Япония — идеальна снаружи, но что внутри? 🇯🇵
Мы уже два дня в Токио — и это реально другая планета.
Чистота, тишина на улицах и качественные продукты, которые вызывают восторг.
Сегодня нас водил по токийским районам местный парень — мама русская, папа японец.
И, конечно, я задала кучу вопросов про психологию японцев.
Это тема действительно волнует меня не просто так — в Японии одна из самых высоких смертностей от суицида среди молодёжи.
И я накопала настоящие алмазы!
Как японцы относятся к психологам, как справляются со стрессом, чему учат детей и многое многое другое
Хотите пост про это? Ставьте 🔥
Если будет много реакций — сделаю
Мы уже два дня в Токио — и это реально другая планета.
Чистота, тишина на улицах и качественные продукты, которые вызывают восторг.
Сегодня нас водил по токийским районам местный парень — мама русская, папа японец.
И, конечно, я задала кучу вопросов про психологию японцев.
Это тема действительно волнует меня не просто так — в Японии одна из самых высоких смертностей от суицида среди молодёжи.
И я накопала настоящие алмазы!
Как японцы относятся к психологам, как справляются со стрессом, чему учат детей и многое многое другое
Хотите пост про это? Ставьте 🔥
Если будет много реакций — сделаю
🔥143❤🔥16❤13🐳4🤔1
Разговор за деньги, пьянка после работы и игровые автоматы: психологический разбор японцев
Мы с друзьями уже 5-ый день в Японии — и продолжаем офигевать, насколько здесь всё идеально.
Чисто, безопасно, все вежливы и невероятно заботливы о комфорте других.
Но чем идеальнее снаружи, тем интереснее заглянуть внутрь.
Вот что я узнала от нашего гида — парня с русско-японскими корнями 👇
1️⃣ Японцы вообще не делятся чувствами.
Даже в близких отношениях непринято говорить о том, что не нравится.
Это главная причина, почему у нашего гида не клеиться с японками, все-таки русская мама дала высокую эмоциональную планку.
Ах, да и психологов тут почти нет, тк «жаловаться считается стыдным.
2️⃣ Тотальное одиночество.
В Японии не принято знакомиться в публичных местах. Если парень подойдёт к девушке, она подумает, что это маньяк.
А в Tinder тут сидят под фейковыми именами и без фото, тк слишком стыдно.
Единственный шанс найти любовь — это знакомые семьи, универ и работа.
Но есть альтернатива: разговоры за деньги.
В Токио есть целый район баров, где девушки просто разговаривают с мужчинами, без секса.
Иностранцев туда не пускают, потому что наши мужчины путают это с проституцией, слишком уж не понятно зачем платить за простой разговор.
3️⃣ Запрет на проявление индивидуальности.
В школах нельзя выделяться.
Все должны быть одинаковыми: чёрные волосы, одинаковая форма, одинаковое поведение.
Нашему гиду даже пришлось приносить директору детские фото, чтобы доказать, что его светло-карие глаза — не линзы.
И из-за этого вытекает следующая ситуация…
4️⃣ Гиперфокус на внешности.
У выросших детей, наоробот, гиперфокус на самовыражении.
Косплей, необычные причёски, шопинг — всё это становится способом хотя бы на время примерить другую роль и продемонстрировать себя.
Брендовые магазины в Токио — это почти храмы, где религия это необычные и дорогие вещи.
5️⃣ Жесткая иерархия, где старший — всегда прав.
Даже если он всего на год старше.
Гид рассказывал, как старшеклассник приказывал ему бегать 20 кругов «за непослушание».
Отсюда огромная пропасть между поколениями и редкая дружба между людьми разного возраста.
6️⃣ Всю жизнь на работе.
Японцы крайне преданы своей компании: переработки, отсутствие отпуска.
Они могут проработать на одной работе всю жизнь — просто потому что уволиться стыдно.
А после офиса, внимание, компания оплачивает пьянки коллег.
Это почти ритуал: расслабиться, сказать то, что не можешь сказать трезвым, и снова надеть маску.
7️⃣ Отсуствие социальных лифтов.
Тут бизнес передается по наследству, а вырваться из той "касты", где ты родился практически невозможно.
Купить жилье и машину недоступно практически никому.
