Центр Акробатики г.Севастополь
223 subscribers
1.81K photos
197 videos
3 files
154 links
Центр Акробатики в Севастополе - школа акробатики Виктории Сорокиной

Добро пожаловать в нашу группу спортсменам, их родителям и всем желающим заниматься любимым спортом!
Политика конфендициальности: https://vk.com/topic-180716122_53976143
Download Telegram
Фестиваль сложнокоординационных видов спорта 2024: праздник таланта и мастерства! 🏆

В Севастопольском государственном цирке, филиале «Росгосцирка», которому в этом году исполнилось 105 лет, прошел V-й «Фестиваль сложнокоординационных видов спорта 2024»!

На арене впервые выступили севастопольские спортсмены-акробаты спортивных клубов «Чайка», «Грандмастер» и «Физкультурно-спортивный центр акробатики» от 4 лет и старше, продемонстрировав свое мастерство в дисциплинах: парно-групповой, прыжках на акробатической дорожке и цирковой акробатике.

Поздравляю всех участников и желаю им дальнейших успехов!
❤144
🌟 5-й Фестиваль сложнокоординационных видов спорта! 🌟

27 октября стал днем, который запомнится всем участникам! 🎉 На арене Севастопольского цирка встретились 120 великолепных акробатов из спортивных клубов «Чайка», «Грандмастер» и «Физкультурно-спортивный центр акробатики». Это было настоящее торжество творчества, спорта и вдохновения! 💪✨

Спортсмены продемонстрировали свои навыки в захватывающих дисциплинах: спортивная акробатика, прыжки на акробатической дорожке и цирковая акробатика. 🤸‍♂️🤸‍♀️ Открытие фестиваля порадовало всех премьерными цирковыми номерами «Быковские» и «Пионеры». 🌠

Хочется выразить огромную благодарность организаторам, Всем, кто помог сделать этот день возможным!
АНО «Физкультурно-спортивный центр акробатики» в лице директора Сорокину Викторию Константиновну,
за содействие «Управление спорта города Севастополя», «Городской центр социальных и спортивных программ Севастополя» и
генерального директора компании Белякова Сергея Григорьевича за предоставленную возможность проведения Фестиваля в Севастопольском цирке.🙌👏
Поздравляем спортсменов, родителей, тренеров и хореографов с этим замечательным праздником спорта! 🎊🥇
🔥114👏1
🎉 Награждение и звание «Мастер спорта России»! 🏆

27 октября 2024 года на официальном физкультурном мероприятии города Севастополя «Фестиваль сложнокоординационных видов спорта» состоялось вручение звания по спортивной акробатике.

Спортсменка ЛИСОВСКАЯ КАМИЛЛА АЛЕКСАНДРОВНА была удостоена этого звания (Пр.83 НГ от 29 марта 2024 г.)!

👏 Вручение проводил Заместитель Губернатора города Севастополя - Игорь Анатольевич Михеев.
Тренируется спортсменка под руководством тренера Виктории Константиновны Сорокиной.

Особая благодарность Федерации спортивной акробатики России за высокую оценку работы наших спортсменок на Чемпионате России!

Мы гордимся, что в АНО «Физкультурно-спортивном центре акробатики» есть возможность достигать таких высоких результатов!

🎊 Поздравляем всех!
🎉10👏65
Дорогие друзья!

Сегодня мы отмечаем особенный праздник – День тренера! 🎉

Этот день – отличная возможность для нас выразить нашу благодарность всем тренерам Центра Акробатики! Вы не просто обучаете, но и вдохновляете, поддерживаете и верите в каждого из спортсменов. 💪❤️

Ваши усилия, терпение и профессионализм помогают достигать новых высот и делать значительные шаги на пути к успеху. Благодаря вам спортсмены становятся не только сильнее физически, но и развиваются как личности!

Мы Поздравляем вас с этим замечательным праздником! Желаем здоровья, счастья и новых достижений в вашей спортивной деятельности.

С праздником, уважаемые тренеры! 🎊🥇
7👍4🎉2
Дорогие друзья!

Поздравляем вас с Днем народного единства! 🎉 Этот день напоминает нам о важности сплоченности, дружбы и взаимопомощи.

Вместе мы сила! Пусть единство наших сердец и стремление к общему благу вдохновляют на новые достижения!

