Audio
Врываемся в выходные с музыкой
Держите очередную музыкальную подборку от Ирины!
Держите очередную музыкальную подборку от Ирины!
❤49🔥21👍15❤🔥5🤯1
Смотрим результаты теста по картинке
Что говорит о вас ваш выбор и насколько описание совпадает с вашими представлениями о себе? Поделитесь в комментариях 👇
Если понравился тест и хотите больше постов такого формата, оставляйте реакции под постом 🔥
Что говорит о вас ваш выбор и насколько описание совпадает с вашими представлениями о себе? Поделитесь в комментариях 👇
Если понравился тест и хотите больше постов такого формата, оставляйте реакции под постом 🔥
❤108🔥79💯55👍42⚡2😁1
Cегодня последний день ⏳
Чтобы поучаствовать в спецпредложении ко дню рождения Ирины и забрать пакет Хакаматонов выгодно!
После оплаты вы получите подарок, а завтра, возможно, именно вы станете счастливым обладателем тура.
Не бойтесь изменений. В любом случае они — признак движения. Ждём на Хакаматоне! 👋
Чтобы поучаствовать в спецпредложении ко дню рождения Ирины и забрать пакет Хакаматонов выгодно!
После оплаты вы получите подарок, а завтра, возможно, именно вы станете счастливым обладателем тура.
Не бойтесь изменений. В любом случае они — признак движения. Ждём на Хакаматоне! 👋
❤15👍9
😖 Ком в горле и неспособность произнести ни слово. Такое часто происходит во время выступления, особенно перед большой аудиторией.
Знакомо ли вам это состояние? Как с ним справлялись?
Знакомо ли вам это состояние? Как с ним справлялись?
💯33❤14👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Совет Ирины, который поможет преодолеть волнение перед выступлением, собеседованием или важным разговором
Ирина считает, что ком в горле перед выступлением возникает из-за нервов. Чтобы с ним справиться, попробуйте представить себя своим тотемным животным, а затем успокойте его.
🦁🐰 Если вы лев, то представьте, что он лежит спокойно и смотрит добрыми глазами. Если кролик, то сделайте этого кролика самым смелым на свете, чтобы он не трясся от страха.
Ирина считает, что ком в горле перед выступлением возникает из-за нервов. Чтобы с ним справиться, попробуйте представить себя своим тотемным животным, а затем успокойте его.
🦁🐰 Если вы лев, то представьте, что он лежит спокойно и смотрит добрыми глазами. Если кролик, то сделайте этого кролика самым смелым на свете, чтобы он не трясся от страха.
«Если вы анализируете себя и начинаете общаться, то с опытом всё приходит. Но в голове должно быть образование и эрудиция. Если человек ничего не знает, с ним говорить не о чем».
❤51👍27🤩6🙏5❤🔥1⚡1
🗣 Как навсегда перестать бояться говорить и отстаивать свои идеи на публике, перед коллегами или родственниками? Как грамотно защищать свои границы и разрешать даже самые сложные конфликты?
Ответы на эти вопросы и получить 7 техник эффективной коммуникации по принципу win-win можно на новом интенсиве Ирины Хакамада «Меня услышали». Вас ждёт 7 дней практики и знаний!
Пройдите интенсив, если вам важно:
💚 выражать своё мнение без истерик, споров и манипуляций
💚 говорить о своих решениях уверенно, не боясь критики и осуждения
💚 научиться вместе с партнёром идти к цели, учитывая общие интересы и обмениваясь ресурсами
Грамотная коммуникация — это большая часть успеха в любом деле. Присоединяйтесь к интенсиву «Меня услышали», чтобы отточить этот навык.
Ответы на эти вопросы и получить 7 техник эффективной коммуникации по принципу win-win можно на новом интенсиве Ирины Хакамада «Меня услышали». Вас ждёт 7 дней практики и знаний!
Пройдите интенсив, если вам важно:
Грамотная коммуникация — это большая часть успеха в любом деле. Присоединяйтесь к интенсиву «Меня услышали», чтобы отточить этот навык.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22🔥9👍2
Мы знаем, кто поедет в 7-дневный релакс-тур на Горный Алтай!
Розыгрыш проведён 🎉 И победительница в нём под номером 688 — Ирина! Мы вас поздравляем. Вы сделали маленький шаг к себе, как сотни других хакаматонцев, и выиграли!
Наш менеджер уже спешит с вами связаться. А мы заранее желаем хорошего путешествия 😍
Розыгрыш проведён 🎉 И победительница в нём под номером 688 — Ирина! Мы вас поздравляем. Вы сделали маленький шаг к себе, как сотни других хакаматонцев, и выиграли!
Наш менеджер уже спешит с вами связаться. А мы заранее желаем хорошего путешествия 😍
🔥44❤16👍9