Отсюда огромная любовь японцев к эскапизму: игровым автоматам, анимэ, коллекционированию безделушек — на это японцы тратят огромное количество денег.
Вот такие факты о Японии заметила я, какие вас больше всего удивили?
Смогли бы вы жить в таком обществе?
В следующем посте скажу, что определяет все эти проблемы японского общества 🔥
Мы с друзьями уже 5-ый день в Японии — и продолжаем офигевать, насколько здесь всё идеально.
Чисто, безопасно, все вежливы и невероятно заботливы о комфорте других.
Но чем идеальнее снаружи, тем интереснее заглянуть внутрь.
Вот что я узнала от нашего гида — парня с русско-японскими корнями 👇
1️⃣ Японцы вообще не делятся чувствами.
Даже в близких отношениях непринято говорить о том, что не нравится.
Это главная причина, почему у нашего гида не клеиться с японками, все-таки русская мама дала высокую эмоциональную планку.
Ах, да и психологов тут почти нет, тк «жаловаться считается стыдным.
2️⃣ Тотальное одиночество.
В Японии не принято знакомиться в публичных местах. Если парень подойдёт к девушке, она подумает, что это маньяк.
А в Tinder тут сидят под фейковыми именами и без фото, тк слишком стыдно.
Единственный шанс найти любовь — это знакомые семьи, универ и работа.
Но есть альтернатива: разговоры за деньги.
В Токио есть целый район баров, где девушки просто разговаривают с мужчинами, без секса.
Иностранцев туда не пускают, потому что наши мужчины путают это с проституцией, слишком уж не понятно зачем платить за простой разговор.
3️⃣ Запрет на проявление индивидуальности.
В школах нельзя выделяться.
Все должны быть одинаковыми: чёрные волосы, одинаковая форма, одинаковое поведение.
Нашему гиду даже пришлось приносить директору детские фото, чтобы доказать, что его светло-карие глаза — не линзы.
И из-за этого вытекает следующая ситуация…
4️⃣ Гиперфокус на внешности.
У выросших детей, наоробот, гиперфокус на самовыражении.
Косплей, необычные причёски, шопинг — всё это становится способом хотя бы на время примерить другую роль и продемонстрировать себя.
Брендовые магазины в Токио — это почти храмы, где религия это необычные и дорогие вещи.
5️⃣ Жесткая иерархия, где старший — всегда прав.
Даже если он всего на год старше.
Гид рассказывал, как старшеклассник приказывал ему бегать 20 кругов «за непослушание».
Отсюда огромная пропасть между поколениями и редкая дружба между людьми разного возраста.
6️⃣ Всю жизнь на работе.
Японцы крайне преданы своей компании: переработки, отсутствие отпуска.
Они могут проработать на одной работе всю жизнь — просто потому что уволиться стыдно.
А после офиса, внимание, компания оплачивает пьянки коллег.
Это почти ритуал: расслабиться, сказать то, что не можешь сказать трезвым, и снова надеть маску.
7️⃣ Отсуствие социальных лифтов.
Тут бизнес передается по наследству, а вырваться из той "касты", где ты родился практически невозможно.
Купить жилье и машину недоступно практически никому.
Отсюда огромная любовь японцев к эскапизму: игровым автоматам, анимэ, коллекционированию безделушек — на это японцы тратят огромное количество денег.
Вот такие факты о Японии заметила я, какие вас больше всего удивили?
Смогли бы вы жить в таком обществе?
В следующем посте скажу, что определяет все эти проблемы японского общества 🔥
1🔥61❤23❤🔥9😱6
Как японцы становятся терпилами?
Меня в японцах поражает умение следовать правилам. Безоговорочно.
И представляете… тут даже нет надзора и огромных штрафов.
Но японцам достаточно просто правила: В 00-е ввели запрет на курение в общественных местах и количество курящих мужчин снизилось с 80% до 20% сразу же.
Казалось бы, кайф.
Но за этим стоит жесткое воспитание.
До 5 лет детям разрешают делать всё, что угодно.
А потом школа и резкий перелом: ты должен подчиняться строгим правилам.
В классе строгая дисциплина, все носят одинаковое, а после уроков каждый день уборка класса, туалетов и коридоров.
