Бытует мнение, что эти два состояния неразрывны. Но так ли это? Давайте разберемся!
📈 Гипертония — хроническое заболевание, при котором артериальное давление стабильно выше нормы. Лишний вес и ожирение — одни из главных факторов риска. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на сердце и сосуды, что может приводить к росту давления.
🍔 Почему лишний вес влияет на давление?
• Увеличивается объём крови: с увеличением массы тела организму нужно больше кислорода.
• Меняется гормональный фон — это влияет на сосудистый тонус.
• Жировая ткань поддерживает воспаление, что тоже отражается на давлении.
❓ Есть ли исключения?
Да. Не у всех людей с лишним весом развивается гипертония. И наоборот — при нормальном весе давление может быть повышено из-за наследственности, стресса или сопутствующих заболеваний.
💡 Что важно помнить?
1. Поддержание здорового веса — один из ключевых аспектов профилактики гипертонии.
2. Как это ни банально, регулярные физические нагрузки и сбалансированное питание помогают контролировать как вес, так и артериальное давление.
3. Если у вас есть факторы риска, такие как наследственность или стресс, важно следить за своим здоровьем и регулярно проверять уровень АД.
Берегите себя и свое здоровье!
📈 Гипертония — хроническое заболевание, при котором артериальное давление стабильно выше нормы. Лишний вес и ожирение — одни из главных факторов риска. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на сердце и сосуды, что может приводить к росту давления.
🍔 Почему лишний вес влияет на давление?
• Увеличивается объём крови: с увеличением массы тела организму нужно больше кислорода.
• Меняется гормональный фон — это влияет на сосудистый тонус.
• Жировая ткань поддерживает воспаление, что тоже отражается на давлении.
❓ Есть ли исключения?
Да. Не у всех людей с лишним весом развивается гипертония. И наоборот — при нормальном весе давление может быть повышено из-за наследственности, стресса или сопутствующих заболеваний.
💡 Что важно помнить?
1. Поддержание здорового веса — один из ключевых аспектов профилактики гипертонии.
2. Как это ни банально, регулярные физические нагрузки и сбалансированное питание помогают контролировать как вес, так и артериальное давление.
3. Если у вас есть факторы риска, такие как наследственность или стресс, важно следить за своим здоровьем и регулярно проверять уровень АД.
Берегите себя и свое здоровье!
❤2
Дорогие наши фельдшеры!
Сегодня ваш профессиональный праздник — День Фельдшера. Этот день посвящен людям, чья профессия требует особого мужества, терпения и преданности своему делу.
Вы готовы прийти на помощь в любую минуту: будь то экстренная ситуация или плановое обследование. Вы всегда внимательны, ответственны, решительны. Благодаря вашему профессионализму и чуткости пациенты получают своевременную медицинскую помощь.
Вы ежедневно доказываете свою незаменимость, отдавая личное время и силы ради здоровья других. За вашу заботу, доброе сердце и профессионализм вам искренне благодарны тысячи пациентов.
Пусть ваша работа приносит удовлетворение, а благодарность пациентов согревает душу. Желаем крепкого здоровья, счастья, благополучия и профессионального роста!
Сегодня ваш профессиональный праздник — День Фельдшера. Этот день посвящен людям, чья профессия требует особого мужества, терпения и преданности своему делу.
Вы готовы прийти на помощь в любую минуту: будь то экстренная ситуация или плановое обследование. Вы всегда внимательны, ответственны, решительны. Благодаря вашему профессионализму и чуткости пациенты получают своевременную медицинскую помощь.
Вы ежедневно доказываете свою незаменимость, отдавая личное время и силы ради здоровья других. За вашу заботу, доброе сердце и профессионализм вам искренне благодарны тысячи пациентов.
Пусть ваша работа приносит удовлетворение, а благодарность пациентов согревает душу. Желаем крепкого здоровья, счастья, благополучия и профессионального роста!
1❤21👍3🔥3
Forwarded from Перинатальный центр ККБ2
ОНЛАЙН-ШКОЛА-ВАЖНОЕ!
Дорогие будущие мамы! Готовьтесь к родам онлайн с нашими экспертами ПЦ ККБ2!
