Острый полиомиелит – опасная вирусная инфекция с большим разнообразием клинических форм.

Заражение происходит при контакте с носителем.
Вирус может поражать серое вещество головного мозга, провоцировать развитие вялых и периферических парезов или параличей. Обнаружить инфекцию можно в носоглотке спустя 36 часов после заражения и в стуле – через 72 часа.
Единственный эффективный метод профилактики – это вакцинация. Благодаря прививкам полиомиелит был  ликвидирован в нашей стране, но сегодня опасность представляет «дикий штамм», который может быть завезен из других регионов. Дальше инфекция распространяется за счет прослойки населения, которая по разным причинам отказалась от вакцинации.
Болезнь диагностируется у непривитых детей. Согласно Национальному  календарю, вакцинация от полиомиелита начинается в 3 месяца и состоит из 3 доз. Затем проводится ревакцинация в 18, 20 месяцев и 6 лет.
Узнать подробнее о заболевании и вакцинации можно на приеме у врача- педиатра. В детских поликлиниках и медицинских блоках образовательных учреждений ТОГБУЗ «Городская больница им. С.С.Брюхоненко г. Мичуринска» можно сделать прививку эффективными и безопасными препаратами.

Томатис терапия
В отделении санаторно-курортного лечения детей проводятся аудиотренировки на самом современном аппарате методики ТОМАТИС® - TalksUp® - Аналогов которому в настоящее время просто не существует.

Метод Томатис – это нейросенсорная слуховая стимуляция, т.е. система тренировки, созданная и разработанная французским врачом Альфредом Томатисом, метод переобучения слуха, чтобы восстановить качественное слушание. Слух –это пассивный процесс, который происходит рефлекторно, а слушание- это активный процесс с непосредственным участием аналитических зон мозга. Многие дети с совершенно нормальным слухом очень плохо воспринимают и усваивают то, что слышат. Им много раз приходится повторять одно и то же, они производят впечатление невнимательных. В условиях шума (например, в школе или в детском саду) эти трудности усугубляются. Неумение перерабатывать и анализировать услышанную информацию приводит к проблемам в учебе, тормозит развитие социальных навыков.
Аудиотренировки с аппаратом методики TOMATIS TalksUp проводятся для детей и подростков, имеющих следующие проблемы: задержка речевого и психоречевого развития (ЗРР и ЗПРР), заикание, алалия, общее недоразвитие речи, дизартрия, аутизм, синдром Дауна; гиперактивность и дефицит внимания (СДВГ); эмоциональные и коммуникативные расстройства; нарушения психомоторного и моторного развития, в том числе нарушения письменной речи (дисграфия, дислексия).
Курс аудиотренировок состоит из 3 сессий прослушивания специально обработанной музыки на специальном устройстве, для стимуляции функций мозга, развития его способности эффективной обработки сенсорной информации. Методика учит ухо слышать.
Предложенная методика проста и удобна: нужно только надеть наушники и наслаждаться подобранной индивидуально музыкальной программой – композициями Вивальди, Моцарта, Григорианскими песнопениями. За счёт происходящих во время прослушивания едва заметных или совсем незаметных для Вашего слуха колебаний звука происходит тренировка мышц Вашего уха, а также мозга, их обучение к более чёткой, слаженной и эффективной работе.
Важным преимуществом метода является длительное сохранение достигнутых положительных изменений, их продолжение по окончании курса аудиотренировок по методу Томатис.

Здоровье – это бесценное достояние каждого человека. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это – основное условие и залог полноценной и счастливой жизни.
Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать жизненные основные задачи, преодолевать трудности. Охрана собственного здоровья – это непосредственная обязанность каждого Человек – сам творец своего здоровья, за которое надо бороться.
Каждый человек имеет большие возможности для укрепления и поддержания своего здоровья, для сохранения трудоспособности, физической активности и бодрости до глубокой старости.
Несколько советов для тех, кто хочет вести здоровый образ жизни и прожить долгую жизнь!
- берегите здоровье с юных лет, существует много болезней, которые выявляются с возрастом, хотя их корни в детстве.
- при недомоганиях начинайте периодически проходить медосмотры.
- будьте умеренными во всём.
- будьте всегда доброжелательны, спокойны и рассудительны, раздражительность и суета наносят вред сердцу и нервной системе.
- занимайтесь физическим трудом или спортом, стараясь больше времени проводить на свежем воздухе.
- не курите, тем более не пытайтесь уйти от проблем в мир алкогольного или наркотического дурмана.

Берегите здоровье смолоду!

Ценность здоровья большинством людей осознаётся лишь тогда, когда оно утрачено. Ваше здоровье в Ваших руках!

