This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤123🔥36👍19💯18🤩6👏4
Достигнув возраста 30 лет, многие люди начинают задавать себе вопрос: «Кто я есть?»
И ответить сложно, ведь человеку кажется, что всё, что в его голове, — это и есть он.
Но если внимательно, то оказывается, что его там очень мало, если не считать генетической наследственности. А остальное — это социум, который каждую секунду проникает в мозг с помощью информации и приложений в смартфоне. И когда человек понимает, что устал, потерял опору, выгорел, то у него возникает желание уйти в себя и найти себя.
Но как? Ключ к ответу — в том, как найти себя вне общества, потому что это главная точка опоры.
Если поработать над собой, то получится, что можно слегка уменьшиться и состоять из социума только наполовину, а вторая половина заполнить свое «я». Что же такое свое «я»? Многие буддисты-философы называют это высшим словом «я», и каждый интерпретирует эту мысль по-своему.
Как только вы понимаете, что у вас есть личные критерии человечности, за рамки которых вы никогда не выйдете, вы обрели опору в самом себе. Вот тогда возникает ощущение собственной личности.
Это очень тонкая материя. Обрисовать её невозможно. Это потребность в самоидентификации себя человеком в действиях в каждый момент. И тут социум выходит, мозг начинает работать с вами более осторожно, подсознание начинает подталкивать вас и даёт возможность найти самые неординарные решения в простых формах без вреда для других. Почему? То, что они руководят вашим высшим «я», высшим «я» — это не только вы сами, это вся история ваших предков. Та мораль, которая вам дана, с одной стороны, как обычному человеку, а с другой — как человеку, который докопался до своей внутренней нравственности.
Я так живу — и получается быть счастливым с собой так круто в современном мире. Иногда даже отказываясь от карьеры и денег, я сохраняю свое «я». В этой жизни индивидуальность человека трансформируется и проходит свой путь. Укрепите её, и тогда ваша жизнь не рассыплется на тысячи осколков. Поиск высшего «я» сделает вас устойчивым при любых обстоятельствах. Вы встанете над хаосом.
И ответить сложно, ведь человеку кажется, что всё, что в его голове, — это и есть он.
Но если внимательно, то оказывается, что его там очень мало, если не считать генетической наследственности. А остальное — это социум, который каждую секунду проникает в мозг с помощью информации и приложений в смартфоне. И когда человек понимает, что устал, потерял опору, выгорел, то у него возникает желание уйти в себя и найти себя.
Но как? Ключ к ответу — в том, как найти себя вне общества, потому что это главная точка опоры.
Если поработать над собой, то получится, что можно слегка уменьшиться и состоять из социума только наполовину, а вторая половина заполнить свое «я». Что же такое свое «я»? Многие буддисты-философы называют это высшим словом «я», и каждый интерпретирует эту мысль по-своему.
Как только вы понимаете, что у вас есть личные критерии человечности, за рамки которых вы никогда не выйдете, вы обрели опору в самом себе. Вот тогда возникает ощущение собственной личности.
Это очень тонкая материя. Обрисовать её невозможно. Это потребность в самоидентификации себя человеком в действиях в каждый момент. И тут социум выходит, мозг начинает работать с вами более осторожно, подсознание начинает подталкивать вас и даёт возможность найти самые неординарные решения в простых формах без вреда для других. Почему? То, что они руководят вашим высшим «я», высшим «я» — это не только вы сами, это вся история ваших предков. Та мораль, которая вам дана, с одной стороны, как обычному человеку, а с другой — как человеку, который докопался до своей внутренней нравственности.
Я так живу — и получается быть счастливым с собой так круто в современном мире. Иногда даже отказываясь от карьеры и денег, я сохраняю свое «я». В этой жизни индивидуальность человека трансформируется и проходит свой путь. Укрепите её, и тогда ваша жизнь не рассыплется на тысячи осколков. Поиск высшего «я» сделает вас устойчивым при любых обстоятельствах. Вы встанете над хаосом.
❤88👍22👏12🔥10😍5
Первый человек, с которым нужно наладить контакт и найти общий язык в жизни — это вы сами
Те, кто в ладу с собой, лучше понимают и окружающих. И если вы вышли на этот непростой путь к себе — вы уже герой.
