При письме от руки паттерны взаимодействия мозга более сложные, чем при наборе текста на клавиатуре.

Судя по диапазону активности в мозгу, главную роль в эффекте от использования бумаги и ручки играет не работа конкретных мышц,
а совокупность всех факторов.

Зафиксированные при письме от руки связи связывают с работой долговременной памяти.

А связи с рабочей памятью - способностью воспринимать новую информацию.
Чтобы писать от руки разборчиво, необходим хороший двигательный контроль над пальцами.
Надо уделять внимание тому, что и как вы делаете.
Исследования показали, что письмо от руки активизирует зоны мозга, которые не задействуются во время набора текста на компьютере.

Обучение же скорописи стимулирует процессы визуального распознавания и запоминания.
.
Видео Андрея Угланова, главного редактора Федерального социально-анаоитического еженедельника "Аргументы недели"
Гость - М.А.Пирадов, академик, вице-премьер РАН

Время от времени память подводит каждого.
Думаю, не раз вы забывали дома нужную вещь или не могли вспомнить имя человека.

Снижение памяти может быть по естественным причинам и носить временный характер — например, вследствие переутомления.

Мозг неизбежно меняется с возрастом.

Не всегда удается вовремя увидеть грань между тем, когда рассеянность или возрастное ухудшение памяти остаются в пределах нормы, а когда перетекают в патологию.

Вы не должны испытывать ощутимых трудностей в повседневных делах, качество работы и жизни не должно страдать.
Когда это происходит - обращайтесь к специалисту. Если проблемы с памятью вызваны заболеванием, при правильном лечении они бывают обратимы.

Факторы риска -пожилой возраст, генетическая предрасположенность, артериальная гипертензия, повышенный уровень холестерина, лишний вес, низкий уровень образования, недостаток физической и социальной активности.
Большинство людей начинает жаловаться в 65-70 лет.
Причина в возрастном изменении функциональной активности мозга.

Бодрого настроения с @urbanverbunk (inst)

Что делать, если истерика уже происходит с ребенком?!

1. Разрешить ребенку громко плакать в общественном месте. Это нормально, вы не в музее, не на концерте. На улице можно и нужно громко выражать себя.

2. Дав волю чувствам малыша, присесть перед ним, посмотреть в глаза и мягко, но уверенно сказать: "Мой хороший, я тебя слышу".

3. Если крик продолжается, спокойно держать контакт глаз, ждать.
Делать, как бы наблюдая со стороны. Это даст ребенку понимание, что его не отвергают, что его принимают, он нужен.

4. Обнять ребенка, объяснить причину своего отказа понятными для него категориями. Например, нам нужно купить еду, чтобы приготовить всем ужин.
Соблюдайте твердость и спокойствие- отказ переносится тяжело.
Если протест не закончен, переведите разговор на вопросы об одежде (тебе жарко? холодно?)
или вопросы- посмотри, что-то мне попало в глаз.
Замещением должен быть реальный объект, понятный для него.
Мы уводим ребенка из одной потребности (хочу игрушку) в другую, воображаемую потребность.

Это тоже как один из вариантов выхода из положения...

Прекрасного настроения!

Ольга Картункова о том, как можно мужа "проучить"

5. Попросите сформулировать цель и варианты достижения, огласив и свои пути. Лучше , если из нескольких, вы выберете решение, которое удовлетворит обоих. Если не можете договориться, ищите объективную меру для соглашения (нормативы, факты, положения, инструкции).

6. Дайте возможность партнеру "сохранить лицо". Сдержите реакцию ответа агрессией на агрессию.

7. Доброжелательно проговорите содержание претензий партнера: "Правильно ли я Вас понял?", "Вы хотели сказать…?".
Эта тактика устраняет недоразумения, и демонстрирует внимание к человеку, уменьшая агрессию.

8. Пытайтесь выстраивать диалог "на равных".

9. Не констатируйте состояние партнёра ("А что ты нервничаешь, чего злишься?"). Подобные "успокоения" усиливают конфликт. Лучше сказать: - Вы расстроены. Когда вы успокоитесь, мы попробуем разобраться с проблемой.

10. Извиняйтесь, если чувствуете себя виноватым.

11. Совместно выберите оптимальный способ разрешения конфликта и оговорите взаимоотношения на будущее.

12. Сохраняйте отношения сотрудничества и взаимопомощи.

Помните, не все конфликты имеет смысл решать. Бывает результативнее пройти мимо, не связываясь.

Пусть настроение соседствует с загадкой!

Как не выгорать.
Как распознать ту черту, за которой может оказаться бездна?
Об этом расскажет психолог, писательница, бизнес-тренер Татьяна Мужицкая в своем интервью Роману Тарасенко на его ютюб-канале.

Видео авторскрго YouTube канала Романа Тарасенко @rutarasenko .
Гостья Татьяна Мужицкая @sunlower , психолог, автор книг, бизнес-тренер, тренер НЛП