Пока вы готовите свои скафандры к ближайшей субботе, предлагаем вспомнить прошлый старт!
Нас было 18 человек, и это гораздо больше, чем было неделей ранее!❤️
Огромная радость - праздновать первое волонтёрство🎉 поздравляем Фёдора КУРЫЛЁВА с началом благородного волонтёрского пути! Молодец!!!👍
Вторую неделю подряд к нам заглядывает участник с рекордным количеством стартов 5 вёрст, на этот раз на старт нашей трассы вышел Алексей САВЧУК! 🏅 Кроме него в первый, но уверены, не в последний раз пробежала 5 километровую дистанцию в Парке Толстого Ольга БАРНАГЯН-БОГАТЫРЁВА! Добро пожаловать!!!🤗
И наша любимая категория - первая пробежка 5 вёрст - Вячеслав ШОРОХОВ ЯКИН! Поздравляем, рады, ждём!❤️
Нас было 18 человек, и это гораздо больше, чем было неделей ранее!❤️
Огромная радость - праздновать первое волонтёрство🎉 поздравляем Фёдора КУРЫЛЁВА с началом благородного волонтёрского пути! Молодец!!!👍
Вторую неделю подряд к нам заглядывает участник с рекордным количеством стартов 5 вёрст, на этот раз на старт нашей трассы вышел Алексей САВЧУК! 🏅 Кроме него в первый, но уверены, не в последний раз пробежала 5 километровую дистанцию в Парке Толстого Ольга БАРНАГЯН-БОГАТЫРЁВА! Добро пожаловать!!!🤗
И наша любимая категория - первая пробежка 5 вёрст - Вячеслав ШОРОХОВ ЯКИН! Поздравляем, рады, ждём!❤️
❤3🔥3🥰1😍1
Добрый вечер! В субботу прошёл праздничный забег «5 вёрст Химки».
Большое спасибо всем волонтерам:
Михаил Христич, Владимир Родионов, Алена Фоменко, Елена Костенко, Сергей Ловкий, Елена Христич, Дмитрий Мечников, Любовь Баркова, Анна Жигулёва, Лев Александров, Сергей Сюй-Кей-Мин, Дарья Разумовская, Алексей Белозерских, Марианна Королёва, Елена Грачева, Анна Крюкова, Павел Федоров.
#5верстхимки #5верст #суббота #утро #парк
Большое спасибо всем волонтерам:
Михаил Христич, Владимир Родионов, Алена Фоменко, Елена Костенко, Сергей Ловкий, Елена Христич, Дмитрий Мечников, Любовь Баркова, Анна Жигулёва, Лев Александров, Сергей Сюй-Кей-Мин, Дарья Разумовская, Алексей Белозерских, Марианна Королёва, Елена Грачева, Анна Крюкова, Павел Федоров.
#5верстхимки #5верст #суббота #утро #парк
❤9
Forwarded from 5 вёрст
Когда вы открываете письмо от 5 вёрст, в мире становится на одного счастливого редактора рассылки больше. А если письмо остаётся непрочитанным, то вся редакция 5 вёрст расстраивается и гадает — может, почтовый сервис отправил наши письма в спам или спрятал в дальнюю папку?
Кстати, во вторник мы отправили ссылку на опрос всем подписчикам нашей почтовой рассылки. Вместе с компанией FitnessData мы проводим второе совместное исследование, чтобы лучше узнать вас — тех людей, которым мы помогаем становиться здоровее и счастливее.
Благодарим каждого за участие в опросе! Те, кто ещё не прошёл его, — загляните в почту, после опроса вас ждёт приятный сюрприз 😉
Что делать, если вы пропустили письмо?
1️⃣ Поищите в папке Спам (и нажмите «Это не спам», если письмо нашлось) или по отправителю
2️⃣ Если письма нигде нет, возможно, при регистрации в адресе почты закралась ошибка. Сообщите об этом на support@5verst.ru, и вам будут приходить письма — в том числе и наша еженедельная рассылка в пятницу (кто читает рассылку — с вас ❤️)
📸 Дмитрий Завражин, 5 вёрст Бабушкинский на Яузе
Кстати, во вторник мы отправили ссылку на опрос всем подписчикам нашей почтовой рассылки. Вместе с компанией FitnessData мы проводим второе совместное исследование, чтобы лучше узнать вас — тех людей, которым мы помогаем становиться здоровее и счастливее.
Благодарим каждого за участие в опросе! Те, кто ещё не прошёл его, — загляните в почту, после опроса вас ждёт приятный сюрприз 😉
Что делать, если вы пропустили письмо?
От кого: Команда 5 вёрст noreply@5verst.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Добрый день! В субботу прошёл наш еженедельный забег «5 вёрст Химки».
Спасибо большое всем волонтерам:
Надежда Кузьмина, Марианна Бахмутская, Владимир Родионов, Мария Костенко, Владимир Новиков, Елена Грачева, Анатолий Головин, Елизавета Сарафанова, Лев Александров, Всеволод Флоренский, Михаил Христич.
#5верстхимки #5верст #суббота #утро #парк
Спасибо большое всем волонтерам:
Надежда Кузьмина, Марианна Бахмутская, Владимир Родионов, Мария Костенко, Владимир Новиков, Елена Грачева, Анатолий Головин, Елизавета Сарафанова, Лев Александров, Всеволод Флоренский, Михаил Христич.
