❗️У меня важная новость.
Уже завтра стартует 🚀 курс без оплаты "К себе нежно" в рамках которого я проведу прямой эфир на тему:
"Как начать жить свою настоящую жизнь"
И дату: 09 июля в 13:00.
Этот эфир, можно будет посмотреть только в рамках курса "К себе нежно" ❤️
И если, интересна тема, то присоединяйся к курсу 🔥
Всего за 4 дня ты узнаешь :
💫Как раскрыть свой потенциал
💫Как найти личный путь Богатства
💫Узнаешь как строить отношения - через развитие и рост обоих партнёров
💫Где брать силы, энергию и ресурс
🎁 КАЖДАЯ УЧАСТНИЦА ПОЛУЧИТ ПОДАРКИ:
📚 15 лучших книг по саморазвитию с постоянным дополнением.
🧘♀️Ежедневные утренние медитации
🤫Секретный подарок от каждого спикера
⚡️Курс полностью БЕСПЛАТНЫЙ регистрируйся и получи доступ ко всем 🎁 подаркам - ВОТ ССЫЛКА
https://mnlp.cc/mini?domain=tvoifinancy&id=19
Уже завтра стартует 🚀 курс без оплаты "К себе нежно" в рамках которого я проведу прямой эфир на тему:
"Как начать жить свою настоящую жизнь"
И дату: 09 июля в 13:00.
Этот эфир, можно будет посмотреть только в рамках курса "К себе нежно" ❤️
И если, интересна тема, то присоединяйся к курсу 🔥
Всего за 4 дня ты узнаешь :
💫Как раскрыть свой потенциал
💫Как найти личный путь Богатства
💫Узнаешь как строить отношения - через развитие и рост обоих партнёров
💫Где брать силы, энергию и ресурс
🎁 КАЖДАЯ УЧАСТНИЦА ПОЛУЧИТ ПОДАРКИ:
📚 15 лучших книг по саморазвитию с постоянным дополнением.
🧘♀️Ежедневные утренние медитации
🤫Секретный подарок от каждого спикера
⚡️Курс полностью БЕСПЛАТНЫЙ регистрируйся и получи доступ ко всем 🎁 подаркам - ВОТ ССЫЛКА
https://mnlp.cc/mini?domain=tvoifinancy&id=19
🔥5❤1
💫 Кайфовать от жизни, получать удовлетворение, чувствовать свою ценность, знать, что мир любит тебя.
Жить в состояние легкости, радости, энергии.
Это все возможно, когда мы работаем над собой, над своими внутренними ощущениями. И это не занимает годы.
🤔 Не нужно думать, что мы такие, какие есть и это навсегда. Мы продукт нашего детства и мы его не выбирали осознанно. С помощью психологии мы можем перестроить себя, свои привычки, свои мысли, убеждения, ощущения так, как нам нужно сейчас.
⚡А нам всего лишь нужно почувствовать наш ресурс, ту энергию и силу, которая дана нам от природы. И тогда мы становимся целостными. Именно целостными, когда все наши части соединены. И когда мы соединены с собой, тогда нам можно все:
☀️ Можно влюбляться и это безопасно;
можно зарабатывать большие деньги и ты этого достойна;
☀️ можно делать, что нравится и не боятся чужого мнения;
☀️ можно иметь яркие отношения и наслаждаться ими без страхов;
☀️ можно не контролировать, а расслабиться;
☀️ можно доверять себе, а не оглядываться на окружающих;
☀️ можно быть благодарным своим родителям, а не обвинять их или стыдиться.
🛠 Именно для этого я и разработал свой метод «7 шагов к личному счастью», где мы возвращаем себе себя, самое главное, что у нас есть - состояние, свою целостность.
Завтра расскажу, что именно мы делаем, какие получаем результаты и основные ошибки, которые допускают практически все.
🔥 И у вас всегда есть возможность попасть ко мне на диагностическую сессию. Я дам вам обратную связь и вы поймете, как решить ваш запрос. Напишите мне @gregloevskiy и задавайте вопросы в комментариях.
