Сегодня главный врач учреждения Агапов В.В. совместно с и.о. заместителя главного врач по медицинской части Шитиковым И.В. и зам. главного врача по КЭР Владимировой Е.В. приняли участие в видео селекторном совещании министерства здравоохранения Саратовской области по текущим вопросам
5 апреля отмечается День неонатолога. Праздничная дата была установлена в России в 2014 году по инициативе нескольких родителей, чьи дети были спасены благодаря профессионализму неонатологов.
Врач-неонатолог - это специалист, принимающий непосредственное участие в заботе о здоровье малыша. Одно из наиболее сложных и, вместе с тем, важных направлений в их работе – выхаживание детей, появившихся на свет раньше положенного срока, то есть недоношенных.
Этот день стал символом признания и благодарности врачам-неонатологам, которые работают на передовой медицинских технологий и лечат самых маленьких и уязвимых пациентов
Поздравляем всех неонатологов с профессиональным праздником!
Врач-неонатолог - это специалист, принимающий непосредственное участие в заботе о здоровье малыша. Одно из наиболее сложных и, вместе с тем, важных направлений в их работе – выхаживание детей, появившихся на свет раньше положенного срока, то есть недоношенных.
Этот день стал символом признания и благодарности врачам-неонатологам, которые работают на передовой медицинских технологий и лечат самых маленьких и уязвимых пациентов
Поздравляем всех неонатологов с профессиональным праздником!
Субботники в больнице – это уже устоявшаяся традиция. Здесь мы всем коллективом убираем большую территорию и весной и осенью. 5 апреля сотрудники больницы снова собрались, чтобы навести порядок на территории больницы.
На субботнике дружно собирали мусор, вскапывали газоны для будущей посадки цветов. В результате работы территория стала облагороженная, чистая и красивая.
На субботнике дружно собирали мусор, вскапывали газоны для будущей посадки цветов. В результате работы территория стала облагороженная, чистая и красивая.
❤3
Ходьба - самый доступный, физиологический и естественный способ физической активности, не требующий дополнительного оборудования и отвечающий принципу «Здоровье для каждого».
6 апреля 2025 года в рамках проекта «Каждому муниципалитету – умный маршрут здоровья» состоялась Всероссийская акция «10000 шагов к жизни», направленная на повышение ежедневной физической активности. Коллектив нашего учреждения не остался в стороне и принял активное участие в данном мероприятии.
6 апреля 2025 года в рамках проекта «Каждому муниципалитету – умный маршрут здоровья» состоялась Всероссийская акция «10000 шагов к жизни», направленная на повышение ежедневной физической активности. Коллектив нашего учреждения не остался в стороне и принял активное участие в данном мероприятии.
👏1
С 1 января 2025 года в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» стартовал новый федеральный проект, связанный со здоровым образом жизни
Нарабатывание новых экологичных привычек поможет укрепить физическое и психическое здоровье, повысить качество жизни.
Осознанное питание, цифровой детокс, внимание к микробиому и регулярная физическая активность – вот основные составляющие улучшения качества жизни, физического, эмоционального и метального здоровья.
Осознанное питание — это не диета, а философия. Еда — это ритуал, ритуал восстановления сил, получения удовольствия, позитивной энергии, единения семьи. Упрощение рациона и отказ от переработанных продуктов становятся основными приоритетами.
Новые технологии все сильнее влияют на здоровье и особенно на ментальное. Некоторые исследования показывают, что радиоволны, исходящие от мобильных телефонов, Wi-Fi роутеров и других беспроводных устройств, могут влиять на работу мозга, особенно в ночное время. Отказ от гаджетов – «свободное окно» – это цифровой детокс, помогающий восстановить энергию и концентрацию. Свободная от гаджетов пауза (например, 1 час вечером) снижает уровень стресса и тревожности, улучшает качество сна.
Уход за микробиомом – еще одно важное направление ЗОЖ. Микробиом — это сообщество бактерий, которые живут в нашем организме, от которых зависит уровень иммунитета, качество процесса пищеварения, ментальное здоровье, состояние кожи и многое другое. Включение в рацион ферментированных продуктов (кефир, квашеная капуста), ягод, орехов, семечек улучшит состояние микробиома.
Регулярная физическая активность улучшает не только состояние всех систем и органов, но и стимулирует ментальную активность, эмоциональное состояние, снижает уровень стресса. Главная задача - выбрать активность, которая приносит удовольствие.
Нарабатывание новых экологичных привычек поможет укрепить физическое и психическое здоровье, повысить качество жизни.
Минздрав за ЗОЖ!
Нарабатывание новых экологичных привычек поможет укрепить физическое и психическое здоровье, повысить качество жизни.
