сильно растет и набирает массу, и потом нужно минимум 3-4 месяца, чтобы привыкнуть к новому весу и восстановиться. А значит, пропускается полгода соревновательного сезона!

Обращение к родителям

Если вы хотите результата, но не готовы к дисциплине, сначала подумайте, зачем вы идете в профессиональный спорт:

а) для здоровья

б) для высокого результата

Только дисциплина приведет к прогрессу, а тренер знает свою работу и ответит на все ваши вопросы!

Желаем всем результата и успехов!

Слово акробата
Прислать свое видео

🌟 Зачем так важна разминка в спорте? 🏋️‍♂️

Разминка - это не просто обязательное звено перед тренировкой, это ключ к эффективности и безопасности в спорте! Вот почему:

1️⃣ Подготовка мышц к физической активности
2️⃣ Улучшение гибкости и эластичности мышц
3️⃣ Повышение температуры тела и ускорение обмена веществ
4️⃣ Предотвращение травм и улучшение кровообращения
5️⃣ Психологическая подготовка и концентрация на тренировке

Не пропускайте разминку - это первый шаг к успешным тренировкам и достижению ваших спортивных целей! 💪🔥

Слово акробата
Прислать свое видео

Уже сегодня в 17.00 начнется прямая трансляция Программы Б на Всероссийском открытом фестивале-марафоне "Дорога в Цирк" в МДЦ "Артек". Трансляция пройдёт на странице https://vk.com/nikulincircus

Сразу после окончания трансляции будет запущено онлайн голосование за приз зрительских симпатий

🇷🇺 Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Президентским фондом культурных инициатив и при поддержке Министерства просвещения РФ

#дорогавцирк #МинистерствоПросвещения #пфки #алыепаруса #артек #вдцсмена #орленок #вдцокеан

Конкурсная программа Б открытого фестиваля-марафона была насыщена жанрами и эмоциями. Юные артисты демонстрировали высокое мастерство подготовки! С нетерпением ждём гала🎪

🇷🇺Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации @pfci_grants, предоставленного Президентским фондом культурных инициатив и при поддержке Министерства просвещения РФ

#дорогавцирк #МинистерствоПросвещения #пфки #алыепаруса #артек #вдцсмена #орленок #вдцокеан

Сегодня заключительный день всероссийского открытого фестиваля-марафона «ДОРОГА В ЦИРК». Будет прекрасная гала-программа из самых зрелищных номеров, завершит которую выступление группы «КАТЮША»🎪 ожидайте нашу трансляцию на цирковой странице в ВК