🔥 продолжаем
❤️ откликается
🐳 всегда бы так)
Обнимаю 🤗
Жить в состояние легкости, радости, энергии.
Это все возможно, когда мы работаем над собой, над своими внутренними ощущениями. И это не занимает годы.
🤔 Не нужно думать, что мы такие, какие есть и это навсегда. Мы продукт нашего детства и мы его не выбирали осознанно. С помощью психологии мы можем перестроить себя, свои привычки, свои мысли, убеждения, ощущения так, как нам нужно сейчас.
⚡А нам всего лишь нужно почувствовать наш ресурс, ту энергию и силу, которая дана нам от природы. И тогда мы становимся целостными. Именно целостными, когда все наши части соединены. И когда мы соединены с собой, тогда нам можно все:
☀️ Можно влюбляться и это безопасно;
можно зарабатывать большие деньги и ты этого достойна;
☀️ можно делать, что нравится и не боятся чужого мнения;
☀️ можно иметь яркие отношения и наслаждаться ими без страхов;
☀️ можно не контролировать, а расслабиться;
☀️ можно доверять себе, а не оглядываться на окружающих;
☀️ можно быть благодарным своим родителям, а не обвинять их или стыдиться.
🛠 Именно для этого я и разработал свой метод «7 шагов к личному счастью», где мы возвращаем себе себя, самое главное, что у нас есть - состояние, свою целостность.
Завтра расскажу, что именно мы делаем, какие получаем результаты и основные ошибки, которые допускают практически все.
🔥 И у вас всегда есть возможность попасть ко мне на диагностическую сессию. Я дам вам обратную связь и вы поймете, как решить ваш запрос. Напишите мне @gregloevskiy и задавайте вопросы в комментариях.
🔥 продолжаем
❤️ откликается
🐳 всегда бы так)
Обнимаю 🤗
❤8🐳3🔥2👍1
Давайте поиграем. Часть 3
Часть первая
Часть вторая
Сделайте вдох и выдох.
Еще раз представьте себя через 5 лет и у вас все получилось наилучшим образом. Это ваша идеальная точка. Почувствуйте как вам здесь и какой вы тогда. Что чувствуете самого хорошего. Вдох-выдох.
А теперь представьте другую точку.
Прошло 5 лет и ничего не изменилось. В вашей жизни ничего не поменялось.
Как вам? Что тогда вы чувствуете? Спросите себя, что здесь хорошего для меня. Будьте честны сами с собой.
👀 Посмотрите на себя в идеальной точке - как вам этот человек, как вы к нему относитесь, что чувствуете по отношению к нему? Вдох-выдох.
👀 Посмотрите на себя в настоящем времени.
Что за человек перед вами? Что чувствуете? Какое у вас состояние?
Скажите что нибудь себе в настоящем.
В какой точке больше энергии? Напишите в комментариях.
1⃣ Когда получилось
2⃣ Когда ничего не поменялось
🔥 если продолжаем
❤️ если понравилось
Часть первая
Часть вторая
Сделайте вдох и выдох.
Еще раз представьте себя через 5 лет и у вас все получилось наилучшим образом. Это ваша идеальная точка. Почувствуйте как вам здесь и какой вы тогда. Что чувствуете самого хорошего. Вдох-выдох.
А теперь представьте другую точку.
Прошло 5 лет и ничего не изменилось. В вашей жизни ничего не поменялось.
Как вам? Что тогда вы чувствуете? Спросите себя, что здесь хорошего для меня. Будьте честны сами с собой.
👀 Посмотрите на себя в идеальной точке - как вам этот человек, как вы к нему относитесь, что чувствуете по отношению к нему? Вдох-выдох.
👀 Посмотрите на себя в настоящем времени.
Что за человек перед вами? Что чувствуете? Какое у вас состояние?
Скажите что нибудь себе в настоящем.
