Гармония души 🧘
1.64K subscribers
1.31K photos
2 videos
2 files
659 links
🕉 Развиваем осознанность
🧘‍♂️ Упражнения и инсайты для глубокого понимания себя и достижения благополучия

🗨 Контакты: @garmonia_feedbot
Download Telegram
"Жизнь — это бесконечное повторение.
То, что мы недопоняли в первый раз, происходит с нами снова. Чуть-чуть по-другому. Если мы по-прежнему не понимаем, событие возвращается до тех пор, пока мы не усвоим урок окончательно..."

Бернар Вербер
💯24👍11❤1
Когда ты думаешь, что у тебя ничего нет - ты не прав. У тебя есть жизнь, в которой может произойти все, что захочешь.
❤33🙏9👍6
В один момент люди внезапно осознают, что им не обязательно воспринимать мир так, как их научили.
❤‍🔥16👍11💯11
Все изменится завтра. А завтра не наступит. Никогда. Ты каждое утро просыпаешься и наступает сегодня. Завтра не существует. Поэтому мало кто меняет свою жизнь. Все надеются на "завтра". А надеяться нужно на сейчас.
👍27❤‍🔥9💯8🤔1🙏1
Чтобы быть в гармонии с другими, нужно быть в гармонии с собой.
🙏21❤12👍8
То, чему вы сопротивляетесь, вы притягиваете, потому что сильно сосредотачиваетесь на этом эмоционально. Чтобы изменить все, загляните в себя и начните излучать новый сигнал своими мыслями и чувствами.
🙏22👍9❤5
Еcли вы не упpaвляете cвoими эмoциями, тo oни будут упpaвлять вaми. Еcли вы не нaучитеcь упpaвлять coбoй, вaми будут упpaвлять дpугие.
👍20❤7👏3🤔1🙏1
Чтобы добиться успешного успеха, надо дело дeлать и работу работать, а не искать cекрет секретный.
💯27👍8🕊1
Искусство быть счастливым заключается в способности находить счастье в простых вещах.

Генри Уорд Бичер
💯12❤‍🔥9👍8
💜 7 напоминаний для любителей накручивать себя:

1. То, что говорят и делают другие, является проекцией их собственной реальности. Не будьте жертвой ненужных страданий.

2. Беспокойство можно сравнить с креслом - качалкой. Оно обеспечивает вам занятие, но никуда не приводит.

3. Иногда и вправду "всё у нас в голове". Не стоит позволять глупым мелочам украсть всё ваше счастье и мысли.

4. Если хотите быть счастливыми, не зацикливайтесь на прошлом, не беспокойтесь о будущем и сосредоточьтесь на полноценной жизни в настоящем.

5. Разум в спокойствие принимает более мудрые решения. Если слишком много думаете - пишите, если же наоборот, слишком мало - читайте.

6. Перестаньте беспокоиться о том, что думают другие. Наше время ограничено, поэтому не стоит тратить его на жизнь чужой жизнью.

7. Всегда доверяйте своим инстинктам. Спокойный разум способен слышать интуицию, а не страх.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏22👍11❤4💯3
У доброго человека счастье всегда с собой...
❤‍🔥30👍10
Это один из фундаментальных и основополагающих законов жизни. Мысли превращаются в реальность. Ваши мысли сегодня создают ваше завтра, поэтому, изменив их, вы в состоянии изменить свою жизнь.
👍19❤15🕊4
Приближается День защитника Отечества, а вы все еще ломаете голову над подарком? Забудьте про носки и пену для бритья! Подарите своему мужу, отцу, брату или другу настоящий мужской инструмент – многофункциональный мультитул! 💪

Этот компактный, но невероятно полезный гаджет станет верным помощником в любой ситуации:

🛠 Для дома и дачи: подкрутить, отрезать, починить – с мультитулом любая задача по плечу!
🚗 В машине: незаменим в дороге, особенно если что-то сломалось в самый неподходящий момент.
🏕 На природе: для пикников, походов и велопрогулок – всегда под рукой все необходимое.

🔥 Специальное предложение к 23 февраля! Только сейчас вы можете приобрести мультитул по выгодной цене и порадовать своих близких полезным и оригинальным подарком!

📦 Купить в магазине OZON

🎁 Мультитул – это не просто инструмент, это символ заботы и практичности! Он покажет, что вы цените его навыки и готовы поддержать в любой ситуации.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤3🙏3
Инструкция к жизни от тибетских мудрецов

1. Нравится — скажи.
2. Не нравится — скажи.
3. Скучаешь по кому-то — позвони.
4. Не понятно — спроси.
5. Хочешь встретиться — пригласи.
6. Хочешь что-то — попроси.
7. Никогда не спорь.
8. Хочешь быть понятым — объясни.
9. Если виноват — сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания.
10. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.
11. Не общайся с дурными людьми.
12. Главное в жизни — это любовь, всё остальное — суета.
13. Проблемы человека находятся только в его голове.
14. Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно есть ты или нет.
15. Постарайся извлекать удовольствие из каждого события.
16. Всегда помни, что другой жизни у тебя не будет.
17. Не будь занудой.
18. Помни, что ты никому, ничего не должен.
19. Помни, что никто тебе ничего не должен.
20. Не жалей времени и денег на удовольствие для познания мира.
21. В жизни всегда рассчитывай только на себя.
22. Верь своим ощущениям.
23. С женщинами (впрочем, и с мужчинами), как и с детьми, будь терпеливым и немного снисходительным.
24. Если у тебя плохое настроение, подумай, что когда ты умрёшь, то у тебя и
этого не будет.
25. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.
26. Знай, что сегодняшний день — это самый лучший день.
👍18❤‍🔥14🙏3💯2❤1
— Настоящая красота живет в Сердце, отражается в глазах и проявляется в поступках.
❤‍🔥25❤14💯5🕊4👍1
Не обременяйте себя прошлым. Закрывайте прочитанные главы, не нужно к ним постоянно возвращаться. И никогда не судите о прошлом с новой точки зрения настоящего, потому что новое есть новое, оно ни с чем несравнимо. Старое было правильно в конкретный момент, а новое правильно сейчас — эти мгновения нельзя сравнить.

~ Ошо
❤20💯7🥰4🤔2❤‍🔥1
Никого не слушай, имей своё мнение, свою голову, свои мысли и идеи, планы на жизнь. Никогда не гонись ни за кем. Иди своей дорогой и не важно, что говорят за спиной. Говорили, говорят и всегда будут говорить. Тебя это не должно волновать. Люби. Твори. Мечтай и улыбайся чаще.
❤32👍6🥰6💯4
Страдать гораздо легче, чем изменяться, и люди просто привыкли так жить. Чтобы стать счастливым, нужно иметь Дух, а не Эго.
💯26❤17🙏7🤔1
Когда человек делает нам больно, то, скорее всего, сам он - глубоко несчастен. Счастливые люди не хамят в очередях, не ругаются в транспорте, не сплетничают о коллегах. Счастливые люди в другой реальности, им это ни к чему.
❤42👍11🙏7💯6