В моей жизни тоже бывали очень тяжёлые периоды — и болезнь Маши, и смерть мужа. Когда он ушёл, я была в какой-то растерянности, было так плохо и страшно.

Мне тогда очень помогли друзья. Они примчались через час ко мне домой, причём, я их просила не приезжать. Они всё равно принеслись: шутили, ржали, поили меня виски до утра. А потом я пришла к выводу: «Ира, это очередной вызов. Ты опять начинаешь всё с нуля. Ты столько раз в жизни это делала. Теперь все поменяется — жизнь поменяется, весь уклад меняется. Это опять обнуление».

Да, мне было нелегко отпустить человека, в которым я прожила 25 лет. Я не читала психологические книжки, я постоянно работала над собой. И, благодаря этой работе, я смогла пережить утрату .

Опираться на себя очень важно .

Никто не сможет вас переубедить в том, что вы для себя однажды решили. Для всех, кто хочет научиться возрождаться, как Феникс, я с командой готовлю уникальное спецпредложение на Чёрную пятницу 👉 https://clck.ru/3EcGQA

Такого мы ещё не делали никогда. Поставьте реакцию под постом, чтобы я понимала, что вы ждёте и всё не зря!

Пора принять непреложный факт: счастья нет в других людях — ни в детях, ни в муже .

Когда мы перекладываем на их плечи ответственность за своё счастье, мы неосознанно создаём тяжёлую зависимость. Это превращает близких людей в средство для заполнения внутренних пустот, а не в свободных, полноценных личностей, рядом с которыми мы можем расти.

Мы ожидаем, что они нас спасут, заполнят нашу жизнь смыслом. Но в реальности ни один человек не сможет это сделать, кроме нас самих.

И знаете, жертвовать собой ради других — это вовсе не благородство, а дорога к потере себя!

Я не верю, что жертвы могут укрепить отношения. Искренние отношения строятся не на жертвах, а на взаимном уважении, свободе, понимании. Да, любовь иногда требует уступок, компромиссов.

Но это не значит, что нужно переставать быть собой, подстраиваться или растворяться в другом человеке.

Замечали, что часто социум приписывает абсолютно естественным вещам статус непозволительных?

В итоге мы ощущаем себя виноватыми, чувствуем неловкость за свои естественные реакции и месяцами обдумываем совершенно незначительные поступки.

💛 Важное напоминание для вас

Это нормально — менять профессию в зрелом возрасте.
Это нормально — испытывать страх перед будущим.
Это нормально — иногда позволять себе совершенно ничего не делать.
Это нормально — давать эмоциям волю и отстаивать своё мнение, даже если других оно не устраивает.
Это нормально — любить одиночество.
Это нормально — выбирать в жизни собственный путь и не быть похожим на всех.
Это нормально — не гнаться за успехом.
Это нормально — прощай себе ошибки.
Это нормально — влюбляться, несмотря на возраст.
Это нормально — просить о помощи, когда тяжело справляться в одиночку.

Какими бы примерами вы дополнили этот список? Делитесь в комментариях!

Вопрос к тем, чьё детство прошло в СССР

У всех посуда в серванте годами стояла и ждала повода быть использованной?:)