#Georgiatour
В Грузии везде есть трассы, на все достопримечательности и специальные туристические места, на все деревни они построили как минимум асфальт (не просто асфальт,  а трассы как с Алматы до Талдыка, на уровне автобана). И поэтому моя Kia могла везде ехать.  И кстати машина могла ездить как на бензине так и на газе. Объем бака примерно 30л, а это хватает на 500 км. Грубо говоря, я заправлялся только два раза, и ещё по 10 литров. Объехать пол Грузии, посетить все нужные места, на все мои капризы, машинка справлялась на 9 из 10. Так как машина была новая, имелась все возможности по электронике. Нужна печка или кондер? Лед-экран или блютуз подключение? Смарт-фары или GPS-карта? Там все это было)

Итого: эта красавица мне обошлось на 100$ на 7 дней + 20 литров ⛽ ( около 10 тысячи тенге). И кстати эти 100$ можете поделить на 4 человека, если вас больше😁

#Bookchallenge
Рекомендед

Электронды кітаптар жинағы, ішінде барлығы болмауы мүмкін

https://drive.google.com/drive/folders/1pVRbpFT0_ODTY1o5igpjnM7NHNzdmX4k

#Georgiatour
Где можно поесть в Грузии?
Какие места посмотреть?

Оставлю ссылку в Гугл, там все места с нужной информацией...
Буду обновлять после каждой поездки

1. Куда сходить в Кутаиси
https://maps.app.goo.gl/o3nBp4uB6y4eBxMr8
2. Куда сходить в Батуми
https://maps.app.goo.gl/7YWVvVN1KYc2vxSe7
3. Куда сходить в Тбилиси
https://maps.app.goo.gl/uf4c4rXeUJ5Dxzpg9
4. Куда сходить в Грузии (кроме больших городов)
https://maps.app.goo.gl/o3nBp4uB6y4eBxMr8

Работаю над проектом "Цифровая грамотность для педагогов по уровням". Нужно сделать, очень классную DL. Пока не знаю с чего начать... Есть несколько идеи...

С 11 числа собираюсь начать Лайф-коучинг, как пилотный режим. А до этого мне нужно решить несколько задач:
1. Отобрать 6 учителей (студент; жас маман; стаж более 5 лет; администрация школы);
2. План на год;
3. Сферы развития.

Если есть сильно желающие, DM.

P/S будет тяжело 😁

11 правил, которые начал понимать в свои 25 лет

1. Правило 80/20 (принцип Парето)
80 процентов всех полученных вами доходов приносят вам лишь 20 процентов вашей деятельности. Многое из того, что вы делаете, в действительности не так уж необходимо, как вы считаете.
 

2. Закон Паркинсона
Вы можете делать то, что вам надо намного быстрее, чем вы думаете. Чем больше времени вы выделяете на задание, тем больше потратите.

3. Групповая операция
Хороший способ выполнить скучные и однообразные задания быстро - делать весь комплект друг за другом.

4. Сначала отдавайте, а потом получайте. Именно в таком порядке, а не наоборот
Со временем вы получите больше, чем отдали.

5. Опережайте события. Не тормозите.
Это не только избавит вас от ожиданий, но и доставит вам удовольствие - вы почувствуете, что имеете власть управлять своей жизнью.

6. Ошибки и неудачи - это хорошо
Они позволяют приобрести бесценный опыт, узнать множество интересного и стать успешным, так как успех в жизни нередко приходит лишь в том случае, если вы не поддались неудачам и ошибкам. Он приходит лишь к настойчивым.

7. Не относитесь к себе слишком сурово
Это лишь создает дополнительную ненужную внутреннюю боль и забирает драгоценное время.

8. Создавайте хороший контакт
Относитесь к любой встрече, как будто там присутствуют ваши лучшие друзья. И вы начинаете общение именно с такой установкой, вместо того, чтобы все это время нервничать.

9. Воспользуйтесь особенностями ретикулярной активизирующей системы как своим преимуществом
Эта система фокусировки, расположенная в мозге. Чтобы ее использовать, вам необходимо по-настоящему сосредоточиться на том, чего вы хотите и постоянно поддерживать свое внимание (к примеру, листочек бумаги, на котором вы можете выписать кое-что из этого поста, вроде "Сначала отдавай" или "Иди на контакт").

