Ricette Giovi Light

Polpette light di cannellini al sugo

Polpette light di cannellini al sugo, un secondo piatto ricco ma leggero, saporito e sfizioso, piace a tutti, anche ai bambini!

912 viewsGiovi Mary Giò, 07:23

POLPETTE LIGHT DI BROCCOLI!
Sono piccole, buone, sfiziose e super leggere!!
✌️SOLO 33 CALORIE L'UNA!✌️
https://blog.giallozafferano.it/ricettesuperlightdigiovi/polpette-light-di-broccoli/

Polpette light di broccoli

Polpette light di broccoli, buone, delicate, sfiziose e leggerissime, di queste polpette ve ne innamorerete al primo assaggio!

937 viewsGiovi Mary Giò, 10:19

BANANA BREAD FARRO E CACAO - CON BIMBY E SENZA!
Un dolce soffice, delicato e dal caratteristico sapore di banane..
Sarà una dolce coccola per la colazione o la merenda!👇
https://blog.giallozafferano.it/ricettesuperlightdigiovi/banana-bread-farro-e-cacao-con-bimby-e-senza/

Banana bread farro e cacao – con Bimby e senza

Banana bread farro e cacao - con Bimby e senza, E' soffice, umido e dal sapore deciso di banane che con il cacao si sposa alla perfezione, chi ama le banane apprezzerà molto questo connubio, ne sono certa!

985 viewsGiovi Mary Giò, 05:48

BUDINI LIGHT DI CACHI E CACAO! <3
Sono facilissimi e velocissimi da fare, con soli 2 ingredienti non occorrerà alcun gelatificante perchè rassodano da soli! 👇👇👇
https://blog.giallozafferano.it/ricettesuperlightdigiovi/budini-light-di-cachi-e-cacao/

Budini light di cachi e cacao

Budini light di cachi e cacao, una ricetta facilissima e velocissima, questi cachi light sono pronti in 2 minuti! Cremosi e golosi, piacciono anche ai bimbi

1.04K viewsGiovi Mary Giò, 07:49

Avete della zucca da consumare ma non sapete quale ricetta fare?
Eccovi la raccolta completa delle RICETTE LIGHT CON LA ZUCCA!
Tante ricette sia dolci che salate, per qualsiasi occasione e pietanza! =)
https://blog.giallozafferano.it/ricettesuperlightdigiovi/raccolta-di-ricette-con-la-zucca/

RACCOLTA DI RICETTE LIGHT E DIETETICHE CON LA ZUCCA

RACCOLTA DI RICETTE LIGHT E DIETETICHE CON LA ZUCCA, tantissime ricette sia dolci che salate, perfette per ogni occasione! Tutte semplici e buonissime!

892 viewsGiovi Mary Giò, 12:28

❗️NUOVA RICETTA SUL MIO BLOG❗️
RISOLATTE LIGHT - SENZA GLUTINE, CASEINA, ZUCCHERO E GRASSI!
E' troppo buono, lo dovete assolutamente provare, sano e genuino, ne vanno matti anche i bambini!
👇QUI LA MIA RICETTA! 👇
https://blog.giallozafferano.it/ricettesuperlightdigiovi/risolatte-light-senza-glutine-caseina-zucchero-e-grassi/

Riso latte light con il bimby e senza

Risolatte light - senza glutine, caseina, zucchero e grassi! Un dessert cremosissimo che piace a tutti! Sano e leggero! SOLO 240 CALORIE!!

874 viewsGiovi Mary Giò, 07:46

PURE' LIGHT DI BROCCOLI! ❤️
Buono e cremoso, perfetto per accompagnare qualsiasi secondo piatto! SENZA BURRO E SENZA LATTE, piace anche ai più piccoli!👇
http://blog.giallozafferano.it/ricettesuperlightdigiovi/pure-light-di-broccoli/

Purè light di broccoli, SENZA BURRO E SENZA LATTE, ricco di vitamine e sali minerali! Piacevolmente cremoso e leggerissimo, piace a tutti, anche ai bambini!

