Сердце - наша главная рабочая мышца, которая без перерывов и выходных качает кровь по телу🫀
Сейчас проходит неделя осведомленности о заболеваниях сердца — повод, чтобы задуматься: «А всё ли я делаю для его здоровья?»
Сердечно-сосудистые заболевания - лидер среди причин смертности в мире, и во многих случаях их можно предотвратить.
Главные угрозы:
▫️Ишемическая болезнь сердца (ИБС) — сужение сосудов, питающих само сердце. Ее самые грозные формы — стенокардия и инфаркт миокарда.
▫️Артериальная гипертензия — стойкое повышение давления. Изнашивает сосуды и увеличивает риск инсульта.
▫️Аритмии — сбои в сердечном ритме (мерцательная аритмия, тахикардия, брадикардия). Сердце может биться неравномерно, слишком быстро или слишком медленно.
▫️Сердечная недостаточность — состояние, когда сердце не может перекачивать кровь так, как нужно организму. Часто это исход других болезней.
▫️Цереброваскулярные болезни — проблемы с сосудами мозга. Их острое проявление — инсульт.
▫️Пороки сердца — бывают врожденными и приобретенными. Это нарушения в работе клапанов или перегородок сердца.
▫️Воспалительные заболевания: миокардит, перикардит.
Что важно знать?
▫️ Слушайте сигналы: не игнорируйте одышку, внезапную слабость, дискомфорт или боль в груди, отдающую в руку или челюсть. Это повод немедленно обратиться к врачу.
▫️Контролируйте давление, а также уровень холестерина и глюкозы в крови.
▫️Двигайтесь. 30 минут быстрой ходьбы в день — отличная тренировка для сердца.
▫️Питайтесь правильно: больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, рыбы. Меньше соли, сахара, переработанного мяса и трансжиров.
▫️Бросайте курить.
▫️Управляйте стрессом: находите свои способы перезагрузки — хобби, прогулки, общение с близкими.
▫️Если у близких родственников были ранние проблемы с сердцем (инфаркты, инсульты в возрасте до 55-65 лет), вы в группе риска. Обсудите это с терапевтом.
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний это не эпизодические меры, а формирование устойчивой системы здоровых привычек.
Сейчас проходит неделя осведомленности о заболеваниях сердца — повод, чтобы задуматься: «А всё ли я делаю для его здоровья?»
Сердечно-сосудистые заболевания - лидер среди причин смертности в мире, и во многих случаях их можно предотвратить.
Главные угрозы:
▫️Ишемическая болезнь сердца (ИБС) — сужение сосудов, питающих само сердце. Ее самые грозные формы — стенокардия и инфаркт миокарда.
▫️Артериальная гипертензия — стойкое повышение давления. Изнашивает сосуды и увеличивает риск инсульта.
▫️Аритмии — сбои в сердечном ритме (мерцательная аритмия, тахикардия, брадикардия). Сердце может биться неравномерно, слишком быстро или слишком медленно.
▫️Сердечная недостаточность — состояние, когда сердце не может перекачивать кровь так, как нужно организму. Часто это исход других болезней.
▫️Цереброваскулярные болезни — проблемы с сосудами мозга. Их острое проявление — инсульт.
▫️Пороки сердца — бывают врожденными и приобретенными. Это нарушения в работе клапанов или перегородок сердца.
▫️Воспалительные заболевания: миокардит, перикардит.
Что важно знать?
▫️ Слушайте сигналы: не игнорируйте одышку, внезапную слабость, дискомфорт или боль в груди, отдающую в руку или челюсть. Это повод немедленно обратиться к врачу.
▫️Контролируйте давление, а также уровень холестерина и глюкозы в крови.
▫️Двигайтесь. 30 минут быстрой ходьбы в день — отличная тренировка для сердца.
▫️Питайтесь правильно: больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, рыбы. Меньше соли, сахара, переработанного мяса и трансжиров.
▫️Бросайте курить.
▫️Управляйте стрессом: находите свои способы перезагрузки — хобби, прогулки, общение с близкими.
▫️Если у близких родственников были ранние проблемы с сердцем (инфаркты, инсульты в возрасте до 55-65 лет), вы в группе риска. Обсудите это с терапевтом.
