Основные признаки пищевого отравления:

тошнота;
рвота;
диарея;
повышенная температура тела;
боль в области живота;
головная боль;
вздутие (метеоризм);
изжога.

Меры, предпринимаемые при первых признаках отравления, направлены на максимальное выведение из организма токсинов и предупреждения обезвоживания.
При отравлении следует:
1. Промыть желудок (дать пострадавшему выпить воду, после чего вызвать рвоту). За один раз надо выпивать пол-литра жидкости.
2. Принять активированный уголь. Этот препарат связывает токсины и выводит их.
3. При отсутствии тошноты и рвоты устранить обезвоживание и восстановить электролитный баланс (обильное питье негазированной минеральной воды, чая).

Обычно уже на 2-е сутки наступает облегчение, а все симптомы пищевого отравления проходят за 3–5 дней.

#Брюхоненко
#Пищевоеотравление
#Здоровье

В ТОГБУЗ «ГБ им.С.С.Брюхоненко г. Мичуринска» в целях профилактики дистанционного мошенничества 02.07.2024г. проведены тематические беседы по различным видам мошенничества с работниками и пациентами учреждения. В рамках мероприятия были розданы информационные памятки-буклеты на тему мошенничества. Подобные мероприятия являются достаточно эффективной мерой профилактических работ, а также способствуют предотвращению мошеннических действий среди населения.
#МошенникиСтоп
#Брюхоненко
#Звонки
#БудьЗдоров

🌲Чтобы поход в лес не принес неприятности важно правильно подготовиться и соблюдать меры предосторожности:
1. Перед тем, как отправиться в лес, сообщите близким или друзьям, куда Вы идете и как надолго. Это одно из основных правил, которое действует в отношении любого похода в любом составе.
2. Определите место стоянки и время возвращения. Если Вы с компанией приехали в лес за ягодами или грибами, обязательно решите, кто и в каком направлении пойдет, договоритесь, в какое время вы должны вернуться к месту стоянки.
3. Собираясь в лес, обязательно возьмите с собой самое необходимое, а именно: компас, нож, спички, соль, заряженный мобильный телефон, небольшой продуктовый паек, легкую запасную одежду.
4. Одевайтесь в яркую одежду! Спасатели советуют одевать в лес одежду ярких цветов, а не камуфлированную, как это делают многие. Дело в том, что камуфляж существенно осложняет поиски потерявшегося, а яркая одежда позволит заметить человека.

Что делать, если Вы все-таки заблудились? Если Вы поняли, что не можете сориентироваться на месте и не знаете как выбраться из леса – не паникуйте, соберитесь.
- Остановитесь и подумайте - откуда пришли, не слышно ли криков, шума машин, лая собак.
- Если точно знаете, что вас будут искать - оставайтесь на месте, разведите костер - по дыму найти человека гораздо легче.

Сотовый телефон уже не раз помогал установить место нахождения заблудившихся .Спасателям можно позвонить с мобильного без сим-карты и даже если вы находитесь на территории «чужого оператора» сотовой связи. Для этого необходимо набрать номер 112 и попытаться объяснить своё местонахождение.

Чтобы пережить жаркую погоду без вреда для здоровья, надо соблюдать ряд рекомендаций.
При возможности не занимайтесь в жаркую погоду работой с большой физической нагрузкой. Ограничьте свое пребывание на солнце утренними и вечерними часами.
Пожилым людям и маленьким детям, а также тем, кто страдает гипертоническими заболеваниями, врачи рекомендуют на улицу в жару не выходить вообще.
Будьте осторожны за рулем. В разогретом салоне водители быстрее утомляются, их бдительность притупляется, возрастает опасность возникновения ДТП.
Учитывая, что в жаркую погоду организм теряет много жидкости, необходимо компенсировать нарушенный водный баланс. С этой целью пейте не менее 2 литров жидкости в день.
Старайтесь употреблять больше овощей и фруктов. Помните, что на жаре продукты быстро портятся. Чтобы избежать отравления, будьте особенно внимательными к условиям хранения.

Одежда в жару должна быть легкая, из натуральных волокон. Носить лучше вещи из светлых тканей. Не забывайте про головные уборы.