В какой точке больше энергии? Напишите в комментариях.
1⃣ Когда получилось
2⃣ Когда ничего не поменялось
🔥 если продолжаем
❤️ если понравилось
🔥8
Перекладывать ответственность.
На партнера, на терапевта, на маму, на детство, на ВВ, на инопланетян, на судьбу.
Чем раньше мы понимаем, что наша ответственность это всего лишь наш выбор, тем легче наша жизнь.
Чужая ответственность всегда очень тяжелая, своя ответственность - это легко. 💥
В работе со мной, человек быстро взрослеет, потому что появляется выбор:
- делать или не делать;
- грустить или радоваться;
- проживать свои эмоции или скрывать;
- применять стратегию поведения деструктивную или свою, новую, здоровую;
- быть богатым или и так нормально;
- любить или жалеть;
- благодарить или обвинять;
- проявляться или стыдиться;
- чувствовать себя или думать о себе.
💪 И здесь надо принимать решения, твердые.
Вместе со мной это сделать проще - я всегда на вашей стороне.
👶 Я понимаю тех, кто находит причины чтобы не позволить себе изменения. Ведь быть взрослым нужно не каждому. Быть в детской позиции чаще всего выгоднее, правда в краткосрочной перспективе.
👏 И я радуюсь за моих клиентов, кто позволил себе пойти в свою настоящую, взрослую жизнь, быть собой по честному:
позволять себе, разрешать, выбирать себя, наслаждаться жизнью, получать от жизни удовольствие - это тоже выбор.
🔥 Я свой выбор сделал и этому учу своих клиентов - даже на уровне состояния они понимают, как это быть взрослым, как это выбирать себя.
О результатах такой работы поговорим в следующих постах, это увлекательно.
Обнимаю 🤗
🔥 инсайт
❤️ откликается
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥4🙏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Давайте поиграем. Часть 4
Часть первая
Часть вторая
Часть третья
Вы теперь знаете свою идеальную точку. Вы увидели какой вы там и что там самого хорошего.
Вы дали себе совет из будущего и поняли почему вы еще не в этой идеальной точке, что вас останавливает. Вы увидели себя в точке, когда ничего не поменялось и тоже почувствовали, какое у вас там состояние. Вы увидели свое отношение к себе в обоих вариантах.
Это большая терапевтическая работа. Вы молодцы.
А сейчас окажитесь еще раз в вашей идеальной точке и почувствуйте какое состояние это вам дает, что вы там чувствуете самого хорошего. Назовите это состояние одним словом и запомните его. Или напишите в комментариях.
Оно нам пригодиться для дальнейшей работы.
Дальше будет серия постов, где мы с вами поймем, как зависят наши цели от нашего состояние и что надо делать чтобы то, чего мы хотим появлялось в нашей жизни автоматически.
Ведь в этом мире нет ни одной причины, чтобы мы не получали желаемое.
Обнимаю 🤗
Часть первая
Часть вторая
Часть третья
Вы теперь знаете свою идеальную точку. Вы увидели какой вы там и что там самого хорошего.
Вы дали себе совет из будущего и поняли почему вы еще не в этой идеальной точке, что вас останавливает. Вы увидели себя в точке, когда ничего не поменялось и тоже почувствовали, какое у вас там состояние. Вы увидели свое отношение к себе в обоих вариантах.
Это большая терапевтическая работа. Вы молодцы.
А сейчас окажитесь еще раз в вашей идеальной точке и почувствуйте какое состояние это вам дает, что вы там чувствуете самого хорошего. Назовите это состояние одним словом и запомните его. Или напишите в комментариях.
Оно нам пригодиться для дальнейшей работы.
Дальше будет серия постов, где мы с вами поймем, как зависят наши цели от нашего состояние и что надо делать чтобы то, чего мы хотим появлялось в нашей жизни автоматически.
Ведь в этом мире нет ни одной причины, чтобы мы не получали желаемое.
