5 вёрст Химки
397 subscribers
1.98K photos
122 videos
159 links
Суббота. Утро. Парк. 9-00
Хотите с нами пообщаться в чате: https://t.me/parkrunkhimki
Download Telegram
Долго ли коротко, но на горизонте нашего старта замаячил 4000 финишёр!🤩
Осталось 170 человек, очень хочется чтобы все финишёры были названы в протоколах , а не оставались неизвестными!
Даже если вы забыли дома свой QR код и телефон, всё равно есть возможность отсканироваться для внесения своего результата в статистику забега.
Для этого можно попросить кого-нибудь неравнодушного участника сделать 5 нехитрых шагов:
1. Открыть страницу с Вашей статистикой на сайте 5 вёрст.
2. Скопировать адрес ссылки на свою страницу.
3. Зайти на любой сайт создания QR кода по ссылке.
4. Вставить ссылку на свою страницу, получить QR код.
5. Отсканировать его у волонтёра вместе с финишным токеном.💪

Может какой-нибудь символический приз победителю забега с 4000 финишёром придумать?))
❤‍🔥7❤3
Всем добрый вечер! Сегодня прошёл дополнительный забег «5 вёрст Химки».
Спасибо всем волонтерам:
Владимир Новиков, Светлана Кузова, Василий Гришин, Елена Костенко, Дарья Разумовская, Наталья Хараева, Светлана Шаталина, Светлана Горобец, Всеволод Флоренский.

#5верстхимки #5верст #утро #парк
❤7🔥6
На 163 забег 5 вёрст Химки собралось столько же участников сколько на 54 двумя годами ранее😅
Бесконечно рады гостям из Зеленограда, Сокольников, а Ангарские пруды разукрасили наш забег своими яркими клубными цветами 🎋😍
И не только бегать приехали - помогли с проведением забега наши новые волонтёры Светлана КУЗОВА и Светлана ГОРОБЕЦ, спасибо большое!💖
😍Наталья ИВАНКИНА, Ольга МИШИНА, Андрей ГУРЕЕВ, Роман ЗОЛОТАРЁВ - открыли с нами счёт своим пробежкам 5 вёрст!😍 Поздравляем от всей души и ждём новых встреч!!! 😊
Не можем не отметить 70,84% рейтинг времени новичка нашей локации и победителя забега Максима МАХНО - молодец🏆 и победительницу женской половины Александру ГОНЧАРОВУ - умница 💐
Ждём всех уже завтра на субботнем забеге! Приходите бегать, записывайтесь в волонтёры, помните, что этот старт организуется только своими силами🤗
❤9🔥6
Всем добрый вечер! Вчера прошел наш еженедельный забег «5 вёрст Химки».
Спасибо всем волонтерам:
Михаил Христич, Мария Зуева, Елена Костенко, Сергей Ловкий, Владимир Новиков, Елена Христич, Дарья Разумовская, Анатолий Головин, Елизавета Сарафанова, Всеволод Флоренский.


#5верстхимки #5верст #суббота #утро #парк
🔥12❤4👍1
Отметить трёхлетие 5 вёрст собрались 23 бегуна и 10 волонтёров!
Сергей ВЕРГУН, Владимир ВЕРГУН и Алена ЕРИНА заглянули к нам из Северной столицы❤️, ждите ответного визита уже скоро🤗
Илья МИНИН, Оксана ЯКОВЛЕВА, Иван БУРУЛЁВ - наши обожаемые дебютанты🥰 поздравляем 🎊💥🎋
Наталья ИВАНКИНА - спустя 2 дня улучшила время своего предыдущего забега! ⚡ Прекрасный ход!!👍
Ждём всех в субботу! Особенно волонтёров😍, помните, что этот забег проводят сами участники своими силами!😊
❤7🔥5👍2
Всем добрый вечер! Вчера прошел наш забег «5 вёрст Химки».
Спасибо всем волонтерам:
Андрей Сметанян, Мария Зуева, Мария Костенко, Елизавета Сарафанова, Анатолий Головин, Елена Грачева, Лев Александров, Владимир Новиков, Анна Крюкова.