🫁Профилактика туберкулеза легких.🫁

Туберкулез легких – это инфекционное заболевание, вызванное бациллой Коха. Проявляется различными симптомами от кашля и кровохарканья до потливости и слабости без признаков нарушения функций легких. Лечение туберкулеза проводится с применением специфических препаратов.
Заболевание протекает с формированием в тканях легких очагов воспаления и ярко выраженной интоксикацией организма. Патология известна с ранних цивилизаций, когда в народе ее называли «чахотка».
Основной причиной возникновения туберкулеза является палочка Коха.
Путь заражения при туберкулезе преимущественно аэрогенный – со слизью во время кашля, чихания, разговора от больного человека. Значительно реже выявляется контактный и трансплацентарный тип передачи. Вторичный туберкулез развивается как при заражении, так и при выраженном снижении иммунитета.

К причинам туберкулеза также стоит отнести отдельные факторы риска:
плохие социально-бытовые условия;
дефицит витаминов в рационе;
курение и наркомания;
сахарный диабет;
патологии иммунной системы;
почечная недостаточность;
онкология любой локализации.
К группе риска можно отнести мигрантов, заключенных, наркоманов и алкоголиков.

Диагностика
Диагностикой туберкулеза занимается фтизиатр и пульмонолог. Специалист оценивает наличие симптомов, результаты лабораторных и инструментальных исследований. При данной патологии информативными будут следующие виды обследований.
Рентген легких. Назначается для оценки состояния легочной ткани и бронхов, позволяет определить локализацию очага, его характер, степень распространенности.
Анализы. При наличии симптомов туберкулеза легких назначается многократное исследование мокроты посредством ПЦР.
Туберкулинодиагностика. К ней относят пробы Манту, диаскин-тест.

Профилактика:
Профилактика туберкулеза играет наиболее важное значение. Проводится она путем вакцинации детей в родильном доме с последующей ревакцинацией согласно графику. Помимо этого, регулярно проводится массовое обследование населения путем флюорографии и постановки пробы Манту.

Поддержи свой иммунитет.🍒

Иммунитет или иммунная система – это система организма, которая защищает его от всех чужеродных веществ извне . Для того чтобы иммунные клетки не разрушали клетки собственного организма существует иммунологическая толерантность.

Дефицит отдельного звена иммунитета приводит к возникновению различных заболеваний. Иногда иммунные клетки начинают разрушать клетки собственного организма, это аутоиммунные заболевания. Когда наша иммунная система чрезмерно реагирует на некоторые вещества, возникают аллергические заболевания.

В здоровом организме слаженно работают все звенья иммунитета: защита от инфекции, противоопухолевый иммунитет, феномен иммунологической толерантности.
Таким образом, если у человека не диагностирован дефект отдельного звена иммунной системы, нет рецидивирующих длительных бактериальных или вирусных инфекций или тяжелой сопутствующей патологии, целенаправленно «поднимать» иммунитет ему не надо.

Если вы вдруг заболели, это вовсе не означает, что «снизился иммунитет». Это указывает на то, что снизились защитные свойства организма, с чем и нужно разбираться, а вот с иммунитетом все в порядке. Иногда мы ошибочно воспринимаем частые ОРВИ за нарушения в работе иммунной системы.

Так чем же мы можем помочь нашей иммунной системе? Иммунитет здорового человека не нуждается во вмешательствах. Необходимо создать условия для его нормальной работы.

Существует несколько рекомендаций, которые помогут поддержать работу иммунитета на нормальном уровне:
1. Не пренебрегайте календарем прививок, в том числе ежегодной вакцинацией против гриппа.
2. Полноценное по количеству и составу питательных веществ, витаминов и микроэлементов (с акцентом на белок, который является основным строительным материалом для клеток иммунной системы).
3. Обеспечьте нормальный ночной сон. Во сне образуются новые иммунные клетки.
4. Необходимо избегать стрессов, поскольку они также ведут к снижению сопротивляемости организма. Мнение о том, что хорошее настроение является залогом здоровья – не миф, ведь наши иммунная, нервная и гормональная системы работают в постоянном взаимодействии.

Если появились подозрения на серьезное нарушение в работе иммунитета, не откладывайте визит к врачу – возможно, произошла поломка конкретного звена иммунитета, и без специфического лечения не обойтись.