ГБУЗ"Горячеключевская центральная районная больница" МЗКК
768 subscribers
7.32K photos
442 videos
1 file
484 links
Download Telegram
Мы мороза не боимся!👧👦

☃️С наступлением зимы не забудьте подумать о защите нежной кожи малышей. Для детей существуют специальные средства для ухода в холодный период года.

Детская кожа отличается по строению от кожи взрослого.
💾Она тоньше, сальные железы функционируют недостаточно, поэтому она легко подвергается шелушению и повреждениям.

Некоторые факты о коже:
💪Наша кожа выполняет много функций: участвует в терморегуляции, обмене веществ, помогает ощущать холод и тепло, боль и прикосновения.
🤚Она является первой линией защиты организма и одновременно воротами для различных инфекций.
🫶Чтобы кожа хорошо защищала, с ней нужно бережно обращаться.

Ежедневные прогулки очень важны для детей.
Но следует помнить, что мороз и ветер могут негативно воздействовать на нежную кожу ребенка. После длительных прогулок и без должной защиты кожа может обветриться, покраснеть и начать шелушиться. Особенно чувствительны к воздействию холода кожа лица и рук.

Важно перед прогулкой дополнительно защитить кожу ребенка.
✔️Используйте крем со специальной отметкой — «крем защитный для прогулок», «защита от ветра». В их составе обычно мало воды и много жировой основы. Они образуют на поверхности кожи устойчивую защитную пленку, она уменьшает теплоотдачу и потерю влаги.
✔️Наносите защитное средство за 20-30 минут до выхода на улицу, чтобы компоненты успели впитаться, а вода испариться.
✔️Помните, время защитного действия обычно около 2 часов, после чего средство нужно нанести повторно.
✔️Выбирайте детскую косметику внимательно. Обязательно ознакомьтесь с маркировкой средства: названием и назначением продукции, наименованием изготовителя и его местонахождением, объемом или массой продукции, сроком годности, номером партии, сведениями о способе применения, составе и возрастных ограничениях использования.

📌Детская косметика должна быть сертифицирована, гипоаллергенна, безопасна, проверена и одобрена педиатрами.

🐣Тщательный и своевременный уход за кожей обеспечит здоровье и хорошее настроение ребенка. Защитив кожу малыша специальной «зимней» косметикой, можно совершать с ним длительные и полезные для здоровья прогулки.
❤2
Продолжаем рубрику #НеТолькоВрачи

Ева Аллахвердова по роду своей основной деятельности - медсестра-анестезист.
Но☝️ Кто сказал, что это мешает творчеству? Ева - блогер😎 Она поделилась своим видением новогоднего преображения центральной городской больницы.

Готовы погрузиться в сказочную и креативную атмосферу?
👏7😍4🔥3🎄2❤1🤓1
Forwarded from Горячий Ключ LIFE (Smmboxnotify)
Добрый день😊 Хотим сказать слова благодарности нашей скорой помощи:ребята, вы супер!

Николуцкий Данил Юрьевич -фельдшер и
Снаплиян Николай - водитель, настоящие спасители 🙏

Родственники Лидии П. Ленина 177
❤11👍6👏4🎉3
Сыграем в ассоциации? Что первое приходит Вам на ум при словосочетании "новогодние блюда?"

Признавайтесь, каким по счету был салат оливье? Один из главных героев новогоднего стола. Настолько популярный, что о нем говорят даже федеральные СМИ. Например, РИА Новости опубликовало мнение главного диетолога Москвы Антонины Стародубовой.

В статье она рассказала, как хранить заготовки и сколько салат может простоять заправленным, чтобы не испортиться. Берите на заметку 🧐
👍5☃2❤1
🥒🚰🍊 Здоровое питание играет важную роль в нашем эмоциональном состоянии, что подтверждено научными исследованиями.

1️⃣ Сахар вызывает перепады настроения. Потребление большого количества простых углеводов может вызвать кратковременный подъем настроения, за которым следует резкое снижение. Это связано с изменениями уровня сахара в крови.

2️⃣ Омега-3 жирные кислоты поддерживают здоровье мозга и эмоциональное благополучие. Эти жиры играют важную роль в структуре мозга и могут помочь снизить уровень стресса и улучшить эмоциональную устойчивость.

