Ассоциация Экзистенциально-Аналитических Психологов и Психотерапевтов
3.23K subscribers
406 photos
23 videos
3 files
537 links
Официальный тг-канал Ассоциации экзистенциально-аналитических психологов и психотерапевтов.

Календарь мероприятий https://taplink.cc/aeapp

Рассказываем об актуальных новостях, публикуем анонсы событий АЭАПП и делимся интересными и полезными материалами.
Download Telegram
Студенческий фестиваль «ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНЫЙ АНАЛИЗ — ПРОРАСТАЯ В БУДУЩЕЕ»: продолжается прием заявок на выступление.
Дорогие студенты и выпускники образовательных программ по экзистенциальному анализу!

Приглашаем вас представить свое видение развития Экзистенциально-аналитического подхода в профессиональном сообществе: идеи, наработки, опыт, взгляд в будущее.

Фестиваль откроет юбилейный год 25-летия Экзистенциального анализа в России, а также подготовку к приуроченной к этой дате конференции 2027 года.

☝️В рамках Фестиваля с лекцией выступит основатель Экзистенциально-аналитического подхода Альфрид Лэнгле.

Вы можете выбрать подходящий формат:

📄 Доклад (30 мин) — теория, исследование или концептуальная идея + обсуждение.
📝 Мастер-класс (60 мин) — практика, проживание опыта, интерактив, освоение техник.

Ключевые темы:
✅ дипломные работы по ЭА
✅ исследования в ЭА
✅ актуальная практика внедрения подхода.

📅 21 ноября 2026 года (СБ)
🌎 Формат: гибридный (очно + онлайн из любой точки мира).
⌛️Срок подачи заявки: до 1 сентября 2026 года включительно.

👉 Узнать детали и подать заявку можно по ссылке ЗДЕСЬ

Результаты отбора сообщим в течение двух недель после закрытия приёма заявок

Поскольку программа фестиваля ограничена одним днем, оргкомитет проведет отбор заявок для формирования разноплановой программы.

🌱 Прорастайте в будущее вместе с АЭАПП!🌱
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие коллеги!

Представляем вашему вниманию полный текст лекции Альфрида Лэнгле, посвященной актуальной теме кризиса.

Эта лекция была прочитана Альфридом на конференции 2024 года "Кризис: от тревоги и истощения к внутреннему согласию", организованной нашей Ассоциацией.

Она содержит ценные идеи относительно понимания феномена кризиса, его причин, видов и значения для экзистенции, а также путей профилактики кризисных состояний.

Полезного чтения!
🔥34❤28👍3
Лекторий АЭАПП.
КУДА УХОДЯТ ТЕПЛО И РАДОСТЬ? КОГДА РОДИТЕЛЬСТВО ПРЕВРАЩАЕТСЯ В ФУНКЦИЮ. 

В последние годы многие авторы отмечают тенденцию снижения эмоциональной включенности родителей во взаимодействие с детьми, формальный подход к заботе о детях, их воспитанию и развитию.

На лекции мы поговорим о 3 главных маркерах родительского синдрома эмоционального выгорания (СЭВ): 

➖Раздражение там, где была любовь — любое проявление ребенка начинает восприниматься как угроза остаткам ваших эмоциональных сил. 
➖Желание минимизировать общение — побыть в тишине становится единственной сверхцелью. 
➖Функционализированное взаимодействие — общение сводится к указаниям, проверкам и бытовой заботе. 
 
❓ Почему это важно?

Снижение эмоциональной включенности родителей напрямую влияет на эмоциональное состояние ребенка и отражается на его психосоциальном развитии.

Ведущая Ирина Ефимова многие годы изучала динамику состояния родителей и факторы, влияющие на их эмоциональную сферу. На лекции Ирина поделится своим опытом в работе с проблемами родительско-детских отношений и разберет:

✅ как вовремя заметить этот переход в «роботизированный» режим
✅ как бережно помочь клиенту вернуть живое соотнесение со своими чувствами и с ребенком. 
 
📅 16 сентября 2026 года (СР)
⏰ 19:00-21:00
💻 Формат: Онлайн, Zoom

Всем участникам:

✅ Запись лекции
✅ Сертификат АЭАПП о прослушивании
(пожалуйста, укажите имя и фамилию так, как они должны быть внесены в сертификат)

👉 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

📧 ПРОМОКОД, ВОПРОСЫ - aeapp.org@yandex.ru.

💭 АЭАПП ВКонтакте и MAX — присоединяйтесь, чтобы быть на связи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
🗓 ОСТАЛОСЬ ВСЕГО 8 ДНЕЙ:
Успейте подать заявку на участие в Студенческом фестивале «Экзистенциальный анализ — прорастая в будущее»!
Дорогие студенты и выпускники образовательных программ по экзистенциальному анализу!

