🙌Новый день — новый шаг. Пусть даже самый маленький.

Открываем рубрику #шерецитаты, чтобы бережно хранить ваши мудрые мысли. Пусть для кого-то они станут опорой. Первая фраза — от нашего волонтера: «Маленькие шаги — начало больших изменений». Ставьте ❤️, если согласны.

Язык, на котором говорит «Шередарь» — это язык поддержки, тепла и веры в чудо. А какая цитата вдохновляет вас? ☺️

☺️Записаться на РеАктив

⚡Последние места на РеАктив!

До конца лета осталось чуть больше месяца. Самое время для приключения, которое перевернет твой август!

🆓 Абсолютно бесплатно:
🔥Кемпинг у реки
🍽 Питание в уютном кафе
🧠 Мастер-классы от клинических, кризисных и нейропсихологов

В программе:

🌷Введение в волонтерство
🧸Театральный мастер-класс, творчество и игры
🩹Азы доврачебной помощи
🌸Тренинги, которые меняют изнутри

И конечно, та самая неповторимая атмосфера «Шередаря».

Никогда не волонтерил? Это не страшно. Здесь начинается твой путь. Лето на финишной прямой — успей запрыгнуть в последний вагон!

💙Приезжай сам и зови друзей, регистрация по ссылке

❤️‍🩹10 лет назад Камилла приехала в «Шередарь» ребенком, который прошел через болезнь. Сегодня она сама помогает тем, кто только услышал диагноз. Как ей это удалось? ☕️

Во второй части статьи — путь девушки от страха к смелости, от подопечной — к равному консультанту. И такие важные слова: «Быть слабым — это нормально».

Спасибо каждому, кто поддержал нас лайком и ждал продолжения! Без вас эта история не раскрылась бы до конца 🌺

А пока вы переходите по ссылке — короткий отзыв от мамы Камиллы, потому что лучше не скажешь:

«Эффект всегда был потрясающим: открывалось второе дыхание, глаза горели, хотелось жить и творить. Дружба, завязавшаяся в “Шередаре”, продолжается до сих пор. Спасибо, что возвращаете детям веру в себя. Вы делаете невозможное — возможным».

🐈Чтобы таких историй было больше, просим поддержать «Шередарь» — поставить сердечко, рассказать друзьям или оформить пожертвование на нашем сайте, чтобы мы могли оплатить пребывание на программе еще одному ребенку, прошедшему недетские испытания

#шередарьистории

🎊Добрый четверг с «Нитью добра»

Наша миссия неизменна — дарить веру в чудо.

Совместно с фондом «Нить добра» @nitdobra мы даем ребятам с тяжелым опытом возможность приоткрыть дверь во взрослую жизнь и прикоснуться к профессии, о которой они грезят.

За каждым ребенком стоит уникальная история, и мы хотим помочь написать ее счастливое продолжение. Проект «Заветная мечта» — это пространство для вдохновения, где можно прикоснуться к профессии и понять, к чему лежит душа.

За время проекта у нас побывали будущие стилисты и дизайнеры, писатели и программисты, футболисты, повара и пожарные. И это только начало большого пути. ⏩

Кто наш следующий герой? Кем мечтает стать ваш ребенок? Подарите ему эту уникальную возможность!❇

Чтобы присоединиться к проекту, нужно:

🔵Быть участником одной из программ фонда «Шередарь» (детской, подростковой, сиблинговой или семейной смены онкологического профиля)

⏺Быть готовым к поездке в Москву или Московскую область

⏺Возраст юного мечтателя — от 5 до 17 лет включительно

Не оставляйте мечты на потом! Давайте вместе докажем, что они сбываются. Чтобы начать, просто заполните анкету по ссылке☀️

*В летний период нам может потребоваться чуть больше времени, чтобы реализовать вашу мечту

Признавайтесь, кто не успел? 🍭

Мы видим, как многие сомневаются. Поэтому даем дополнительный шанс — продлеваем прием заявок на РеАктив до конца месяца!

#РЕАКТИВ2026

А чтобы сомнений не осталось, начинаем открывать программу. Знакомьтесь со спикерами РеАктива:

🌷Наталья Дмитриева — кризисный психолог (БФ «1 помогает»), партнер фонда. Проведет мастер-класс о поддержке людей в кризисные моменты.

🌷Юлия Кулакова — клинический психолог, онкопсихолог (фонд НОНЦ), руководитель Московской службы онкопсихологов. Проведет мастер-класс о том, как волонтеру сохранять устойчивость, управлять смыслами и выстраивать личные границы.

🌷Анна Степанова — психолог АНО «Центр социальной и психологической помощи "Ранчо"», психотерапевт, бизнес-психолог. Проведет мастер-класс по анималтерапии — расскажет, как общение с животными помогает восстанавливать эмоциональное состояние.

🌷Анна Плужникова — волонтер года — 2025, психолог. Поделится личным опытом волонтерства и расскажет, с чего начать свой путь в помощи другим.

🌷Анастасия Воскресенская — психолог, театральный педагог, актриса плейбэк-театра, руководитель студии «Пешеходный потолок». Проведет мастер-класс о том, как театр помогает раскрыться и лучше понимать себя и других.

🌷Екатерина Протопопова — руководитель БФ «Мария мама». Онлайн расскажет о том, как действовать в экстренной ситуации, и даст азы доврачебной помощи.