Обнимаю 🤗
❤8
Всем привет! 🙋♂️
Собралась большая компания. 336 подписчиков. Я всех приветствую и рад, что вы со мной.
Мои мысли и я сам подхожу не всем. И это нормально для каждого из нас.
Мы имеем право выбирать то, что нам откликается.
🔥 Я обновил название канала и описание.
Прочитайте, пожалуйста и можете ответить на три вопроса - какие мысли к вам приходят, какие ощущения вы чувствуете и где они в теле?
✅ Отвечая так себе на любой вопрос, мы потихоньку приучаем себя быть осознанными- понимать, что с нами происходит на трех уровнях: ментальный, эмоциональный и телесный.
💫 Метасостояние - это состояние которое влияет на другое состояние. Те состояние человека, его психики, социума и тд. влияет на другого человека, его психику и всего вокруг. Отсюда простой вывод: наше состояние влияет на все внутри и вокруг нас. Оно первично. Работая над собой, над своим метасостоянием мы меняем свою реальность.
Об этом и есть мой канал, мои мысли, философия и практики.
Я приглашаю вас вместе исследовать себя и разбираться в тонкостях и секретах психики. А так же будем работать над своим состоянием и менять его осознанно.
📺 Завтра я проведу прямой эфир в рамках Марафона «К себе нежно», где расскажу про эти взаимосвязи.
Ссылку опубликую здесь.
🥰 Я рад вашим комментариям.
Обнял🤗
Собралась большая компания. 336 подписчиков. Я всех приветствую и рад, что вы со мной.
Мои мысли и я сам подхожу не всем. И это нормально для каждого из нас.
Мы имеем право выбирать то, что нам откликается.
🔥 Я обновил название канала и описание.
Прочитайте, пожалуйста и можете ответить на три вопроса - какие мысли к вам приходят, какие ощущения вы чувствуете и где они в теле?
✅ Отвечая так себе на любой вопрос, мы потихоньку приучаем себя быть осознанными- понимать, что с нами происходит на трех уровнях: ментальный, эмоциональный и телесный.
💫 Метасостояние - это состояние которое влияет на другое состояние. Те состояние человека, его психики, социума и тд. влияет на другого человека, его психику и всего вокруг. Отсюда простой вывод: наше состояние влияет на все внутри и вокруг нас. Оно первично. Работая над собой, над своим метасостоянием мы меняем свою реальность.
Об этом и есть мой канал, мои мысли, философия и практики.
Я приглашаю вас вместе исследовать себя и разбираться в тонкостях и секретах психики. А так же будем работать над своим состоянием и менять его осознанно.
📺 Завтра я проведу прямой эфир в рамках Марафона «К себе нежно», где расскажу про эти взаимосвязи.
Ссылку опубликую здесь.
🥰 Я рад вашим комментариям.
Обнял🤗
❤10
Вчера проводил эфир на тему «Как жить свою жизнь»
И решил не выкладывать запись, а провести эфир здесь, для моих подписчиков.
Поговорим о том, что такое жить свою жизнь;
- почему мы можем жить чужую жизнь;
- что это значит, как так получается и от чего зависит;
- что с этим можно делать.
В ближайшее время сообщу о дате и времени.
А что для вас «Жить свою жизнь» ?
🔥 Жду эфир
🧡 Запись посмотрю
🐳 Я живу свою
И решил не выкладывать запись, а провести эфир здесь, для моих подписчиков.
Поговорим о том, что такое жить свою жизнь;
- почему мы можем жить чужую жизнь;
- что это значит, как так получается и от чего зависит;
- что с этим можно делать.
В ближайшее время сообщу о дате и времени.
А что для вас «Жить свою жизнь» ?
🧡 Запись посмотрю
🐳 Я живу свою
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤3
Что происходит на разборе?
Когда ко мне приходит человек на разбор или ознакомительную сессию, первое что он получает - это мой взгляд на него. 👀
💫 Опыт работы, насмотренность и чувствительность позволяют мне быстро увидеть в человеке его сильные стороны, я вижу какой он есть на самом деле.