Остается всего 8 дней, чтобы заявить о себе, представить свои наработки, поделиться практическим опытом и видением развития Экзистенциально-аналитического подхода в профессиональном сообществе. Дерзайте - пусть ваш голос будет услышанным!

☝️В рамках Фестиваля с лекцией выступит основатель Экзистенциально-аналитического подхода Альфрид Лэнгле.

Вы можете выбрать подходящий формат для вашего выступления:

📄 Доклад (30 мин) — теория, исследование или концептуальная идея + обсуждение.
📝 Мастер-класс (60 мин) — практика, проживание опыта, интерактив, освоение техник.

Ключевые темы:
✅ дипломные работы по ЭА
✅ исследования
✅ актуальная практика внедрения подхода.

📅 21 ноября 2026 года (СБ)
🌎 Формат: гибридный (очно + онлайн из любой точки мира).
⌛️Срок подачи заявки на выступелние: до 1 сентября 2026 года включительно.

👉 Узнать детали и подать заявку можно по ссылке ЗДЕСЬ

⏱️Обратную связь по результатам рассмотрения заявок мы дадим в течение 2 недель после даты завершения подачи всех заявок.

Поскольку программа фестиваля ограничена одним днем, оргкомитет проведет отбор заявок для формирования разноплановой программы.

🌱 Прорастайте в будущее вместе с АЭАПП!🌱
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Лекторий АЭАПП.
ЧТО ТАКОЕ «АПЕРСОНАЛЬНОЕ ОБХОЖДЕНИЕ» В РОДИТЕЛЬСТВЕ И КАК ЕГО ПРЕОДОЛЕТЬ? 🔍 

В экзистенциальном анализе есть понятие, которое максимально точно описывает суть глубокого эмоционального выгорания — аперсональное обхождение. 

В норме отношения с детьми персональны — родитель проявляет:

❤ Уважительное внимание: способность отложить телефон, развернуться к ребенку корпусом и действительно посмотреть на него, когда он говорит. Быть с ним в том, что ему важно, в его грусти, усталости или восторге.

❤ Справедливое отношение: «Я вижу и радуюсь твоим достижениям. Я не требую от тебя больше, чем ты можешь выдать в своем возрасте и состоянии». Справедливость — это искренне похвалить рисунок, учитывать способности оценивая результаты, не наказывать уставшего трехлетку за каприз в магазине и не ждать от первоклассника взрослой осознанности.

❤ Признание ценности: «Ты важен мне такой, как ты есть. Я люблю тебя не зависимо от твоих оценок, послушания или хорошего настроения».

Но когда родитель эмоционально истощен, включаются механизмы психологической защиты: 

➖ Ребенок перестает восприниматься как субъект со своими переживаниями. 
➖ Ребенок становится «объектом воспитания», проектом или источником бесконечных задач. 
➖ Пропадает способность слышать и выдерживать чужие эмоции. 

Это не жестокость. Это крик психики о том, что у родителя больше нет пространства и сил для экзистенциального «Да» этой жизни. 

Цель лекции Ирины Ефимовой — познакомить слушателей с возможностями:

✅ диагностики
✅ профилактики
✅ консультирования

по проблемам аперсонального обхождения родителей с детьми.

❤️ Мы будем говорить о том, как Экзистенциальный анализ помогает вернуть тепло, радость и счастье в отношения родителей и детей.❤️
 
📅 16 сентября 2026 года (СР)
⏰ 19:00-21:00
💻 Формат: Онлайн, Zoom

Всем участникам:

📹 Запись лекции
📄 Сертификат АЭАПП о прослушивании
(пожалуйста, укажите имя и фамилию так, как они должны быть внесены в сертификат)

👉 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

📧 ПРОМОКОД, ВОПРОСЫ - aeapp.org@yandex.ru.

💭 АЭАПП ВКонтакте и MAX — присоединяйтесь, чтобы быть на связи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
🍂В сентябре, в сентябре...
Не частый дождик на дворе, а ОТКРЫТАЯ СУПЕРВИЗИЯ С АЛЬФРИДОМ ЛЭНГЛЕ в АЭАПП — присоединяйтесь!

29 сентября 2026 г. (ВТ) вы сможете увидеть, как основатель экзистенциально-аналитического подхода работает на практике.

❓Что такое открытая супервизия с Альфридом Лэнгле?

🌿 2 практических случая из опыта коллег,
🌿 бережная и поддерживающая атмосфера,
🌿 чувствование самой сути происходящего,
🌿 ценная и укрепляющая обратная связь от мастера.

🗓 29 сентября 2026 г. (ВТ)
⏰ 19:00-22:00 (МСК)
💻 Онлайн (Zoom)
👥 Количество мест ограничено

📄 Сертификат АЭАПП о прослушивании всем участникам (пожалуйста, укажите ваше имя и фамилию, как они должны быть указаны в сертификате)

🎓 4 супервизионных часа (профессионального разбора случаев из практики) специалистам ГЛЕ-Интернэшнл, работающим под супервизией.

