Пункт в списке желаний на декабрь — разнообразить тренировки. Например, попробовать пилатес на реформере. Главное, подобрать комфортную форму, такую как сет из легинсов Ars Longa и топа Absit Invidia от Exhale с поддержкой в движении. Лучшее комбо для практик в студии.

Kind Reminder: зима набирает обороты, а значит самое время утепляться. Лучший способ — нырнуть в объятия пуховиков от Manouk. Снаружи — оверсайз в шоколадном оттенке, а внутри — наполнитель из биопуха, сохраняющий тепло в морозы до –20. Носите в городе с классикой или на загородных прогулках со спортивными сетам.

▪️Куртка-пуховик Adele
▪️Пуховик The Weekend

Легинсы Slow Up от FV Sport в шоколадном оттенке — эстетика apres-ski в новом прочтении. По примеру блогера Kristine миксуйте их с луноходами и мягкими фактурами — шубами из экомеха, флисками и трендовыми меховыми панамами. Комбо для уютных зимних уикендов готово.

Свитер Cindy — это 100% кашемир, тонкая вязка и абсолютный must сезона для стильного утепления. Модный лайфхак на заметку — экспериментируйте с многослойностью и носите сразу два джемпера. Например, накиньте на плечи Twiggy в трендовом оттенке Mocha Mousse — хит 2025 года по версии Pantone.

Флисовый костюм с брюками и джемпером Plush от Sport Angel — универсальная база для комфортного утепления. В городе носите его с парками и рюкзаками на каждый день, а в отпуске на горнолыжных курортах добавляйте пуховики и мунбуты в стиле apres-ski — снова в тренде.

Блогер и основатель коммьюнити Health Club Лиза Одинцова поделилась секретами, которые помогают ей оставаться активной даже зимой:

— Как выглядит ваша идеальная фитнес-рутина?
Она начинается с формы — удобной, красивой, комфортной. А ещё разнообразия и регулярности. Это всегда: ранний подъем, коллаген и стакан теплой воды после пробуждения. Также мне помогает спортивный режим и прогулки в лесу. На них не выхожу без теплого термо комплекта — это база.

— Любимая находка в FV Sport?
Форма, которая ощущается как вторая кожа. Это могут подтвердить не только я, но и все мои подруги. Каждая написала, что хочет купить сеты всех цветов.

— Что включить в фитнес-рутину зимой?
Встать на беговые лыжи в Мещерском парке. Это лучшая кардиотренировка на свежем воздухе, укрепление иммунитета и мышечного корсета. Мой 80-летний дедушка, после операции сразу поспешил снова на лыжи в лес. Это та привычка, которая сохраняет молодость и активность в пожилом возрасте.