Основные показатели здоровья.
Здоровье - это состояние физического, психического и социального благополучия. Чтобы достичь и поддерживать его, необходимо следить за основными показателями здоровья.
Основными показателями нашего здоровья являются:
1. Масса тела.
Избыточный вес является одним из главных факторов риска различных серьезных заболеваний: диабета, атеросклероза, гипертонии и даже некоторых видов рака. Организм более нагружается и работает менее эффективно при лишних килограммах.
Недостаток веса также может быть опасен, так как это может привести к проблемам с иммунитетом (ослабление защиты от инфекций), а также нарушению работы женской репродуктивной системы.
Чтобы поддерживать нормальный вес тела, необходимо правильно питаться и заниматься физической активностью. Рацион должен быть богат пищевыми волокнами (овощи, фрукты), белками (мясо, рыба), маложирными кисломолочными продуктами и здоровыми жирами (орехи, оливковое масло). Не следует употреблять большие количества сладких напитков или фаст-фуда. Физическая активность должна быть достаточной - постоянные прогулки, занятия спортом или езда на велосипеде помогут не только контролировать вес тела, но и повысить уровень энергии и настроение.
2. Артериальное давление.
Артериальное давление – это показатель силы, которую кровь оказывает на стенки артерий. Нормальные значения АД составляют 120/80 мм рт. столба. Причем эти значения могут варьироваться в зависимости от возраста, пола и образа жизни.

Высокое или низкое АД постоянно увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов. Поэтому необходимо следить за АД и при наличии проблем с ним обязательно обратиться к врачу.
Для поддержания здорового АД должны быть основаны на здоровом образе жизни – правильном питании, физической активности, контроле веса тела и избегании курения и алкоголя. Важным фактором является также контроль уровня стресса - профилактика связанных со стрессом проблем может помочь снизить риск развития высокого АД.
3. Уровень сахара в крови.
Глюкоза - это основной источник энергии для организма. Ее концентрация в крови должна быть находиться в пределах нормы: от 70 до 110 мг / дл.
Повышенный уровень глюкозы может указывать на развитие диабета. Симптомами этого заболевания являются постоянная жажда, частое мочеиспускание, сильное увеличение или снижение веса и другие проблемы со здоровьем.
Контроль уровня глюкозы можно проводить через кровь (тест на глюкозу). Для поддержания нормального уровня глюкозы необходимо правильно питаться, регулярно заниматься физической активностью и избегать излишнего потребления сладостей и алкоголя.
4. Уровень холестерина в крови.
Холестерин – жироподобное вещество - необходимо организму для производства клеток и биологических структур. Однако высокий уровень "плохого" холестерина может привести к образованию бляшек на стенках артерий, что повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Необходимо контролировать уровень холестерина в крови.
Для поддержания нормального уровня холестерина необходимо правильно питаться, регулярно заниматься физической активностью и избегать большого количества животных жиров и продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров.
5. Цвет и форма родинок.
Чем больше у вас родинок на теле, тем выше риск развития злокачественной опухоли на месте одной из них. Раз в месяц желательно самостоятельно осматривать свое тело, чтобы отметить те или иные изменения этих отличительных меток.
6. Состояние зубов.
От здоровья зубов зависит очень много важных процессов в организме. Наличие большого количества бактерий в зубном налете приводит к тому, что тромбоциты в крови образуют сгустки, которые блокируют кровеносные сосуды и могут вызвать воспаление сердечных клапанов! Чтобы избежать проблем, старайтесь тщательно чистить зубы дважды в день и используйте зубную нить.
К основным показателям здоровья относятся также:
- уровень гормонов щитовидной железы
- уровень триглицеридов в крови
- изгиб позвоночника
- интенсивность и частота головных болей
- состояние груди

Контроль основных показателей здоровья - это ключ к длительной и здоровой жизни. Чтобы достичь этого, нужно вести здоровый образ жизни – правильное питание, регулярную физическую активность и контроль за основными показателями здоровья. Помните, что малые изменения могут принести большие результаты - простые шаги по уходу за своим телом могут помочь сохранить ваше благополучие на долгие годы!
Желаем здоровья.


Врач гигиенист Кузнецова Л.А.

В ТОГБУЗ «Городская больница имени С.С. Брюхоненко г. Мичуринска» проводятся обучающие мероприятия, тренинги и акции. Цель данных мероприятий привлечь внимание к гигиене рук, недостаток которой может стать причиной заражения инфекционными заболеваниями.
Медицинской сестрой отделения оказания медицинской помощи несовершеннолетним в образовательных учреждениях Еленой Константиновой проводятся занятия, дни чистых рук на регулярной основе в МБОУ СОШ №7, задача которых сделать мытье рук привычным действием для ребенка и напомнить детям и взрослым о значимости мытья рук водой с мылом. Учащимся школы рассказывают о том, когда необходимо мыть руки детям: после прогулки, перед едой, после посещения туалета, после игры с домашним питомцем и закрепили навык мытья рук с мылом по всем правилам, совместно пройдя весь алгоритм мытья, пальчик за пальчиком.
Согласно официальным формам статистического наблюдения Роспотребнадзора в среднем за год в Российской Федерации посредством контактно-бытового пути передачи, основным элементом, которого являются грязные руки, реализуется более 300 вспышек инфекционных заболеваний, при этом более 85% пострадавших в этих вспышках являются детьми. В структурных подразделениях учреждения на регулярной основе организованы обучающие программы повышения качества обработки рук. Ежегодно проводятся плановые и внеплановые инструктажи сотрудников, имеются памятки, инструкции по правилам обработки рук. Соблюдение правил гигиены рук медицинским персоналом рассматривается в медицинской организации как критерий качества медицинской услуги, в связи с чем он включен в систему постоянного контроля и аудита.