⛔️ Запись супервизии категорически запрещена. Мы просим вас сохранять конфиденциальность в отношении услышанного.

👉 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

📧 ПРОМОКОД, ВОПРОСЫ - aeapp.org@yandex.ru

💭 АЭАПП ВКонтакте и MAX — присоединяйтесь, чтобы быть на связи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10
БАЗОВЫЙ КУРС «ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНЫЙ АНАЛИЗ И ЛОГОТЕРАПИЯ».
ПРОДОЛЖАЕТСЯ НАБОР.
(Москва, осень 2026)

Продолжается набор на базовый курс программы подготовки психологов-консультантов и психотерапевтов экзистенциально-аналитического направления, который проведет к.психол.н. Елена Михайловна Уколова. 

Программа предназначена для:
🔹 психологов
🔹 педагогов
🔹 работников социальной сферы
🔹 врачей
🔹 лиц, имеющих высшее образование, проявляющих интерес к развитию личности
🔹 студентов старших курсов психологических и медицинских факультетов.

Ведущий преподаватель курса — Елена Михайловна Уколова, кандидат психологических наук, доцент департамента психологии Высшей школы экономики, экзистенциальный психотерапевт, проходит обучение экзистенциальному анализу непосредственно у А. Лэнгле с 1999 г.

В настоящее время — тренер, супервизор, сертифицированный
практикующий психотерапевт-экзистенциальный аналитик, ведущая образовательных программ подготовки психологов-консультантов и психотерапевтов экзистенциально-аналитического направления.

Автор книг «Современный экзистенциальный анализ: история, теория, практика, исследования» (в соавт. с А. Лэнгле, В.Б. Шумским), «Идея личности в экзистенциальном анализе Виктора Франкла» (в соавт. с В.Б. Шумским), а также автор цикла статей по теории и практике экзистенциального анализа.

Автор программы — Альфрид Лэнгле, доктор психологии, доктор медицины, врач, психотерапевт, основатель и президент Международного общества логотерапии и экзистенциального анализа (ГЛЕ-Интернэшнл, Вена), автор многочисленных книг и статей, посвященных теории и практике экзистенциального анализа, ученик Виктора Франкла.

Краткая информация о программе:
Образовательный процесс направлен на усвоение экзистенциально-аналитической теории и практики через вызывающее личностное развитие обращение к глубинному персональному опыту.

Основные темы:
🔸 Философско-антропологические основы экзистенциальной психологии и экзистенциального анализа.
🔸 Экзистенциально-аналитическая теория мотивации
🔸Психология первой фундаментальной экзистенциальной мотивации: мужество быть
🔸Феноменологический метод в практике психолога-консультанта
🔸Психология второй фундаментальной экзистенциальной мотивации: переживание
ценностей.
🔸Психология третьей фундаментальной экзистенциальной мотивации: аутентичность и самоценность.
🔸Психология четвертой фундаментальной экзистенциальной мотивации: поиск смысла
🔸Практика самопознания в большой группе.
🔸Практика самопознания в малой группе.
🔸Практика индивидуального самопознания.

Формат обучения: очно-дистанционный (гибридный)
Объём программы: 600 часов (60 учебных дней)
Продолжительность: 3 года, 10 двухдневных семинаров в год (сб– вс)

Полная стоимость программы: 510 000 руб.

🗓 Даты занятий первого учебного года:
24–25 октября 2026 — вводный семинар
19–20 декабря 2026
16–17 января 2026
06–07 февраля 2027 — онлайн
27–28 февраля 2027 – онлайн
20–21 марта 2027
17–18 апреля 2027 — онлайн
15–16 мая 2027 — онлайн
26–27 июня 2027

Условие приёма: собеседование с руководителем курса.

👉 ПОДАТЬ ЗАЯВКУ

📧 ВОПРОСЫ - aeapp.org@yandex.ru

💭 АЭАПП ВКонтакте и MAX — присоединяйтесь, чтобы быть на связи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🤔1
Отношения как защита 

(Или о вредности переживания трудностей в одиночку)


Мы уже привычно говорим о том, что живем во времена неопределенности, непредсказуемости, неясности, фоновой тревоги.

Но что все-таки можно ответить жизни, когда становится не просто тревожно, а порой и откровенно страшно, когда вдруг сталкиваешься с реальной угрозой, с собственной хрупкостью и теряешь почву под ногами? Как если бы ты очень близко подошел к той пропасти, о которой писал Альфрид Лэнгле в своих статьях о страхе…

Удивительно ясно в такие моменты становится видно, что главное богатство, которое ты скопил, – это близкие. Семья, друзья и соседи, с которыми дружишь и которые, чуть что, придут к тебе на помощь. И если ничем практическим помочь нельзя, скажут: «Я с тобой. Давай бояться вместе».  