Purè light di broccoli

901 viewsGiovi Mary Giò, 09:02

❗️NUOVA RICETTA SUL MIO BLOG ❗️
VELLUTATA LIGHT DI PISELLI E PATATE! ❤️
Super cremosa, super appagante ma soprattutto leggera e saziante!
Una porzione di questa vellutata apporta solamente 265 calorie! 😉
La dovete assolutamente provare!
ECCOVI LA MIA RICETTA 👇
https://blog.giallozafferano.it/ricettesuperlightdigiovi/vellutata-light-di-piselli-e-patate-con-il-bimby-e-senza/

Vellutata light di piselli e patate - con il bimby e senza | 🌸Giovi Light

Vellutata light di piselli e patate - con il bimby e senza! Cremosissima, appagante e super saziante, ricca di vitamine e sali minerali! SOLO 265 CALORIE!

898 viewsGiovi Mary Giò, 09:30

RACCOLTA DELLE RICETTE (light e non) CON IL COCCO!
Tante ricette e tante idee semplici e velocissime!👇
https://blog.giallozafferano.it/ricettesuperlightdigiovi/raccolta-di-ricette-light-e-non-con-il-cocco/

RACCOLTA DI RICETTE LIGHT (e non) CON IL COCCO

RACCOLTA DI RICETTE LIGHT (e non) CON IL COCCO! Una raccolta completa, ricca di dolci golosissimi ma super leggeri con un ingrediente principe, IL COCCO!

910 viewsGiovi Mary Giò, 07:29

🎃 NUOVA MOSTRUOSA RACCOLTA! 🕷
RICETTE LIGHT DI HALLOWEEN! 😁
Qualche piccola idea per poter festeggiare in tutta leggerezza e genuinità! 👇
https://blog.giallozafferano.it/ricettesuperlightdigiovi/ricette-light-di-halloween/

RICETTE LIGHT DI HALLOWEEN!

RICETTE LIGHT DI HALLOWEEN! Tante idee semplici e veloci per poter festeggiare in tutta leggerezza e genuinità!

970 viewsGiovi Mary Giò, 09:02

BISCOTTI VEGAN AI CACHI! ❤️
Croccanti e super sfiziosi! Piacciono anche ai piccoli!
LA MIA RICETTA E' QUI 👇👇👇
https://blog.giallozafferano.it/ricettesuperlightdigiovi/biscotti-vegan-ai-cachi/

Biscotti vegan ai cachi, una ricetta facile e veloce, che piace a tutti! Una golosità sana e genuina, una coccola del mattino ma non solo!

Biscotti vegan ai cachi

946 viewsGiovi Mary Giò, 08:32

❗️NUOVA RICETTA SUL MIO BLOG❗️
INSALATA LIGHT DI BROCCOLI CON CIPOLLA E NOCI!
Un contorno sfizioso, veloce da preparare e leggerissimo!
✌️SOLO 190 CALORIE ✌️
https://blog.giallozafferano.it/ricettesuperlightdigiovi/insalata-light-di-broccoli-con-cipolla-e-noci/

Insalata light di broccoli con cipolla e noci | 🌸Giovi Light

Insalata light di broccoli con cipolla e noci! Un contorno sfizioso, semplice e leggerissimo! SOLO 190 CALORIE!

897 viewsGiovi Mary Giò, 08:33

❗️NUOVA RICETTA SUL MIO BLOG❗️
FILETTI DI PESCE LIGHT CON CAPPERI E OLIVE!❤️
Un secondo piatto semplice, veloce, saporito e leggerissimo!
✌️SOLO 300 CALORIE ✌️
https://blog.giallozafferano.it/ricettesuperlightdigiovi/filetti-di-pesce-light-con-capperi-e-olive/

Filetti di pesce light con capperi e olive | 🌸Giovi Light

Filetti di pesce light con capperi e olive, un secondo piatto super saporito e super leggero, semplice e facile da realizzare, SOLO 300 CALORIE!!

917 viewsGiovi Mary Giò, 10:35

Per una colazione o una merenda sana e golosa ecco le mie CAMILLE LIGHT! ❤️
LA MIA RICETTA QUI👇👇👇
http://blog.giallozafferano.it/ricettesuperlightdigiovi/camille-light/

Camille light, super leggere e soffici, senza latte e senza burro per una goduria leggera e golosa, perfette per i bambini ma non solo, piacciono a tutti!

