🛌 Вместо книги или спорта — смартфон. Вместо здорового сна — недосып и усталость.
Если ребёнок пропадает в телефоне, особенно по вечерам, это может привести к нарушению сна, хронической усталости и плохим оценкам. Сколько времени детям можно проводить с гаджетом без вреда для здоровья — читайте в карточках.
Если ребёнок пропадает в телефоне, особенно по вечерам, это может привести к нарушению сна, хронической усталости и плохим оценкам. Сколько времени детям можно проводить с гаджетом без вреда для здоровья — читайте в карточках.
Каждый год мы теряем детей не из‑за болезней, а из‑за внешних причин — травм, несчастных случаев, недосмотра. Эти трагедии чаще всего можно предотвратить.
Безопасность ребёнка — это зона ответственности взрослых. Открытые окна, отсутствие детских удерживающих устройств в автомобиле, доступ к опасным предметам, игры у воды без присмотра — всё это реальные риски, которые ежедневно приводят к тяжёлым последствиям.
Просим родителей и законных представителей быть особенно внимательными:
— не оставляйте детей без присмотра дома и на улице
— используйте автокресла и ремни безопасности
— устанавливайте блокираторы на окна
— контролируйте игры у воды и на детских площадках
— храните лекарства и бытовую химию вне доступа детей
Забота и внимание взрослых — главный фактор, который сохраняет детские жизни. Берегите детей.
Безопасность ребёнка — это зона ответственности взрослых. Открытые окна, отсутствие детских удерживающих устройств в автомобиле, доступ к опасным предметам, игры у воды без присмотра — всё это реальные риски, которые ежедневно приводят к тяжёлым последствиям.
Просим родителей и законных представителей быть особенно внимательными:
— не оставляйте детей без присмотра дома и на улице
— используйте автокресла и ремни безопасности
— устанавливайте блокираторы на окна
— контролируйте игры у воды и на детских площадках
— храните лекарства и бытовую химию вне доступа детей
Забота и внимание взрослых — главный фактор, который сохраняет детские жизни. Берегите детей.
❤2🙏1💯1
Forwarded from Рустам Минниханов
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня в нашей стране отмечается День семьи, любви и верности – праздник, который объединяет нас всех вокруг самого важного.
От всей души поздравляю все семьи Татарстана и желаю каждому дому благополучия и взаимопонимания!
«Кеше гаилә белән көчле» – дигән безнең әти-бабайлар. Бу хакыйкать мәңгелек. Якыннарыгызны саклагыз!
Подписывайтесь на мой канал в МАХ
От всей души поздравляю все семьи Татарстана и желаю каждому дому благополучия и взаимопонимания!
«Кеше гаилә белән көчле» – дигән безнең әти-бабайлар. Бу хакыйкать мәңгелек. Якыннарыгызны саклагыз!
Подписывайтесь на мой канал в МАХ
❤1👍1💯1
Аллергия у детей: как защитить летом🌺
Летом растёт количество аллергических реакций — у детей чаще встречаются насморк, конъюнктивит, кожные высыпания, астма и пищевые аллергии. Аллергия может появиться у любого ребёнка внезапно, даже если раньше подобных проблем не было.
Почему летом риск увеличивается?
В июле и в тёплую ветреную погоду активна пыльца трав (полынь, лебеда, злаки); в южных регионах цветёт амброзия — сильный аллерген. Пыльца разносится далеко, и дети, особенно на улице, подвержены обострениям.
Как защитить ребёнка?
✨ Сократите время прогулок в период пыльцы, особенно в сухую и ветреную погоду.
✨ По возможности избегайте выездов на дачу, в лес и массовых пикников в сезон цветения.
✨ Держите окна закрытыми в пиковые часы пыления; в машине используйте кондиционер.
✨ Делайте влажную уборку в комнате ежедневно; стирайте постельное бельё чаще.
✨ После прогулки переоденьте ребёнка и помойте руки, лицо; при необходимости промойте нос и глаза.
✨ Если у ребёнка есть подтверждённая аллергия, держите под рукой необходимые лекарства (по назначению врача) и план действий при обострении.
Когда обращаться к врачу
✅ Обратитесь к педиатру или аллергологу‑иммунологу, если у ребёнка часто красные или слёзящиеся глаза, возникают сыпь или затруднённое дыхание, отёки после еды или укусов насекомых.