В «Письмах сыну» замечательного советского актера Евгения Леонова есть такие слова:

«Но знаешь, что самое главное, я это понял после смерти своей мамы, нашей бабушки. Эх, Андрюша, есть ли в твоей жизни человек, перед которым ты не боишься быть маленьким, глупым, безоружным, во всей наготе своего откровения? Этот человек и есть твоя защита».  

В экзистенциальном анализе мы говорим о чем-то близком. Для того чтобы мочь быть в этом мире, нам нужны защита, пространство и опора – как необходимые предпосылки принятия этой реальности такой, какая она есть.

Для маленького ребенка такими «предпосылками» является мама или другой близкий взрослый, который о нем заботится. А когда мы становимся старше, наш круг привязанностей расширяется. И каждый такой «свой» человек помогает мне стать сильнее и устойчивее. А я – ему. Иногда бывает так, что первым таким человеком-защитой для кого-то становится психотерапевт (и это большая ценность).

И тогда, возможно, нашим ответом на всевозрастающую неопределенность, могло бы стать бережное ухаживание за теми отношениями, которые есть, и, может быть, открытость к новым возможностям в этом: к дружбе, к любви, к добрососедству.

Нет никакого противоядия от старения, смерти, утрат, трагических случайностей. Но пока есть люди, которых ты любишь и которые любят тебя, – ты под защитой.

Автор - Анастасия Храмутичева
❤41🔥8👍6
Осень, осень... Или что нам готовит СЕНТЯБРЬ 2026 в АЭАПП🍁

• 9 сентября 2026 года (СР), 10:00-12:00 — возможность приобрести ЭА Бюллетень 16-17 в бумажном формате в офисе Ассоциации.
👉 ДЕТАЛИ ЗДЕСЬ

• 16 сентября 2026 года (СР) — лекция Ирины Ефимовой в рамках Лектория АЭАПП "Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) родителей: миф или реальность?"
👉 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

• 29 сентября 2026 г. (ВТ) — открытая супервизия с основателем Экзистенциально-аналитического подхода Альфридом Лэнгле - присоединяйтесь!
👉 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Плодотворного вам сентября вместе с АЭАПП!🍎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10
Лекторий АЭАПП — лекция Ирины Ефимовой:
"Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) родителей: миф или реальность? "💔

Какие 3 главных маркера родительского синдрома эмоционального выгорания (СЭВ) вы можете обнаружить у себя и своих клиентов?

1️⃣Раздражение там, где была любовь — любое проявление ребенка начинает восприниматься как угроза остаткам ваших эмоциональных сил. 
2️⃣ Желание минимизировать общение — побыть в тишине становится единственной сверхцелью. 
3️⃣ Функционализированное взаимодействие — общение сводится к указаниям, проверкам и бытовой заботе. 
 
Ведущая Ирина Ефимова многие годы изучала динамику состояния родителей и факторы, влияющие на их эмоциональную сферу и на лекции поделится своим опытом в работе с проблемами родительско-детских отношений.

🔎 Что будет на лекции: 

✅ Взгляд ЭА на СЭВ: глубинные причины, методы профилактики, способы лечения родительского выгорания. 
✅ Объективные и Субъективные факторы: внешнее давление (статус семьи, социальные условия), внутренние особенности (ценностно-смысловая сфера родителя). 
✅ Преодоление «роботизации»: как вовремя заметить тенденцию к снижению эмоциональной включенности, которая напрямую влияет на психосоциальное развитие ребенка. 
✅ ЭА-обхождение с проблемами аперсонального обхождения родителей с детьми. 

📅 16 сентября 2026 года (СР)
⏰ 19:00-21:00
💻 Формат: Онлайн, Zoom

Всем участникам:

✅ Запись лекции
✅ Сертификат АЭАПП о прослушивании
(пожалуйста, укажите имя и фамилию так, как они должны быть внесены в сертификат)

👉 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

📧 ПРОМОКОД, ВОПРОСЫ - aeapp.org@yandex.ru.

💭 АЭАПП ВКонтакте и MAX — присоединяйтесь, чтобы быть на связи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
"Исходя из нашего подлинного существа, из нашей персональности — мы в мире не для того, чтобы постоянно что-то делать, совершать какие-то действия. Это лишь условие для того, чтобы поддерживать свою жизнь.

По сути, мы в мире для того, чтобы просто быть.

Просто мочь быть.

В этом ощущении — быть — содержится большой покой. Просто мочь быть с самим собой. С другим человеком. С моим миром. Просто быть — как, например, есть небо, есть луг, цветок или море".

