В выходные с заботой о себе. FV Sport делится подборкой mindfulness-приложений для восстановления душевного равновесия:

▪️Aura
Сервис, сканирующий чувства и эмоции за 3 минуты. Всего несколько вопросов и Aura подберет одну из практик для вдохновения, мотивации или расслабления. Все паттерны можно отслеживать в дневнике и фиксировать свои состояния.

▪️Практика
Светская медитация, бодискан и антистресс-практики в русскоязычном приложении. 10-минутные сессии и гид по майндфулнес помогут максимально быстро вернуться в ресурсное состояние.

▪️Third Ear
Приложение от мастера гонг-медитаций Leo Cosendai для звуковых практик под определенное состояние. Сон, режим on-the-go, пробуждение или релаксация — каждая сессия выбирается по настроению и времени от 5 до 45 минут.

Воспринимать жизнь как незабываемое путешествие: вместительный, невесомый и функциональный рюкзак Perception от Sol&Selene — больше, чем просто аксессуар. Это философия быть здесь и сейчас, брать от жизни всё и сохранять каждый момент на своём пути. С ним начинаются новые истории и удивительные приключения. Время старта — прямо сейчас.

Тренировки на свежем воздухе или загородные прогулки: прогноз погоды — не повод отменять планы. Стилисты FV Sport собрали outdoor-капсулу для активного уикенда. Проведите выходные комфортно с:

▪️Олимпийкой Mamba
▪️Шортами Serena
▪️Топом Bra Black
▪️Шортами Mamba
▪️Джинсами Patti
▪️Лонгсливом Fairway
▪️Футболкой Base
▪️Карго Mamba
▪️Олимпийкой Cross
▪️Легинсами Athletic

Выходные навстречу приключениям. FV Sport делится подборкой travel-подкастов, которые вдохновят отправиться в новое путешествие:

▪️Women Who Travel
Аудио-истории о женских путешествиях соло. Каждый выпуск — диалог с приглашёнными гостями о том, как организовать идеальную поездку мечты, куда бы вы ни отправились.

▪️The Dirtbag Diaries
Походы по неизведанным тропам, покорение гор и выживание в дикой природе в одном из лучших подкастов с акцентом на аутдор и активный туризм.

▪️Unmapped
В фокусе то, о чем не пишут в блогах. Автор делится личными историями о сложностях жизни на чемоданах и ещё раз доказывает, что каждая поездка — это непредсказуемый мир, полный приключений.