لا تكن إِمّعه!

ما نتابع الناس
فكثرة الإقبال على الشئ لا يجوّز منكرا

#فوائد

وجزاكم الله عنا خير الجزاء وبارك فيكم وفي وقتكم وجهدكم شيخ محمد خلف الله وسدد خطاكم.

يا أُهيل صلِّ الكِرام 💚..

_جيناكم بمعلومة جديدة وخفيفة ومُفيدة بحول الله💚..
_سمعتو بي جُملة "القهوة بتعدِّل المزاج"؟..
_وبرضو لمن زول يجي يقول ليك " يخ فُلان سبب سعادتي "؟..
_نحن عِلميا ً عارضنا الكلام د، حتقول لي كيف!.. تعال أوريك💚..

_يا سيِّد يا جيِّد.. نحن عندنا مادة إسمها " السيروتونين".. هي البتلعب لينا دور أساسي في تنظيم المزاج، والشعور بالسعادة، والإستقرار النفسي، والشهية.. وكمان بتنظم دورات النوم..
_طيب هل "السيروتونين" دا ممكن ما يأدي لينا كل الحاجات دي؟؟..
_للأسف آيوا..
في حالة مثلا "الصَخب المُستمر" أو الضوضاء والأصوات المزعجة والعالية بترفع لينا الكورتيزول (هرمون التوتر) وبالتالي الحاجة دي بتنهك مسارات السيروتونين "..
_وأزيدك من الشِعر بيت" إجترار الحزن كمان بيحبط خلايا السيروتونين ".. زي لمن تسمع للأغاني الحزينة وتعيش دور روميو الحزين!.. للأسف الحاجة دي بتزيد دوامات الإكتئاب..

_وآخر حاجة يا عزيزنا:
الموسيقى المتواصلة بدون توقف بتحرم دماغك المسكين من " الصمت"اللازم لي ضبط كيمياء السيروتونين،لحدي ما يجينا "أرق" ودا عِلمياً بنسميه "التشبُّع السمعي".. وقعت ليك؟💚..

#قلب_يتعافى
#قوم_امشي_صل
#مجالس_قوم_صل_للنساء

اليوم داك صليت الفجر وقبل شوية صليت المغرب؟!

مهم نستشعر أن وقفتنا على سجادة الصلاة دي مش شطارة منننا ولا حتى اختيار مننا؛ دي محبة واختيار منه هو سبحانه وتعالى...

ربنا بيقول في القرآن: (ولكن الله حبب إليكم الإيمان وزينه في قلوبكم)، هو اللي اختار قلبك من وسط ملايين غيرك، وهو اللي ناداك💚.


وهو اللي زيّن اللحظة دي في عينيك عشان تقف بين إيديه تقول "الله أكبر"، ويمكن قراءتك للرسالة دي أساساً هي برضو من ضمن الاختيار.

فخليك فاكر أنو ماف حاجة في الكون ده ولا حتى مشيت النمل على الأرض بتسير إلا بإذن الله عز وجل، وأن كل أمرك صغيره وكبيره مدبر من خلاله💚

عشان كده بقول ليك: أستشعر وأنت بتكبّر أن أنت مختار من الله عز وجل، وأن دي دعوة خاصة ليك من ملك الملوك ليك أنت بالاسم🌧
تفتكر بعد كل ده ح يردك خايب وأنت في ضيافته؟!

ثم أكثر من الحمد 💚

#قوم_امشي_صل

سؤال بسيط!..
سمعت قبل مرة بال"إندروفين"؟..
_طيب عمرك فكرت إنو جسمك عندو طريقة طبيعية بيساعد بيها نفسو عشان يخفف الألم ويحسن المزاج؟..
دا بالضبط البيعملو ال"إندروفين" في جسمنا سبحان الله..
_ما بس كدا يا عزيز..
المادة الكيميائية دي بالذات بتُفرز لمن تَسمع الموسيقى وبتشتغل كمسكن ومُحسن للمزاج وبيزول أثرو بي زوال الأسباب..

فيا صديق وعزيز صلِّ💚..
_كونك تهرب من مشكلة بي إنك تسمع شيء مُحرم بدل المواجهة ما حل أبداً..
بل بالعكس انت بكدا بتزيد الفراغ الجواك بما لا ينفعك في دنياك ولا دينك..
"وقت الرياضة، وانت ِ بتغسلي أو تنضفي، حتى وانت قاعد ساي".. كل الزمن القاعد تصرفو ماهو إلا صرف من صحتك النفسية وللأسف من عداد حسناتك..

_وإتذكر دايما إنو:
"ملء النفس بالخيال، يُصعِّب الرجوع للواقع"..
فلا تجعل الهروب من الواقع، وسيلتك الدائمة للراحة💚.. بل تعلّم كيف تُواجه بقلبٍ مطمئن، ونفسٍ واعية، وتوكُّل صادق إلى الله💚..
__والسلام عليك يا صديق 💚..
#قلب_يتعافى
#قوم_امشي_صلِّ
#مجالس_صل_أنس_الروح