Всё остальное, о чем мне рассказывает человек, о проблемах и сложностях я знаю как решить.
🛠 Иногда моя помощь как психолога не нужна в том объеме, в котором я могу ее дать, нужно просто показать человеку, как можно по другому. По другому реагировать, думать, действовать, принимать решения.
🔥 Все, кто ко мне приходит получают пользу.
Я приглашаю и вас на встречу со мной онлайн - напишите мне в личку @gregloevskiy и многое станет, как минимум понятнее, а как максимум поменяется, уже после одной встречи.
Обнимаю 🤗
Когда ко мне приходит человек на разбор или ознакомительную сессию, первое что он получает - это мой взгляд на него. 👀
💫 Опыт работы, насмотренность и чувствительность позволяют мне быстро увидеть в человеке его сильные стороны, я вижу какой он есть на самом деле.
Всё остальное, о чем мне рассказывает человек, о проблемах и сложностях я знаю как решить.
🛠 Иногда моя помощь как психолога не нужна в том объеме, в котором я могу ее дать, нужно просто показать человеку, как можно по другому. По другому реагировать, думать, действовать, принимать решения.
🔥 Все, кто ко мне приходит получают пользу.
Я приглашаю и вас на встречу со мной онлайн - напишите мне в личку @gregloevskiy и многое станет, как минимум понятнее, а как максимум поменяется, уже после одной встречи.
Обнимаю 🤗
🔥4❤1
Рубрика «Вечерний Григорий»)
Должно и нужно vs Хочу и важно
Должно и нужно vs Хочу и важно
😁2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет!
Сегодня в 20:00 эфир на тему:
Как жить свою жизнь.
Приходите, узнаете что это такое «своя жизнь» и почему мы не ее не живем и чью же жизнь мы живем!
Будет интересно и полезно 🌞
Сегодня в 20:00 эфир на тему:
Как жить свою жизнь.
Приходите, узнаете что это такое «своя жизнь» и почему мы не ее не живем и чью же жизнь мы живем!
Будет интересно и полезно 🌞
❤5
📺 в 20:00 эфир КАК ЖИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ
Расскажу от чего зависит, на что влияет, что с этим делать.
А так же научное доказательство влияния нашего внутреннего состояния на все, что происходит вокруг нас 🧬
и это пост для комментариев🔽
Расскажу от чего зависит, на что влияет, что с этим делать.
А так же научное доказательство влияния нашего внутреннего состояния на все, что происходит вокруг нас 🧬
и это пост для комментариев
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3
А если и слышим, то не прислушиваемся.
И что это такое с нами разговаривает?
Чей голос мы слышим, чьи чувства мы ощущаем. 🤔
Все, что происходит внутри нас - это все мы, наши части, родные.
Мы же не просто набор костей и тканей)
Мы - это огромный космос чувств и переживаний, желаний и проявлений.
И от того, насколько мы способны слышать, чувствовать и принимать свои ощущения зависит наше состояние.
Признайтесь, было ли такое в вашей жизни, когда вы понимали, что «я не хочу - надо сказать нет», но не сделали этого. И как вам было после этого? 😳
И если мы регулярно так с собой поступаем, то части нашей личности страдают и буквально начинают злится на нас, критиковать, осуждать. Иногда мы называем это стыдом. 🥴
По факту, внутри нас происходит конфликт, ругань, недовольство.
Увидя такое где-то на улице или в гостях - мы стараемся убежать из этого места, выйти из этой зоны конфликта и больше туда никогда не возвращаться.
А теперь представьте, что такое происходит внутри нас. И сбежать мы никуда не можем. Это чувство тяжелым камнем придавливает и нет никаких сил с этим бороться - хочется лечь и умереть. 🪦
Как наладить, как помирить в себе эти части, как найти компромис и жить в мире?
Это проект, решение выбирать себя, несмотря ни на что, слушать себя и слышать.