✅ Ранняя диагностика (тесты на аллергены) и правильная терапия помогают предупредить тяжёлые состояния. Диспансерное наблюдение важно для детей с аллергиями.
Летом растёт количество аллергических реакций — у детей чаще встречаются насморк, конъюнктивит, кожные высыпания, астма и пищевые аллергии. Аллергия может появиться у любого ребёнка внезапно, даже если раньше подобных проблем не было.
Почему летом риск увеличивается?
В июле и в тёплую ветреную погоду активна пыльца трав (полынь, лебеда, злаки); в южных регионах цветёт амброзия — сильный аллерген. Пыльца разносится далеко, и дети, особенно на улице, подвержены обострениям.
Как защитить ребёнка?
Когда обращаться к врачу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1🙏1👌1
Известно, что половым путем могут передаваться более 30 различных бактерий, вирусов и паразитов.
Некоторые такие инфекции также могут передаваться от матери ребенку во время беременности, родов и кормления грудью.
Подготовили несколько карточек по этой теме ⬆
Некоторые такие инфекции также могут передаваться от матери ребенку во время беременности, родов и кормления грудью.
Подготовили несколько карточек по этой теме ⬆
👍1🙏1👌1
👦 Нет ничего дороже здоровья ребёнка!
Детская диспансеризация включает осмотры специалистов и важные исследования, которые можно пройти бесплатно по полису ОМС в поликлинике рядом с домом.
Самое главное о диспансеризации детей и подростков собрали в карточках. Читайте и делитесь с другими родителями.
Детская диспансеризация включает осмотры специалистов и важные исследования, которые можно пройти бесплатно по полису ОМС в поликлинике рядом с домом.
Самое главное о диспансеризации детей и подростков собрали в карточках. Читайте и делитесь с другими родителями.
❤1👍1🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Гуманитарная помощь дошла до места назначения.
Наша больница передала в зону СВО продукты питания, товары первой необходимости, бельё и постельные принадлежности.
Благодарим всех, кто принял участие в сборе и доставке помощи. Ваша поддержка действительно важна и нужна❤️
Наша больница передала в зону СВО продукты питания, товары первой необходимости, бельё и постельные принадлежности.
Благодарим всех, кто принял участие в сборе и доставке помощи. Ваша поддержка действительно важна и нужна❤️
❤1👍1🙏1
Здоровье головного мозга — основа хорошего самочувствия, развития, памяти, внимания и настроения ребёнка. С самого детства важно формировать привычки, которые помогают мозгу развиваться правильно и работать без перегрузок.
Чтобы поддержать здоровье головного мозга, важно:
✅ соблюдать режим дня и высыпаться;
✅ больше двигаться и гулять на свежем воздухе;
✅ питаться разнообразно и сбалансированно;
✅ ограничивать избыток соли, сладостей и фастфуда;
✅ беречь ребёнка от стрессов и переутомления;
✅ следить за зрением, осанкой и общим состоянием здоровья;
✅ вовремя обращаться к врачу при жалобах на головные боли, слабость, головокружение или ухудшение памяти и внимания.
Особое значение имеют регулярные профилактические осмотры, здоровый сон, физическая активность и спокойная психологическая атмосфера в семье. Забота о мозге сегодня — это вклад в здоровье ребёнка на долгие годы.
Берегите себя и своих детей❤️
Чтобы поддержать здоровье головного мозга, важно:
✅ соблюдать режим дня и высыпаться;
✅ больше двигаться и гулять на свежем воздухе;
✅ питаться разнообразно и сбалансированно;
✅ ограничивать избыток соли, сладостей и фастфуда;
✅ беречь ребёнка от стрессов и переутомления;
✅ следить за зрением, осанкой и общим состоянием здоровья;
✅ вовремя обращаться к врачу при жалобах на головные боли, слабость, головокружение или ухудшение памяти и внимания.
Особое значение имеют регулярные профилактические осмотры, здоровый сон, физическая активность и спокойная психологическая атмосфера в семье. Забота о мозге сегодня — это вклад в здоровье ребёнка на долгие годы.
Берегите себя и своих детей❤️
❤1👍1💯1