Идеальный план выходных: проводим активный день на природе и вдохновляемся образами Варвары Янтовской. Лучшая компания для уикенда — ультракомфортный термокомбинезон Warm в лаконичном чёрном. Внутренний флис с согревающим эффектом не только окружит уютом, но и поддержит терморегуляцию во время outdoor-тренировок.

Выбор Варвары для зимы в ритме FV Sport.

Как найти себя и избежать выгорания: FV Sport делится майндфулнес-практиками для ментального баланса:

▪️JOMO
Пропускать возможности — это не ошибка, а привилегия быть собой. JOMO (Joy of missing out) позволяет забыть о вечной гонке за трендами и дарит свободу от мнения окружающих. Живите в комфортном темпе и следуйте собственным курсом.

▪️Emotional surfing
Управление негативными эмоциями через принятие и наблюдение. Прочувствуйте свое состояние, опишите его словами, дайте оценку от 1 до 100 и наблюдайте за реакциями тела.

▪️WOOP
Практика обратного планирования, для тех кто испытывает стресс от выбора пути. Визуализируйте желания в долгосрочной перспективе, а затем возвращайтесь назад во времени и рефлексируйте шаги для достижения успеха.

▪️Пять благодарностей
На протяжении месяца ежедневно записывайте 5 вещей или событий, за которые вы благодарны. Фокус на позитиве станет привычкой, и подсознание автоматически будет стараться найти хорошее в любой ситуации.

Love & FV Sport: в канун самого романтичного дня года делаем ставку на красное. Бескомпромиссный оттенок — признание в любви миру и главный манифест уверенности в себе. Идеальное решение, чтобы эффект от цветотерапии длился все 365 дней — добавить в гардероб мастхэвы в самом чувственном оттенке. На каждый день или для образов на тренировку, задать тон настроению помогут:

▪️Олимпийка Cardio
▪️Топ Catch
▪️Кроп-лонгслив Cosmic

И пусть любовь окружает вас 24/7.

Легинсы Enso от Alo Yoga со штрипками претендуют на звание главного тренда весны, и на то есть все основания. Практичные и функциональные: они с лёгкостью адаптируется к повседневному гардеробу. Стилисты FV Sport рассказывают, с чем сочетать новое прочтение спорт-классики:

▪️Топ Twist от FV Sport
▪️Кроп Real от Alo Yoga
▪️Лонгслив Cameron от Manouk
▪️Сорочка White Sky от Sport Angel

Домашняя библиотека: что читать в 2023. FV Sport делится подборкой трех самых ожидаемых книг года:

▪️Патриция Филд «Pat in the City»
Модные мемуары от культового стилиста и художницы по костюмам. Книга обещает погрузить в жизнь богемного Нью-Йорка и даже замотивировать на карьерный рост.

▪️«До самого рая»
Ханья Янагихара и ее новый роман — рассказ в трёх частях о трех разных эпохах. Прошлое, настоящее и будущее в авторском исследовании мечты о свободе.

▪️«Oscar Wars»
История главной кинопремии, описанная журналистом и автором The New York Times. Захватывающий текст о победах, поражениях и кампаниях, спланированных точно шахматные партии.