🌟 У нас для вас отличная новость! 🌟

Мы записываем новый подкаст с удивительным репродуктивным психологом Рябикиной Екатериной! 🎙️💬 Это уникальная возможность погрузиться в мир репродуктивного здоровья и психологии, узнать много нового и полезного.

💡 У вас есть шанс задать свой вопрос Екатерине! Не упустите возможность получить профессиональный ответ на то, что вас интересует.

Какой вопрос вы хотели бы ей задать? Напишите в комментариях или в личные сообщения! 💌

Следите за обновлениями — скоро выйдет наш подкаст! 🎧✨ #репродуктивнаяпсихология #подкаст #вопросыэксперту

На приемах мы часто обсуждаем сексуальные отношения и сталкиваемся с самым распространенным вопросом: «А то, что я чувствую, это нормально?» За ним почти всегда стоит тревога, стыд или неловкость там, где должно быть удовольствие и радость от близости. Знакомо?

Коллеги из клиники Фомина создали курс «Секс.Медюкейшн», чтобы раз и навсегда разобраться с этими чувствами. Это не сборник мифов, а 9 ёмких лекций от практикующих врачей: гинекологов, урологов и сексологов. Только доказательная медицина, без воды и сложных терминов.

Что вас ждёт?
✅ Понимание, как на самом деле устроены тело и желание.
✅ Умение говорить о сексе с партнёром спокойно и с уважением.
✅ Избавление от тревог.
✅ Практические техники и кейсы из реальной практики врачей.
Курс подходит всем, независимо от пола и опыта, и проходит полностью онлайн — в Вашем темпе и комфортной обстановке.

📌До 26 ноября можно приобрести курс со скидкой в 20%.

🔥 Начните получать от близости больше уверенности и удовольствия. Смотрите курс «Секс.Медюкейшн» по ссылке: https://clck.ru/3QRCnz

#сексология #доказательнаямедицина #психологияотношений #сексуальноездоровье #мифыосексе #mymeducation

🔲ЧЕК-ЛИСТ ДЛЯ ВРАЧА: «5 вопросов для экспресс-диагностики психологического состояния пациента/пары»

🔎Цель: Оценить уровень стресса, психологического состояние, готовность к лечению/протоколу, атмосферу в паре, уровень их контакта и взаимодействия, наличия поддерживающей и благополучной среды.

Вопрос 1: Про ресурс и выгорание

«Как вы восстанавливаете эмоциональные и физические силы в перерывах между этапами лечения/протоколами ЭКО?»

Что оцениваем:
Насколько пациент истощен?
Понимает ли он необходимость самопомощи?
🟥Тревожный ответ: «Никак», «Просто жду следующего этапа», «Не до отдыха сейчас».
🟩Нормальный ответ: «Стараемся гулять/смотреть фильмы/встречаться с друзьями», «Хожу на йогу/спорт/массаж», «Мы с мужем выбрали хобби».

Вопрос 2: Про партнерство и поддержку

«Как вы с партнером договариваетесь в сложные моменты, связанные с лечением/с процедурами ЭКО?»

Что оцениваем:
Есть ли в паре взаимопонимание и поддержка или назревает конфликт?
🟥Тревожный ответ: «Мы не договариваемся/не обсуждаем проблемы и трудности», «Он(а) меня не понимает/не слышит», «Стараемся эту тему не обсуждать».
🟩Нормальный ответ: «Поддерживаем друг друга словами/действиями», «Стараемся поговорить, если трудно», «Делим обязанности (муж делает уколы, я слежу за графиком)».

Вопрос 3: Про тревогу и контроль

«Что вам больше всего помогает справляться с неопределенностью и ожиданием?»

Что оцениваем: Уровень тревожности. Пытается ли пациент тотально контролировать процесс (что ведет к выгоранию) или имеет здоровые стратегии совладания со стрессом и тревогой?
🟥Тревожный ответ: «Ничего, просто постоянно думаю об этом», «Ищу в интернете все возможные исходы/читаю форумы/постоянно ищу информацию/гуглю диагнозы и симптомы», «Контролирую каждый шаг врачей».
🟩Нормальный ответ: «Я доверяю вам и вашей команде», «Стараюсь отвлекаться на работу/другие дела», «Мы с мужем составили план на разные варианты развития событий».

Вопрос 4: Про реалистичность ожиданий

«На что вы в первую очередь надеетесь на этом этапе лечения/в этом протоколе?»

Что оцениваем: Адекватность ожиданий.
Живет ли пациент в ожидании 100% гарантии, что ведет к высокому риску тяжелого переживания неудачи?
🟥Тревожный ответ: «Только на исцеление/беременность, другого варианта мы не рассматриваем», «Вы должны нам помочь, мы потратили все силы/деньги».
🟩Нормальный ответ: «На получение хороших эмбрионов и шанса», «На то, что мы сделаем всё возможное с нашей и вашей стороны», «На новый диагностический опыт, который приблизит нас к цели».