#5верстхимки #5верст #суббота #утро #парк
❤9🔥2
Лето 🎋 - пора запланированных соревновательных стартов🏅 и отпусков🏖️, многие наши постоянные участники вынуждены пропускать домашний старт, чтобы попробовать свои силы🏋️ в спортивных соревнованиях🏁!
Но наш забег стабильно и гостеприимно ждёт своих участников🤗
В прошедшую субботу пришло 18 бегунов, и все они бежали по парку Толстого не в первый раз!😍
Победил с личным рекордом Даниил Журавлев 🏆⚡уверены, ты только разминаешься и надеемся, что когда-нибудь установишь в нашем Парке рекорд по всем субботним забегам 💥
Илья МИНИН - тоже улучшил своё лучшее время, показанное неделей ранее - молодец! Так держать 👍🔥
Отдельная благодарность и поздравления с первым волонтёрством Елене ГРАЧЕВОЙ - спасибо за помощь!💖
Пожалуйста помните, что без волонтёров наш забег не может состояться, каждый может поучаствовать в его организации и любая помощь значима и значительна!💞
Ждём всех в субботу! До 4000 финиша остался 91! Интересно как быстро мы его пройдём⁉️
❤5🔥2⚡1
Forwarded from 5 вёрст
Наши друзья – благотворительный фонд «Спорт для Жизни» – приглашают всех желающих принять участие в серии забегов «5 городов»❤️

Это пять крупных спортивных событий в пяти городах, где действует проект «Марафон в темноте», в рамках которого фонд помогает людям с инвалидностью по зрению заниматься спортом.

Краснодар уже пробежал! Впереди:
1️⃣3️⃣июля – Екатеринбург,
2️⃣7️⃣июля – Санкт-Петербург
1️⃣0️⃣августа – Москва
1️⃣4️⃣сентября – Казань
 
Для каждого найдется удобная дистанция, интересные активности. А еще вас ждут яркие футболки и отличные призы! Соберите коллекцию уникальных медалей.

Дистанции:
🔴50 м — 0-5 лет
🔴500 м — 4-12 лет
🔴1000 м — от 10-13 лет 
🔴2000 м — от 10 лет и старше
🔴5 км — от 17 лет
🔴10 и 21,1 км — от 18 лет
🔴2 км — забег «Вслепую»: участники бегут парами, пробуя себя в роли незрячего бегуна и волонтёра-лидера. Эта дистанция — для участников от 18 лет.
 
«Мы приглашаем к участию всех желающих. Это будет яркое спортивное семейное событие, где будет интересно и детям, и взрослым. По нашей традиции, забег станет инклюзивным мероприятием, участвовать могут все желающие, любого возраста и любого состояния здоровья, в том числе люди с инвалидностью. Для нас важно, чтобы спорт был доступным для всех и каждого», — отмечает директор фонда «Спорт для Жизни» Анастасия Плетминцева.

 
Забеги в Краснодаре и Казани проводятся при поддержке Фонда Президентских грантов.

Реклама. Благотворительный Фонд поддержки и развития любительского спорта для людей с ограниченными возможностями «Спорт для Жизни» ИНН 7731306981
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2👍1
Дорогие наши участники, рады сообщить, что на платформе Добро РФ появилась страничка с нашим забегом!
https://dobro.ru/organizations/10154465/info?entitiesSlug=organizations
Мы сделали её для того, чтобы при необходимости ваш вклад в проведение и организацию наших стартов имел официальное подтверждение (бывает это необходимо).
Это вовсе не означает, что без записи мы откажемся от вашей помощи, а лишь даёт вам возможность получать формальные баллы за свою бескорыстную бесценную поддержку окружающих 💞
❤7🔥4❤‍🔥2
Сегодня состоялся наш самый быстрый забег! 🌟 25 участников пробежали 5 километров со средним временем 25 минут 53 секунды!⚡ И это без преуменьшения - исключительный результат!!!💥 Предыдущий рекорд держался почти 2 года и наконец-то превзойдён!🎊
Тянул изо всех сил, каждый! Но особо постарались: Арслан ГАСАНОВ, Виктор КАРТАШОВ, Николай ХАРИТОНОВ, Артём ИВАНОВ, Альберт ИБРАГИМОВ - установившие свои личные рекорды в рамках субботних забегов!🏆
Отметим: 🥇71,56% результат Андрея ПАНКРАТОВА - класс!!👍
🥈Сразу четырёх финишёров из 20 минут во главе с НЕИЗВЕСТНЫМ статистике, но известным нам Рузибоем))❤️‍🔥
Благодарим всех участников и волонтёров за исторический забег ❤️ и ждём всех уже в июле на 167 забеге🙂
До 4000 финишёра осталось 66 человек. Напоминаем, что победитель забега с 4000ным финишёром получит: Слот на ХЛ 202🤩 и регистрацию на #игрушки без очереди😎
⚡13🔥5❤2
Всем добрый вечер! Вчера прошел наш еженедельный забег «5 вёрст Химки».
Спасибо всем волонтерам:
Андрей Сметанян, Елена Грачева, Надежда Кузьмина, Мария Костенко, Владимир Новиков, Всеволод Флоренский, Ирина Иванова, Анатолий Головин.

