В рамках реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» с 04.05.2026 г. по 10.05.2026 г. администрация ТОГБУЗ «ГБ им. С.С. Брюхоненко г. Мичуринска» проводит акцию «Неделя здорового долголетия». Это тематическая акция, направленная на популяризацию активного долголетия и здорового образа жизни среди населения, особенно старшего поколения. Цель акции — повысить осведомлённость о важности сохранения здоровья и активности в зрелом возрасте.
Некоторые ключевые рекомендации, которые подчёркиваются в рамках Недели здорового долголетия:
1. Физическая активность. Даже в пожилом возрасте физическая активность должна продолжаться с учётом возможностей человека. Достаточно тратить на неё хотя бы полчаса ежедневно. Полезны прогулки, ежедневная зарядка, аэробные нагрузки (ходьба, плавание, езда на велосипеде), а также силовые упражнения 2–3 раза в неделю.
2. Здоровое питание. Важно не переедать и поддерживать баланс между потреблённой и расходуемой энергией. Рекомендуется сократить потребление сахара, продуктов глубокой переработки (колбас, полуфабрикатов, снеков), соли. В рационе должны быть овощи, фрукты, нежирное мясо, рыба, кисломолочные продукты, богатые кальцием, магнием, фосфором и витамином D.
3. Отказ от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем негативно влияют на здоровье. По статистике, курящие люди теряют в среднем до 14 лет жизни, а употребление алкоголя в больших дозах укорачивает жизнь в среднем до 10 лет.
4. Профилактика заболеваний. Важно регулярно контролировать уровень холестерина и глюкозы в крови, артериальное давление. Рекомендуется проходить скрининг на онкологические заболевания, знать свой индекс массы тела, после 60 лет — пройти тест на плотность костной ткани. При хронических заболеваниях необходимо соблюдать график диспансерного наблюдения.
5. Умственная активность. Для сохранения когнитивных функций полезно решать логические задачи, разгадывать кроссворды, читать, осваивать новые навыки.
6. Социальные связи. Активная социальная жизнь, общение с друзьями, участие в культурных мероприятиях и поиск новых интересов помогают сохранить физическое и умственное здоровье.
7. Качественный сон. Рекомендуется спать 7–8 часов в сутки — это необходимо для восстановления сил и работы организма.
8. Позитивный настрой. Оптимизм и умение справляться со стрессом положительно влияют на здоровье.
Здоровое долголетие — это не только количество прожитых лет, но и умение сохранять бодрость, хорошее настроение и интерес к жизни, это возможность жить ярко и полноценно. Сделайте первый шаг к своему здоровью уже сегодня!
1. Физическая активность. Даже в пожилом возрасте физическая активность должна продолжаться с учётом возможностей человека. Достаточно тратить на неё хотя бы полчаса ежедневно. Полезны прогулки, ежедневная зарядка, аэробные нагрузки (ходьба, плавание, езда на велосипеде), а также силовые упражнения 2–3 раза в неделю.
2. Здоровое питание. Важно не переедать и поддерживать баланс между потреблённой и расходуемой энергией. Рекомендуется сократить потребление сахара, продуктов глубокой переработки (колбас, полуфабрикатов, снеков), соли. В рационе должны быть овощи, фрукты, нежирное мясо, рыба, кисломолочные продукты, богатые кальцием, магнием, фосфором и витамином D.
3. Отказ от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем негативно влияют на здоровье. По статистике, курящие люди теряют в среднем до 14 лет жизни, а употребление алкоголя в больших дозах укорачивает жизнь в среднем до 10 лет.
4. Профилактика заболеваний. Важно регулярно контролировать уровень холестерина и глюкозы в крови, артериальное давление. Рекомендуется проходить скрининг на онкологические заболевания, знать свой индекс массы тела, после 60 лет — пройти тест на плотность костной ткани. При хронических заболеваниях необходимо соблюдать график диспансерного наблюдения.
5. Умственная активность. Для сохранения когнитивных функций полезно решать логические задачи, разгадывать кроссворды, читать, осваивать новые навыки.
6. Социальные связи. Активная социальная жизнь, общение с друзьями, участие в культурных мероприятиях и поиск новых интересов помогают сохранить физическое и умственное здоровье.
7. Качественный сон. Рекомендуется спать 7–8 часов в сутки — это необходимо для восстановления сил и работы организма.
8. Позитивный настрой. Оптимизм и умение справляться со стрессом положительно влияют на здоровье.