3️⃣ Белок и аминокислоты помогают стабилизировать эмоциональное состояние. Включите в рацион достаточное количество белка, такого как мясо, рыба, молочные продукты или растительные источники белка.

4️⃣ Витамины и минералы поддерживают нервную систему. Недостаток витамина D, B12, железа и цинка может привести к нарушениям в работе нервной системы и влиять на эмоциональное состояние. Разнообразьте рацион, чтобы получить полный комплекс необходимых питательных веществ.

5️⃣ Пробиотики запускают здоровую работу кишечника и улучшают настроение. Исследования показывают, что состояние кишечника и микробиома может влиять на наше эмоциональное состояние. Употребление продуктов, богатых пробиотиками, таких как йогурт и квашеные овощи, может поддерживать здоровье кишечника и улучшать настроение.

6️⃣ Вода против стресса. Дефицит воды может усугубить ощущение усталости и повысить уровень стресса. Убедитесь, что вы выпиваете за день ее достаточное количество.

Помните, что каждый человек уникален, и подход к питанию может различаться. Обращайте внимание на свое самочувствие, чтобы найти оптимальный рацион, который поддерживает ваше физическое и психологическое здоровье.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3
Новогодняя сказка приближается🌲

Депутаты городского Совета, которые нередко помогают нашей больнице, Александр Коробка, Владимир Гайдуков и Олег Шишкин, подготовили сладкие подарки для детей медицинских сотрудников.

Как мало детям нужно для счастья 😍
👍11🎄4😍3❤2
Подробную информацию про антирезусный иммуноглобулин мы разместили в нашей группе ВК.

Надеемся, она будет полезной для всех заинтересованных🌸
❤1
В Центральной районной больнице капитально отремонтировали лифтовую шахту и заменили лифтовое оборудование.

Речь идёт о служебном лифте, который необходим для транспортировки пациентов из приемного отделения в отделение реанимации и оперблок.

⚡️Эту крайне важную работу удалось провести благодаря реализации государственной программы «Развития здравоохранения» за счет средств субсидии, выделенной Министерством здравоохранения Краснодарского края.

Лифт позволит с большей оперативностью и комфортом выполнять задачи, от которых напрямую может зависеть жизнь пациентов.

Мы выражаем искреннюю благодарность Министерству здравоохранения Краснодарского края за содействие в улучшении качества оказания медицинской помощи.

Напомним, в этом году также произвели замену лифта в городской поликлинике.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В минувшую среду глава города Сергей Белопольский ответил на вопросы жителей в прямом эфире радио
"Курорт ФМ" (105.5).

Один из вопросов - перспективы открытия диализного центра в Горячем Ключе. Делимся с вами ответом.

Если видео здесь загружается долго, Вы можете посмотреть его у нас ВКонтакте.
10👍5❤1
Напоминаем, будьте аккуратны на улице в такую погоду. Берегите себя от травм❤️
❤6
ГБУЗ"Горячеключевская центральная районная больница" МЗКК
Продолжаем рубрику #НеТолькоВрачи Ева Аллахвердова по роду своей основной деятельности - медсестра-анестезист. Но☝️ Кто сказал, что это мешает творчеству? Ева - блогер😎 Она поделилась своим видением новогоднего преображения центральной городской больницы.…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На наших страницах стартует уникальный проект - "Медицинское закулисье"!

Как вы представляете себе работу врача? Есть ли у людей этой непростой профессии свои приметы, юмор, особенности работы в коллективе?.. Интересно заглянуть по ту сторону карточки приёма?

Уже сегодня мы разместим первый ролик, который подготовила медсестра-анестезист Ева Аллахвердова. Она станет проводником в мир скрытой пока от вас работы докторов. Не пропустите😉

#МедЗакулисье
👍4🔥4❤1
💪Новогодние праздники без вреда для здоровья

С 29 декабря по 11 января во всей стране пройдет Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники.

Чтобы длинные выходные принесли не только удовольствие, но и пользу для здоровья, а также помогли сохранить энергию и хорошее самочувствие, следует следовать здоровому образу жизни.

Основные советы собрали в новости, которую можете прочитать на сайте министерства здравоохранения края.
❤1