Присоединяйтесь к нам на тренировки в Центр Акробатики, где мы укрепляем не только физическую форму, но и дух дружбы и поддержки! 🤸‍♂️🤸‍♀️

С праздником!
❤1162
Друзья, частый вопрос спортсменов и родителей - как выбрать купальники на композицию и где их найти.

Есть несколько вариантов.

Первый и наиболее простой - взять купальник в аренду или купить его готовым у детей из своего зала.

Но как же выбрать? Купальники подбираются под музыку композиций: если композиция веселая, то купальник должен быть ярким, а если композиция более грустная или строгая, то, соответственно, выбираются темные цвета.

Второй вариант - шить самим! Сейчас шить купальники у швеи достаточно дорогое удовольствие, поэтому чаще всего предпочитают первый вариант!

А вы покупаете купальники или шьете сами? 🩵🧵🤔
❤8👍2🔥2
💄 Топ-5 ошибок в макияже для выступлений на соревнованиях (и как их избежать!)

Чтобы макияж на соревнованиях подчеркивал образ, а не отвлекал, важно избежать распространенных ошибок. Вот топ-5 промахов в макияже и советы, как их исправить:

Слишком яркие или темные оттенки 🌈
Ошибка: Излишне яркие тени и помады часто «перетягивают» внимание и могут смотреться негармонично.
Как избежать: Выбирайте оттенки, которые подходят к цвету костюма и общему образу номера, но не затмевают лицо. Для глаз лучше использовать натуральные или слегка приглушенные тона, чтобы макияж выглядел аккуратно и не отвлекал.

Много блесток и шиммера ✨
Ошибка: Избыток блесток может создать эффект «маски» и выглядеть неестественно на ковре.
Как избежать: Используйте блеск только в акцентах: на скулах или в уголках глаз. Учтите, что освещение в зале и так придаст коже сияние, поэтому лучше не перебарщивать.

Некачественная база для макияжа 🥵
Ошибка: Без стойкой основы макияж может "поплыть" из-за жары и активных движений.
Как избежать: Начинайте с качественного праймера и фиксирующей пудры. Это поможет макияжу держаться дольше, даже при интенсивной физической нагрузке.

Отсутствие акцентов на глазах или губах 👁💋
Ошибка: Макияж без акцентов может сделать черты лица блеклыми, особенно на расстоянии.
Как избежать: Добавьте выразительные акценты — четкие стрелки, немного теней или более насыщенный оттенок помады. Румяна также помогут избежать «плоского» эффекта под ярким светом.

Неестественные или слишком яркие брови 🖌
Ошибка: Перебор с краской или карандашом для бровей делает их неестественно тяжелыми.
Как избежать: Подчеркните естественную форму бровей легкими штрихами, используя оттенок, близкий к натуральному цвету. Это придаст лицу выразительность без эффекта «перегруза».

💡 Запомните: макияж для выступлений на ковре требует особенного подхода, но главное — сохранить естественность и комфорт. Тогда макияж дополнит ваш образ и подчеркнет номер, а не будет отвлекать!

Слово акробата
Прислать свое видео
👍5❤42
13 НЕ при стирке купальника, костюма для выступлений.

Как НЕ следует стирать!

🔸НЕ стирать в горячей воде!!!
🔸НЕ стирать шампунями и другими средствами, можно только детским мылом!
🔸НЕ замачивать!
🔸НЕ стирать 10 дней после приклеивания страз!
🔸НЕ стирать как можно дольше после росписи краской!
🔸НЕ стирать в стиральной машине!!!
🔸НЕ выжимать(не выкручивать)!!!
🔸НЕ отбеливать!!!!
🔸НЕ гладить!
🔸НЕ сушить при помощи разных приспособлений для сушки!
🔸НЕ стирать чужой купальник без разрешения владельца(если одолжили)!
🔸НЕ вешать сушить на плечики, если с изделия еще стекает вода!
🔸НЕ сдавать в химчистку!

Слово акробата
Прислать свое видео
👍5❤4
А как же стирать купальники для выступлений? Тоже расскажем!

Как СЛЕДУЕТ стирать!

🗣️ Налить в тазик холодную либо еле теплую воду (не теплее 30°С)

🗣️ Развести в воде качественное, жидкое или твёрдое детское мыло.