ФАКТЫ О НАС
ВСЕ УРОКИ ЗДЕСЬ:⬇️
1️⃣ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА К РОДАМ
2️⃣ПРЕДВЕСТНИКИ РОДОВ И СХВАТКИ
3️⃣МЕТОДЫ ЕСТЕСТВЕННОГО ОБЕЗБОЛИВАНИЯ
4️⃣МЯГКИЕ РОДЫ
5️⃣ПАРТНЕРСКИЕ РОДЫ
6️⃣РОДЫ С РУБЦОМ НА МАТКЕ
7️⃣ОПЕРАЦИЯ КС
8️⃣ЖЕЛТУХА НОВОРОЖДЕННЫХ
9️⃣ВЕС НОВОРОЖДЕННОГО
🔟ПЕРВЫЕ ПРИВИВКИ НОВОРОЖДЕННОГО В РОДДОМЕ
1️⃣1️⃣УХОД ЗА ПУПОЧКОМ
1️⃣2️⃣ЗВЕЗДНОЕ НЕБО В РОДЗАЛАХ
1️⃣3️⃣МЕДИЦИНСКИЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ НОВОРОЖДЁННОГО В РОДДОМЕ
1️⃣4️⃣БАНК ГРУДНОГО МОЛОКА
1️⃣5️⃣ЧЕК-ЛИСТ СУМКА В РОДДОМ
1️⃣6️⃣СОГЛАСИЕ НА ПРИСУТСТВИЕ ПАРТНЕРА В РОДАХ
1️⃣7️⃣КАЛЕНДАРЬ БЕРЕМЕННОСТИ-АНАЛИЗЫ
1️⃣8️⃣СТРЕМИТЕЛЬНЫЕ РОДЫ
1️⃣9️⃣АМНИОТОМИЯ-ЧТО ЭТО?
2️⃣0️⃣РЕЗУС-КОНФЛИКТ
2️⃣1️⃣ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ КС
2️⃣2️⃣ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ
2️⃣3️⃣КУПАНИЕ И ПЕЛЕНАНИЕ НОВОРОЖДЕННОГО
2️⃣4️⃣ПРИЧИНЫ ПЛАЧА МАЛЫША
❗️ЗАПИСЬ К ВРАЧУ ЧЕРЕЗ MAX
Ждём на роды!
Ваш ПЦ-Подпишись!
Дорогие будущие мамы! Готовьтесь к родам онлайн с нашими экспертами ПЦ ККБ2!
ФАКТЫ О НАС
ВСЕ УРОКИ ЗДЕСЬ:
1️⃣ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА К РОДАМ
2️⃣ПРЕДВЕСТНИКИ РОДОВ И СХВАТКИ
3️⃣МЕТОДЫ ЕСТЕСТВЕННОГО ОБЕЗБОЛИВАНИЯ
4️⃣МЯГКИЕ РОДЫ
5️⃣ПАРТНЕРСКИЕ РОДЫ
6️⃣РОДЫ С РУБЦОМ НА МАТКЕ
7️⃣ОПЕРАЦИЯ КС
8️⃣ЖЕЛТУХА НОВОРОЖДЕННЫХ
9️⃣ВЕС НОВОРОЖДЕННОГО
🔟ПЕРВЫЕ ПРИВИВКИ НОВОРОЖДЕННОГО В РОДДОМЕ
1️⃣1️⃣УХОД ЗА ПУПОЧКОМ
1️⃣2️⃣ЗВЕЗДНОЕ НЕБО В РОДЗАЛАХ
1️⃣3️⃣МЕДИЦИНСКИЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ НОВОРОЖДЁННОГО В РОДДОМЕ
1️⃣4️⃣БАНК ГРУДНОГО МОЛОКА
1️⃣5️⃣ЧЕК-ЛИСТ СУМКА В РОДДОМ
1️⃣6️⃣СОГЛАСИЕ НА ПРИСУТСТВИЕ ПАРТНЕРА В РОДАХ
1️⃣7️⃣КАЛЕНДАРЬ БЕРЕМЕННОСТИ-АНАЛИЗЫ
1️⃣8️⃣СТРЕМИТЕЛЬНЫЕ РОДЫ
1️⃣9️⃣АМНИОТОМИЯ-ЧТО ЭТО?
2️⃣0️⃣РЕЗУС-КОНФЛИКТ
2️⃣1️⃣ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ КС
2️⃣2️⃣ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ
2️⃣3️⃣КУПАНИЕ И ПЕЛЕНАНИЕ НОВОРОЖДЕННОГО
2️⃣4️⃣ПРИЧИНЫ ПЛАЧА МАЛЫША
❗️ЗАПИСЬ К ВРАЧУ ЧЕРЕЗ MAX
Ждём на роды!
Ваш ПЦ-Подпишись!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Forwarded from Ольга Куриленко
Важный этап подготовки будущих мам к родам
Дорогие мамы, 21 февраля в 12.00 выйдет новый выпуск Школы беременных, в котором поднимем тему немедикаментозных методов обезболивания во время родов.
Врач акушер гинеколог Перинатального центра г. Новороссийска Ирина Борзунова расскажет как правильно дышать, какую позу выбрать и какими приемами массажа можно снять напряжение.