Быть чутким и внимательным к себе, быть в гармонии с самим собой.
Ведь, в сущности, у нас есть только мы. И наладить контакт с собой - есть залог нашего контакта с миром и мира с нами. Ведь, что внутри, то с наружи.
Обнимаю 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤2
Ежедневно по утрам я делаю это:
Вода с лимоном💧
Настройка на день 💫
Йога 🧘🏼♂️
Силовая тренировка
Душ + холодный душ 🚿
Завтрак 🍳
Кофе ☕️
Почесать и погладить котов) 🐈⬛ 🐈
Это обязательные мои процедуры, только после них я чувствую себя человеком, с которым мне комфортно) ☺️
Ближе в 40 годам я заметил, что каждое мое утро я просыпаюсь и чувствую себя унылой сосиской, мягко скажем. 😤
И пока ты не выкуришь сигарету, не поругаешься с кем-то из близких, нет никакого удовольствия в жизни. 🤯
Да и тело стало не гибким, все время хотелось размяться.
Я задумался, а как я могу на это повлиять. Первое что пришло в голову - йога. 🧘🏼♂️
Я уже ходил к разным мастерам и знал, что это такое. Мне повезло, у меня было несколько личных занятий с различными мастерами и каждый из них поделился своим опытом. Я уже знал, что такое медитация и что дают дыхательные практики. 🫁
Я попробовал утром заниматься.
1,5 часа каждое утро на тренировку!??!
Это было просто невозможно, я не мог себе позволить тратить каждое утро столько времени, а спать то когда я буду)) 🥴
И я решил, что мне важна регулярность, а не длительность.
Я договорился с собой, что буду делать по 3 цикла Сурьи Намаскар (приветствие солнцу) и всё. 😏
3 минуты каждый день оказалось посильно и я продолжал до тех пор, пока мое тело само не попросило больше. Потом 6 циклов, потом добавилось дыхание, потом растяжка, потом еще и еще. Сейчас моя утренняя практика длится 40 минут и это в кайф 🥰
Как там у вас с йогой?
Дальше рассказать?
🔥Конечно рассказать
❤️Я с тобой
Вода с лимоном💧
Настройка на день 💫
Йога 🧘🏼♂️
Силовая тренировка
Душ + холодный душ 🚿
Завтрак 🍳
Кофе ☕️
Почесать и погладить котов) 🐈⬛ 🐈
Это обязательные мои процедуры, только после них я чувствую себя человеком, с которым мне комфортно) ☺️
Ближе в 40 годам я заметил, что каждое мое утро я просыпаюсь и чувствую себя унылой сосиской, мягко скажем. 😤
И пока ты не выкуришь сигарету, не поругаешься с кем-то из близких, нет никакого удовольствия в жизни. 🤯
Да и тело стало не гибким, все время хотелось размяться.
Я задумался, а как я могу на это повлиять. Первое что пришло в голову - йога. 🧘🏼♂️
Я уже ходил к разным мастерам и знал, что это такое. Мне повезло, у меня было несколько личных занятий с различными мастерами и каждый из них поделился своим опытом. Я уже знал, что такое медитация и что дают дыхательные практики. 🫁
Я попробовал утром заниматься.
1,5 часа каждое утро на тренировку!??!
Это было просто невозможно, я не мог себе позволить тратить каждое утро столько времени, а спать то когда я буду)) 🥴
И я решил, что мне важна регулярность, а не длительность.
Я договорился с собой, что буду делать по 3 цикла Сурьи Намаскар (приветствие солнцу) и всё. 😏
3 минуты каждый день оказалось посильно и я продолжал до тех пор, пока мое тело само не попросило больше. Потом 6 циклов, потом добавилось дыхание, потом растяжка, потом еще и еще. Сейчас моя утренняя практика длится 40 минут и это в кайф 🥰
Как там у вас с йогой?
Дальше рассказать?
🔥Конечно рассказать
❤️Я с тобой
🔥10❤2