(Из лекции Альфрида Лэнгле "Я и моя Person: как строить себя, прийти к аутентичности", 2019 г.)
❤92
Дополнительная программа профессиональной переподготовки:
ПСИХОЛОГ-КОНСУЛЬТАНТ ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНО-АНАЛИТИЧЕСКОГО НАПРАВЛЕНИЯ.
Открыт набор.

 
Приглашаем вас на программу профессиональной переподготовки специалистов в области психологического консультирования в экзистенциально-аналитическом подходе.

Программа основана на теории и практике экзистенциального анализа и логотерапии, развиваемых в работах Виктора Франкла и Альфрида Лэнгле.

👉 УЗНАТЬ ДЕТАЛИ И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ

Что будет в программе:

📚 Теоретическая база
▪️Системное представление о современном экзистенциальном анализе
▪️Антропологические основания метода
▪️Возможности применения подхода в психологическом консультировании
🗒 Структура и ведение практики
▪️Понимание структуры консультативного процесса
▪️Построение профессиональных отношений с клиентом
▪️Развитие феноменологического способа восприятия человека
▪️Особенности ведения консультативной беседы
▪️Вопросы сеттинга и соблюдения профессиональных границ
▪️Работа с феноменами переноса и контрпереноса
▪️Способы работы с различными психологическими трудностями
🤝 Практическая подготовка
▪️Развитие профессионального мышления специалиста
▪️Интенсивная консультативная практика
▪️Работа под супервизией опытных коллег
▪️Самостоятельное исследование профессиональных случаев

Преподаватели:

Светлана Мардоян - Член Совета тренеров АЭАПП, тренер, супервизор долгосрочной образовательной программы по экзистенциальному анализу и логотерапии ГЛЕ-Интернэшнл.  Окончила Ереванский Медицинский Институт, Ординатуру по психотерапии в РМАПО, психотерапевт, экзистенциальный аналитик (диплом психотерапевта ГЛЕ-Интернэшнл).
 
Елена Амбарнова - Член Совета тренеров АЭАПП, экзистенциальный психотерапевт (диплом ГЛЕ-Интернэшнл), сертифицированный психодраматерапевт, групповой терапевт, тренер, супервизор долгосрочной образовательной программы по экзистенциальному анализу и логотерапии ГЛЕ-Интернэшнл.

Необходимые требования к поступающим:

✅ Завершение базового курса экзистенциального анализа и логотерапии (1 ступень).
✅ Диплом о высшем психологическом образовании (бакалавриат, магистратура или специалитет) или
✅ Диплом о профессиональной переподготовке по направлениям:
▪️ «Психологическое консультирование»
▪️ «Клинический психолог» (при наличии любого высшего образования).
✅ Индивидуальное собеседование с тренерами программы.

⏳ Объём программы: 1290 академических часов (26 учебных дней)
🗓 Срок обучения: 15 месяцев (октябрь 2026 - декабрь 2027)
💻 Форма обучения: дистанционная

👎 Документ об обучении: диплом государственного образца о переподготовке
🎓 Квалификация: Психолог-консультант экзистенциально-аналитического направления

Стоимость обучения: 260 000 рублей

👉 УЗНАТЬ ДЕТАЛИ И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ

Прием заявок: до 20.09.2026 г.

📧 ВОПРОСЫ - aeapp.org@yandex.ru.

💭 АЭАПП ВКонтакте и MAX — присоединяйтесь, чтобы быть на связи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8
🗓 ЧЕРЕЗ 3 НЕДЕЛИ: ОТКРЫТАЯ СУПЕРВИЗИЯ С АЛЬФРИДОМ ЛЭНГЛЕ - ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

Открытые супервизии с Альфридом Лэнгле — это не просто разбор кейсов. Это пространство, где можно стать свидетелем уникального феноменологического процесса, в котором мастер:

🔸 Пронзительно точно и бережно раскрывает экзистенциальную суть сложных клиентских историй.
🔸 Сочетает присутствие и открытость, оставаясь полностью центрированным на Другом, сохраняя при этом Собственное.
🔸 Принимает ограничения — как конкретного терапевтического случая, так и свои собственные, показывая пример глубокого профессионального смирения и честности.

Присоединяйтесь к супервизии, чтобы:

✅ усилить свою практику
✅ получить ценные инсайты от основателя метода
✅ открыть новые горизонты в работе с клиентами.

🗓 29 сентября 2026 г. (ВТ)
⏰ 19:00-22:00 (МСК)
💻 Онлайн (Zoom)
👥 Количество мест ограничено


📄 Сертификат АЭАПП о прослушивании всем участникам (пожалуйста, укажите ваше имя и фамилию, как они должны быть указаны в сертификате)

🎓 4 супервизионных часа (профессионального разбора случаев из практики) специалистам ГЛЕ-Интернэшнл, работающим под супервизией.