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний это не эпизодические меры, а формирование устойчивой системы здоровых привычек.
❤2👍1🙏1
Итоги года: медицинский совет подвел черту 2025-го и наметил путь в 2026-й
В прошедшем году мы продолжали дарить круглосуточную стационарную и амбулаторную помощь детям Казани и близлежащих районов, внедряя передовые методы лечения и диагностики. Татарстан отметил рекордно низкую младенческую смертность — 1,9 промилле, заняв 3-е место в России. Четыре куратора нашей больницы обеспечили мониторинг здоровья всех детей до года в десяти поликлиниках города. В рамках амбулаторно-стационарного комплекса под нашим руководством достигли 100% охвата патронажем и профосмотрами. Это позволило вовремя выявлять проблемы и спасать жизни детей.
На 2026 год перед нами стоят амбициозные цели: снижение смертности (включая подростков), стабильная работа кураторской службы, усиление профилактики и расширение диагностики. Главный врач Марат Садыков выразил глубокую благодарность всему персоналу за преданность, ответственность перед пациентами и самоотверженный труд.
Почетными грамотами Министерства здравоохранения РТ награждены:
Матвеева Людмила Леонидовна, медсестра палатная педиатрического отделения №3.
Удачина Элина Ириковна, заведующая приёмным отделением – врач-педиатр.
Благодарность Министра здравоохранения РТ вручена Курмаевой Гузель Абдулкаюмовне, начальнику хозяйственного отдела.
Также награждены Почетными грамотами Управления здравоохранения Казани:
Ахметгалиева Гульгена Тахировна, медицинский регистратор поликлиники №1.
Васильева Марина Евгеньевна, медсестра гинекологического кабинета поликлиники №1.
Камалова Лилия Аптельбаровна, медсестра гематологического кабинета поликлиники №1.
Лысенко Карина Маратовна, врач функциональной диагностики.
Мухаметзянова Алина Альбертовна, медсестра палатная отделения патологии новорождённых.
Ситдикова Эльмира Ильшатовна, медсестра палатная отделения патологии новорождённых.
Почетными грамотами больницы:
Антонова Лидия Леонидовна, медсестра палатная реанимации новорождённых.
Аскарова Марина Олеговна, врач-ревматолог педиатрического отделения №1.
Исаков Данила Евгеньевич, врач-педиатр педиатрического отделения №3.
Ишмаева Диана Бахтияровна, врач-детский кардиолог педиатрического отделения №2.
Кириллов Михаил Леонидович, водитель.
Никанорова Антонина Павловна, повар.
Павликова Люция Мухтаровна, уборщик служебных помещений.
В прошедшем году мы продолжали дарить круглосуточную стационарную и амбулаторную помощь детям Казани и близлежащих районов, внедряя передовые методы лечения и диагностики. Татарстан отметил рекордно низкую младенческую смертность — 1,9 промилле, заняв 3-е место в России. Четыре куратора нашей больницы обеспечили мониторинг здоровья всех детей до года в десяти поликлиниках города. В рамках амбулаторно-стационарного комплекса под нашим руководством достигли 100% охвата патронажем и профосмотрами. Это позволило вовремя выявлять проблемы и спасать жизни детей.
На 2026 год перед нами стоят амбициозные цели: снижение смертности (включая подростков), стабильная работа кураторской службы, усиление профилактики и расширение диагностики. Главный врач Марат Садыков выразил глубокую благодарность всему персоналу за преданность, ответственность перед пациентами и самоотверженный труд.
Почетными грамотами Министерства здравоохранения РТ награждены:
Матвеева Людмила Леонидовна, медсестра палатная педиатрического отделения №3.
Удачина Элина Ириковна, заведующая приёмным отделением – врач-педиатр.
Благодарность Министра здравоохранения РТ вручена Курмаевой Гузель Абдулкаюмовне, начальнику хозяйственного отдела.
Также награждены Почетными грамотами Управления здравоохранения Казани:
Ахметгалиева Гульгена Тахировна, медицинский регистратор поликлиники №1.
Васильева Марина Евгеньевна, медсестра гинекологического кабинета поликлиники №1.
