Мы посетили гарем, полюбовались павлинами и ручными голубями, прогулялись по улицам Бухары с посещением достопримечательностей и конечно же попили чай с пиалушек.

С чая начинается любая трапеза, а у нас в России наоборот им заканчивается. И чай наливают по чуть-чуть для того чтобы подливать и ухаживать за гостем. Восток дело тонкое. 😉

#Узбекистан

С добрым утром🤗, сегодня пятница и впереди выходные!!!

Так много можно успеть за эти два дня: выпить с утра чашку ароматного чая или кофе ☕️ и отправиться на прогулку пешую, велосипедную, автомобильную, либо еще какую-нибудь. Вариантов множество.🛼🛶🚗🚲🛹🏍

Ключевое слово - отправиться и разрешить себе отдохнуть на всю катушку: покататься на велосипеде, на роликовых коньках, на борде или отправиться с рюкзачком в горы.🏔

Желательно 10 000 шагов можно больше ведь это сплошные положительные эмоции -эндорфины-гормоны счастья!

А можно захватить в компаньоны собак, детей и тогда вообще непредсказуемость будет главным спутником! А настроение улучшится даже, если вначале было не очень.😅

Успевайте и разрешайте себе любить, дружить, отдыхать, веселиться -ведь это то, что приносит нам удовольствие и радость!😍

#Монголия