С 15 по 20 марта 2022 года
в г.Нижневартовске прошли Всероссийские соревнования по спортивной акробатике "Чёрное золото Приобья".
В соревнованиях приняли участие 350 спортсменов из 14 регионов России🇷🇺!
Смешанная пара: Ксения Заец и Илья Сорокин - АНО ФСЦ акробатики г.Севастополя достойно представила город. У ребят получен 2-й документ выполнения программы Мастеров спорта. Поздравляем тренерский состав и хореографа «Центра акробатики»!Желаем успешного выступления на Первенстве России в городе Ярославль.
в г.Нижневартовске прошли Всероссийские соревнования по спортивной акробатике "Чёрное золото Приобья".
В соревнованиях приняли участие 350 спортсменов из 14 регионов России🇷🇺!
Смешанная пара: Ксения Заец и Илья Сорокин - АНО ФСЦ акробатики г.Севастополя достойно представила город. У ребят получен 2-й документ выполнения программы Мастеров спорта. Поздравляем тренерский состав и хореографа «Центра акробатики»!Желаем успешного выступления на Первенстве России в городе Ярославль.
👏5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наш тренировочный процесс.
Так как Инстаграмм удалил этот пост, и мы его не смогли вернуть, то оставим его здесь
Так как Инстаграмм удалил этот пост, и мы его не смогли вернуть, то оставим его здесь
ИНСТИТУТ
Часть 4
В 1997г. я поступила в Университет им. Вернадского и окончила его в 2003г. (6 лет) заочной формы обучения на отделении по специальности Тренер-преподаватель, учитель физической культуры. На тот момент в г. Севастополе был филиал от г. Симферополя, учиться было не просто, так как приходилось совмещать: тренировки и работу с учёбой. Но был огромный интерес к познанию чего-то большего. В институте с уважением относились к Мастерам спорта. Там же мне посчастливилось окончить курсы «массажа», это было так же интересно. Наши парты в миг превращались в массажные столы и все очень ждали этого урока. Замечательный профессор по физиологии вела нам эти курсы. Каждую перемену мы практиковались с однокурсниками друг на друге, дабы отработать все техники массажа. По окончанию курса нам всем вручили Свидетельства «массажист». В деятельности тренера оказывается это очень важная составляющая уметь реабилитировать спортсмена после травм или тяжелых физических нагрузок. Защита диплома прошла блистательно!
Я себя чувствовала как «рыба в воде». Тему, которую я раскрыла, очень важная в нашей профессии. Это «Методика отбора детей для занятий акробатикой». Я с достоинством защитила свою дипломную работу на «5» баллов. Отличный результат большой работы. Ведь в то время я просидела в библиотеках огромное количество часов для подбора информации в области спорта. Это оказалось не просто, так как книг в г. Севастополе по спорту не было, я вынуждена была приезжать в Университет в город Симферополь и выписывать в читальном зале нужную для меня информацию. Некоторыми книгами со мной поделилась Р.В. Стручкова, которые очень мне помогли написать достойную работу.
Часть 4
В 1997г. я поступила в Университет им. Вернадского и окончила его в 2003г. (6 лет) заочной формы обучения на отделении по специальности Тренер-преподаватель, учитель физической культуры. На тот момент в г. Севастополе был филиал от г. Симферополя, учиться было не просто, так как приходилось совмещать: тренировки и работу с учёбой. Но был огромный интерес к познанию чего-то большего. В институте с уважением относились к Мастерам спорта. Там же мне посчастливилось окончить курсы «массажа», это было так же интересно. Наши парты в миг превращались в массажные столы и все очень ждали этого урока. Замечательный профессор по физиологии вела нам эти курсы. Каждую перемену мы практиковались с однокурсниками друг на друге, дабы отработать все техники массажа. По окончанию курса нам всем вручили Свидетельства «массажист». В деятельности тренера оказывается это очень важная составляющая уметь реабилитировать спортсмена после травм или тяжелых физических нагрузок. Защита диплома прошла блистательно!
Я себя чувствовала как «рыба в воде». Тему, которую я раскрыла, очень важная в нашей профессии. Это «Методика отбора детей для занятий акробатикой». Я с достоинством защитила свою дипломную работу на «5» баллов. Отличный результат большой работы. Ведь в то время я просидела в библиотеках огромное количество часов для подбора информации в области спорта. Это оказалось не просто, так как книг в г. Севастополе по спорту не было, я вынуждена была приезжать в Университет в город Симферополь и выписывать в читальном зале нужную для меня информацию. Некоторыми книгами со мной поделилась Р.В. Стручкова, которые очень мне помогли написать достойную работу.