Камалова Лилия Аптельбаровна, медсестра гематологического кабинета поликлиники №1.
Лысенко Карина Маратовна, врач функциональной диагностики.
Мухаметзянова Алина Альбертовна, медсестра палатная отделения патологии новорождённых.
Ситдикова Эльмира Ильшатовна, медсестра палатная отделения патологии новорождённых.
Почетными грамотами больницы:
Антонова Лидия Леонидовна, медсестра палатная реанимации новорождённых.
Аскарова Марина Олеговна, врач-ревматолог педиатрического отделения №1.
Исаков Данила Евгеньевич, врач-педиатр педиатрического отделения №3.
Ишмаева Диана Бахтияровна, врач-детский кардиолог педиатрического отделения №2.
Кириллов Михаил Леонидович, водитель.
Никанорова Антонина Павловна, повар.
Павликова Люция Мухтаровна, уборщик служебных помещений.
👏4👍1🎉1
На конференции Казанской педиатрической школы врач-гематолог Елена Лемазина, руководитель городского гематологического центра нашей клиники, выступила с докладом по теме "Пациент с геморрагическим синдромом. Клиническое наблюдение".
Она поделилась опытом, который поможет педиатрам лучше диагностировать и лечить детей.
Гордимся нашими экспертами!
Она поделилась опытом, который поможет педиатрам лучше диагностировать и лечить детей.
Гордимся нашими экспертами!
❤5👍5👏5
👨👩👦Подготовка к рождению ребёнка начинается с заботы о собственном здоровье.
Репродуктивную диспансеризацию могут бесплатно пройти мужчины и женщины от 18 до 49 лет. Для этого понадобятся только паспорт и полис ОМС.
▶️Почему это важно для двоих
Трудности с зачатием в равной степени могут быть связаны и с мужским, и с женским здоровьем. Диспансеризация помогает вовремя выявить возможные проблемы и начать лечение на раннем этапе.
Обследование состоит из одного или двух этапов, если есть показания.
— Для женщин: приём у акушера-гинеколога — осмотр и забор мазков. В случае необходимости назначают дополнительные исследования, например УЗИ.
— Для мужчин: приём врача-уролога, который также может направить пациента на УЗИ и лабораторные исследования.
✔️Записаться можно в поликлинике, к которой вы прикреплены.
Диспансеризация для оценки репродуктивного здоровья проводится по национальному проекту «Семья».
Репродуктивную диспансеризацию могут бесплатно пройти мужчины и женщины от 18 до 49 лет. Для этого понадобятся только паспорт и полис ОМС.
▶️Почему это важно для двоих
Трудности с зачатием в равной степени могут быть связаны и с мужским, и с женским здоровьем. Диспансеризация помогает вовремя выявить возможные проблемы и начать лечение на раннем этапе.
Обследование состоит из одного или двух этапов, если есть показания.
— Для женщин: приём у акушера-гинеколога — осмотр и забор мазков. В случае необходимости назначают дополнительные исследования, например УЗИ.
— Для мужчин: приём врача-уролога, который также может направить пациента на УЗИ и лабораторные исследования.
✔️Записаться можно в поликлинике, к которой вы прикреплены.
Диспансеризация для оценки репродуктивного здоровья проводится по национальному проекту «Семья».
❤1👍1🙏1
Forwarded from Рустам Минниханов
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С Международным днём родного языка, друзья!
В многонациональном Татарстане каждый язык – целый мир и предмет особой заботы государства. Многообразие языков и культур – единая страна и общность духовно-нравственных ценностей.
Халыкара туган тел көне белән котлыйм! Туган телләребезне саклыйк!
Подписывайтесь на мой канал в МАХ
В многонациональном Татарстане каждый язык – целый мир и предмет особой заботы государства. Многообразие языков и культур – единая страна и общность духовно-нравственных ценностей.
Халыкара туган тел көне белән котлыйм! Туган телләребезне саклыйк!
Подписывайтесь на мой канал в МАХ
❤2🔥1
Forwarded from Рустам Минниханов
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
От всей души поздравляю с Днем защитника Отечества!
В этот день мы отдаем дань глубокого уважения ко всем, кто служил и служит стране, продолжая великие традиции защитников Родины, передавая из поколения в поколение главные ценности — честь, мужество и беззаветную преданность Отчизне!