Вопрос 5: Про прошлый опыт (для пациентов с неудачными попытками)

«Что из прошлого опыта лечения было для вас самым трудным, и что вы взяли из него с собой?»

Что оцениваем: Наличие непроработанной репродуктивной травмы (другого травматичного опыта или кризиса)?
🟥Тревожный ответ: «Все было ужасно, я стараюсь об этом не думать», «Это была ошибка врачей», «Я не хочу это вспоминать», «Я хочу забыть об этом».
🟩Нормальный ответ: «Самым трудным было получить отрицательный ХГЧ. Мы поняли, что нужно больше внимания уделять поддержке друг друга», «Мы стали сильнее как пара».

Алгоритм действий врача по ответам:

🔺1-2 «тревожных» ответа: Рекомендовать профилактическую консультацию психолога. Формулировка: «Я вижу, что эмоциональная нагрузка достаточно высока, чтобы она дополнительно не влияла на лечение, очень рекомендую проконсультироваться со специалистом, который поможет выстроить стратегию самоподдержки».
🔺3 и более «тревожных» ответа: Настоятельно рекомендовать работу с психологом как неотъемлемую часть лечения. Формулировка: «Я вижу, что психологическая нагрузка критически высока. Для значительного повышения наших шансов и сохранения вашего душевного спокойствия, работа с репродуктивным психологом на этом этапе так же важна, как и медицинские процедуры. Давайте я порекомендую вам проверенного специалиста».

Этот чек-лист — инструмент, который Вы можете начать использовать уже завтра.


#ЭКО #пациенты #дляврачей

Записали сегодня новогодний выпуск)

Дорогие наши девочки!

С наступающим Новым годом! 🎉

Мы благодарим вас за то, что были с нами в этом году. Ваша поддержка вдохновляют нас на новые свершения. В 2026 году мы вернёмся с новыми форматами и интересными темами.

Пусть новый год принесёт вам радость, здоровье и счастье!

С любовью, ваши Гинекологини. 💖

А под елочкой 2 января вас будет ждать наш новогодний выпуск🥰🥰🥰

Всем привет!!! С Новым Годом ❤️🎪
Надеемся, что вы все хорошо отдыхаете в окружении близких, салатиков, имбирного печенья и добрых фильмов 🤩
Мы приглашаем вас присоединиться к просмотру нашего новогоднего выпуска, где мы в компании клинического и кризисного психолога Соломатиной Серафимы и наших вторых половинок играли в настольную игру Родительство от PurPur, много смеялись и говорили о новом этапе в нашей жизни 👶 

Мы и для вас подготовили подарок 🎁

Если вы готовитесь стать родителями или недавно стали ими (или вам просто интересно), предлагаем вам тоже поиграть в  эту увлекательную игру Родительство от наших друзей purpur

Мы разыграем 3 игры среди наших подписчиков !!! 
Если вы хотите участвовать, то все что нужно - быть подписанными на наши каналы.
Победители определятся с помощью бота💜

Участвовать можно до 7.01.26

P.S. к сожалению, доставка возможна только по России.

Участников: 36
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 00:00, 07.01.2026 MSK (завершён)

Победители розыгрыша:
1. Екатерина Толстова - 4n5hg8
2. Наталия | Инфографика | Дизайн - 4n5cg6
3. Инесса - 4nimph

Съёмки подкаста Гинекологини были просто невероятными!

То чувство, когда не только поработали, но и получили огромное вдохновение. Невозможно перестать восхищаться тем, как талантливые женщины в бизнесе стремятся создать что-то не только продающееся, но и действительно полезное для женщин.

В нашей студии была Лена Захарова, основательница бренда PurPur, и Диана Бондарь, мама-блогер и автор шоу "Вау-мамы".

Мы даже пожалели, что в этот раз пробовали новый формат и сократили мотор до 60 минут. Наговориться было невозможно.

С Леной мы говорили о том, как бренд и медиа могут влиять на отношения, добавлять им огня и перчинки: настольные игры про отношения и любриканты. Пурпур - это про близость и глубину. Ольга поделилась собственным расследованием о любрикантах, которые заботятся о сперматозоидах. За кадром остались вопросы, на которые мы обязательно дадим ответы в рилсах и видео. Мы также затронули тему мифов, которые поддерживают маркетологи, и с какими из них стоит бороться. И, конечно, снова обсудили, что нормы в рамках женского тела не существуют — каждая из нас прекрасна в своём разнообразии!

С Дианой мы провели тёплый и искренний диалог о материнстве, о том, как его видят обычные мамы, и почему так важно женщинам поддерживать друг друга.

Будем ждать монтажа и после отзывов от вас, как вам новый, более короткий формат!