⛔️ Запись супервизии категорически запрещена. Мы просим вас сохранять конфиденциальность в отношении услышанного.

👉 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

📧 ПРОМОКОД, ВОПРОСЫ - aeapp.org@yandex.ru

💭 АЭАПП ВКонтакте и MAX — присоединяйтесь, чтобы быть на связи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🗓 Уже на следующей неделе Ирина Ефимова приглашает вас на лекцию О СИНДРОМЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ(СЭВ) РОДИТЕЛЕЙ — присоединяйтесь!

📅 16 сентября 2026 года (СР)
⏰ 19:00-21:00
💻 Формат: Онлайн, Zoom

👉 ДЕТАЛИ И РЕГИСТРАЦИЯ

📧 ПРОМОКОД, ВОПРОСЫ - aeapp.org@yandex.ru.

💭 АЭАПП ВКонтакте и MAX — присоединяйтесь, чтобы быть на связи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍1🔥1
Как сохранить в себе силы осенью

(помогающему специалисту и не только)


Начало осени – это особое время, когда обыкновенно увеличивается количество жизненных задач, когда после размеренного лета с его островками тишины, безмятежности, созерцания мы достаточно бурно и резко включаемся в рабочие дела, родительские заботы, домашние хлопоты. Появляются новые проекты, начинается очередная учеба, ежедневник пестрит записями…

Как перестроиться на достаточно интенсивный режим и не растерять запасы летнего тепла и сил? Вот некоторые находки и идеи экзистенциального анализа, которые, возможно, способны нас в этом поддержать.

🍁 Не делать больше, чем можешь.

Уважать собственные границы и быть внимательным к этому порой неуловимому переходу между «вот тут еще могу» и «всё, силы закончились, тут уже не могу».

Даже если кто-то (или я сам) говорит мне, что я недостаточно старался и надо быть продуктивнее. Или соблазняет интересным: «Смотри, сколько классных мероприятий в сентябре, надо всюду сходить!».

🍁 Следить за уровнем напряжения и вовремя сбрасывать лишнее.

Для этого хорошо подходят небольшие 10-20-30-минутные паузы в течение дня. Несколько таких пауз, включенных в расписание дня, создают гармоничный ритм работы и отдыха.

Альфрид Лэнгле в одной из своих лекций говорил, что даже двухсекундное глубокое дыхание способно помочь нам расслабиться и восстановить силы (конечно, только в том случае, если мы не близки к состоянию эмоционального выгорания).

🍁 Давать телу некоторое количество заботы, которое нам по силам.

Будем реалистами: если активный спорт несколько раз в неделю – это не наша история, то есть более скромное решение: нас выручат микропрактики. Коврик для пилатеса и 15-минутная разминка за закрытыми от всех домашних дверьми, прогулка с собакой в ближайший лесопарк или битва на подушках с детьми тоже засчитываются.

🍁 Не лишать себя хорошего, несмотря на загруженный график.

Прогулки в парке, где сейчас так красиво кружатся рыже-красные листья. Чаепития в выходной с друзьями, куда можно захватить гитару или поговорить по душам. Театральной постановки, о которой много слышал, но долго откладывал. Просто времени побыть с собой в спокойствии и уютном уединении. Почитать книгу (не нужную по работе, а ту, к которой рука сама тянется на книжной полке).

И, конечно, все эти «внешние» меры хороши не сами по себе, как галочки в чек-листе, а потому, что они позволяют созидать внутреннее пространство для самого себя, где тепло и хорошо.

Где я могу побыть с собой, ощутить себя, поговорить с собой о чем угодно и получить от самого себя ответ.

И это позволит мне затем идти во внешнее пространство – к людям, к клиентам – спокойным, внимательным, открытым, чувствующим. Живым.

Автор - Анастасия Храмутичева
❤39👍5👎1
БАЗОВЫЙ КУРС «ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНЫЙ АНАЛИЗ И ЛОГОТЕРАПИЯ».
ПРОДОЛЖАЕТСЯ НАБОР.
(Москва, осень 2026)

Продолжается набор на базовый курс программы подготовки психологов-консультантов и психотерапевтов экзистенциально-аналитического направления, который проведет к.психол.н. Елена Михайловна Уколова. 

Программа предназначена для:
🔹 психологов
🔹 педагогов
🔹 работников социальной сферы
🔹 врачей
🔹 лиц, имеющих высшее образование, проявляющих интерес к развитию личности
🔹 студентов старших курсов психологических и медицинских факультетов.

Ведущий преподаватель курса — Елена Михайловна Уколова, кандидат психологических наук, доцент департамента психологии Высшей школы экономики, экзистенциальный психотерапевт, проходит обучение экзистенциальному анализу непосредственно у А. Лэнгле с 1999 г.