Спасибо вам за обратную связь и ваши старания стать лучше💜
Для всех, кто хочет сделать первый шаг на Хакаматоне, мы подготовили идеальный комплект новичка➡️ https://hakamaton.ru/y/7b69696?erid=2Vtzqv8fnfr
Осталось только 2 дня, чтобы его забрать🔔
Реклама. ООО «Гетпродакшен». Erid:2Vtzqv8fnfr
Те, кто в ладу с собой, лучше понимают и окружающих. И если вы вышли на этот непростой путь к себе — вы уже герой.
Спасибо вам за обратную связь и ваши старания стать лучше
Для всех, кто хочет сделать первый шаг на Хакаматоне, мы подготовили идеальный комплект новичка
Осталось только 2 дня, чтобы его забрать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤39💯8👍2
🚫 Почему мы боимся сказать «нет»
Сама частая причина, почему мы говорим «да», когда всё внутри нас протестует и хочет сказать «нет» — страх расстроить другого человека. В результате, мы забываем о своих потребностях и выполняем чужие просьбы в ущерб себе.
Неумение отказать часто свидетельствует о нехватке уверенности в себе.
🗣 А говорить «нет» — важно, так как это позволяет нам определить своё место среди других людей и помогает другим признать это место за нами. Когда мы отказываем кому-то в просьбе, мы в первую очередь заботимся о собственных желаниях и интересах. Отказываясь от своих интересов, мы постепенно приходим к тому, что уже не знаем, чего именно хотим. Как следствие, возникает неспособность не только отказать, но и твёрдо согласиться на что-либо.
Чтобы не потерять свое «Я», стоит чаще прислушиваться к себе и задаваться вопросом: а чего я действительно хочу?
Напишите в комментариях, как часто вы боялись кому-то отказать?👇
Сама частая причина, почему мы говорим «да», когда всё внутри нас протестует и хочет сказать «нет» — страх расстроить другого человека. В результате, мы забываем о своих потребностях и выполняем чужие просьбы в ущерб себе.
Неумение отказать часто свидетельствует о нехватке уверенности в себе.
🗣 А говорить «нет» — важно, так как это позволяет нам определить своё место среди других людей и помогает другим признать это место за нами. Когда мы отказываем кому-то в просьбе, мы в первую очередь заботимся о собственных желаниях и интересах. Отказываясь от своих интересов, мы постепенно приходим к тому, что уже не знаем, чего именно хотим. Как следствие, возникает неспособность не только отказать, но и твёрдо согласиться на что-либо.
Мы стараемся угодить другому и избежать конфликтов, но возникает эффект ложной гармонии, когда сохранить отношения становится важнее, чем оставаться собой.
Чтобы не потерять свое «Я», стоит чаще прислушиваться к себе и задаваться вопросом: а чего я действительно хочу?
Напишите в комментариях, как часто вы боялись кому-то отказать?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤45👍13🔥11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как вести диалог, чтобы сохранять личные границы, не портить отношения с другими и добиваться того, чтобы ваши желания слышали, а идеи помогали воплощать в жизнь?
Об этом Ирина Хакамада расскажет на двух бесплатных прямых эфирах:
🟡 12 февраля в 18:00 — «Искусство коммуникации»
🟡 14 февраля в 18:00 — «Управление энергией»
Чтобы зарегистрироваться, нажмите кнопку ниже👇
Реклама. ООО «Гетпродакшен». Erid:
2VtzqxZ1Ryr
Об этом Ирина Хакамада расскажет на двух бесплатных прямых эфирах:
Вы узнаете личные приёмы ораторского мастерства Ирины, заберёте инструменты самопрезентации, которые она использует в своих выступлениях, поймёте, как управлять эмоциями и не доводить себя до разбитого состояния.
Чтобы зарегистрироваться, нажмите кнопку ниже
Реклама. ООО «Гетпродакшен». Erid:
2VtzqxZ1Ryr
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤33👍8🤩3🙏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Почему именно rizz (харизма) стало словом 2023 года. Мнение Ирины ☝️
❤50👍17🤩6❤🔥4💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
14 февраля в 18:00 Ирина Хакамада проведёт прямой эфир «Управление энергией», на котором расскажет:
☀️ Какие виды энергии существуют в нас
☀️ Как раскрыть свою энергию и как ею управлять
☀️ Как использовать энергию, чтобы привлекать и вдохновлять людей
☀️ Как не доводить себя до разбитого состояния и справляться с эмоциями
Также вы получите возможность в прямом эфире задать вопрос Ирине!