Здоровое долголетие — это не только количество прожитых лет, но и умение сохранять бодрость, хорошее настроение и интерес к жизни, это возможность жить ярко и полноценно. Сделайте первый шаг к своему здоровью уже сегодня!
В преддверии 9 мая сотрудники ТОГБУЗ ГБ им. С.С.Брюхоненко возложили цветы к мемориальной доске, расположенной на территории стационара у портретов врачей - участников и ветеранов боевых действий и тружеников тыла. В годы Великой Отечественной войны многие из них служили в эвакогоспиталях действующей армии. Некоторые до самого конца оставались на передовой, а оставшиеся в городе медики развернули масштабную госпитальную базу, которая вмещала тысячи раненых.
Продолжилась памятная акция посещением мемориала воинской славы на территории храма Всех скорбящих радость. На братском кладбище медики возложили цветы к могиле ветерана Великой Отечественной войны, бывшего главного врача ТОГБУЗ «ГБ им. С.С. Брюхоненко г. Мичуринска» Пасечника Виктора Васильевича.
Продолжилась памятная акция посещением мемориала воинской славы на территории храма Всех скорбящих радость. На братском кладбище медики возложили цветы к могиле ветерана Великой Отечественной войны, бывшего главного врача ТОГБУЗ «ГБ им. С.С. Брюхоненко г. Мичуринска» Пасечника Виктора Васильевича.
ВАКЦИНАЦИЯ ПРОТИВ ВИРУСА ПАППИЛОМЫ ЧЕЛОВЕКА
Заболевания, вызванные вирусом папилломы человека (ВПЧ), относятся к болезням, передающимся преимущественно половым, редко контактным путем, с латентным началом, хроническим персистирующим течением и проявляются доброкачественными и злокачественными новообразованиями в зоне входных ворот инфекции.
ЭФФЕКТИВНОСТЬ.
Вакцины лицензированы на основании продемонстрированной клинической эффективности. Помимо белковой составляющей, в вакцине содержатся компоненты для стимуляции работы иммунной системы, антибиотики, дрожжи и вспомогательные препараты, повышающее эффективность препарата. Компоненты препарата предназначены для выработки иммунитета против нескольких штаммов.
Заболевания, вызванные вирусом папилломы человека (ВПЧ), относятся к болезням, передающимся преимущественно половым, редко контактным путем, с латентным началом, хроническим персистирующим течением и проявляются доброкачественными и злокачественными новообразованиями в зоне входных ворот инфекции.
ЭФФЕКТИВНОСТЬ.
Вакцины лицензированы на основании продемонстрированной клинической эффективности. Помимо белковой составляющей, в вакцине содержатся компоненты для стимуляции работы иммунной системы, антибиотики, дрожжи и вспомогательные препараты, повышающее эффективность препарата. Компоненты препарата предназначены для выработки иммунитета против нескольких штаммов.
👎1
Прививка от папилломавируса позволяет на 95% снизить вероятность развития следующих заболеваний:
-рак шейки матки;
-рак женских половых органов;
-рак простаты;
-злокачественные опухоли анального отверстия;
-злокачественные заболевания мужских половых органов
БЕЗОПАСНОСТЬ.
Прививка от ВПЧ не содержит сам вирус, а лишь белки микроорганизмов, которые провоцируют развитие инфекции. Введения этих белков достаточно, чтобы спровоцировать иммунитет человека на выработку антител против самого вируса. Вакцинация не приводит к заражению вирусом, но помогает получить необходимые антитела для защиты от него.
ВАКЦИНЫ ОТ ВИРУСА:
Гардасил — защищает от четырех типов ВПЧ: 16 и 18 (высокоонкогенные) + 6 и 11 (вызывают остроконечные кондиломы). Девочкам и мальчикам в возрасте 9–13 лет вводят две дозы вакцины (ввести и повторить через 6 месяцев). С 14 лет рекомендовано три введения (введение, через 2 месяца и через 6 месяцев). Возможна ускоренная программа вакцинации: введение, через месяц и еще через 3 месяца.
Запись на вакцинацию Детская поликлиника №2, ул. Революционная д.74.
Тел. для предварительной записи 3-05-03
Cтоимость вакцины на момент публикации:
Гардасил (Gardasil) 11 600,00 руб.
-рак шейки матки;
-рак женских половых органов;
-рак простаты;
-злокачественные опухоли анального отверстия;
-злокачественные заболевания мужских половых органов
БЕЗОПАСНОСТЬ.