Сегодня поговорим о том, чтобы ваш ребёнок не расстраивался. А если это и так, то что нужно сделать!
😰Как справиться с неудачами?
📈Важно помнить, что без неудач невозможна карьера спортсмена. В этом посте мы подскажем как помочь юному спортсмену справиться с первыми проигрышами.
🙅🏼♀️Во-первых, никогда не обесценивайте его переживания. Ребенок может подумать, что вам все равно. Для него это было важно, не говорите ему «не расстраивайся» - ведь это не так просто, как кажется!
🤸🏻♂️Во-вторых, не расстраивайтесь сами из-за его проблем. Точнее, не показывайте это ребенку. Так ему может показаться, что он вас разочаровал, из-за чего расстроится еще сильнее. Позвольте ребенку выплеснуть эмоции, поговорите с ним, попробуйте его успокоить.
🧩В-третьих, обязательно нужно отвлечь ребенка. Нужно попытаться переключить внимание ребенка, сделайте так чтобы он не концентрировался на проигрыше.
🤸🏻♀️В-четвертых, нужно сфокусировать внимание ребенка на позитивных моментах. Отметьте то, что у него получилось — например, очень сложный элемент, который он оттачивал на тренировках. Из мелочей складывается успех!
⭐️В-пятых, обязательно хвалите ребенка, но только за реальные успехи. Не заигрывайтесь с чрезмерной похвалой.
🎭В-шестых, детям свойственно копировать поведение взрослых. Поэтому следите за своей реакцией в разных жизненных ситуациях и подавайте пример ребенку, как правильно на них реагировать.
Будьте готовы к тому, что правильное отношение нужно долго формировать! За один раз это может не отложиться. Это сложная и кропотливая работа.
⬇️А что вы делаете, чтобы помочь ребёнку после неудачи? Сами сильно расстраиваетесь? Научились держать себя в руках?
📈Важно помнить, что без неудач невозможна карьера спортсмена. В этом посте мы подскажем как помочь юному спортсмену справиться с первыми проигрышами.
🙅🏼♀️Во-первых, никогда не обесценивайте его переживания. Ребенок может подумать, что вам все равно. Для него это было важно, не говорите ему «не расстраивайся» - ведь это не так просто, как кажется!
🤸🏻♂️Во-вторых, не расстраивайтесь сами из-за его проблем. Точнее, не показывайте это ребенку. Так ему может показаться, что он вас разочаровал, из-за чего расстроится еще сильнее. Позвольте ребенку выплеснуть эмоции, поговорите с ним, попробуйте его успокоить.
🧩В-третьих, обязательно нужно отвлечь ребенка. Нужно попытаться переключить внимание ребенка, сделайте так чтобы он не концентрировался на проигрыше.
🤸🏻♀️В-четвертых, нужно сфокусировать внимание ребенка на позитивных моментах. Отметьте то, что у него получилось — например, очень сложный элемент, который он оттачивал на тренировках. Из мелочей складывается успех!
⭐️В-пятых, обязательно хвалите ребенка, но только за реальные успехи. Не заигрывайтесь с чрезмерной похвалой.
🎭В-шестых, детям свойственно копировать поведение взрослых. Поэтому следите за своей реакцией в разных жизненных ситуациях и подавайте пример ребенку, как правильно на них реагировать.
Будьте готовы к тому, что правильное отношение нужно долго формировать! За один раз это может не отложиться. Это сложная и кропотливая работа.
⬇️А что вы делаете, чтобы помочь ребёнку после неудачи? Сами сильно расстраиваетесь? Научились держать себя в руках?
Всем добрый день
Желаем вам солнечного настроения и хорошей пятницы.
Желаем вам солнечного настроения и хорошей пятницы.
https://vk.com/wall-180716122_1349
Переходите к нам в контакт, интересная вышла статья
Переходите к нам в контакт, интересная вышла статья
VK
ЦЕНТР АКРОБАТИКИ г. Севастополь
✨Спорт - это закалка не только тела, но и характера. Он дисциплинирует и формирует человека как личность. Если вы родитель, и хотите, чтобы ваш ребёнок преуспел в спорте и в жизни, то вам придётся пристально следить за тем, чтобы ни одна тренировка не была…
🔥4