Подписывайтесь на мой канал в МАХ
В этот день мы отдаем дань глубокого уважения ко всем, кто служил и служит стране, продолжая великие традиции защитников Родины, передавая из поколения в поколение главные ценности — честь, мужество и беззаветную преданность Отчизне!
Ирлек сорый көрәш егеттән,
Ирешер өчен бөек өмиткә.
Ирек китәр, качсаң ирлектән,
Ирлек белән иреш иреккә.
Коткарырмы ялыну, елаулар,
Тоткын итсә дошман йөрәкне?
Буа алмас ләкин богаулар
Кылыч йөртә белгән беләкне!
Ни мәгънә бар эзсез яшәүдә,
Түбәнлектә, тарлык, кимлектә?
Яшәү хозурлыгы хөрлектә,
Гомер озынлыгы ирлектә.
Муса Җәлил «Батырлык турында»
Подписывайтесь на мой канал в МАХ
❤1👍1👌1
Forwarded from Мэрия Казани
Жителям необходимо сохранять спокойствие и соблюдать меры безопасности, которые соответствуют режиму «Угроза атаки БПЛА». Подробнее — в карточке 👆🏻
🏫 В детских садах и школах дети спускаются в специально оборудованные защитные и безопасные зоны, где находятся под присмотром педагогов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏2❤1
Планирование беременности — это забота как о здоровье будущего малыша, так и родителей. Один из первых и самых важных шагов — репродуктивная диспансеризация. Она помогает выявить заболевания на ранней стадии, оценить риски и вовремя их скорректировать.
В поликлинике или женской консультации по месту прикрепления:
Рекомендуется проходить обследование ежегодно. При выявлении нарушений врач назначит лечение и пригласит на повторный приём.
1 этап:
2 этап:
1 этап:
2 этап:
Здоровье родителей — это вклад в здоровье будущего ребёнка. Начните заботу о нём уже сегодня
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1👍1👌1
Про Диабет - актуальная информация и экспертные рекомендации от ведущих эндокринологов страны.
Специалисты ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России создали цифровую экосистему по сахарному диабету «Про Диабет».
Уникальность цифровой площадки в том, что она сформирована с учетом запросов пациентов с сахарным диабетом, их родных и близких.
Контент-план социальных сетей составляется на основе обратной связи с подписчиками.
• «Вопросы эксперту» – возможность задать вопросы специалистам ЭНЦ;
• «Мнение эксперта» – экспертные статьи на научные темы;
• «Собрано для вас» – рекомендации на все случаи жизни;
• «Словарь пациента» – простые объяснения сложных терминов;
• «Диабет в деталях» – узкие темы, связанные с заболеванием;
• «Мифы о диабете» – разоблачение самых популярных заблуждений пациентов.
Социальные сети ресурса «Про Диабет» - открытые площадки для формирования запросов и отклика тех, кому интересны принципы сохранения высокого качества жизни с сахарным диабетом или его профилактика.
Получайте ежедневно свежие советы и рекомендации — присоединяйтесь к каналам «Про Диабет».
Специалисты ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России создали цифровую экосистему по сахарному диабету «Про Диабет».
Уникальность цифровой площадки в том, что она сформирована с учетом запросов пациентов с сахарным диабетом, их родных и близких.
Контент-план социальных сетей составляется на основе обратной связи с подписчиками.
• «Вопросы эксперту» – возможность задать вопросы специалистам ЭНЦ;
• «Мнение эксперта» – экспертные статьи на научные темы;
• «Собрано для вас» – рекомендации на все случаи жизни;
• «Словарь пациента» – простые объяснения сложных терминов;
• «Диабет в деталях» – узкие темы, связанные с заболеванием;
• «Мифы о диабете» – разоблачение самых популярных заблуждений пациентов.
Социальные сети ресурса «Про Диабет» - открытые площадки для формирования запросов и отклика тех, кому интересны принципы сохранения высокого качества жизни с сахарным диабетом или его профилактика.
Получайте ежедневно свежие советы и рекомендации — присоединяйтесь к каналам «Про Диабет».
👍1
Дорогие женщины!