Осознанное питание, цифровой детокс, внимание к микробиому и регулярная физическая активность – вот основные составляющие улучшения качества жизни, физического, эмоционального и метального здоровья.
Осознанное питание — это не диета, а философия. Еда — это ритуал, ритуал восстановления сил, получения удовольствия, позитивной энергии, единения семьи. Упрощение рациона и отказ от переработанных продуктов становятся основными приоритетами.
Новые технологии все сильнее влияют на здоровье и особенно на ментальное. Некоторые исследования показывают, что радиоволны, исходящие от мобильных телефонов, Wi-Fi роутеров и других беспроводных устройств, могут влиять на работу мозга, особенно в ночное время. Отказ от гаджетов – «свободное окно» – это цифровой детокс, помогающий восстановить энергию и концентрацию. Свободная от гаджетов пауза (например, 1 час вечером) снижает уровень стресса и тревожности, улучшает качество сна.
Уход за микробиомом – еще одно важное направление ЗОЖ. Микробиом — это сообщество бактерий, которые живут в нашем организме, от которых зависит уровень иммунитета, качество процесса пищеварения, ментальное здоровье, состояние кожи и многое другое. Включение в рацион ферментированных продуктов (кефир, квашеная капуста), ягод, орехов, семечек улучшит состояние микробиома.
Регулярная физическая активность улучшает не только состояние всех систем и органов, но и стимулирует ментальную активность, эмоциональное состояние, снижает уровень стресса. Главная задача - выбрать активность, которая приносит удовольствие.
Нарабатывание новых экологичных привычек поможет укрепить физическое и психическое здоровье, повысить качество жизни.
Минздрав за ЗОЖ!
ТОП-3 новостей здравоохранения Саратовской области с 31 марта по 6 апреля 2025 года:
✅ В областном медицинском колледже будущим абитуриентам рассказали о предстоящем обучении
✅ За годы реализации программы модернизации в Петровскую районную больницу поступило различного оборудования на сумму более 284 млн рублей
✅ Специалисты федерального института микрохирургии глаза дали рекомендации саратовским офтальмологам
⠀ПОДРОБНЕЕ ⬇️⬇️⬇️
🔷 В Саратовском областном базовом медицинском колледже состоялся День открытых дверей. В ежегодном мероприятии приняли участие более трехсот учащихся, задумавшихся о выборе медицинского образования. В рамках мероприятия участники посетили мастер-классы и лектории, подготовленные преподавателями и студентами колледжа. Особый интерес вызвала реконструкция военно-полевого госпиталя.
🔷 В женской консультации районной больницы введен в эксплуатацию современный фетальный монитор. Прибор многофункционален и предназначен для диагностики сердцебиения и общего состояния плода. В настоящее время на аппарате проведено свыше 1 тыс исследований. Оборудование получено в рамках реализации программы модернизация первичного звена здравоохранения нацпроекта «Здравоохранение», инициированного Президентом РФ Владимиром Путиным
🔷 Эксперты ознакомились с тем, как ведется оказание высокотехнологичной медицинской помощи по профилю «офтальмология» в Саратовской городской клинической больнице №6 имени академика В.Н.Кошелева и в целом по региону, они высоко оценили работу саратовских врачей, а также выразили благодарность за работу в формате телемедицинских консультаций.
✅ В областном медицинском колледже будущим абитуриентам рассказали о предстоящем обучении
✅ За годы реализации программы модернизации в Петровскую районную больницу поступило различного оборудования на сумму более 284 млн рублей
✅ Специалисты федерального института микрохирургии глаза дали рекомендации саратовским офтальмологам
⠀ПОДРОБНЕЕ ⬇️⬇️⬇️
🔷 В Саратовском областном базовом медицинском колледже состоялся День открытых дверей. В ежегодном мероприятии приняли участие более трехсот учащихся, задумавшихся о выборе медицинского образования. В рамках мероприятия участники посетили мастер-классы и лектории, подготовленные преподавателями и студентами колледжа. Особый интерес вызвала реконструкция военно-полевого госпиталя.
🔷 В женской консультации районной больницы введен в эксплуатацию современный фетальный монитор. Прибор многофункционален и предназначен для диагностики сердцебиения и общего состояния плода. В настоящее время на аппарате проведено свыше 1 тыс исследований. Оборудование получено в рамках реализации программы модернизация первичного звена здравоохранения нацпроекта «Здравоохранение», инициированного Президентом РФ Владимиром Путиным
🔷 Эксперты ознакомились с тем, как ведется оказание высокотехнологичной медицинской помощи по профилю «офтальмология» в Саратовской городской клинической больнице №6 имени академика В.Н.Кошелева и в целом по региону, они высоко оценили работу саратовских врачей, а также выразили благодарность за работу в формате телемедицинских консультаций.