Таким образом постепенно год за годом рождается внутренний надзиратель. И больше никто тебе ничего не запрещает,
ты сам запрещаешь себе все.
Они очень боятся нарушить комфорт других и иногда это бесмысленно и даже вредно.
Приведу несколько примеров, с которыми я столкнулась за неделю:
1. Человек в магазине может минуту стоять за спиной, лишь бы не попросить подвинуться.
2. Если они не знают ответ на твой вопрос — не скажут «нет». Будут искать решение или делать вид, пока ты сам не устанешь и не уйдёшь с вежливым «оригато».
3. Никто не заговорит первым, не спросит, не вмешается. При мне упала женщина с сумками и никто не подошел к ней помочь.
И это все ни хорошо, ни плохо: это другая культура.
К тому же мы обязаны японцам за аниме, моду, изобретения.
Все это ни что иное как способ сублимировать внутренний потенциал и все, что закрыто в душе.
Вы писали в комментариях про Россию — как мы выглядим глазами иностранца?
Думаю, тоже несвободно.
Мы часто задумываемся «а что скажут другие» даже если речь идет сугубо про нашу жизнь и наш комфорт.
🌬️ В эту среду в психотренажёрке будет дыхательная практика про свободу. Увидим свои ограничения, проживем состояние свободы.
Это моя любимая тема: каждый раз, когда мы касаемся её в терапии,
у людей происходят самые сильные внутренние сдвиги.
👉 Если вы хотите почувстовать на себе силу дыхательных практик, то:
5 ноября в 20:00 приходите на практику "Свобода vs ограничения" или дышите в записи.
Сейчас можно присоединиться по цене 1000 ₽, для этого пишите «хочу» @gIashapsy
Меня в японцах поражает умение следовать правилам. Безоговорочно.
И представляете… тут даже нет надзора и огромных штрафов.
Но японцам достаточно просто правила: В 00-е ввели запрет на курение в общественных местах и количество курящих мужчин снизилось с 80% до 20% сразу же.
Казалось бы, кайф.
Но за этим стоит жесткое воспитание.
До 5 лет детям разрешают делать всё, что угодно.
А потом школа и резкий перелом: ты должен подчиняться строгим правилам.
В классе строгая дисциплина, все носят одинаковое, а после уроков каждый день уборка класса, туалетов и коридоров.
Таким образом постепенно год за годом рождается внутренний надзиратель. И больше никто тебе ничего не запрещает,
ты сам запрещаешь себе все.
Они очень боятся нарушить комфорт других и иногда это бесмысленно и даже вредно.
Приведу несколько примеров, с которыми я столкнулась за неделю:
1. Человек в магазине может минуту стоять за спиной, лишь бы не попросить подвинуться.
2. Если они не знают ответ на твой вопрос — не скажут «нет». Будут искать решение или делать вид, пока ты сам не устанешь и не уйдёшь с вежливым «оригато».
3. Никто не заговорит первым, не спросит, не вмешается. При мне упала женщина с сумками и никто не подошел к ней помочь.
И это все ни хорошо, ни плохо: это другая культура.
К тому же мы обязаны японцам за аниме, моду, изобретения.
Все это ни что иное как способ сублимировать внутренний потенциал и все, что закрыто в душе.
Вы писали в комментариях про Россию — как мы выглядим глазами иностранца?
Думаю, тоже несвободно.
Мы часто задумываемся «а что скажут другие» даже если речь идет сугубо про нашу жизнь и наш комфорт.
🌬️ В эту среду в психотренажёрке будет дыхательная практика про свободу. Увидим свои ограничения, проживем состояние свободы.
Это моя любимая тема: каждый раз, когда мы касаемся её в терапии,
у людей происходят самые сильные внутренние сдвиги.
👉 Если вы хотите почувстовать на себе силу дыхательных практик, то:
5 ноября в 20:00 приходите на практику "Свобода vs ограничения" или дышите в записи.
Сейчас можно присоединиться по цене 1000 ₽, для этого пишите «хочу» @gIashapsy
❤26🔥13🫡1
Поездка в Японию: как это было.
Я вернулась домой и отхожу от отпуска!)
Все мои посты выше выглядят как упрёк в сторону японской культуры, бегу исправиться 💃🏼
Официально заявляю: Япония — это лучшая страна, где я когда-либо была.
