Одиночество —
это ресурс или проклятие?

Проклятий не существует.
Есть только наше отношение к происходящему 👇🏻

подробности в видео от Ирины

Почему у вас нет сил, хотя вы вроде бы ничего сверхъестественного не делаете?

Многие считают, что причина в лени, возрасте или хронической усталости, но очень часто дело совсем в другом. Мы постепенно становимся удобной версией себя: для семьи, для работы, для друзей, для общества. Настолько привыкаем соответствовать ожиданиям других людей, что перестаём замечать, сколько энергии тратим на эту бесконечную игру.

Самое интересное, что окружающие обычно даже не требуют от нас таких жертв. Значительную часть ограничений мы создаём сами: боимся разочаровать, показаться эгоистами, услышать критику или столкнуться с чужим недовольством.

А это всегда требует платы. И этой платой становится ваша энергия, потому что невозможно бесконечно жить не своей жизнью и при этом оставаться живым внутри человеком.

👉🏻 в НОВОМ ВИДЕО Ирина рассказала о том, как мы незаметно превращаемся в удобную версию самих себя и почему именно это состояние часто становится главной причиной внутреннего истощения.

Видео будет доступно только 24 часа. Потом исчезнет.

Вы замечали, как незаметно жизнь превращается в бесконечный список обязательств? 👀

Сначала это кажется нормальным: надо работать,
заботиться о близких, быть сильной, надо соответствовать и не подвести. И однажды этих «надо» становится так много, что среди них перестаёт быть слышно собственное «хочу».

Самое любопытное, что большинство людей не замечают момент, когда начинают жить не своей жизнью — всё же выглядит правильно, все всех устраивает! Но внутри появляется странное ощущение пустоты.

И дело не в том, что у нас нет сил это исправить, а в том, что чаще всего нас заваливают чужие ожидания, привычки и
и бесконечные обязанности.

👉🏻 иногда очень полезно остановиться для того, чтобы вновь услышать свои «хочу»

Ирина Хакамада подготовила для вас бесплатную практику «Узнайте, в чём ваша женская сила».
➡️ ПРОХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ

За несколько минут вы ответите на три вопроса, посмотрите короткое видео и выполните небольшое упражнение, которое поможет яснее увидеть своё текущее состояние.

Давайте небольшую игру?

Выберите картинку, которая кажется вам наиболее красивой, а в комментариях будут расшифровки 💯

Какую карту выбрали?

Чтобы начать жить по-новому, надо перестать делать по-старому ❤️

Если вы всё чаще живёте на автомате — начните с трех бесплатных практик от Ирины Хакамада

Когда пропадает опора, становится трудно понимать себя, принимать решения и двигаться к тому, что действительно важно.

👉🏻 мы собрали подборку бесплатных материалов: практики и тесты, которые помогут лучше разобраться в своём состоянии и увидеть, с чего можно начать изменения.

Практика «В чём ваша женская сила» — для тех, кто хочет лучше понять своё состояние, увидеть свои сильные стороны и почувствовать, на что можно опереться уже сейчас.

Тест «Что вас держит?» — Он поможет понять, что именно сейчас мешает вам жить свою жизнь, а не следовать чужим ожиданиям, и увидеть, где находится ваша главная точка роста.

Тест «Что мешает вам жить так, как вы хотите» — для тех, кто всё чаще чувствует, что живёт не по своим правилам и теряет контакт с собой.

Выбирайте тот материал, который больше всего откликается вашему состоянию сейчас ❤️

Как отличить истинную цель от навязанной?

Ирина Хакамада раскрыла ответ на один из самых сложных вопросов