В настоящее время — тренер, супервизор, сертифицированный
практикующий психотерапевт-экзистенциальный аналитик, ведущая образовательных программ подготовки психологов-консультантов и психотерапевтов экзистенциально-аналитического направления.

Автор книг «Современный экзистенциальный анализ: история, теория, практика, исследования» (в соавт. с А. Лэнгле, В.Б. Шумским), «Идея личности в экзистенциальном анализе Виктора Франкла» (в соавт. с В.Б. Шумским), а также автор цикла статей по теории и практике экзистенциального анализа.

Автор программы — Альфрид Лэнгле, доктор психологии, доктор медицины, врач, психотерапевт, основатель и президент Международного общества логотерапии и экзистенциального анализа (ГЛЕ-Интернэшнл, Вена), автор многочисленных книг и статей, посвященных теории и практике экзистенциального анализа, ученик Виктора Франкла.

Краткая информация о программе:
Образовательный процесс направлен на усвоение экзистенциально-аналитической теории и практики через вызывающее личностное развитие обращение к глубинному персональному опыту.

Основные темы:
🔸 Философско-антропологические основы экзистенциальной психологии и экзистенциального анализа.
🔸 Экзистенциально-аналитическая теория мотивации
🔸Психология первой фундаментальной экзистенциальной мотивации: мужество быть
🔸Феноменологический метод в практике психолога-консультанта
🔸Психология второй фундаментальной экзистенциальной мотивации: переживание
ценностей.
🔸Психология третьей фундаментальной экзистенциальной мотивации: аутентичность и самоценность.
🔸Психология четвертой фундаментальной экзистенциальной мотивации: поиск смысла
🔸Практика самопознания в большой группе.
🔸Практика самопознания в малой группе.
🔸Практика индивидуального самопознания.

Формат обучения: очно-дистанционный (гибридный)
Объём программы: 600 часов (60 учебных дней)
Продолжительность: 3 года, 10 двухдневных семинаров в год (сб– вс)

Полная стоимость программы: 510 000 руб.

🗓 Даты занятий первого учебного года:
24–25 октября 2026 — вводный семинар
19–20 декабря 2026
16–17 января 2026
06–07 февраля 2027 — онлайн
27–28 февраля 2027 – онлайн
20–21 марта 2027
17–18 апреля 2027 — онлайн
15–16 мая 2027 — онлайн
26–27 июня 2027

Условие приёма: собеседование с руководителем курса.

👉 ПОДАТЬ ЗАЯВКУ

📧 ВОПРОСЫ - aeapp.org@yandex.ru

💭 АЭАПП ВКонтакте и MAX — присоединяйтесь, чтобы быть на связи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥1
🗓 УЖЕ ЗАВТРА В 19:00:
Лекторий АЭАПП
— лекция Ирины Ефимовой:
"Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) родителей: миф или реальность? "💔

Ведущая Ирина Ефимова многие годы изучала динамику состояния родителей и факторы, влияющие на их эмоциональную сферу и на лекции поделится своим опытом в работе с проблемами родительско-детских отношений.

🔎 Что будет завтра на лекции: 

✅ Взгляд ЭА на СЭВ: глубинные причины, методы профилактики, способы лечения родительского выгорания. 
✅ Объективные и Субъективные факторы: внешнее давление (статус семьи, социальные условия), внутренние особенности (ценностно-смысловая сфера родителя). 
✅ Преодоление «роботизации»: как вовремя заметить тенденцию к снижению эмоциональной включенности, которая напрямую влияет на психосоциальное развитие ребенка. 
✅ ЭА-обхождение с проблемами аперсонального обхождения родителей с детьми. 

📅 16 сентября 2026 года (СР)
⏰ 19:00-21:00
💻 Формат: Онлайн, Zoom

Всем участникам:

✅ Запись лекции
✅ Сертификат АЭАПП о прослушивании
(пожалуйста, укажите имя и фамилию так, как они должны быть внесены в сертификат)

👉 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

📧 ПРОМОКОД, ВОПРОСЫ - aeapp.org@yandex.ru.

💭 АЭАПП ВКонтакте и MAX — присоединяйтесь, чтобы быть на связи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
СЕГОДНЯ В 19:00:
Лекторий АЭАПП.
КАК ВЕРНУТЬ ТЕПЛО И РАДОСТЬ В ОТНОШЕНИЯ РОДИТЕЛЕЙ И ДЕТЕЙ?


Сегодня на лекции "Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) родителей: миф или реальность?" Ирина Ефимова познакомит вас с возможностями:

✅ диагностики
✅ профилактики
✅ консультирования

синдрома эмоционального выгорания (СЭВ) родителей и проблемам аперсонального обхождения родителей с детьми.