От всей души поздравляю вас с Международным женским днем!
Наши мамы и бабушки, супруги и сестры, родные и близкие, коллеги, вы окружаете нас теплотой и заботой, делитесь своей мудростью и поддержкой, наполняете мир красотой и добротой.
Наверное, не будет преувеличением то, что у современной медицины – именно женское лицо. Организаторы здравоохранения и специалисты, ученые и клиницисты, медицинские сестры, акушерки и многие другие представительницы медицинского сообщества вносят огромный вклад в развитие нашей отрасли. И сегодня мы еще раз говорим вам слова благодарности за вашу преданность профессии, гуманизм и искреннее желание помочь каждому пациенту.
Пусть в ваших домах всегда царит любовь и взаимопонимание, желаю вам счастья, благополучия и, конечно, крепкого здоровья вам и вашим близким!
С праздником!
Министр здравоохранения Республики Татарстан Альмир Абашев
От всей души поздравляю вас с Международным женским днем!
Наши мамы и бабушки, супруги и сестры, родные и близкие, коллеги, вы окружаете нас теплотой и заботой, делитесь своей мудростью и поддержкой, наполняете мир красотой и добротой.
Наверное, не будет преувеличением то, что у современной медицины – именно женское лицо. Организаторы здравоохранения и специалисты, ученые и клиницисты, медицинские сестры, акушерки и многие другие представительницы медицинского сообщества вносят огромный вклад в развитие нашей отрасли. И сегодня мы еще раз говорим вам слова благодарности за вашу преданность профессии, гуманизм и искреннее желание помочь каждому пациенту.
Пусть в ваших домах всегда царит любовь и взаимопонимание, желаю вам счастья, благополучия и, конечно, крепкого здоровья вам и вашим близким!
С праздником!
Министр здравоохранения Республики Татарстан Альмир Абашев
👏3❤2🥰1🙏1
🧪 Профилактика гепатита С: что важно знать каждому
Гепатит С — это вирусное заболевание печени, которое долгое время может протекать бессимптомно, но со временем приводить к циррозу и раку печени. При этом заболевание поддаётся лечению при своевременной диагностике и начале противовирусной терапии.
Основной путь передачи вируса — через кровь. Риск повышается при:
▪️ использовании общих шприцев и игл;
▪️ нанесении татуировок, пирсинга и проведении косметологических процедур в непроверенных местах;
▪️ использовании чужих бритв, маникюрных принадлежностей и других предметов, которые могут контактировать с кровью.
Чтобы защитить себя и близких рекомендуется:
✔️ делать тату, пирсинг и косметологические процедуры только в лицензированных организациях, где используют одноразовые инструменты или проводят их стерилизацию;
✔️ пользоваться только личной бритвой, маникюрными инструментами, зубной щёткой, не передавать их другим членам семьи;
✔️ строго соблюдать правила гигиены и безопасности при уходе за больными и обработке ран;
✔️ при возможном риске заражения (контакт с чужой кровью, медицинские вмешательства в прошлом, наркопотребление и др.) пройти скрининг на антитела к вирусу гепатита С — это доступный и эффективный способ раннего выявления.
Ранняя диагностика и доступ к современному лечению помогают предотвратить тяжёлые осложнения, снизить риск цирроза и рака печени, а также уменьшить вероятность смертельного исхода. При подозрении на возможный контакт с вирусом или при наличии факторов риска вы можете обратиться в нашу поликлинику, пройти необходимые обследования и получить консультацию специалиста.
Гепатит С — это вирусное заболевание печени, которое долгое время может протекать бессимптомно, но со временем приводить к циррозу и раку печени. При этом заболевание поддаётся лечению при своевременной диагностике и начале противовирусной терапии.
Основной путь передачи вируса — через кровь. Риск повышается при:
Чтобы защитить себя и близких рекомендуется:
Ранняя диагностика и доступ к современному лечению помогают предотвратить тяжёлые осложнения, снизить риск цирроза и рака печени, а также уменьшить вероятность смертельного исхода. При подозрении на возможный контакт с вирусом или при наличии факторов риска вы можете обратиться в нашу поликлинику, пройти необходимые обследования и получить консультацию специалиста.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1👍1👌1