Не пропустите выпуск, чтобы получить ценные знания и уверенность перед ответственным моментом!
Дорогие мамы, 21 февраля в 12.00 выйдет новый выпуск Школы беременных, в котором поднимем тему немедикаментозных методов обезболивания во время родов.
Врач акушер гинеколог Перинатального центра г. Новороссийска Ирина Борзунова расскажет как правильно дышать, какую позу выбрать и какими приемами массажа можно снять напряжение.
Не пропустите выпуск, чтобы получить ценные знания и уверенность перед ответственным моментом!
Telegram
Перинатальный центр г. Новороссийска
Официальный канал ГАУЗ «ПЦ г.Новороссийска» МЗ КК
Пригласительная ссылка:
t.me/nvrsk_pc
МАХ: https://max.ru/id2315158651_gos
ВКонтакте:
https://vk.com/nvrsk_perinatal
Пригласительная ссылка:
t.me/nvrsk_pc
МАХ: https://max.ru/id2315158651_gos
ВКонтакте:
https://vk.com/nvrsk_perinatal
📌Неделя поддержания и укрепления иммунитета
С 23 февраля по 1 марта в Краснодарском крае пройдут мероприятия в рамках Всероссийской тематической недели.
– Иммунитет – это не только защита, но и основа нашего здоровья. Осознанный подход к образу жизни, правильное питание и забота о себе помогают укрепить защитные силы организма, – подчёркивает главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Краснодарского края Андрей Сахаров.
В рамках Недели будут организованы лекции, консультации и практические мероприятия, направленные на информирование населения о методах укрепления иммунитета.
#тематическаянеделя
С 23 февраля по 1 марта в Краснодарском крае пройдут мероприятия в рамках Всероссийской тематической недели.
– Иммунитет – это не только защита, но и основа нашего здоровья. Осознанный подход к образу жизни, правильное питание и забота о себе помогают укрепить защитные силы организма, – подчёркивает главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Краснодарского края Андрей Сахаров.
В рамках Недели будут организованы лекции, консультации и практические мероприятия, направленные на информирование населения о методах укрепления иммунитета.
#тематическаянеделя
❤1
Делимся с вами графиком работы мобильного флюорографа в марте:
5.03 - ст. Имеретинская,
10.03 - пос. Кутаис,
12.03 - ст. Пятигорская,
17.03 - пос. Первомайский,
19.03 - ст. Бакинская,
24.03 - ст. Саратовская,
26.03 - ст. Черноморская,
31.03 - мкр. Развилка.
Сохраняйте информацию, делитесь с друзьями и приходите проверить свое здоровье❤️
5.03 - ст. Имеретинская,
10.03 - пос. Кутаис,
12.03 - ст. Пятигорская,
17.03 - пос. Первомайский,
19.03 - ст. Бакинская,
24.03 - ст. Саратовская,
26.03 - ст. Черноморская,
31.03 - мкр. Развилка.
Сохраняйте информацию, делитесь с друзьями и приходите проверить свое здоровье❤️
👍3
На протяжении истории человечества ученые выявили множество инфекционных заболеваний🦠. Чтобы их было удобнее изучать и лечить, инфекции часто выделяют в группы по основному пути передачи и локализации в организме.
📌 Кишечные инфекции. Преимущественно поражают желудочно‑кишечный тракт и передаются фекально‑оральным путем: дизентерия, холера, сальмонеллез.
📌 Дыхательные инфекции. Передаются в основном воздушно‑капельным🗣 путем и поражают дыхательные пути и ротоглотку: дифтерия, грипп, ангина.
📌 Инфекции крови и трансмиссивные инфекции. Возбудитель циркулирует в крови🩸 и/или передается через укусы насекомых и другие кровососущие организмы: малярия, некоторые виды тифов и другие заболевания.
📌 Инфекции кожи и слизистых оболочек. Поражают наружные покровы и слизистые: различные формы папилломавирусной инфекции, герпес, а также часть инфекций, передающихся половым путем.
Почему это важно? Такая классификация помогает врачу 👩🏼⚕️ быстрее сориентироваться в вероятном механизме передачи, выборе обследований и подходах к лечению конкретного заболевания.
💡 Помните: соблюдение правил гигиены, своевременная вакцинация и другие профилактические меры остаются одной из главных защит от многих инфекций.
📌 Кишечные инфекции. Преимущественно поражают желудочно‑кишечный тракт и передаются фекально‑оральным путем: дизентерия, холера, сальмонеллез.
📌 Дыхательные инфекции. Передаются в основном воздушно‑капельным🗣 путем и поражают дыхательные пути и ротоглотку: дифтерия, грипп, ангина.