10. Ваше отношение изменяет реальность
Пессимизм может прятаться за маской реализма. Но это потому, что ваша система фокусировки настроена на восприятие негатива, который вы хотите видеть. Именно поэтому вы оказываетесь каждый раз "правым". С другой стороны, может быть лучше не быть правым в таких ситуациях.
Если вы попытаетесь кардинально изменить свое отношение, вместо того, чтобы просто рассматривать эту возможность, вы будете приятно удивлены

11. Благодарность - простой способ почувствовать себя счастливым
Если бы мне кто-то сказал, что чувство благодарности, испытываемое всего лишь минуту-другую, представляет собой отличный способ превратить плохое настроение в хорошее, я бы серьезно тренировался быть благодарным. Это также замечательное средство поддерживать позитивное отношение к окружающей действительности и концентрироваться на правильных целях. А еще - делать счастливыми других. Что в свою очередь сделает вас еще счастливее - эмоции заразительны.

https://t.me/magistratura_kz

Магистратураға түсетін адамдар үшін

Мұз -4,5°С ериді ме?
Сіз әрине жоқ дейсіз..
Бірақ 0,5°С температура көтерсек,  тағы көтерсек,  сосын тағы көтерсек... 0°С-ке жеткен кезде жайлап ери бастайды...

Егер әрдайым ісімізде осыны қолдансақ, аз да болса әрдайым жүйесін қолдану арқылы,  керек дағдыны ала аламыз...

Біздің бір рет проба еткеніміз әрқашан жетпеуі мүмкін,  сол үшін өзгеру процесін тоқтатпауымыз керек, пока біздің натураға айналғанша...

Бір бет кітап десем, ой ол аз ғой деп менсінбейміз, бірақ кітап бір беттен құралады ғой... 365 күн бір реттен оқығанда, бір кітап болады, прикиньте😁
Бес минут жаттығу жасасақ ше?
Бес минут жаңа дағдыға бөлсек ше?
Бір жылда 1825 минут, 3 жылда 90 сағат практика, ал 10 жыл болса ше?

Отчет на 2021 год.
1 января
У меня есть система, где человеку нужно развиваться в четырёх сферах, чтобы стать "идеальным" человеком...
PQ SQ IQ EQ
Я хотел достичь в прошлом году (думаю, теперь буду отслеживать и записывать)
■PQ
Было: 85 кг 21% жира
Цель: 82 кг 12% жира
Реально достигнутое место: 78 кг 17% жира
Что нужно сделать: тренажёрный зал 3 месяца без перерыва, футбол раз в неделю, бассейн раз в неделю и маленькие челленджи

Зрение
Было: -3,25
Цель: -1
Сейчас: -1,75
Что нужно сделать: зарядки для глаз с отслеживанием
7. Поясница и колено
Сейчас: есть травма
Цель: сходить к лечению к "Фарида Апа" Нур-султан done ✔
8. Burpee
1 неделя по 40
2 неделя по 60
3 неделя по 80
4 неделя по 100 done ✔
9. Abs workout
Из приложения закончить 6 уровней
"Подтянутость за 30 дней" done ✔


■IQ
1. 70 книг
Done 60 книг
2. Курсы (Coursera и все такое наподобие)
Было: 0 сертификатов и 0 информации
Цель: 12 курсов (like TESOL, TEFL)
Сейчас: 6 сертификатов
Коучинг, менторство
3. Guitar🎸
Было: 6 песен(включая музыки и мелодии)
Цель: 18 песен
Сейчас: 13 песен
4. Piano 🎹 с нуля
Было: жирный НОЛЬ
Цель: 3 музыки
Общее понятие про пианино,  и как продуктивно, быстрее учить...
Сейчас: ОДНА единственная музыка🥵
5. IELTS или Duolingo English Test
Было: 7,5
Цель: 8,0
Сейчас: no change
6. Испанский язык
Цель: закончить Duolingo Spanish
Сейчас: осталось около 900 уроков из 5000

Duolingoны осы жылы бітіремін деп мақсат қойдым

Правильные привычки нужны нам, чтобы мозг направил свои энергии более важным вещам.

New App for development guys

Go join me

Ниже некуда, срочно EXPOға бару керек😁

Кітаптарды оқу түрлерін былай бөліп қарасақ болады:
1. Деловая литература/ то что развивает профессионализм - это я называю IQ
Практическое использование книги это PQ
2. Художественная литература/ Классика - это развитие человеческих ценностей и призмы = практическое EQ и часть SQ

Қазақи кітаптарды оқудың ең бірінші маңыздылығы - өзіміздің бірегейлігімізді түсіну.

Еліктеуіш болғанша, бірегейлікті ұғыну.