С 10 по16 февраля 2025 года – Неделя осведомленности о заболеваниях сердца❤️ (в честь международного дня осведомленности о пороках сердца 14 февраля).
14 февраля – международный День распространения информации о пороках сердца. Заболевания сердечно-сосудистой системы многообразны и широко распространены, они поражают людей всех возрастных групп.
Пороки сердца – это заболевания, вызванные нарушением структуры сердечных клапанов или сужением отверстий, которые ими закрываются. Пороки сердца бывают врождёнными и приобретёнными. Приобретённые пороки сердца чаще всего являются следствием перенесённых заболеваний: ревматизма, инфекционного эндокардита, атеросклероза, ишемической болезни сердца, сифилиса. У молодых людей причиной приобретённых пороков чаще всего бывают ревматизм или инфекционный эндокардит, а у людей старшего возраста – атеросклероз и ишемическая болезнь сердца.
Пациенты с пороками сердца главным образом страдают от признаков сердечной недостаточности. Они испытывают затруднения дыхания, их может беспокоить приступообразный кашель. Больные (особенно с ВПС) очень быстро устают, даже после совсем незначительной физической активности, им постоянно хочется спать, у них кружится голова, и они даже могут упасть в обморок. Из-за увеличенной печени пациент чувствует тяжесть или тянущие/ноющие боли в правом подреберье. К вечеру сильно отекают ноги. Часто беспокоят ноющие боли в левой половине груди, приступы сердцебиения, неприятные ощущения в грудной клетке. У пациентов с определёнными ВПС постоянно возникают инфекции нижних дыхательных путей.
❗Профилактика развития приобретённых пороков сердца. К мероприятиям по предупреждению развития приобретённых пороков сердца относится профилактика ревматизма, септических состояний, сифилиса. Для этого проводится санация инфекционных очагов, закаливание, повышение тренированности организма.
С целью контроля за активностью ревматического процесса и компенсацией сердечной деятельности при пороках сердца необходимо диспансерное наблюдение у кардиолога.
При выявлении у больного порока сердца, его берут на диспансерный учёт и рекомендуют вести здоровый образ жизни: избегать тяжёлых физических нагрузок, рационально питаться, нормализовать вес тела, отказаться от курения и злоупотребления алкоголем. Эти простые правила позволят предотвратить прогрессирование болезни.

Профилактика развития сахарного диабета
Профилактика сахарного диабета позволяет прожить долгую жизнь, не встречаясь с этим опасным заболеванием.
Для этого используется несколько подходов:
•правильное питание;
•соблюдение водного баланса;
•ежедневная достаточная физическая активность;
•снижение уровня стрессов.
Выбор конкретных мер зависит от типа заболевания, так как он определяет основные факторы риска.
❗Профилактика сахарного диабета первого типа
Первый тип представляет собой хроническую болезнь, связанную с нарушением обмена глюкозы. В результате основная опасность исходит от возникающих со временем осложнений, в частности повреждения почек и сосудов.
Поэтому важно устранить все факторы, способные спровоцировать развитие проблемы, в частности:
•сделать все необходимое для предупреждения заболевания краснухой, гриппом, герпесом и эпидемическим паротитом;
•обеспечить грудное вскармливание ребенка до возраста от года до полутора лет;
•исключить из питания продукты с искусственными добавками, отдав предпочтение натуральной пище.
❗Меры профилактики сахарного диабета второго типа
В зоне риска оказываются люди старше сорока пяти лет и те, у кого в семье уже было зафиксировано заболевание. В этом случае важно не реже раза в три года проходить обследование, чтобы устанавливать уровень глюкозы в крови. Наиболее важной мерой предупреждения развития болезни становится поддержание оптимальной массы тела, для чего подбирается сбалансированное питание и физические нагрузки.
❗Особенности сбалансированного питания
Строгое ограничение питания и исключение из рациона вредных продуктов является основой всех предпринимаемых мер. При профилактике сахарного диабета диета исключается употребление сахара, снижается количество мучных продуктов и картофеля. Предпочтение отдается медленным углеводам, дающим долговременное чувство насыщения – бобовым, листовым овощам и злакам.
Ежедневно в рацион должна входить зелень, грецкий орех, томаты, брюква, болгарский перец, фасоль и цитрусовые. Последние также помогут справиться с желанием поесть сладкого.
❗Правильный водный баланс
Предупреждение заболевания также включает употребление необходимого количества воды, чтобы в организме было достаточно элементов для выработки инсулина. Памятка при профилактике сахарного диабета обязательно включает в себя требование выпивать два стакана негазированной воды утром, а также перед едой. Это позволит дать организму необходимый минимум для нормальной работы.
При этом необходимо избегать различных газировок, чая, кофе, алкоголя, так как они не обеспечат должного эффекта. В результате вода в организме будет, но темпы выработки инсулина окажутся недостаточно высокими.
❗Правильная физическая активность и контроль стресса
Для профилактики сахарного диабета у детей и взрослых необходима ежедневная физическая нагрузка. Подойдет и обычная утренняя зарядка с несложным комплексом упражнений. Она позволит сжечь достаточное количество жиров. Она не должна быть изнурительной, поэтому подойдет ходьба по лестнице, прогулка в парке и активные игры.
Стресс становится причиной резкого повышения давления, которое в свою очередь оказывает негативное влияние на углеводный обмен. В результате риск появления проблемы с выработкой инсулина неуклонно растет. Важно избегать стрессовых ситуаций и уметь с ними справляться, а также обучить этому навыку детей, которые более подвержены эмоциональным скачкам.
❗Предотвратить болезнь можно
При такой профилактике сахарного диабета шанс его развития существенно снижается. При вхождении в группу риска – проблемах с сахаром в крови или лишним весом, также необходимо регулярно проверяться у специалиста, чтобы своевременно назначить правильное лечение.