#5верстхимки #5верст #суббота #утро #парк
❤10
Ребята, всем привет 👋🏻 Готовимся к длинным выходным 🗓️
📌01.11 - рабочая суббота, но 5 вёрст проводим, как в обычную субботу в 9 утра под предводительством @MedokMedd
📌02.11 - воскресенье, но проводим дополнительный старт 5 вёрст Химки. Организует нам его опытный @Newman_B
Не забываем записываться в табличку волонтёров на обе даты на свободные позиции! Начнём выходные вместе в парке ⛲🎡🤗
📌01.11 - рабочая суббота, но 5 вёрст проводим, как в обычную субботу в 9 утра под предводительством @MedokMedd
📌02.11 - воскресенье, но проводим дополнительный старт 5 вёрст Химки. Организует нам его опытный @Newman_B
Не забываем записываться в табличку волонтёров на обе даты на свободные позиции! Начнём выходные вместе в парке ⛲🎡🤗
❤2👍1
Когда первого ноября все работали, мы бегали)
И сейчас предлагаем полюбоваться на тех, кто готов на пробежки в любой день недели🎉
Альбом с фотографиями вы найдёте здесь 👌
Память для нас сохранил Андрей 📸 @andre_cross
И сейчас предлагаем полюбоваться на тех, кто готов на пробежки в любой день недели🎉
Альбом с фотографиями вы найдёте здесь 👌
Память для нас сохранил Андрей 📸 @andre_cross
👍4👏3❤2🔥1
В преддверие предстоящего старта предлагаем вспомнить прошедшие длинные выходные, на которых мы смогли провести целых 2 старта и поблагодарить тех, без кого наши забеги не могут состояться.💞
Вернулась в родной парк и провела разминку Анастасия КАРПОВА, подхватила её почин Наталья ХАРАЕВА (у тебя следующий страт будет 100! не пропусти))
Отправляли участников на забег Евгений ТИХОНЕНКО (спасибо за отвагу и поздравляем с первым опытом организатора) и Владимир НОВИКОВ (он был счастлив увидеть всех вживую на субботнем старте).
Отсекали заветные секунды: Анна ГУРЦИЕВА и Василий ГРИШИН.
Марк и Фёдор КУРЫЛЕВЫ встречали наших участников на финише с карточками позиций.
Вернулась в родной парк и провела разминку Анастасия КАРПОВА, подхватила её почин Наталья ХАРАЕВА (у тебя следующий страт будет 100! не пропусти))
Отправляли участников на забег Евгений ТИХОНЕНКО (спасибо за отвагу и поздравляем с первым опытом организатора) и Владимир НОВИКОВ (он был счастлив увидеть всех вживую на субботнем старте).
Отсекали заветные секунды: Анна ГУРЦИЕВА и Василий ГРИШИН.
Марк и Фёдор КУРЫЛЕВЫ встречали наших участников на финише с карточками позиций.
👏4🥰3
Анна ЖИГУЛЁВА и Надежда КУЗЬМИНА сопоставили наши секунды и персональные штрих коды, а Елена КОСТЕНКО сохранила эти данные в надёжном и доступном месте.
Елена ГРАЧЕВА не дала никому потеряться на забеге и героически собрала разметку!
💪Владимир ЖАВОРОНОК помог с доставкой оборудования.
📸Запечатлели счастливые моменты Эмиль АЙНЕТДИНОВ и Андрей @andre_cross
Особую признательность выражаем участникам, которые помогли провести оба страта: Римме – за ее безупречную разметку трассы🏁, Дарье – за идеальный хронометраж⏱️, Сергею – за всестороннюю поддержку!🤗
И не можем не сказать спасибо за прекрасный борщ Алёне и Павлу, который согрел всех промозглым осенним утром.☔🍲
Но отдельных и самых больших поздравлений заслуживает Марк КУРЫЛЕВ, который открыл счет своим волонтёрствам на 5 верстах!!!🔥
Ждём всех в ближайшую субботу
😀
Елена ГРАЧЕВА не дала никому потеряться на забеге и героически собрала разметку!
💪Владимир ЖАВОРОНОК помог с доставкой оборудования.
📸Запечатлели счастливые моменты Эмиль АЙНЕТДИНОВ и Андрей @andre_cross
Особую признательность выражаем участникам, которые помогли провести оба страта: Римме – за ее безупречную разметку трассы🏁, Дарье – за идеальный хронометраж⏱️, Сергею – за всестороннюю поддержку!🤗
И не можем не сказать спасибо за прекрасный борщ Алёне и Павлу, который согрел всех промозглым осенним утром.☔🍲
Но отдельных и самых больших поздравлений заслуживает Марк КУРЫЛЕВ, который открыл счет своим волонтёрствам на 5 верстах!!!🔥
Ждём всех в ближайшую субботу
😀
🔥5❤4
Forwarded from DREAM TRAIL новости
Если вы уже начали планировать выходные 6-7.12.2025, то вот вам наш план😍
06.12.2025 встречаемся с вами на ярком ежегодном забеге в шапках #северноесияние на 5 вёрст в Химках. Если у вас нет такой шапки, то можно в любой другой яркой, главное, в этот день быть в яркой шапке🤩
А 07.12.2025 бежим эстафету #игрушки и регистрация уже открыта🔥
И уже, традиционно, мы с вами собираем разные приятные детям вещи в "Коробку храбрости"❤️
Ждем вас и в суббботу, и в воскресенье! До встречи🙌❤️
06.12.2025 встречаемся с вами на ярком ежегодном забеге в шапках #северноесияние на 5 вёрст в Химках. Если у вас нет такой шапки, то можно в любой другой яркой, главное, в этот день быть в яркой шапке🤩
А 07.12.2025 бежим эстафету #игрушки и регистрация уже открыта🔥
И уже, традиционно, мы с вами собираем разные приятные детям вещи в "Коробку храбрости"❤️
Ждем вас и в суббботу, и в воскресенье! До встречи🙌❤️
❤4🔥2🍾2