👇 Переходите по ссылке и регистрируйтесь:
https://hakamaton.ru/y/e1d7dad?erid=2VtzqvoDXeg
Реклама. ООО «Гетпродакшен». Erid:
2VtzqvoDXeg
Также вы получите возможность в прямом эфире задать вопрос Ирине!
https://hakamaton.ru/y/e1d7dad?erid=2VtzqvoDXeg
2VtzqvoDXeg
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27🤩5👍3👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤177🔥86💯32👍17🤩10😁5🥰4⚡1
Выходные — отличное время, чтобы пополнить свою энергетическую батарейку ☺️
А вот вам небольшая памятка об источниках энергии и «энергетических вампирах».
🔋 Что даёт энергию:
💚 Правильное питание
💚 Физическая активность, спорт
💚 Положительные мысли и фиксация маленьких побед
💚 Свежий воздух и солнечный свет
💚 Здоровый сон
💚 Любимые хобби
❌ Что забирает энергию:
❣️ Переработки и недосып
❣️ Стресс и негативные эмоции
❣️ Страхи
❣️ Зависть и обиды
❣️ Бесконечный скроллинг ленты
❣️ Откладывание на потом
Напишите в комментариях, что из перечисленного забирает или даёт вам энергию?
А вот вам небольшая памятка об источниках энергии и «энергетических вампирах».
🔋 Что даёт энергию:
❌ Что забирает энергию:
Напишите в комментариях, что из перечисленного забирает или даёт вам энергию?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍85❤25🔥21❤🔥4⚡4
Как понять обоснованно ли вас критикуют?
Обоснованная критика характеризуется обычно следующими факторами:
1️⃣ Она основана на фактах и аргументах
2️⃣ Критикующий не переходит на личности, а говорит только по делу
3️⃣ Выражается с уважением к тому, кого критикуют
4️⃣ Такая критика обоснована и нацелена на улучшение
Обоснованная критика характеризуется обычно следующими факторами:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤40💯26👍8
Ирина Хакамада считает, что на необоснованную критику нужно реагировать так:
Бывали ли у вас ситуации, когда вы сталкивались с грубой необоснованной критикой? Как отвечали оппоненту?
«Если нужно нападать — нападайте. Только без агрессии, а с яростью. То есть с энергией. И когда вы нападаете, вы просчитываете все варианты — даже самые крайние. И за это вас будут только уважать. Никаких женских истерик. Никаких выяснений отношений: «Вы что со мной так разговариваете! Я тоже женщина, я тоже человек!». Всё лаконично, чётко и в три раза профессиональнее, чем у оппонента».
Бывали ли у вас ситуации, когда вы сталкивались с грубой необоснованной критикой? Как отвечали оппоненту?
❤67🔥24👍7
Уже ЗАВТРА в 18:00 Ирина Хакамада проведёт прямой эфир «Искусство коммуникаций», на котором расскажет:
🧡 как правильно презентовать себя
🧡 как реагировать на критику
🧡 как научиться говорить, чтобы впечатлять речью окружающих
А 14 февраля в 18:00 пройдёт второй эфир Ирины «Управление энергией». Вы узнаете:
🩶 секрет внутренней силы гуру кайфа и драйва
🩶 где брать энергию, чтобы выигрывать переговоры, а не соглашаться на меньшее
👇 Регистрируйтесь на эфиры бесплатно по ссылке:
https://hakamaton.ru/y/e1d7dad?erid=2Vtzqvpjv7r
Реклама. ООО «Гетпродакшен». Erid: 2Vtzqvpjv7r
А 14 февраля в 18:00 пройдёт второй эфир Ирины «Управление энергией». Вы узнаете:
https://hakamaton.ru/y/e1d7dad?erid=2Vtzqvpjv7r
Реклама. ООО «Гетпродакшен». Erid: 2Vtzqvpjv7r
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤54👍20