Love & FV Sport: в канун самого романтичного дня года делаем ставку на красное. Бескомпромиссный оттенок — признание в любви миру и главный манифест уверенности в себе. Идеальное решение, чтобы эффект от цветотерапии длился все 365 дней — добавить в гардероб мастхэвы в самом чувственном оттенке. На каждый день или для образов на тренировку, задать тон настроению помогут:

▪️Олимпийка Cardio
▪️Топ Catch
▪️Кроп-лонгслив Cosmic

И пусть любовь окружает вас 24/7.

Легинсы Enso от Alo Yoga со штрипками претендуют на звание главного тренда весны, и на то есть все основания. Практичные и функциональные: они с лёгкостью адаптируется к повседневному гардеробу. Стилисты FV Sport рассказывают, с чем сочетать новое прочтение спорт-классики:

▪️Топ Twist от FV Sport
▪️Кроп Real от Alo Yoga
▪️Лонгслив Cameron от Manouk
▪️Сорочка White Sky от Sport Angel

Домашняя библиотека: что читать в 2023. FV Sport делится подборкой трех самых ожидаемых книг года:

▪️Патриция Филд «Pat in the City»
Модные мемуары от культового стилиста и художницы по костюмам. Книга обещает погрузить в жизнь богемного Нью-Йорка и даже замотивировать на карьерный рост.

▪️«До самого рая»
Ханья Янагихара и ее новый роман — рассказ в трёх частях о трех разных эпохах. Прошлое, настоящее и будущее в авторском исследовании мечты о свободе.

▪️«Oscar Wars»
История главной кинопремии, описанная журналистом и автором The New York Times. Захватывающий текст о победах, поражениях и кампаниях, спланированных точно шахматные партии.

Комфортная роскошь безупречного черного: пока морозы окончательно не отступили, выбираем лонгслив для согревающих тренировок в любую погоду. Стилисты FV Sport предлагают раскрывать все грани одного цвета и делятся подборкой топов в самом драматичном оттенке. В модном арсенале:

▪️Лонгслив Curve от FV Sport
▪️Топ Cameron от Manouk
▪️Лонгслив Twist от FV Sport
▪️Топ с длинным рукавом Super Power от FV Sport
▪️Кроп Flore от FV Sport
▪️Кроп-лонгслив Wave от Sport Angel
▪️Лонгслив Oviedo от Sport Angel

Microworkouts — один из трендов 2023 года, который, согласно исследованиям, может работать эффективнее, чем полноценный час в зале. FV Sport делится фактами и правилами, как включить микротренировки в свою жизнь:

▪️Первым методику описал тренер Крейг Веллер в рамках эксперимента. В течение 2,5 недель он снимал фитнес-курс Precision Nutrition, выполняя каждое задание по несколько минут на видео. Выяснилось, что вместо привычных 100–200 повторений в зале, за день он делал 1–2 тысячи.

▪️Оптимальное время тренировки — от 4 до 24 минут. Выполняйте одно упражнение в день с промежутком в 1-2 часа.

▪️Сфокусируйтесь на простых и естественных движениях — приседаниях, выпадах, растяжке или прогулке. Ходьба — самый физиологичный вид спорта.

Идеальный план воскресенья: остаёмся дома, чтобы восстановить силы после долгого уикенда. FV Sport собрал подборку велнес-находок, которые помогут вернуть баланс и провести время с максимальной пользой:

▪️Коврик Artmat Adventure для домашних практик
▪️Атмосферная свеча White от 4Elements
▪️Термос для напитков S’well
▪️Фитнес-ленты от FV Sport
▪️Удобный костюм для йоги и выходных на комфортной волне.

Одна весна — четыре образа с джинсами Zoie. Стилисты FV Sport пишут новую athleisure-историю о комфортной роскоши и создают идеальные пары для первых теплых дней. Сочетайте деним с:

▪️Футболкой Leopard
▪️Свитшотом Catherine
▪️Топом Twist Queen
▪️Худи Bellucci и бра Mesh Corset