Продолжение следует... 🌷

Ну что, убедили? Забирай свой билет, пока двери еще открыты!

ПОДАТЬ ЗАЯВКУ🕶

🐚Наша задача на программах — не просто помочь ребятам вернуться к обычной жизни, а дать им возможность заново почувствовать свои силы и возможности, научиться опираться на себя и на тех, кто рядом.

Важную роль в этом играют спокойные, бережные ритуалы, которые помогают проживать полученный опыт. Один из самых любимых детьми ритуалов — это «шепталка».

🕯️«Шепталка» в «Шередаре» — это особое вечернее время, когда ребята собираются вместе в комфортной, доверительной атмосфере и по очереди делятся тем, как прошел их день. Такой ритуал можно бережно перенести и в домашнюю обстановку.

Как устроить домашнюю «шепталку»?
Начните с малого: пусть это будет один вечер в неделю. Не нужно сразу делать из этого сложный ритуал — достаточно просто собраться всей семьей в спокойной обстановке. Чтобы было легче начать, используйте простые вопросы, которые помогут структурировать рассказ и снять напряжение. Например:

Что на прошедшей неделе было самым запоминающимся?
Что оказалось самым сложным?
Что было самым важным?

Полный текст статьи здесь.

Именно эти моменты помогают укрепить доверие и показать ребенку, что рядом есть люди, готовые его выслушать🐈

#психологияшередаря

💞Друзья! У нас кастинг талантов, и он в самом разгаре!🎬

Ищем ведущего на открытие/закрытие X Юбилейного кинофестиваля «Шередарь».

Опыт? Неважен. Образование? Тем более. Важно другое: вы обожаете «Шередарь» во всех его проявлениях, горите идеей кинофестиваля и хотите блеснуть на сцене так ярко, как никто✨

💗 В роли ведущего мы видим волонтера/участника одного из проектов фонда «Шередарь» старше 18 лет. Потому что вести такой фестиваль может только тот, кто носит его в сердце.

Открытие — 16 сентября, Москва
Закрытие — 20 сентября, Владимирская область

Желающие попасть в кадр — пишите @anyage 💌

Нам не нужен Оскар. Нам нужен ты 😘

Подробнее о кинофестивале «Шередарь» @kino_sheredar

#КиноШередарь10

🎉Друзья, коллеги, единомышленники!

Среди нас много тех, кто работает в благотворительности, занимается волонтерством, живет этим. Вы каждый день видите удивительные истории — про подопечных, про свой регион, про то, как меняются судьбы.

Расскажите об этом! Для этого существует фестиваль короткометражного кино «Шередарь»🎬
#КиноШередарь10

Мы принимаем фильмы и социальные ролики до 30 минут. Не переживайте за качество. Мы ждем даже непрофессиональные работы, потому что ваша история важнее, чем картинка.

Расскажите о себе и своем деле! Заявки принимаем до 31 июля. Успейте 🥳

kino.sheredar.ru

Репосты приветствуются😊

С Днем дружбы, товарищи🩷

Желаем вам, чтобы рядом всегда были те, с кем можно и в палатку под дождем, и просто помолчать у костра 🔥 Дружба — настоящее сокровище!

Это фото с нашего РеАктива — уникального волонтерского тренинга на реке Киржач 🌊 Лес, палатки и друзья рядом. А еще новые знания, мастер-классы от топовых психологов и не только.

Хочешь так же? Успей сегодня!

☀️Подать заявку бесплатно

Июль — месяц теплых историй ❤️‍🔥 Делимся главным!

Образование и помощь📚
Сотрудники фонда провели специальные занятия для студентов-психологов РНИМУ им. Пирогова. Это стало частью их учебной практики — погружали будущих специалистов в суть терапевтической рекреации.

Важные даты
🔹 Вовсю готовим волонтерский РеАктив. Стартуем уже 6 августа!
🔹 X Кинофестиваль «Шередарь»: прием заявок продлен до 16 августа
🔹 Ищем ведущего для Кинофестиваля. Успевайте написать @anyage

Сбор
📦 Ждем журналы для творческих мастерских!

📖Что почитать?
Самые популярные статьи этого месяца:

☀️Язык детской тревоги: понять нельзя бояться

☀️«Шепталка»: тихий вечер, где слышно каждого

☀️История Камиллы: «Мы все очень хотели жить»

☀️Поймать падающий телефон и растопить лед: откровенный разговор с волонтером Васей

#шередайджест
🙌 Поддержать нас

🔵Вам тяжело смотреть, как ребенок сталкивается с трудностями?
🟣Вы часто делаете за него то, что он уже способен сделать сам?
🔵Ошибки ребенка вы переживаете почти как собственные?

Если ваш ответ «да» — возможно, эта статья особенно актуальна для вас.

Рассказали, что такое гиперопека, чем отличается от поддержки и как проявляется.

Хорошая новость: всё не так страшно! Даже если вы узнали себя — модель поведения можно изменить.
🧡Объяснили, как поддерживать, не лишая самостоятельности.

Читать статью🐻

#психологияшередаря

⭐️Вдохновляющая цитата от участницы наших программ — сильной и смелой мамы, которая не стала заложницей болезни и научила оптимизму всю семью 🤍 #шерецитата

Всем бодрого понедельника и недели, где каждое препятствие преодолевается с мягкостью и верой в себя!🤍