09 ноября 2024 года
ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ
На базе общеобразовательной школы №19, расположенной по адресу ул.7 Ноября д.11 (мкр. 5 Кочетовка)
состоится медицинский осмотр граждан, сотрудниками Мичуринской городской больницы им. С.С. Брюхоненко
с 8.00 до 12:00
В состав выездной медицинской бригады входят: медицинские регистраторы, терапевт, медицинская сестра офтальмологическая ( глазное давление, острота зрения) , отоларинголог, невролог, кардиолог, эндокринолог, ЭКГ, лаборатория, смотровой кабинет и будет проводиться вакцинация от гриппа.
При себе иметь следующие документы:
Паспорт, страховой медицинский полис, страховое пенсионное свидетельство (далее - СНИЛС), сменную обувь (бахилы).
Администрация ТОГБУЗ «ГБ им. С.С. Брюхоненко г.Мичуринска

Комплекс мероприятий, направленный на предупреждение возникновения, распространения туберкулеза, проводится в ТОГБУЗ «Городская больница имени С.С.Брюхоненко г. Мичуринска». Единственным методом ранней диагностики, как и раньше, в настоящее время является регулярное флюорографическое обследование у взрослых и ежегодная постановка туберкулиновых проб у детей. Основным мероприятием специфической профилактики туберкулеза у детей и подростков остается вакцинация БЦЖ-М при рождении.

Она обеспечивает защиту детей раннего возраста от самых опасных форм заболевания, в частности - туберкулезного менингита. Иммунитет, приобретенный после прививки, сохраняется в среднем 5 лет. Для поддержания иммунитета к туберкулезу проводятся повторная вакцинация. Прививка БЦЖ-М делается только детям, у которых нет противопоказаний. В рамках мероприятий по профилактике туберкулеза проводятся выступления, распространены буклеты, памятки, листовки в отделениях учреждения, конференции для медицинских работников по основным методам выявления и диагностики туберкулеза на ранней стадии. Медицинские работники отделения оказания медицинской помощи несовершеннолетним в образовательных учреждениях проводят занятия для детей и сотрудников образовательных учреждений на темы: «Что мы должны знать о туберкулезе», «Меры профилактики», «Значение здорового образа жизни», «Тубекулез – правда и мифы» и напоминают, что основными мерами профилактики туберкулёза являются иммунизация детей с периода новорожденности и далее в соответствии с календарём профилактических прививок, ежегодная диагностика детей, флюорографическое обследование населения.

Профилактика стресса

В жизни людей происходят различные события, некоторые из них не обходятся без стресса. Незначительный стресс – это нормально. Стресс – это абсолютно нормальная реакция. Стресс может быть вызван страхом, паникой, спровоцированный внешними обстоятельствами, связанный с определёнными трудностями. Стресс — это чувство подавленности и неспособности справиться с психологическим и эмоциональным давлением. Чаще всего стресс начинается, когда мы понимаем, что не можем контролировать ситуацию. Задач, мыслей, эмоций так много, что нервная система и тело не справляются.
Когда перед нашим организмом встает трудная задача — он вырабатывает три гормона: кортизон, адреналин, норадреналин.
Сердцебиение повышается – адреналин разносится по всему телу, фактически готовя его к действию. Проблема в том, что мы в большинстве случаев не можем действовать в ответ на стрессовую реакцию. Если стрессовые ситуации возникают постоянно и продолжаются долгое время, это может повлиять на здоровье, в частности может повыситься кровяное давление.
Хронический стресс – это зло. Долговременные стрессы подавляют как клеточный, так и гуморальный иммунитет. То есть снижают способность организма противостоять инфекциям как прямо сейчас, так и в долгосрочной перспективе. Как же нам сделать так, чтобы не стресс управлял нами, а мы управляли стрессом?
Насколько легко человек может с ним справиться, зависит от генетики, здоровья, образа жизни, экономических и социальных факторов.
Как же справляться со стрессом?
Предлагаем Вам ознакомиться с основными рекомендациями по снижению уровня стресса:
- старайтесь воспринимать окружающую реальность объективно
- попробуйте избегать возникновения стрессовой ситуации
- выражайте свои эмоции
- не стремитесь контролировать внешние события
- ваши мысли не отражают реальность
- прекрасный способ борьбы со стрессом – спорт, глубокое дыхание, медитация
- заботьтесь о себе и находите время для отдыха, путешествий, общения с близкими
- не стесняйтесь обращаться за помощью к людям, которым доверяете и сами оказывайте людям помощь
- ведите здоровый образ жизни: достаточный сон, правильное питание, физическая нагрузка, ежедневные прогулки на свежем воздухе.
- проконсультируйтесь у психолога.
Не позволяйте стрессу победить Вас.
Желаем здоровья.