🗣️ Бережно, руками, слегка потереть загрязненные места.

🗣️ Бережно прополоскать в чистой воде.
Расстелить на сушилке или гладкой поверхности, полотенце и разложить на нем, в горизонтальном положении, купальник.

🗣️ Во внутрь купальника тоже нужно положить полотенце. (полотенце взять светлое, желательно белое)

🗣️ Подождать пока вода стечет и впитается в полотенце.

Вот и весь процесс стирки купальника/ костюма для акробатики! Сохраняйте в избранное, это очень важно!

Слово акробата
Прислать свое видео
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9🔥4👏2
📣 8 и 9 ноября 2024 года прошли Республиканские соревнования по спортивной акробатике в городе Керчь, которые были посвящены Дню народного единства. 🇷🇺

В соревнованиях приняли участие 167 спортсменов из таких городов, как Керчь, Алушта, Ялта, Феодосия, Симферополь и Севастополь.

Спортсмены АНО «ФСЦ Акробатики» также принимали участие в соревнованиях и были удостоены следующих наград:

🥇 См.п Сунко Анна- Сунко Алексей (1вз.р) - 1 место
🥇 См.п Агафонов Ярослав - Проданчук Мария (МС 12-18) - 1 место
🥇 М.п Кузнецов Максим - Сунко Александр (2вз.р) - 1 место
🥇 М.п Захаров Александр - Байбаков Глеб (3вз.р) - 1 место
🥇 Ж.п Кулягина Полина - Тимофеева Елизавета (2юн.р) - 1 место
🥇 Ж.п Алексеева Анна - Чабанюк Кира (1юн.р) - 1 место
🥇 Тройка Волкова Валерия - Иванова Софья - Тимофеева Диана (2вз.р) - 1 место
🥇 Тройка Самолюк Александра - Насырзянова Кира - Науменкова Анна (3вз.р) - 1 место
🥈 Тройка Корман Мария- Карачун Вероника - Бурмич Полина (3вз.р) - 2 место
🥇 Тройка Дерягина София - Дмитрив Виктория - Телепенько Виктория (2юн.р) - 1 место

Спортсмены тренируются под руководством тренеров:

- Веры Пикуловой
- Ирины Нечитайло
- Виктории Сорокиной

Инструктора:
- Ильи Сорокина

Хореографов-постановщиков:
- Валерии Гриневич
- Маргариты Третьяковой

Поздравляем всех победителей и участников соревнований! 🎊🎉👏
❤203
Родители - первые помощники тренера! 🌟

Давайте обсудим одну тему — взаимоотношения родителей с тренером. Чтобы сотрудничество было продуктивным и комфортным для всех, разберём несколько важных правил:

1. Не беспокойте тренера вне рабочего времени

Тренеры обычно работают в рамках определённых часов, например, с 9:00 до 20:00. Если что-то срочное, обязательно:
Напишите сообщение с извинениями.
Объясните ситуацию.
Тренер оценит ваше уважение к его времени. 🕘

2. Выполняйте просьбы и задания вовремя


Если тренер дал задачу (например, принести документы или согласовать расписание), выполняйте её в срок. Напоминания по 10 раз — это лишняя нагрузка для тренера. Давайте беречь время друг друга! 📝

3. Общаться уважительно

Обращайтесь к тренеру только по имени и отчеству. Это демонстрирует ваше уважение и хороший тон общения. 👤

4. Предупреждать о пропусках заранее

Если знаете, что пропустите тренировку, предупредите за неделю. Напомните за день, чтобы информация точно не потерялась.
Планируя отпуск, согласуйте его с тренером, чтобы избежать срывов в подготовке, особенно если у ребёнка цель добиться результата. 🏖

5. Понимайте границы


Тренер — это человек, у которого тоже есть личная жизнь, увлечения и свои дела. Доступ 24/7 — это не норма. Уважайте это. 🕒🚫

Уважаемые Папы и Мамы юных чемпионов, надеемся, что эти простые советы помогут вам наладить отличные отношения с тренером вашего ребёнка. 🤝
Ваше понимание и поддержка — это огромная часть успеха на пути к победам! 💪✨

Слово акробата

Прислать свое видео
👍14