Прививка от ВПЧ не содержит сам вирус, а лишь белки микроорганизмов, которые провоцируют развитие инфекции. Введения этих белков достаточно, чтобы спровоцировать иммунитет человека на выработку антител против самого вируса. Вакцинация не приводит к заражению вирусом, но помогает получить необходимые антитела для защиты от него.
ВАКЦИНЫ ОТ ВИРУСА:
Гардасил — защищает от четырех типов ВПЧ: 16 и 18 (высокоонкогенные) + 6 и 11 (вызывают остроконечные кондиломы). Девочкам и мальчикам в возрасте 9–13 лет вводят две дозы вакцины (ввести и повторить через 6 месяцев). С 14 лет рекомендовано три введения (введение, через 2 месяца и через 6 месяцев). Возможна ускоренная программа вакцинации: введение, через месяц и еще через 3 месяца.
Запись на вакцинацию Детская поликлиника №2, ул. Революционная д.74.
Тел. для предварительной записи 3-05-03
Cтоимость вакцины на момент публикации:
Гардасил (Gardasil) 11 600,00 руб.
👎1
Суть праздника — в выражении благодарности сотрудникам младшего медицинского персонала за их профессионализм и самоотверженность, а также в признании их бесценного вклада в здравоохранение и благополучие людей. Медицинские сёстры — специалисты, получившие начальное медицинское образование и выполняющие предписания врача или фельдшера по уходу за больными. Они являются незаменимыми помощниками врачей и играют ключевую роль в системе здравоохранения.
В России профессия медсестры чрезвычайно востребована. Специалисты среднего медицинского звена работают в больницах, поликлиниках, реабилитационных центрах, учебных заведениях, санаториях и других учреждениях. Система здравоохранения постоянно меняется, и на развитие профессии медсестры влияет несколько факторов. Так, дополнительная нагрузка на специалистов ложится из-за увеличения продолжительности жизни и старения населения. Поэтому за медицинской помощью будут обращаться все чаще, и профессия медсестры останется важным звеном в системе здравоохранения. Администрация ТОГБУЗ «ГБ им. С.С. Брюхоненко г. Мичуринска» присоединяется к этому празднику и поздравляет всех медицинских сестер с их профессиональной деятельностью.
Дорогие медсестры! Вас можно сравнить с настоящими ангелами на земле. Ваше терпение к пациентам является безграничным, а забота поистине материнской. Вы возвращаете здоровье и спасаете жизни. Пусть ваши знания и опыт вознаграждаются признательностью пациентов. Спасибо за ежедневный труд, тепло и душевность. Желаем гармонии в работе и личной жизни, неконфликтных пациентов, спокойствия и положительных эмоций. Крепкого всем здоровья, счастья, благополучия вам и вашим близким!
В России профессия медсестры чрезвычайно востребована. Специалисты среднего медицинского звена работают в больницах, поликлиниках, реабилитационных центрах, учебных заведениях, санаториях и других учреждениях. Система здравоохранения постоянно меняется, и на развитие профессии медсестры влияет несколько факторов. Так, дополнительная нагрузка на специалистов ложится из-за увеличения продолжительности жизни и старения населения. Поэтому за медицинской помощью будут обращаться все чаще, и профессия медсестры останется важным звеном в системе здравоохранения. Администрация ТОГБУЗ «ГБ им. С.С. Брюхоненко г. Мичуринска» присоединяется к этому празднику и поздравляет всех медицинских сестер с их профессиональной деятельностью.
Дорогие медсестры! Вас можно сравнить с настоящими ангелами на земле. Ваше терпение к пациентам является безграничным, а забота поистине материнской. Вы возвращаете здоровье и спасаете жизни. Пусть ваши знания и опыт вознаграждаются признательностью пациентов. Спасибо за ежедневный труд, тепло и душевность. Желаем гармонии в работе и личной жизни, неконфликтных пациентов, спокойствия и положительных эмоций. Крепкого всем здоровья, счастья, благополучия вам и вашим близким!
В рамках реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» в этом году руководство ТОГАУК Мичуринского драматического театра и ТОГБУЗ «ГБ им. С.С. Брюхоненко г. Мичуринска» заключили партнерское соглашение на медицинское обслуживание, благодаря чему все сотрудники театра пройдут профилактический медицинский осмотр и дополнительные методы обследований. Осмотр был запланирован на 19 мая, 20 мая и 21 мая, без отрыва от работы.