Для того, чтобы не пропустить у себя признаки развития этого заболевания щитовидной железы, рекомендуется время от времени анализировать собственное состояние. О развитии гипотиреоза могут свидетельствовать:
• часто появляющаяся слабость, апатия, резкое ухудшение настроения (вплоть до депрессии);
• ухудшение памяти и снижение работоспособности, появление проблем с концентрацией внимания;
• чувство озноба, плохая переносимость холода;
• увеличение массы тела при плохом аппетите;
• появление отечности лица, рук и ног
• часто появляющаяся слабость, апатия, резкое ухудшение настроения (вплоть до депрессии);
• ухудшение памяти и снижение работоспособности, появление проблем с концентрацией внимания;
• чувство озноба, плохая переносимость холода;
• увеличение массы тела при плохом аппетите;
• появление отечности лица, рук и ног
При обнаружении у себя подобных признаков следует немедленно обратиться к врачу.
Профилактика заболеваний щитовидной железы:
Для того, чтобы снизить вероятность заболевания щитовидной железы, рекомендуется соблюдать такие меры профилактики:
• по возможности вместо обычной поваренной употреблять йодированную соль;
• как минимум через день употреблять в пищу продукты питания, содержащие большое количество йода — морскую капусту, рыбу и морепродукты;
• для лучшего усвоения йода в рацион желательно включать хлеб грубого помола, сухофрукты, овощи, зелень, орехи (кроме арахиса) и семечки
Профилактика заболеваний щитовидной железы:
Для того, чтобы снизить вероятность заболевания щитовидной железы, рекомендуется соблюдать такие меры профилактики:
• по возможности вместо обычной поваренной употреблять йодированную соль;
• как минимум через день употреблять в пищу продукты питания, содержащие большое количество йода — морскую капусту, рыбу и морепродукты;
• для лучшего усвоения йода в рацион желательно включать хлеб грубого помола, сухофрукты, овощи, зелень, орехи (кроме арахиса) и семечки
Здоровый образ жизни, соблюдение распорядка дня, правильное питание, защита от прямых солнечных лучей и регулярные профилактические осмотры —главная составляющая здоровья щитовидной железы. Если уделять ей достаточно внимания, щитовидная железа наверняка ответит взаимностью и будет наилучшим образом снабжать организм гормонами.
С 20 по 26 мая проходит неделя профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая). Об этом в видео-ролике расскажет врач-специалист ГБУЗ "Тамбовский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики" Панченко Марина Вячеславовна. #зож #zdorovotmb
Во исполнение поручения Президента Российской Федерации от 23 иголя 2020 г. №Пр-1150 по итогам встречи с участниками акции «МыВместе» с 2021 года в России проходит вручение Международной Премии #МЫВМЕСТЕ.
Учредитель Премии - Федеральное агентство по делам молодежи, организатор Премии - Ассоциация волонтерских центров. Основной целью Премии является признание и поддержка лидеров общественно значимых инициатив, направленных на помощь людям и улучшение качества жизни в России и мире. Участниками станут субъекты Российской Федерации, муниципальные образования, представители бизнеса, некоммерческих организаций и волонтеры со всей страны. Награду победителям в течение последних 8 лет вручает Президент Российской Федерации Владимир Путин.
В 2024 году четвертый сезон национального трека Премии стартовал 2 марта 2024 года в рамках Всемирного фестиваля молодежи. Заявочный этап Премии: 02.03.2024 - 03.06.2024г. Для участия в Премии необходимо быть зарегистрированным на платформе ДОБРО.РФ.
Учредитель Премии - Федеральное агентство по делам молодежи, организатор Премии - Ассоциация волонтерских центров. Основной целью Премии является признание и поддержка лидеров общественно значимых инициатив, направленных на помощь людям и улучшение качества жизни в России и мире. Участниками станут субъекты Российской Федерации, муниципальные образования, представители бизнеса, некоммерческих организаций и волонтеры со всей страны. Награду победителям в течение последних 8 лет вручает Президент Российской Федерации Владимир Путин.
В 2024 году четвертый сезон национального трека Премии стартовал 2 марта 2024 года в рамках Всемирного фестиваля молодежи. Заявочный этап Премии: 02.03.2024 - 03.06.2024г. Для участия в Премии необходимо быть зарегистрированным на платформе ДОБРО.РФ.
Генеральной прокуратурой Российской Федерации в 2024 году организовано проведение Международного молодежного конкурса социальной антикоррупционной рекламы «Вместе против коррупции!»
Подробнее ознакомиться можно по ссылке https://epp.genproc.gov.ru/web/gprf/mass-media/news?item=94670954
Прием конкурсных работ (плакаты, рисунки, видеоролики) осуществляется на сайте конкурса https://anticorruption.life до 1 октября 2024 года.
Подробнее ознакомиться можно по ссылке https://epp.genproc.gov.ru/web/gprf/mass-media/news?item=94670954
Прием конкурсных работ (плакаты, рисунки, видеоролики) осуществляется на сайте конкурса https://anticorruption.life до 1 октября 2024 года.
22 мая 2024 года представители ТОГБУЗ «ГБ им. С.С. Брюхоненко г. Мичуринска» приняли участие в ярмарке вакансий федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего образования «Рязанский государственный медицинский университет имени академика И.П. Павлова» Министерства здравоохранения Российской Федерации, организованное для решения задач трудоустройства будущих специалистов: выпускников ординатуры и студентов 6 курса.
Учреждение представляли: начальник отдела правового и кадрового обеспечения Елена Сергеевна Иванова, специалист по кадрам Нелли Валентиновна Фирсова, специалист по кадрам Ирина Владимировна Смагина.
Учреждение представляли: начальник отдела правового и кадрового обеспечения Елена Сергеевна Иванова, специалист по кадрам Нелли Валентиновна Фирсова, специалист по кадрам Ирина Владимировна Смагина.
👍1
Они подробно рассказали о специфике работы ТОГБУЗ «ГБ им. С.С. Брюхоненко г. Мичуринска», о возможностях и перспективах развития медучреждения, а также об условиях работы в больнице.
Главная цель участия в ярмарке вакансий – заинтересовать будущих и нынешних выпускников Рязанского медицинского университета и побудить после получения диплома приехать к нам на работу. Многие выпускники и студенты старших курсов заинтересовались уровнем заработной платы и набором социальных благ, которые при поступлении на работу гарантирует наше учреждение.
На мероприятии были рассмотрены вопросы будущего трудоустройства молодых специалистов, какие меры социальной поддержки существуют в нашей медицинской организации, а также актуальные вакансии, в которых нуждается ЛПУ. В ходе встречи выпускники имели возможность в формате онлайн общаться с потенциальным работодателем.
Главная цель участия в ярмарке вакансий – заинтересовать будущих и нынешних выпускников Рязанского медицинского университета и побудить после получения диплома приехать к нам на работу. Многие выпускники и студенты старших курсов заинтересовались уровнем заработной платы и набором социальных благ, которые при поступлении на работу гарантирует наше учреждение.
На мероприятии были рассмотрены вопросы будущего трудоустройства молодых специалистов, какие меры социальной поддержки существуют в нашей медицинской организации, а также актуальные вакансии, в которых нуждается ЛПУ. В ходе встречи выпускники имели возможность в формате онлайн общаться с потенциальным работодателем.
❤1