7 октября отмечается Всероссийский день беременных. Молодой праздник начали отмечать с 2022 года в формате акции. Чтобы все женщины во время беременности могли отпраздновать такой важный для них день его начали отмечать два раза в год: 7 октября и 7 апреля.
С целью бережного отношения к материнству и детству, повышения статуса беременных женщин и укрепления семейных ценностей в рамках Года семьи в России, объявленного по указу Президента РФ в 2024 году, в женской консультации ТОГБУЗ «Городская больница имени С.С. Брюхоненко г. Мичуринска» прошло чествование беременных женщин.
Поздравить женщин с таким замечательным праздником решили медицинские работники со специалистами социальной сферы города.
С приветственным словом в адрес будущих мам выступила и.о . заместителя главного врача по родовспоможению и детству Капралова Л.В. «Каждая беременность должна закончится рождением ребёнка. Желаю всем отличного самочувствия, чтобы ваша беременность протекала легко. Гармонии, спокойствия и положительных эмоций. Пусть вас окружает любовь и всесторонняя поддержка», - пожелала она.
Поздравили женщин с праздником, пожелали крепкого здоровья родителям и будущим малышам психолог женской консультации Щугорева Е.В., специалист по социальной работе Грачева К.С.
Параллельно была проведена акция «Твой первый врач». Будущие мамы смогли сфотографироваться со своими лечащими врачами, сопровождающими их беременность. «Надеемся, что эти фотографии станут приятным напоминанием о чудесном периоде ожидания ребенка и смогут занять достойное место в семейном фотоальбоме»-отметила заведующая ЖК Щугорева Е.В.
Заместитель начальника отдела по работе с населением ТОГБУ СОН «ЦСУ для населения г.Мичуринска» Дубинина Е.С. присоединилась к поздравлениям. Она ознакомила сосновными федеральными и региональными мерами социальной поддержки семей с детьми.
Мероприятие получилось информативно полезным, а дружная и теплая обстановка всем участникам добавляла позитив и хороший настрой. Встреча завершилась вручением памятных подарков беременным женщинам от работников женской консультации и фотографиями на память.

12 октября 2024 года
ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ
МБОУ «Средняя общеобразовательная школа № 17»,
ул.Дубровского д.2 (мкр.уч-з Комсомолец).
состоится медицинский осмотр граждан, сотрудниками Мичуринской городской больницы им. С.С. Брюхоненко
с 8.00 до 12:00
В состав выездной медицинской бригады входят: медицинские регистраторы, терапевт, медицинская сестра офтальмологическая ( глазное давление, острота зрения) , отоларинголог, невролог, кардиолог, ЭКГ, лаборатория, смотровой кабинет, вакцинация от гриппа.
При себе иметь следующие документы:
Паспорт, страховой медицинский полис, страховое пенсионное свидетельство (далее - СНИЛС), сменную обувь (бахилы).
Администрация ТОГБУЗ «ГБ им. С.С. Брюхоненко г.Мичуринска»

Внутренняя гармония человека с самим собой представляется совокупностью огромного числа факторов: эмоционального, нравственного, социального и физиологического благополучия.
Научиться жить в гармонии с собой не просто, но понимание себя приводит к пониманию тех, кто рядом, а значит, становится важным шагом на пути к гармонии с собой и миром.
Изменись сам, полюби себя – и мир вокруг тебя изменится. Любить себя – значит постоянно работать над собой.
Взаимосвязь души и тела определяется специальным термином – психосоматика. Многие болезни появляются вследствие стрессов и переживаний. Отрицательные эмоции ослабляют организм, делают его более уязвимым для болезней. Разные эмоциональные переживания влияют на различные органы и части нашего тела.
Правильная истина - "В здоровом теле - здоровый дух!" Необходимо стремиться сделать своё тело здоровым. Тогда вы обретёте и внутреннюю гармонию и избавитесь от многих психологических проблем, неврозов, депрессии.
Состояние гармонии оказывает глубокое влияние на наше благополучие. Спокойствие проявляется в способности сохранять внутреннюю устойчивость во всех сферах вашей жизни. Понимание того, как его развивать и укреплять, очень важно для устойчивого фундамента и гармоничного существования. Что же нужно делать?
- Управлять стрессом. Помогает снизить стресс регулярная физическая активность, здоровый образ жизни, глубокое дыхание, йога и медитация.
- Иметь хобби. Умение находить удовлетворение в занятиях, которые приносят истинную радость, играет ключевую роль в снятии стресса и поддержании внутреннего равновесия.
- Принять и осознать своё прошлое и будущее. Принятие и осознание является ключевым шагом к созданию гармонии.
- Сосредоточиться на возможностях и ресурсах. Осознание всех своих ресурсов, которыми вы можете оперировать здесь и сейчас, создаёт базу для уверенности в себе и спокойствия.
- Установить личные границы и приоритеты. Умение устанавливать границы и определять приоритеты — неотъемлемые элементы для создания спокойной жизни.
- Эмоциональное благополучие. Эмоциональная устойчивость и понимание собственных чувств помогают создать основу для гармонии и радости.
Чтобы выражать свои чувства конструктивно, не выливая их на близких людей и не испытывая потом чувство вины, можно вести эмоциональный дневник. Учите свой разум переосмысливать негативные ситуации и искать в них позитивные стороны. Практикуйте техники релаксации, такие как глубокое дыхание или йога, чтобы уменьшить уровень стресса и тревожности.
Желаем здоровья.


Врач гигиенист Кузнецова Л.А.