Camille light

1.05K viewsGiovi Mary Giò, 11:08

❗️NUOVA RICETTA SUL MIO BLOG❗️
MUG CAKE LIGHT AL CACAO - SENZA UOVA, ZUCCHERO, LATTE E BURRO! ❤️
Una tortina super facile, super veloce e leggera!
✌️SOLO 120 CALORIE! ✌️
https://blog.giallozafferano.it/ricettesuperlightdigiovi/mug-cake-light-al-cacao-senza-uova-latte-zucchero-e-burro/

Mug cake light al cacao – senza uova, latte, zucchero e burro

Mug cake light al cacao - senza uova, latte, zucchero e burro! Una tortina facilisse, leggera e super veloce, in 2 minuti è pronta! SOLO 120 CALORIE!

1.07K viewsGiovi Mary Giò, 09:10

❗️NUOVA RICETTA SUL MIO BLOG ❗️
CIAMBELLINE SALATE AL SESAMO ❤️
Sono semplicissime e fatte con ingredienti semplici e genuini con pochissimi grassi! ;)
Provatele, sono certa che vi piaceranno tantissimo!
QUI LA MIA RICETTA 👇
https://blog.giallozafferano.it/ricettesuperlightdigiovi/ciambelline-salate-al-sesamo/

Ciambelline salate al sesamo

Ciambelline salate al sesamo! Semplici, veloci e sfiziosissime! Una tira l'altra, perfette per accompagnare insalate o secondi di carne e pesce!

1.02K viewsGiovi Mary Giò, 10:47

Avete voglia di patatine ma non avete le patate? :D
Nessun problema... con un piccolo segreto potrete realizzare le FINTE PATATINE FRITTE!
Venite a vedere come si fanno! 👇😉
https://blog.giallozafferano.it/ricettesuperlightdigiovi/finte-patatine-fritte/

Finte patatine fritte, semplici e sfiziose, così buone che spariranno in un attimo! Senza glutine e caseina, senza lievito, soia, uova, lievito e frittura!

Finte patatine fritte

989 viewsGiovi Mary Giò, 10:08

❗️NUOVA RICETTA SUL MIO BLOG❗️
ZUPPA CREMOSA LIGHT DI POLLO! ❤️
Cremosa, appagante, saziante e super leggera! ;)
✌️SOLO 280 CALORIE ✌️
Facile e veloce da preparare, scalda nelle giornate più fredde con tanti ingredienti sani e genuini, tra l'altro è anche molto digeribile! =)
QUI LA MIA RICETTA 👇
https://blog.giallozafferano.it/ricettesuperlightdigiovi/zuppa-cremosa-light-di-pollo/

Zuppa cremosa light di pollo | 🌸Giovi Light

Zuppa cremosa light di pollo! Un secondo piatto che scalda, appaga e sazia con tanto sapore e genuinità! SOLO 280 CALORIE A PORZIONE!

1K viewsGiovi Mary Giò, 10:24

❗️NUOVA RICETTA SUL MIO BLOG❗️
BUDINI SUPER LIGHT AL LATTE, SENZA ZUCCHERO E GRASSI + A BASSO IG! ❤️
Piccoli e golosissimi dessert ricchi di ingredienti sani e genuini!
✌️SOLO 40 CALORIE L'UNO✌️
https://blog.giallozafferano.it/ricettesuperlightdigiovi/budini-super-light-al-latte-senza-grassi-zucchero-basso-ig/

Budini super light al latte, senza grassi, zucchero + basso ig! | 🌸Giovi Light

Budini super light al latte, senza grassi, zucchero + basso ig! Super golosi, ricchi di ingredienti sani, facili e veloci da preparare, SOLO 40 CALORIE!

768 viewsGiovi Mary Giò, 08:23

Avete della zucca ma non sapete come cucinarla e avete bisogno di idee? Ecco qui l'intera categoria delle RICETTE LIGHT CON LA ZUCCA! Sia dolci che salate =) https://blog.giallozafferano.it/ricettesuperlightdigiovi/raccolta-di-ricette-con-la-zucca/