ТОП-3 новостей здравоохранения Саратовской области с 03 по 09 февраля 2025 года:

✅ В транспортном парке Балаковской районной поликлиники пополнение
✅ Саратовским областным центром крови заготовлено 600 доз компонентов крови
✅ Саратовские врачи удостоены высоких наград

⠀ПОДРОБНЕЕ ⬇️⬇️⬇️
🔷 По программе модернизации первичного звена нацпроекта «Здравоохранение», инициированного Президентом РФ Владимиром Путиным, получена Lada Niva Trevel. За время действия программы в больницу поступили четыре легковых санитарных автомобиля, один микроавтобус «Газель», передвижной медицинский комплекс «Флюмамм».
🔷 Акция «Донорство крови как стиль жизни», прошла в конце января в пяти отделениях Саратовского областного клинического центра крови поддержке АНО «ДОНОР ВОЛГА». Всего в акции в городах приняли участие 254 человека. Кровь и компоненты крови сдали 235 человек.
🔷 Указом Президента Российской Федерации почетное звание «Заслуженный врач РФ» присвоено главному врачу Противотуберкулёзного диспансера Заводского района Александру Безрукавнову и заведующей неврологическим отделением Энгельсской городской клинической больницы №2 имени А.Г. Кассиля Алле Васильевой. Медалью Луки Крымского награждена главный врач Энгельсской районной больницы Елена Широких. Министр здравоохранения Владимир Дудаков поблагодарил врачей за неоценимый вклад в оказание медицинской помощи жителям.

График работы главного врача

❗️ Уважаемые жители, в социальных сетях и телеграме распространяется фейковая информация якобы от официальных органов власти по ситуации с сегодняшней атакой БПЛА. Таким образом злоумышленники пытаются дестабилизировать обстановку в регионе. Будьте бдительны, не поддавайтесь на провокации.

Все обращения к населению от имени губернатора делаются только публично на его официальных страницах в социальных сетях «Одноклассники» (https://ok.ru/roman.busargin) и «ВКонтакте», (https://vk.com/rbusargin) а также в телеграм-канале. (https://t.me/busargin_r)

📞 Саратовцы теперь могут вызвать врача по короткому номеру 122

В нашем регионе работает Единый централизованный региональный медицинский колл-центр. По каким вопросам туда можно обратиться, какой график работы? Все подробности – в репортаже корреспондента ГТРК Анастасии Казимировой.

Сахарный диабет - серьезное и опасное заболевание, вызванное нарушением работы поджелудочной железы и снижением чувствительности тканей организма к действию инсулина. Повышенный уровень сахара в крови приводит к повреждению органов и без лечения вызывает тяжелые последствия.

Уважаемые пациенты!
15.02.2025 главный врач ГАУЗ «ЭГКБ № 2 имени А.Г. Кассиля» Агапов В.В. проведет личный прием граждан в здании администрации учреждения (3 корпус).
Время приема с 10.00 до 12.00.
Граждане, желающие записаться на прием, могут обратиться в администрацию учреждения (приемная главного врача) по телефону: 52-82-32.

Спасибо нашим пациентам за теплые слова!

К предстоящему празднованию 80-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов мы запускаем проект «Они приближали победу» о медицинских работниках нашего учреждения, участниках Великой Отечественной войны.

Никулина Антонина Ивановна.
После окончания Саратовского медицинского института в сентябре 1942 года в составе всего выпуска была направлена на фронт. Попала во фронтовой хирургический госпиталь № 1370.
День Победы Антонина Ивановна встретила в г. Резекне Латвийской ССР. Затем госпиталь был передислоцирован в состав Ленинградского фронта. Оттуда она была демобилизована в звании капитана медицинской службы и вернулась в родной Энгельс. В июне 1946 года поступила работать в поликлинику, где после прохождения курсов усовершенствования стала работать окулистом. Затем курсы усовершенствования в Баку, Ленинграде, в институте им. Филатова. С января 1950 года работала окулистом в стационаре горбольницы №2, где с 1955 по 1976 годы была заведующей глазным отделением.