С 7 по 13 апреля 2025 года в России проходит Неделя продвижения здорового образа жизни, приуроченная к Всемирному дню здоровья 7 апреля. ВОЗ констатирует, что неинфекционные заболевания в 70% случаев являются причиной преждевременной смерти, поэтому укрепление здоровья населения — одна из ключевых задач здравоохранения. Важнейшим инструментом в ее решении является здоровый образ жизни (ЗОЖ).
Что такое ЗОЖ по определению ВОЗ?
Всемирная организация здравоохранения определяет ЗОЖ как оптимальное качество жизни, достигаемое благодаря осознанному поведению человека, направленному на:
- сохранение и укрепление здоровья
- снижение влияния негативных факторов окружающей среды
Многочисленные исследования подтверждают: следование принципам ЗОЖ уменьшает риск хронических заболеваний, продлевает жизнь и улучшает ее качество.
5 ключевых компонентов здорового образа жизни
Индекс приверженности ЗОЖ включает пять основных индикаторов:
1 Отказ от курения – одна из самых значимых мер для профилактики
болезней.
2 Потребление овощей и фруктов – не менее 400 г в день для
поддержания витаминного баланса.
3 Физическая активность – минимум 150 минут умеренных или 75 минут
интенсивных нагрузок в неделю.
4 Ограничение соли – не более 5 г в сутки для снижения риска
гипертонии.
5 Отказ от потребления алкоголя.
Люди, соблюдающие эти принципы, снижают риск смертности от всех причин на 39%!
Как ЗОЖ влияет на здоровье?
Следование основам здорового образа жизни:
-Укрепляет сердечно-сосудистую систему
-Снижает риск диабета, ожирения и онкологических заболеваний
-Повышает иммунитет и устойчивость к стрессу
-Уменьшает смертность среди всех возрастных групп
Как присоединиться к ЗОЖ?
Начните с малого – добавьте 30 минут ходьбы в день или замените вредные перекусы фруктами. Проверьте свои привычки – соответствует ли ваш образ жизни рекомендациям ВОЗ? Мотивируйте близких – здоровый образ жизни эффективнее в кругу единомышленников!
Здоровье – ваш главный актив!
Неделя продвижения ЗОЖ – отличный повод пересмотреть свои привычки. Но важно не ограничиваться этими днями, а сделать здоровый образ жизни постоянной практикой. Инвестируйте в свое здоровье сегодня – и оно окупится долгой и активной жизнью!
Что такое ЗОЖ по определению ВОЗ?
Всемирная организация здравоохранения определяет ЗОЖ как оптимальное качество жизни, достигаемое благодаря осознанному поведению человека, направленному на:
- сохранение и укрепление здоровья
- снижение влияния негативных факторов окружающей среды
Многочисленные исследования подтверждают: следование принципам ЗОЖ уменьшает риск хронических заболеваний, продлевает жизнь и улучшает ее качество.
5 ключевых компонентов здорового образа жизни
Индекс приверженности ЗОЖ включает пять основных индикаторов:
1 Отказ от курения – одна из самых значимых мер для профилактики
болезней.
2 Потребление овощей и фруктов – не менее 400 г в день для
поддержания витаминного баланса.
3 Физическая активность – минимум 150 минут умеренных или 75 минут
интенсивных нагрузок в неделю.
4 Ограничение соли – не более 5 г в сутки для снижения риска
гипертонии.
5 Отказ от потребления алкоголя.
Люди, соблюдающие эти принципы, снижают риск смертности от всех причин на 39%!
Как ЗОЖ влияет на здоровье?
Следование основам здорового образа жизни:
-Укрепляет сердечно-сосудистую систему
-Снижает риск диабета, ожирения и онкологических заболеваний
-Повышает иммунитет и устойчивость к стрессу
-Уменьшает смертность среди всех возрастных групп
Как присоединиться к ЗОЖ?
Начните с малого – добавьте 30 минут ходьбы в день или замените вредные перекусы фруктами. Проверьте свои привычки – соответствует ли ваш образ жизни рекомендациям ВОЗ? Мотивируйте близких – здоровый образ жизни эффективнее в кругу единомышленников!
Здоровье – ваш главный актив!
Неделя продвижения ЗОЖ – отличный повод пересмотреть свои привычки. Но важно не ограничиваться этими днями, а сделать здоровый образ жизни постоянной практикой. Инвестируйте в свое здоровье сегодня – и оно окупится долгой и активной жизнью!