#5верстхимки #5верст #суббота #утро #парк
❤12
Спасбо участникам и волонтёрам за наш
167 забег!💥
Сегодня нас стало на 4 человека больше!🎉
Екатерина МАНЕЖНЫХ, Сергей АЛЕКСЕЕНКО, Артемий КОРОЛЬ, Иван МОЖЖУХИН открыли счёт своим пробежкам на 5 вёрст 🤩 очень вам рады и ждём на следующих забегах ❤️
Иван не просто пробежал первый забег, но ещё и выиграл - отличное начало!⚡👍
Рады гостям! 🤗 Иван МОЖЖУХИН, Александр КОВЫКОВ, Александра КОЗЫРЕВА - здорово, что приехали! Приезжайте ещё 😊
Четверо участников обновили своё лучшее время: Альберт ИБРАГИМОВ (кажется, у тебя 2 учётные записи, можно написать в поддержку 5 вёрст и объединить их😆), Антон БОНДАРЬ, Илья МИНИН и Александра КОЗЫРЕВА! Ракеты 🚀🔥
Поздравляем Любовь БАРКОВУ со вступлением в клуб 25 пробежек!!!🎊Приходи, пожалуйста, почаще☺️
❤7🔥4
Всем добрый вечер! Вчера прошел наш забег «5 вёрст Химки».
Огромное спасибо всем волонтерам:
Андрей Сметанян, Василий Гришин, Надежда Кузьмина, Мария Костенко, Любовь Баркова, Елена Грачева, Елена Алифирова, Лев Александров, Владимир Новиков.

#5верстхимки #5верст #суббота #утро #парк
❤9🔥3
Регистрация на эстафету #игрушки открыта🙌
Бежим 13.07.2025.

Традиционно на сайте dtrail.ru

Но и это ещё не всё🤩
В поддержку эстафеты #игрушки в Химках пройдут тематические 5 вёрст, приносите с собой игрушки, будет весело😁

Важно!

Оба дня и 12.07.2025 на 5 вёрст в Химках и 13.07.2025 на эстафете игрушки мы будем делать с вами одно не очень большое, но очень важное дело, мы будем собирать "Коробку храбрости" для фонда "Искорки добра".

Список игрушек и прочего, что можно передать в коробку храбрости вы найдете здесь.

До встречи и в субботу, и в воскресенье🤗

#игрушки #коробкахрабрости
❤3🔥3❤‍🔥1👍1
Всем привет! 👋🏻

В эту субботу проводим тематический забег с игрушками в поддержку фонда "Искорки добра", ребята делают добрые дела и устанавливают в процедурных, диагностических и врачебных кабинетах НИИ Детской онкологии и гематологии "Коробки Храбрости"!

Как же можно поучаствовать? Да всё просто, нужно принести с собой игрушки, можно даже пробежать с ними и положить в "Коробку храбрости"!

Сбор игрушек продлится до воскресенья на эстафете #игрушки в Химках, где вы также сможете принять участие в паре своей командой!

Список игрушек и прочего, что можно передать в коробку храбрости вы найдете здесь.

Встречаемся, как и всегда в субботу в 8:45 на разминку в центре парка возле фонтана ⛲🎡, а также в воскресенье в 7:50 только уже у другого фонтана, по адресу ул. Московская д. 15 😉

#5вёрстхимки #5вёрст #игрушки #коробкахрабрости
👍4
Уже завтра!

Наша добрая эстафета #игрушки

Стартовый список выложим немного позже, а пока спешим напомнить:

Старт в 8:00

Перед стартом каждая команда получает стартовые номера, не забывайте их сначала получать, а потом возвращать. Они у нас многоразовые🤗

Игрушку, которая является эстафетной палочкой, можно принести с собой😉

Хронометраж у нас ручной, большая просьба не отвлекать волонтёров, осуществляющих хронометраж.

Еще есть несколько слотов на dtrail.ru

Завтра мы собираем игрушки в Коробку Храбрости. Какие именно игрушки можно принести можно посмотреть по ссылке: https://iskorkidobra.ru/campaign/ulybka-protiv-raka-igrushki-v-korobki-hrabrosti-i-podarki-detyam-2025g/

На улице жарко. Пожалуйста,берите с собой воду, головные уборы🙌

Мы награждаем:
Команду, занявшую первое место в зачете м/м
Команду, занявшую первое место в зачете м/ж
Команду, занявшую первое место в зачете ж/ж

Далее идет абсолют, в котором мы награждаем первые две команды, исключая команды, указанные выше.

Всего награждаем 5 команд.

До встречи завтра на нашей летней эстафете #игрушки 🤩
🔥3❤1🥰1
Сбор Коробки Храбрости.

День первый. 5 вёрст в Химках 🙌

Фото: @loffkiy
❤8❤‍🔥5🥰1