И ладно я... мой друг, который объездил 40+ стран, сказал тоже самое.
Что же там такого?
• Нереальный уровень комфорта.
Таких чистых туалетов без очередей я не видела нигде.
И ни в одной стране не было так комфортно перемещаться из одного города в другой.
Все создано для комфорта!
• Японцы — супер милые, заботливые люди.
К концу путешествия я настолько мимикрировала, что автоматически всем кланялась и говорила «аригато го-за-и-мааас» каждому незнакомцу.
• Шоппинг — это отдельное удовольствие. Качественная одежда в разы дешевле, чем в России.
Мы приехали с 3-мя чемоданами, уехали с 7-ью.
• Еда… Боже. Самая вкусная, самая свежая везде: от люксовых рестиков до закусочных.
Даже в 7/11 (местный магазин около дома) можно сделать себе смузи и купить вкусную готовую еду по адекватным ценам.
• Кстати, о ценах: они везде одинаковые. Вода будет стоить 50–80 рублей буквально везде: в аэропорту, в центре города, в туристической лавке.
Для меня это был культурный шок.
Короче, рекомендосьен жесткий.
Япония — это любовь, я уже хочу вернуться 😭
Я вернулась домой и отхожу от отпуска!)
Все мои посты выше выглядят как упрёк в сторону японской культуры, бегу исправиться 💃🏼
Официально заявляю: Япония — это лучшая страна, где я когда-либо была.
И ладно я... мой друг, который объездил 40+ стран, сказал тоже самое.
Что же там такого?
• Нереальный уровень комфорта.
Таких чистых туалетов без очередей я не видела нигде.
И ни в одной стране не было так комфортно перемещаться из одного города в другой.
Все создано для комфорта!
• Японцы — супер милые, заботливые люди.
К концу путешествия я настолько мимикрировала, что автоматически всем кланялась и говорила «аригато го-за-и-мааас» каждому незнакомцу.
• Шоппинг — это отдельное удовольствие. Качественная одежда в разы дешевле, чем в России.
Мы приехали с 3-мя чемоданами, уехали с 7-ью.
• Еда… Боже. Самая вкусная, самая свежая везде: от люксовых рестиков до закусочных.
Даже в 7/11 (местный магазин около дома) можно сделать себе смузи и купить вкусную готовую еду по адекватным ценам.
• Кстати, о ценах: они везде одинаковые. Вода будет стоить 50–80 рублей буквально везде: в аэропорту, в центре города, в туристической лавке.
Для меня это был культурный шок.
Короче, рекомендосьен жесткий.
Япония — это любовь, я уже хочу вернуться 😭
❤63🔥34❤🔥16
— Глаша, какие 5 психологических книг ты советуешь?
Важный дисклеймер: книга НЕ заменит терапию, НО может ускорить процесс изменений или стать поддержкой в трудные времена
Эти книги я часто рекомендую клиентам и могу с полной уверенностью сказать — они меняют жизни 🤍
Сохраняйте! ⤵️
Важный дисклеймер: книга НЕ заменит терапию, НО может ускорить процесс изменений или стать поддержкой в трудные времена
Эти книги я часто рекомендую клиентам и могу с полной уверенностью сказать — они меняют жизни 🤍
Сохраняйте! ⤵️
❤18
Forwarded from вКлюче
#ДайПять от психолога 📕 Рубрика: Книги
Новая экспертная подборка от Глаши Перовой, психолога и тренера дыхательных практик: Топ-5 книг для осознания себя.
Мы считаем, ноябрь – отличное время для перезагрузки: научиться преодолевать личные кризисы, проживать трудные моменты, понять, что все мы нарциссы и найти баланс между собственными мыслями и реальностью.
📌 Смотрите подборку в карточках 👆
🐸 вКлюче
Новая экспертная подборка от Глаши Перовой, психолога и тренера дыхательных практик: Топ-5 книг для осознания себя.
Мы считаем, ноябрь – отличное время для перезагрузки: научиться преодолевать личные кризисы, проживать трудные моменты, понять, что все мы нарциссы и найти баланс между собственными мыслями и реальностью.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤31🔥4🥰4🤔2