Врач гигиенист Кузнецова Л.А.

Стрессы можно подразделить на:
Положительные и отрицательные.
Кратковременные и долгосрочные.
Физиологические и психологические.

Источники стресса могут быть:
Внешние-переезд на новое место жительства, смена работы, семейные отношения.
Внутренние–пересмотр жизненных ценностей и убеждений, изменение личной самооценки и т.п.
Любого рода перемены, даже положительные, заставляют нас приспосабливаться к новым обстоятельствам. Но при всем разнообразии переживаний и шоковых ситуаций, случающихся в нашей жизни, реакция организма на любой стресс, в сущности, одинаковая – в организме запускаются, выработанные много веков назад, биохимические процессы, назначение которых – справиться с экстремальной ситуацией.
Помните! Полностью исключить из жизни стрессовые ситуации невозможно, но можно жить и работать так, чтобы свести их число к минимуму, минимизировать их последствия и тем самым сохранить здоровье на долгие годы.

Медицинская помощь детям города Мичуринска максимально приближена и доступна по месту учебы в образовательных учреждениях в период обучения и воспитания.
Первичная медико-санитарная помощь организована и проводится медицинскими работниками ТОГБУЗ «Городская больница имени С.С.Брюхоненко г. Мичуринска», врачами-педиатрами, врачом по гигиене детей и подростков, врачом-эпидемиологом, фельдшерами, и медицинскими сестрами в медицинских блоках, которые есть в школе и детских садах.
Медицинские работники отделения оказания медицинской помощи несовершеннолетним ТОГБУЗ «Городская больница имени С.С.Брюхоненко г. Мичуринска» организуют контроль за соблюдением санитарно-гигиенических требований к условиям и организации воспитания и обучения, в том числе питания, физического воспитания несовершеннолетних в образовательных организациях, оказывают обучающим первичную медико-санитарную помощь в экстренной форме и неотложной форме, в том числе при внезапных острых заболеваниях, состояниях, обострении хронических заболеваний, проведение работы по иммунопрофилактике, проведение противоэпидемических и профилактических мероприятий по предупреждению распространения инфекционных и паразитарных заболеваний в образовательных организациях, проведение ежегодных скрининг-обследований, периодических медицинских осмотров обучающихся, организацию профилактических медицинских осмотров обучающихся, анализ полученных по результатам профилактических медицинских осмотров данных с целью контроля за состоянием здоровья несовершеннолетних и разработку рекомендаций по профилактике заболеваний и оздоровлению обучающихся.
Ежегодно более 10000 детей проходят профилактические осмотры и вакцинацию согласно Национального календаря прививок.
Важным является определение медицинских групп для занятий несовершеннолетним физической культурой с учетом состояния его здоровья в целях оценки уровня физического развития и функциональных возможностей несовершеннолетнего, выбора оптимальной программы физического воспитания, выработки медицинских рекомендаций по планированию занятий физической культурой.

Сегодня, 8 ноября, отмечают сразу 2 медицинских праздника – День рентгенолога и Международный день радиологии. Оба праздника связаны с открытием в области медицины и физики: 8 ноября 1895 года немецкий физик Вильгельм Конрад Рентген открыл рентгеновское излучение.