❤️ Мы будем говорить о том, как Экзистенциальный анализ помогает вернуть счастье в отношения родителей и детей — присоединяйтесь! ❤️

📅 16 сентября 2026 года (СР)
⏰ 19:00-21:00
💻 Формат: Онлайн, Zoom

Всем участникам:

✅ Запись лекции
✅ Сертификат АЭАПП о прослушивании
(пожалуйста, укажите имя и фамилию так, как они должны быть внесены в сертификат)

👉 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

📧 ПРОМОКОД, ВОПРОСЫ - aeapp.org@yandex.ru.

💭 АЭАПП ВКонтакте и MAX — присоединяйтесь, чтобы быть на связи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
ОТКРЫТАЯ СУПЕРВИЗИЯ С АЛЬФРИДОМ ЛЭНГЛЕ — ПРИСОЕДИНЯЙТСЕЬ!

🔍Что вас ждёт на открытой супервизии с Альфридом Лэнгле:

3️⃣ часа глубокой и обогащающей работы,
2️⃣ реальных случая из практики коллег,
1️⃣ опытный, тонко чувствующий и схватывающий самую суть мастер!

✨А также много инсайтов для работы со своими клиентами на открытой супервизии с Альфридом Лэнгле: присоединяйтесь и учитесь у лучших!✨

🗓 29 сентября 2026 г. (ВТ)
⏰ 19:00-22:00 (МСК)
💻 Онлайн (Zoom)
👥 Количество мест ограничено


📄 Сертификат АЭАПП о прослушивании всем участникам (пожалуйста, укажите ваше имя и фамилию, как они должны быть указаны в сертификате)

🎓 4 супервизионных часа (профессионального разбора случаев из практики) специалистам ГЛЕ-Интернэшнл, работающим под супервизией.

⛔️ Запись супервизии категорически запрещена. Мы просим вас сохранять конфиденциальность в отношении услышанного.

👉 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

📧 ПРОМОКОД, ВОПРОСЫ - aeapp.org@yandex.ru

💭 АЭАПП ВКонтакте и MAX — присоединяйтесь, чтобы быть на связи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥1
Что удерживает пару вместе?

Те, кто знаком с экзистенциальным анализом, помнят яркую метафору экзистенции – свободной и ответственной жизни, которую человек проживает с внутренним согласием. Это образ стола на четырех ножках, каждая из которых – необходимое условие исполненной жизни. Я могу быть, мне нравится жить, я имею право быть собой, я переживаю смысл…

Этот же образ в экзистенциальном анализе можно применить по отношению к жизни в паре.

Первое условие. Партнер принимает меня и тем самым дает мне защиту. У меня есть достаточно пространства, а также я переживаю эти отношения как достаточно надежные, а значит, могу опираться на них и доверять другому и самому себе. В наших отношениях также есть материальная основа, например, наш общий дом. Я могу быть в этих отношениях.

Второе условие. Мне нравится быть рядом с партнером, он меня привлекает, рядом с ним становится тепло. Я хочу проводить с ним время, переживать совместный опыт, чувствовать близость и разделять какие-то общие ценности, например, увлечение музыкой. В его присутствии я сильнее ощущаю то, что жизнь хороша. Мне нравится жить с ним.

Третье условие. С этим человеком я могу быть самим собой, таким, каков я есть. Больше того, в хороших отношениях я в большей степени становлюсь собой, поскольку в них возможны встречи, где двое встречаются на более глубоком, чем повседневный, уровне – персональном. Где есть Я и Ты. Где я чувствую себя увиденным и могу увидеть тебя. Где меня принимают всерьез, и я тоже стремлюсь быть справедливым и не обесценивать партнера. Где я переживаю опыт того, что я для тебя ценен, и я могу ценить и уважать тебя, даже если у нас разные позиции по каким-то вопросам. Я имею право быть собой.

И четвертое условие. У нас есть общий смысл: наше дело, которым мы заняты, например, рабочий проект. Или воспитание детей, пока они в этом нуждаются. Или помощь другим, которая нас объединяет, несмотря на то что мы разные. Мы трудимся над чем-то совместно – внутри или вовне нашей пары, и это дает нам чувство «так может продолжаться дальше, из этого может вырасти что-то хорошее». В этих отношениях есть смысл.

С точки зрения Альфрида Лэнгле, пару удерживают вместе все эти четыре условия (фундаментальные мотивации), но в особенности третье: возможность и право каждого быть собой в отношениях, в том числе на самом глубинном уровне – в качестве свободной Person.

«Основа пары — персональность каждого человека в паре».


Понимая эту структуру, мы можем лучше видеть, какие из «ножек стола» достаточно прочны в конкретных отношениях, а какие нуждаются в укреплении. Нередко, даже если в отношениях накопилось немало проблем и пара переживает кризис, многое может быть сделано для восстановления диалога и углубления отношений.

Автор - Анастасия Храмутичева
❤58👏4