📌 Инфекции крови и трансмиссивные инфекции. Возбудитель циркулирует в крови🩸 и/или передается через укусы насекомых и другие кровососущие организмы: малярия, некоторые виды тифов и другие заболевания.
📌 Инфекции кожи и слизистых оболочек. Поражают наружные покровы и слизистые: различные формы папилломавирусной инфекции, герпес, а также часть инфекций, передающихся половым путем.
Почему это важно? Такая классификация помогает врачу 👩🏼⚕️ быстрее сориентироваться в вероятном механизме передачи, выборе обследований и подходах к лечению конкретного заболевания.
💡 Помните: соблюдение правил гигиены, своевременная вакцинация и другие профилактические меры остаются одной из главных защит от многих инфекций.
❤5
Дорогие жители и гости нашего города!
🇷🇺 От всей души поздравляю вас с Днём защитника Отечества!
Этот праздник символизирует силу духа, смелость и готовность защищать своё Отечество. Мы гордимся нашими защитниками и благодарим за стойкость, мужество и верность долгу перед Родиной и близкими людьми.
Пусть мир и благополучие будут постоянными спутниками вашей жизни, пусть радость, счастье и успех сопутствуют каждому дню. Крепкого здоровья, семейного тепла и исполнения всех желаний!
Спасибо всем защитникам за наш покой и безопасность. С праздником!
И.о. главного врача Горячеключевской центральной районной больницы
НАТАЛЬЯ КОРОБКА
🇷🇺 От всей души поздравляю вас с Днём защитника Отечества!
Этот праздник символизирует силу духа, смелость и готовность защищать своё Отечество. Мы гордимся нашими защитниками и благодарим за стойкость, мужество и верность долгу перед Родиной и близкими людьми.
Пусть мир и благополучие будут постоянными спутниками вашей жизни, пусть радость, счастье и успех сопутствуют каждому дню. Крепкого здоровья, семейного тепла и исполнения всех желаний!
Мы привыкли, что 23 февраля - праздник мужчин, но напомню, что медицинские работники, даже если они женщины, военнообязанные. Они ежедневно стоят на страже здоровья каждого жителя, проявляют высочайший профессионализм и бескорыстную заботу. И не только в мирное время.⭐️ В период боевых действий медики становятся героями в белых халатах, совершая настоящий подвиг каждый день. Ваш труд достоин самого высокого уважения и благодарности. Мы помним это по Великой Отечественной войне, видим по Специальной военной операции. Пусть этот праздник станет символом силы духа, стойкости характера и веры в лучшее будущее нашей страны.
Спасибо всем защитникам за наш покой и безопасность. С праздником!
И.о. главного врача Горячеключевской центральной районной больницы
НАТАЛЬЯ КОРОБКА
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16👍4🕊4
🎉 23 февраля — хороший повод напомнить, что даже сильный пол нуждается в поддержке, особенно когда речь идет о здоровье сердца.
💔Мужчины сталкиваются с сердечно-сосудистыми заболеваниями чаще, чем женщины, и вот почему:
- процессы атеросклероза у мужчин развиваются быстрее, поскольку отсутствует защитное влияние эстрогенов;
- курение и неправильное питание увеличивают нагрузку на сосуды, а профилактика часто откладывается на потом;
- недостаток привычки заботиться о себе.
Хроническая усталость, скачки артериального давления или боли в груди — симптомы, которые нельзя игнорировать. Но как часто мы слышим от наших мужчин "ничего страшного, отпустит"
👩❤️👨 Обсуждать тревоги и проблемы со здоровьем для мужчин очень непросто! Поэтому родным и близким важно самим проявлять инициативу и при малейшем подозрении на плохое самочувствие проявить заботу и внимание.
Простой разговор может стать первым шагом к предотвращению кризисной ситуации!
🙏Здоровья всем и особенно нашим дорогим мужчинам!
💔Мужчины сталкиваются с сердечно-сосудистыми заболеваниями чаще, чем женщины, и вот почему:
- процессы атеросклероза у мужчин развиваются быстрее, поскольку отсутствует защитное влияние эстрогенов;
- курение и неправильное питание увеличивают нагрузку на сосуды, а профилактика часто откладывается на потом;
- недостаток привычки заботиться о себе.
Хроническая усталость, скачки артериального давления или боли в груди — симптомы, которые нельзя игнорировать. Но как часто мы слышим от наших мужчин "ничего страшного, отпустит"
👩❤️👨 Обсуждать тревоги и проблемы со здоровьем для мужчин очень непросто! Поэтому родным и близким важно самим проявлять инициативу и при малейшем подозрении на плохое самочувствие проявить заботу и внимание.
Простой разговор может стать первым шагом к предотвращению кризисной ситуации!
🙏Здоровья всем и особенно нашим дорогим мужчинам!
❤4